2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bir derste bize hem yansımaların hem de duyguların dalgalanmasına neden olan bir cümle söylendi: "Sağlıklı bir insanın sevgiye ihtiyacı yoktur."
Ancak çocukluğunun çok erken döneminde zulüm, düşmanlık, reddedilme ile karşı karşıya kalan bir kişi - büyük olasılıkla ihtiyacı olacak ve bu ihtiyaç nedeniyle nevrotik aşktan muzdarip olacak.
Nevrotizm ve tezahürlerini sağlıklı, "normal" aşktan ayıran birkaç kesin işaret vardır
1. Her şeyden önce, nevrotik durumun aşırı talepleri ve apriori doymamışlığıdır - bu, herkesten sürekli sevgi arzusu, tezahürlerinden herhangi biri için "her ne pahasına olursa olsun" sevgi ve bu sevginin kanıtı ile sevgidir. Aksi takdirde, obsesyon olarak adlandırılabilir.
2. Ne yazık ki, bu kendini sevememektir - partner (ve / veya sevgi gösteren herkes) sürekli olarak bencil güdülerden, "bir şey için" "sahte" aşktan, nevrotik kişinin gizli arzusundan şüphelenir. veya boyun eğdirmek. Dünyanın böyle bir resmi nedeniyle, nevrotik yardım kabul etmez (veya büyük endişe yükü ve "bağımlı olmamak" için mümkün olduğunca çabuk "ödeme" arzusu altında yapar). Onlar. çıkarsız aşkın, yaşamdaki varlığının ya da bir nevrotikle ilgili olasılığının inkarıdır.
3. Büyük reddedilme korkusu. Buradan, ilk temas eden olma korkusuyla "bacaklar büyür", kendine karşı iyi niyetli bir tutumdan endişede bir artış - çünkü böyle bir iyilik, "beni kullanmak istiyorlar" korkusuyla yanıt verir (yukarıdaki nokta budur).) ve/veya "yine canımı acıtacaklar"
4. En kötü nevrotik belirtilerden biri, dikkat ve kendine acıma için bir "çağrı"dır. "Seni seviyorsam, beni sevmek zorundasın" gerçeğinden oluşan bir tür "zorunluluk". Ve burada maalesef duygusal şantaj ve diğer "hoş" şeyler kullanılabilir.
Şimdi yazının başlığında neler var - nevroz, nevrotiklik, "alnına" adı verilen doğrudan eylemle durdurulamayan çok viskoz durumlardır.… Kendi üzerinde çalışan ve terapi gören herkesin bunu bilmesi faydalıdır - nevrotik tepkilerinizi iradenizle durdurmaya çalışmayın - ne yazık ki daha da kötüleşebilir.
Gerçek değişiklikler ancak bir kişi kendini kabul etmeye başladığında mümkündür. - Yavaş yavaş, elinden geldiğince iç desteklerini inşa eder, sevmeyi öğrenir - önce kendini, sonra - etrafındakileri ve hepimizi. Ne de olsa, nevrotikliğin kökleri, bir kural olarak, çocuklukta, düşmanlık veya reddedilme ile karşı karşıya kalan bir çocuk buna cevap veremediğinde ve kendi kullanılmayan saldırganlığını onun için “olduğu” dış dünyaya kaydırdığında atılır. tehlikeli” ve “tehdit edici”.
Sağlıklı aşka gelince, tamamen Öteki'ne, kişiye veya işe teslim olma, açık, çıkarsız temasa geçme yeteneğidir. Bir diğer gösterge de kişinin hem başkalarıyla hem de kendisiyle yalnız kalmaktan rahat olduğu ve hayatta ikisi arasında bir denge kurduğudur. Ana şey, kesinlikle dış sevgiye, dış değerlendirmeye, övgüye veya eleştiriye bağımlılığın olmamasıdır. Aşk arzu edilir ve hatta bazen gereklidir, ancak orada değilse, kişi bu konuda üzüntü yaşayabilir ve biraz yalnız zaman geçirebilir.
Ve evet, “Diğer kişinin ne düşündüğünü (veya hissettiğini) tam olarak biliyorum” durumu nevrotikliğin bir göstergesidir.
Önerilen:
Psikopattan Uzak Dur
Psikopatlarla ilgili makalem "Runet'in en iyisi" (https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/priruchit-psikhopata/) statüsünü aldıktan sonra benim için bir sıra oluştu. Psikopatların özelliklerini partnerlerinde gören çoğu kişi yardım için başvurdu.
Depresyon. "Dur Kim Önder?" Kitabından Bir Alıntı. "Aydınlatıcı" ödülü Adayı Dmitry Zhukov
Sonbahar blues arifesinde, Alpina Non-Fiction yayınevi ile birlikte Dur, Kim Lider? kitabından bir alıntı yayınlıyoruz. İnsan davranışının ve diğer hayvanların biyolojisi “Aydınlatıcı” ödülüne aday, Biyolojik Bilimler Doktoru Dmitry Zhukov. İnsan biyolojik bir türe aittir, bu nedenle hayvanlar aleminin diğer temsilcileriyle aynı yasalara uyar.
Kimi Kurtaracak: Bir Anneden Bir çocuk Mu Yoksa Bir çocuktan Bir Anne Mi?
ideal anne Çok iyi bir anne kendini feda eder ve çocuğuna öncelik verir. Kendi hayatını ve ihtiyaçlarını tamamen unutur. Öfke ve tahriş baskıları, çünkü iyi anneler kendi çocuklarına kızmaz. Bu kötü annelerin çoğu. Bu nedenle, agresif darbeler, sürgülü bir kap oluşana kadar baskı yapar.
Dur Anne! Psikoterapötik Hikaye
Tedavi edici masalları çok seviyorum. Onlardan birini paylaşıyorum. Belki birileri için çok önemlidir. Bir kadın Allah'a tek bir soru sormak için geldi: -Rabbim neden vicdana göre ve kanunlara göre yaşamaya çalışıyorum, kimseyi gücendirmiyorum, herkese karşı nazik ve arkadaş canlısıyım, çok çalışıyorum ama orada hala mutluluk yok mu?
Nevroz Durumu - Ne Tür Bir Nevrozunuz Olduğunu Biliyor Musunuz?
Psikoterapist olarak ne kadar çok çalışırsam, teşhis kelimesinden o kadar nefret ediyorum. Doktor olmayı sevmediğimden (veya istemediğimden) değil, birçok kez karşılaştığım ve bazı teşhislerin bana başvuran insanları nasıl olumsuz etkilediğini görmeye devam ettiğim için.