2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Travmanın nesilden nesile aktarılması diye bir şey var. Bu sürecin nasıl gerçekleştiğine dair birçok farklı teori var.
Böyle bir transferin mekanizmalarından birini vurgulayacağım. Son yıllardaki bilimsel araştırmalara dayanmaktadır.
Birkaç yıl önce insan genomunun işleyiş mekanizmasındaki epigenetik değişikliklerin incelenmesiyle ilgilenmeye başladım. Meslektaşım Alina Koroleva ile birlikte 2011 yılında “Psikososyal ve Düzeltme ve Rehabilitasyon Çalışmaları Bülteni” dergisinde “Psikosomatik ile çalışırken DNA görüntüsünü kullanarak duygusal-figüratif terapi” makalesini yazdık.
Genlerde meydana gelen süreçlerin psikoloji diline nasıl çevrilebileceği sorusuyla ilgileniyordum. Genler, belirli bir kişinin filogenetik ve ontogenetik gelişimi hakkında bilgi içerir. Bireyselliğin genetik düzeyde kendini gösterdiğini söyleyebiliriz.
Bu yüzyılın başında çok ilginç ve önemli bir olay gerçekleşti. İnsan yaşamının kalıtsal kodu deşifre edildi.
Genom, canlı bir hücrenin çekirdeğine yazılan bir tür programdır.
Psikologlar tarafından yapılan araştırmalar, insan genomu ile çalışmayı sağlayacak bir psikoterapi yöntemi geliştirmeyi amaçlamaktadır.
Bilimsel araştırmalar, tüm duygusal çalkantılarımızın genetik olarak yavrulara geçen kimyasal izler bıraktığını gösteriyor. Derin çocukluk deneyimleri, genetik kalıtımdaki değişikliği etkileyebilir.
Bilim adamları, "Stresin genlerin işleyişi üzerinde nasıl bir etkisi var?" sorusuna cevap arıyorlar.
Bu konu ilgimi çekmeye devam ediyor ve çeşitli kaynaklardan mucizevi bir şekilde bilgiler ilgimi çekiyor. Şimdi kabul ve sorumluluk terapisinin kurucularından Stephen Hayes'in AST terapisi (kabul ve sorumluluk terapisi) ışığında epigenetik değişikliklerle ilgili bilgileri büyük bir ilgiyle okudum.
Travmatik senaryolar nesilden nesile nasıl aktarılır? Bu transferin mekanizması nedir? Epigenetik değişikliklerin mekanizması yoluyla iletilirler. Bu değişiklikler soy boyunca 3-4 kuşak boyunca aktarılır ve daha sonra genellikle soy üzerindeki güçlerini ve güçlerini kaybederler.
Epigenetik süreçler gen aktivasyonunu etkiler ve yaşam deneyimimize bağlıdır. Hangi genlerin çalışacağı ve hangilerinin kapatılacağı deneyime bağlıdır.
Ailede bir büyükanne veya büyükbaba ve belki de büyük büyükanne ve büyük büyükbaba istismara uğradıysa, bu sizin için epigenetik değişiklikler şeklinde olabilir. Bu süreç, genomun dinamiklerindeki metilasyon süreci ile ilişkilidir. Metilasyon, genomun şimdi aktif olması gereken kısmını kapatabilir ve bu nedenle, başlangıçta öngörülen doğal süreci bozabilir. Aynı zamanda, bilim adamları epigenetik değişikliklerin geri dönüşümlü olduğunu zaten bulmuşlardır. Bu çok iyi bir haber. Psikoterapi, genomu orijinal işleyişine döndürmenin yollarından biri olarak kabul edilir.
Özellikle AST terapisi (kabul ve sorumluluk terapisi) çerçevesinde, psikolojik esnekliğin gelişiminin genlerimizin çalışmasını etkileyebileceğini gösteren çalışmalar yapılmıştır. Psikolojik esneklik, genlerin çalışma şeklini değiştirir ve epigenetik değişiklikleri tersine çevirebilir.
Böylece travmanın nesilden nesile aktarım mekanizması epigenetik değişiklikler düzeyinde gerçekleşebilir.
Önerilen:
Bir Savunma Mekanizması Olarak Kas Klempleri
Günümüzde, vücutla çeşitli çalışma alanları oldukça popülerdir. Gerçekten de, fiziksel olanı belirli bir şekilde etkileyerek, kişinin psikolojik ve fizyolojik durumunu değiştirmek mümkündür. Bu makalede benim için, klasik psikolojik savunma mekanizmalarının erken ve şiddetli bir şekilde yok edilmesinin yalnızca onların güçlenmesine yol açması gibi, aynı şeyin kronik kas gerilimlerinde de meydana geldiği gerçeğine dikkat etmek önemlidir.
Aşırı Duyarlılık Mekanizması
Gordon Newfeld'in anlatımı. Gelişim psikolojisindeki aşırı duyarlılık, duyusal düzenleme sisteminin kusurlu işleyişinin bir durumudur - sinyallerin düzenlenmesi ve duyulardan gelen uyaranların filtrelenmesi (Duyusal Geçitleme Sistemi). Başlangıçta olması gerektiği gibi çalışmıyor, bu nedenle “her şey çok” var ve aynı girdi verileri göz önüne alındığında, bazı insanlar verimli çalışıyor, diğerleri ise her zaman çok fazla işlem yapıyor, bu da onları engelliyor ve çalışan b
Travma Iletim Mekanizması
Yazar: Lyudmila Petranovskaya Kaynak: abone.ru "Biliyorum, benim suçum yok Diğerlerinin savaştan gelmemiş olması, Onlar - kim daha yaşlı, kim daha genç - Orada kaldı ve aynı konuşma hakkında değil, Yapabildiğimi ama kurtaramadığımı, - Bununla ilgili değil, ama yine de, yine de, yine de.
Kibar Insanların Savunma Mekanizması
Büyüme sürecinde psişemiz, bu devasa ve anlaşılmaz dünyada hayatta kalmak ve kendimizi korumak için, olumsuz ve travmatik deneyimleri ortadan kaldırmaya veya en aza indirmeye hizmet eden koruyucu mekanizmalar yaratır. Koruyucu mekanizmaların eylemi, her şeyden önce, bir kişinin benlik saygısının istikrarını, kendisi hakkındaki fikirlerini ve dünya imajını korumayı amaçlar.
Daha Yaşlı, Bilge Bir Nesilden 10 Ipucu. Hayat, Iş, çalışma, Aile, Yalnızlık, Yaş Hakkında
İnternette, 40 yaşın üzerindeki 600'den fazla kişiden yaşam tavsiyelerini birleştiren ilginç bir materyal gürledi. Yazar ve girişimci Mark Manson tarafından toplandı ve organize edildi: 30 yaşına yeni girdi ve önemli yaşam deneyimlerini paylaşma isteği ile otuz yedi yaşından büyük blogunun abonelerine döndü.
