İşten çok Yorgunsanız Ne Yapmalısınız?

İçindekiler:

Video: İşten çok Yorgunsanız Ne Yapmalısınız?

Video: İşten çok Yorgunsanız Ne Yapmalısınız?
Video: Ruhsal Yorgunluk Nasıl Geçer? 2024, Nisan
İşten çok Yorgunsanız Ne Yapmalısınız?
İşten çok Yorgunsanız Ne Yapmalısınız?
Anonim

İşten sonra hiçbir şey için yeterli gücünüz yok mu? Sadece uzanıp yalan söylemek, kendini herkesten kapatmak ve kimseyi görmemek mi istiyorsun?

Belki de işte birçok sorumluluk var ya da etrafta dolaşan çok sayıda olumsuz düşünce var mı? Meslektaşlarınız veya patronunuz durmadan bazı yeni görevler üstleniyor, ancak reddetmek sizin için zor mu?

Derinlerde bir yerde, "iyi" bir işçi olmak, çok şey bilenlere kendinizi göstermek ve dolayısıyla çok şey yapmak istiyorsunuz. Görünüşe göre bu çok iyi, sadece fiziksel ve zihinsel olarak zor, çok yoruyorsun.

Onaylanmak, övülmek veya takdir edilmek isterim, ama hayır, bu pratikte olmuyor, hatta tam tersine patron veya iş arkadaşları hala mutsuz. Ama o kadar çok çaba sarf edildi ve harcandı ki! Bu sadece bir utanç. Bazen sadece tükürmek ve bu nefret edilen işi bırakmak istersin, ama henüz zamanı değil.

Belki başka bir şey yapmak için düşünceler vardır, ama bunlar korkutucu. Ve burada da her şey oldukça tanıdık ve en önemlisi - tanıdık.

Bu durumda ne yapmalı? Ne tavsiye edebilirsin?

1) Sadece kendi işinizi yapmaya çalışın. Meslektaşlarınızın size attığı, sonra almadığınız davaları geri verin. Patron başka bir şey kaçırırsa, bunun imkansız olduğunu, bu işin zaman aldığını ve hala başka bir şey yaptığınızı açıklayın. Reddetmek, "hayır" demek zorsa, bu beceriyi uygulamak için bir uzmana başvurabilirsiniz.

2) İşyerinde bir şeyi anlamak zorsa, yardım istemekten korkmayın. Nitekim bu şekilde kendi kendinize soruna çözüm bulmaya çalışacağınızdan çok daha az zaman ve çaba harcayabilirsiniz.

3)İşi zamanında bırakın, geç kalmayın. Sonuçta belki de işte uzun zaman geçirdikten sonra işi tamamlayamayacaksınız, ancak zaman ve emek harcanacak. Ancak, buna göre iyileşmeye yardımcı olacak, kendisi için iyi ve hoş bir şeye harcanabilirler!

4) Harika bir hafta sonu ve işten sonra akşamlar, rahatlayın! Aynı zamanda sağlık!

5) Ev işlerinde de sevdiklerinizden yardım isteyin. İşten sonra evde yapacak çok şey olduğu sık sık olur, bu yüzden ne dinlenme! Kendinize iyi bakın, işten sonra nasıl dinlenebileceğinizi düşünün)

6) Bu iş sizin için tamamen dayanılmaz ise, bu işten ayrılmak için stratejik bir plan düşünebilirsiniz. Elbette bu hemen olmayabilir ama er ya da geç olacağını bileceksiniz ve bu yönde adım adım adımlar atıyorsunuz!

Image
Image

Sonuç olarak, eklemek isterim ki, en sevdiğiniz iş çoğu zaman fazla çaba gerektirmez ve yorgunluk ortaya çıksa bile, o zaman çok hoştur! Böyle bir işte çalışmanızı, bundan tam memnuniyet almanızı diliyorum

Umarım bu makaleyi biraz faydalı bulmuşsunuzdur!

Önerilen: