2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Birkaç yıl önce (20 yıllık evlilikten sonra) bir ayrılık yaşadım… Tabii ki hayatımda bir tek o değil. Ama en acı şey.
Nasıl hayatta kaldın? Evet, farklı şekillerde….
Julia Roberts'ın kahramanı kaçak gelin olarak. Neyi daha çok sevdiğimi anlamaya çalışıyorum: omlet, omlet, yumuşak haşlanmış yumurta …
"Örnek sıhhi koşullara sahip bir evin" metresi olarak, çünkü kendini meşgul etmek için sürekli bir şeyler yıkayıp temizliyordu.
Bir yolcu ve tuhaf bir yaya gibi. Çünkü beynim işle meşgul olmayınca, boşanmaya yol açan olayların ayrıntılarını, ayrılık durumunu hemen "çiğnemeye" başladı. Yorucuydu, sokakta, ulaşımda ağlamaya başlayabilirdim (ilk gariplik) … Böylece bir haini "yükledim" (beyin! KENDİ!), Hecelere göre reklamlar okumak veya bir çocuk şarkısı söylemek. Evet, doğru, bu ikinci tuhaflık!
Yeni projelerde kaybetmenin üzüntüsünden kaçan biri olarak! St. Petersburg'da okudum, takımyıldızlarla taşındım. Bilgi, duygulardan uzaklaştı. Ama şimdi "dolu dolu" yas tutmanın gerekli olduğunu biliyorum, çünkü zamanında dökülmeyen gözyaşları zaten sizi geçecektir.
Tabii ki, iyi … ama doluydu!
Yıl içinde birçok önemli olay yaşandı.
Kız, hayatın gösterdiği gibi, uzun bir süre ileri gitti.
Yeni bir danışmanlık ajansında çalışmanın üçüncü ayında azalma, ancak bu duygu fırtınasında ve basit bir iş değişikliği yeterli olacaktır.
Ambulansla yatış, hastane yatağı ve hüsran…
Ayrılık ve boşanma, bir pastanın üzerindeki kirazlar gibi oldu!
Ayrılmanın özünde bir kayıp olduğu gerçeği hakkında, keder aşamaları hakkında yazmayacağım. Bu bilgi serbestçe kullanılabilir.
Bugün meslektaşım şöyle yazdı: “Bir düşünün, ayrılığı hala atlatamadım. Bunu çok başarılı bir şekilde yaptığımı düşündüm …"
Bir ayrılık yaşayıp yaşamadığınızı nasıl anlarsınız?
Sinyal ne olacak: kalp yaralarınız iyileşti mi?
"Tedavi" ne zaman durdurulabilir?
Ayrıldıktan sadece dört yıl sonra, "Boşanmış" yerine medeni durum sorulduğunda ısrarla "Özgürüm" diye cevap vermeye başladığımı hatırlıyorum.
Sözlerdeki farkı hissedin!
Ancak iyileşmemin ilk işareti, formülasyonlar üzerinde hiç ısrar etmeme istekliliğimdi. Bu bürokratik bir soru! Ayrılıktan kurtulmanın bana neye mal olduğuyla ilgili değil …
20 yıllık evlilik. Dört yıldan fazla "tedavi". Aynı zamanda pratisyen bir psikolog olarak, acıyla baş etmeye çalışırken, hatıra olarak bağladığım ruhumda derinlerde bir düğüm daha kalmış olabileceğini biliyorum. Veya, büyük olasılıkla, bir değil.
Yara izleri gibi nodüller.
Bir daha asla …, sadece sonra …, sadece …
Sarışınlarla, kaplan burcunda doğan atletlerle, benden büyüklerle, benden küçüklerle bir daha asla karşılaşmayacağım…
Bunların hepsi kalp yaralarımızın olduğu yerde yaralar (izler)…
Ve herhangi bir yara izi, elbette, hastalıklı değildir, ancak sağlıklı doku da değildir.
