2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
"Her şeye rağmen mevcudiyet" sorununa geri dönelim. Bunun bir başka yönü, terapistin danışan tarafından oldukça agresif, bazen tezahürlerinde basitçe yok edici bir reddetme ile karşılaştığı durumla ilgilidir. Bu durum psikoterapötik uygulamada hiçbir şekilde nadir değildir. Müşteriler çeşitli nedenlerle bizi reddediyor. Rahatsız olmuş bir terapistin bunda bir kişinin "kötü tavırlarını", bir kişilik özelliği olarak zalimliğini, sinizmi veya basitçe "sınırda kişilik bozukluğunu" görmesi oldukça kolaydır. Bütün durum buna elverişli görünüyor. Öte yandan, reddedilmeyi bu şekilde ele almaya alışmış bir terapist için, danışanın olası motivasyonunun diğer bileşenlerini fark etmek bazen tamamen imkansızdır.
Örneğin, korkusu, zehirli utancı, çok büyük kırılganlığı, korkutucu kırılganlığı, kendini çıplak hissetmesi ve bu nedenle çok savunmasız olması vb. Bir müşteriyi saldırganlık nedeniyle cezalandırmak kolaydır, ancak bazen reddedilmesine rağmen sempati duymak ve onunla teması sürdürmek çok zordur..
Müşterilerin reddedilme hakkı vardır. Bazen özünde yatan dehşetle başa çıkmanın başka bir yolunu bilmiyorlar. İnsanlar, yapabildikleri gibi ilişkiler kurma hakkına sahiptir. Psikoterapi ile günlük yaşam arasındaki fark budur. Sıradan günlük hayatımda, deneyimim için zor olan temasları sürdürmemeyi tercih edersem, o zaman bir psikoterapist olarak çalışırken daha hoşgörülü olurum. Danışanın kırılganlığı, kırılganlığı ve acısından hareket etmeyi alışkanlık haline getirmeyi reddetmesini görme zahmetine giriyorum ve aynı zamanda şu anda onun ihtiyaçlarına dikkat ediyorum. Ve yine bir Yaşam sanatı olarak psikoterapinin özüne dönerek, terapistin Varlık riskini ve Yaşama çabasını tam olarak burada gördüğümü not ediyorum. Bu durumda, temas durumu kökten değişir. Birkaç dakika önce bana böyle görünse de, önümde artık yolundaki tüm yaşamı yok eden bir canavar yok. Önümde ıstırabı çeken, belki de beni "ısıran" bir adam var, ama bu pozisyon sayesinde ortaya çıkan şansı ile kafa karışıklığını, acısını ve umutsuzluğunu kabul etme şansı var.
Psikoterapi sürecinde, genellikle mevcudiyet ve deneyim deneyimine aşina olmayan insanlarla karşılaşırız. Bu nedenle onlarla çalışmak, bu deneyimi edinme sürecini gerektirir. Yeni bir şey öğrenmek gibi bir şey - yürümek, okumak, yazmak vb. Bu süreç, kural olarak, kolay değildir, zaman zaman içinde öfke ve öfkeye neden olabilecek korku ve umutsuzluk ortaya çıkar. Ve eğer bir kişi travmatik bir olay ya da bu tür bir dizi olay nedeniyle deneyimi bir kez terk ettiyse, bu sürece, deneyimi engelleyen toksik acı, utanç, suçluluk vb. duygularla bir çarpışma da eşlik edebilir., sabır burada vazgeçilmezdir. Ama sadece sabır değil, sınırsız da değil. Her terapist, uygulamaya başlamadan önce kendine şu soruyu sormalıdır: "Beni umutsuzluk ve acı içinde beni reddeden bir başka kişiye ne yakın tutabilir?" Ve eğer bu şeyin sabit bir kaynağı varsa, örneğin, Öteki için temel saygı, sevgi ve merak şeklinde ve en önemlisi - müşterinin kendisinde, o zaman uygulamaya başlanabilir. Bu, örneğin irade ve sabır gibi tüketilebilir bir şeyse, o zaman kendinizin ve müşterinin zihinsel sağlığını riske atmamak daha iyidir. Psikoterapi gibi zor bir işte, ancak kendinizi sürekli olarak Öteki ile temastan besleyerek tükenmişlikten koruyabilirsiniz. Aksi takdirde, bir psikoterapistin kariyeri oldukça kısa olacaktır.
Önerilen:
Her Koşulda Iyi Bir Ruh Halinde Nasıl Kalınır. Egzersiz "İncir!"
Her şeyden önce, Viktor Frankl ve Daria Dontsova gibi görünüşte eşsiz figürler aklıma geldi. İlki, faşist bir toplama kampında, şimdi çoğumuzun referans kitabı haline gelen harika kitaplar yarattı. Onkolojik bir merkezde tedavi gören ikincisi, paradoksal olarak Frankl'ın eserleri kadar popüler olduğu ortaya çıkan kadınlar için hafif dedektif romanları yazmaya başladı
Sahte Yakınlık. Tamamen Yalnız Bir Başkasıyla Nasıl Kalınır
Gerçek yakınlık diyalogla başlar. Sevimli sarılmalar, öpücükler ve Facebook beğenileriyle değil. Ve muhataplara hitap eden sevgi dolu sözlerle bile değil. Diyalog meydana gelebildiğinde başlar - yani herkesin duyabileceği ve başkaları tarafından duyulabileceği yerde.
En Iyi çabalarınıza Rağmen Neden Hala özgüveniniz Düşük?
Bir kişinin kendine değer duygusu yoksa, bu ciddi benlik saygısı ihlallerine ve yaşamdaki zorluklara yol açar. Doğumdan itibaren herkeste bir öz-değer duygusu (bundan böyle öz-değer olarak anılacaktır) vardır. Öz değer, var olmaya, olmaya, nefes almaya, yaşamaya layık olduğumu hissetme, bilme ve hissetme yeteneğidir.
Sevilen Biri Kaldı: Ayrılmaya Nasıl Izin Verilir Ve Nasıl Hayatta Kalınır?
Sevilen biriyle ayrılmak zor bir dönemdir. İlişkinin bittiğini kabul etmek, sevdiklerinizden vazgeçmek ve onunla birlikte gelen hayatınızdaki değişiklikleri kabul etmek her zaman kolay değildir. Farklı insanlar ayrılığı farklı şekillerde deneyimler:
Özgürlük Olmasına Rağmen Neden Bu Kadar çok Var, Ancak Nadiren Alıyor?
“Ancak, bir insan olgusu olarak özgürlük - fazla insani bir şey" Victor E. Frankl. Genellikle bu soru felsefi olarak kabul edilir ve insanlar buna cevap vermemeyi tercih eder. Ancak çoğu zaman bir psikoloğa başvuran insanları endişelendiren özgürlüktür.
