2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Hatalar için kendimizi suçlamaya neden bu kadar alışkınız? Neden çoğu şeyi hata olarak kabul ederiz, çünkü çoğu zaman bir şey yaptığımızda doğru şeyi yaptığımıza inanırdık. Hata neden çoğunlukla olumsuz bir şekilde, kötü bir şey olarak yorumlanır ve izin verilmez?
Ya da belki ona farklı bir açıdan bakmayı denemelisiniz. Ufkunuzu genişletin, gözlerinizi açın, bu bir hatadır, bazen şanstır ama zaman içinde uzaktır. Kendinizi bir hata ile kabul edin ve kendinize bunu yapma hakkını verin. Biz çocukken kolayca hata yapabilirdik çünkü sadece bu dünyayı biliyorduk. Yetişkin olduğumuzda, hala bu dünyayı tanırız, kendimizi tanırız, başkalarını tanırız.
Kendinizi bir hata ile nasıl kabul edersiniz?
Hataların basitçe var olmadığını anlayın
Hepsi bizim deneyimimiz
Neyin hata olup neyin olmayacağını kesin olarak bilemeyiz. Basitçe böyle bir bilgiye sahip değiliz. Boşanma kararının bir hata olup olmayacağını, yaşamadan, taşınmadan, hareket edene kadar, biriyle iletişimi kesmeden veya ayrılmadan, meslek ve iş yeri değiştirmeden bilemeyiz … Bu deneyimi yaşayana kadar bizim için ne olacağını bilmiyorum. Özünde, sadece bir deneyim olacak.
Daha yeni alıştık, bize her şeyi iyi ve kötü diye ayırmamız öğretildi. Bu sadece bir alışkanlık. Bu Dünyadaki her şey tarafsız bir yapıya sahiptir ve yalnızca kişinin kendisi olaylara ve eylemlere, kendisinin ve başkalarının duygularını, duygularını, artılarını ve eksilerini atfeder. Üstelik bunu yapıyoruz çünkü başka türlü yapamayız, bize çocuklukta bu şekilde öğretildi.
Bir şeyi yaptığımız anda, onun doğru ya da gerekli olduğuna ya da başka türlü olmadığına ikna oluruz
Dolayısıyla bunu bir hata olarak görmüyoruz. Bu, kendi durumumuza dayanarak, verilen koşullarda, koşullarda doğru olduğunu düşündüğümüz şeydir.
Bilinçaltı düzeyde bir şekilde bir eylemde bulunan her kişi, başka türlü davranmadığı için bunu doğru kabul eder. Yanlış bir şey yaptığımızı düşünebiliriz, ancak bunu yapmak bilinç düzeyindedir.
Kısayollardan vazgeç
Yapmamak için, nasıl davranırsak davranalım, etiketi kendinize asmayın: Kötüyüm, kötüyüm, değersizim, şimdi iyi hiçbir şeyi hak etmiyorum.
Yaptığınız şeyi, sizin bilmediğiniz bir takım nedenlerle yapabilirdiniz, ancak bu, şu anda böyle olduğunuz anlamına gelmez. Bilinçaltımız, aslında eylemlerimizin nedenlerini çok yetkin bir şekilde bizden gizler.
Hatayı analiz edin
Bana ne öğretti?
Şimdi ne biliyorum?
Şimdi benim için en iyisi ne?
Ve bir yıl içinde, olanlar hakkında ne düşüneceğim?
Ve olanlardan kendim için hangi değerli deneyimi alabilirim?
Her şeyi olumlu bir deneyim haline getirin
Kendinizi yenisinde denediniz, ancak bunun size ait olmadığını fark ettiniz - iyi. Ve denememiş olsaydınız, ama acele etmeye devam etseydiniz, sizin olmayanı nasıl bileceksiniz. Kocam gitti, evet, oluyor, şimdi yeni aşkla tanışabilir, bağımsızlığı öğrenebilir, güçlenebilirim vb. vb.
Şimdi ana konsantre olun
Şimdi ne yapabilirim? Olanların zaten olduğunu kabul edin ve şu anda ne yapabileceğime veya ne istediğime odaklanın. Düzeltmeye çalışın, her şeyi olduğu gibi kabul edin, ona karşı tutumunuzu değiştirin.
Hatalar sadece mevcut değil. Bilemeyiz, belki bir süre sonra bu kararı verdiğimiz, birini reddettiğimiz, bir şeyi terk ettiğimiz, biriyle veya bir şeyle ayrıldığımız için kendimize minnettar olacağız …
Tüm hayatınızı bir yolculuk, bir macera olarak kabul edin, evet, bazen engellerle, bazen de çok ilginç
Yanlış yapma hakkınızı kabul etmek, yaşam hakkınızı kabul etmek gibidir. Sadece ölüler yanılmaz
Ve eğer denemezsek, sonucunu kesin olarak bilemeyeceğimiz eylemler ve işler yapmazsak, bir şeyi nasıl öğrenebiliriz.
Hayat yoldur.
Hatalar deneyimdir.
Önerilen:
SEVMEME HAKKI
Bir keresinde yeğenlerime onları günde sadece 15 dakika sevebileceğimi söylemiştim çünkü onlardan çok var ama benim çocuklara sevgim çok az ve bunu saklıyorum. Sonra 14 yaşındaydım ve ondan sonra hepsinin gelip 15 dakikalık aşklarını harcamanın mümkün olup olmadığını sorduğunu hatırlıyorum.
Uyuşturucu Bağımlısı Ve Alkoliklerin Ebeveynlerinin Yaptığı 18 Hata
Bu makaleyi okuduktan sonra, ebeveynler arasında en yaygın hataların neler olduğunu öğreneceksiniz. Bu bilgi ile davranışınız, daha hızlı bir hastanın yardım aramasını kolaylaştırmaktan daha etkili olacaktır. Bu makale sadece ebeveynler için değil, aynı zamanda uyuşturucu bağımlılarının ve alkoliklerin diğer akrabaları - eşler, kocalar, erkek kardeşler, kız kardeşler, çocuklar ve arkadaşlar için de faydalı olacaktır.
Neden Sürekli Kendinde Hata Buluyorsun?
Çoğu insanın beyni, özellikle bir şeylerin yolunda gitmediği anlarda, her zaman bir kişide hata bulmanın yollarını bulacak şekilde düzenlenmiştir. İşte bir örnek, iş arıyorsun, mülakatlara çok çalışıyorsun ve neden iş bulamadığını anlamıyorsun.
Yanlışları Seçip Evliliği Büyük Bir Hata Haline Getirmemizin 9 Nedeni
Başarılı bir birlik yaratmak için sadece ruh eşinizi değil, kendinizi de anlamanız gerekecek. Birlikte bir aile kurmaya karar verdiğimiz herhangi bir kişi bizim için ideal değildir. Biraz karamsar olmak ve mükemmelliğin olmadığını ve mutsuzluğun sabit olduğunu anlamak tavsiye edilir.
“Kusurlu Olma Cesareti”: Doğruluğun Peşinde Ve Hata Yapma Korkusunda Rudolf Dreikurs
Psikolog Rudolf Dreikurs, “Kusurlu Olma Cesareti” adlı konferansında, her gün daha önemli ve doğru olma arzusuyla nasıl sürüklendiğimizi, hata yapma korkusunun köklerinin nerede yattığını ve bunun neden sadece bir sorun olduğunu anlatıyor. veda zamanı olan otoriter bir toplumun köle psikolojisinin mirası.