Tabii ki, herkes tedavi derecesini seçer.
İnsanların kendi vücutlarına zincir taktıkları olur. Yani bir şey için buna ihtiyaçları var. Bir insanın bunu kalbiyle yapmasını engelleyen nedir?
Birileri yaraların süslendiğini söyleyebilir.
Ya da "kalpteki izleri kimse görmeyecek"…
Öyleyse, bir psikologun hizmetlerine (veya meslektaşlarımın hizmetlerine) eşleri veya çocukları tarafından ihtiyaç duyulması muhtemeldir. Yeterince sevgileri olmadığında…
Birisi yara izlerini kaldırmaya karar verecek. Zahmetlidir, acılıdır, maliyetlidir…
Ama aşka açık bir kalpten, yarasız bir kalpten daha güzel ne olabilir ki!
Önerilen:
İhanet. Nasıl Başa çıkılır Bununla? Ne Yapalım? Kalkmak Ve Gitmek Nasıl
İhanetin en zor yanı ne biliyor musun? Bunlar bir haine karşı hassas duygular. Haberin şokundan sonra acı bir şekilde düşen o inanılmaz hayal kırıklığı, tüm sıcak hisleri yok edecek olsa ne kadar basit olurdu. Aşk, öfke ve hayal kırıklığı kalmadı, sayfayı çevirdiler ve gittiler.
EVLİ BIRAKMAK İSTİYORUM - Nasıl çıkılacağı Ve Nasıl Girileceği Ile Ilgili Talimatlar
Bu konuda kaç makale ve kitap yazıldı, ancak yine de evlilik konusu alaka düzeyini kaybetmiyor. Birçoğu ruh eşiyle tanışamaz ve yıllarca acı çeker, umudunu ve özgüvenini kaybeder. Ben de bu konudaki düşünce ve önerilerimi paylaşmaya karar verdim.
Partnerinizi Nasıl Görürsünüz Ve Bir Ilişki Için Doğru Seçimi Nasıl Yaparsınız?
Birçoğu aşık olur, yaşar ve "eşleri" ile değil aileler yaratır. Genellikle bu tür hatalar ayrılıkla sonuçlanır ve şu şekilde açıklanır: "Karakterlerle aynı fikirde değillerdi" veya "Dünya görüşü farklıdır." Ve birisi, tam tersine, hayatı boyunca bir çiftte HIS kişisini arar, dünyadaki her şeyde hata bulur ve sonuç olarak kimseyi seçmez.
Bir Manipülatör Ve Suçluluk Nasıl Tanınır? Manipülatör Nasıl Durdurulur Ve Suçluluk Duygusu Nasıl Ortadan Kaldırılır?
Bir manipülatör ve suçluluk nasıl tanınır? Manipülatör nasıl durdurulur ve suçluluk duygusu nasıl ortadan kaldırılır? Düşünün, yakınlarınızdan biri sizden bir şey yapmanızı istiyor ama siz yapamıyorsunuz ya da istemiyorsunuz. Bir meslektaşınız, raporunuzdan memnun olmayan bir patrondan bahsediyor, babası onu nadiren aramanızdan şikayet ediyor … Bazen kendimizi manipüle ederiz, ancak bu tür bir manipülasyonu tanımak zordur, çünkü bilinçaltındadır.
Nasıl Daha Az Empatik Olunur, Kendinizi Nasıl Seversiniz Ve Narsist Olmaktan Nasıl Kaçınırsınız?
Narsist olup empati kurmayı bırakabilir misin? Kendimizi sevmekten bizi alıkoyan nedir? Kendini seviyorsan, narsist olma riski var mı? Yukarıdaki sorunların hepsinde, insanların çok empatik olmaları, kendilerinden daha çok başkaları için endişelenmeleri ve başkalarına çok fazla duygu verirken kendilerini daha da kötüleştirmeleri ile ilişkili acı vardır.
