Kaçınan Bağlanmaya Sahip çocuklar Ve Yetişkinler

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bir minibüste zorla kulak misafiri olunan bir konuşmada, bir kadın arkadaşının oğluyla ilgili izlenimlerini telefonla paylaştı (alıntı değil, genel bir anlam):

"Ve ne çocuğu var! O mükemmel, bizimki gibi değil. Ağlamıyor, sinir krizi geçirmiyor, bağımsız, çok akıllı, her şeyi anlıyor, hemfikir olabilirsiniz ve açıklayabilirsiniz. Onunla hiç acı çekmiyor. Sonra doğum yaparken, 3 ay sonra hemen çalışmaya başladı ve yanına oturmak gerekli değildi ve şimdi 4, 5 yaşında."

Oturuyorum (zorla, hala minibüste), muhatabına çocuğun böyle bir bağımsızlığının fiyatını söylemesini bekliyorum (4, 5 yaşında!). 10 dakika sonra hayranlık ve kıskançlıktan sempatiye geçer - çocuğun sağlık sorunları, şiddetli alerjileri vardır …

Bir çocuk, ebeveyniyle kaçınmacı bir şekilde duygusal bir bağ geliştirdiğinde böyle görünür. Özerk, bağımsız, "küçük yetişkin" gibi görünüyor ve (sıklıkla) sağlık sorunları var. Bir anne ayrıldığında, böyle bir çocuk onu rahatsız etmediğini gösterir, sakindir ve hatta bazen kayıtsız görünür. Anne döndüğünde, çocuk onu selamlamaz, ona koşmaz ve kollarına tırmanmaya çalışmaz, üzülmediği gibi neşe de yaymaz. Bakışları ya diğer yöne ya da bırakıldığı mesleğe yöneliktir. Çoğu zaman, ebeveynlerin bir çocuktan beklediği tam olarak budur: böylece, stresle ağlamadan ve ağlamadan, tercihen kendi başına başa çıkmayı öğrenir.

Yaşamın ilk yılında bir çocuk kimsenin gelip bağırmadığı, hatta daha da kötüsü, öfke ve tahrişe neden olduğu gerçeğiyle karşı karşıya kalırsa ve sarılma ve kollarına tırmanma arzusu bastırılırsa, o zaman öğrenir. yardım ve destek ihtiyacını gizlemek için …

Kaçınmacı bağlanma kuran bir ebeveynin cephaneliğinde, yardımı ile destek ifade edilen ifadeler şunlardır: "korkunç bir şey yok", "hiçbir şey olmadı", "ağlama", "kendi hatan", "don". Acı çekiyormuş gibi yap", "İtaat etmiyorsun - şimdi bileceksin”,“sakinleşeceksin, sonra geleceksin”vb.

Çocuk duygularını gizlemeye ve ebeveynlerin beklediği ve onayladığı davranışı göstermeye başlar, ideal, rahat, sakin olur.

Ancak modern araştırmalar, bu çocukların iç barıştan yoksun olduğunu göstermiştir. Kaçınan türden bir duygusal bağlantıya sahip çocuklar, sevdiklerinden ayrılma anında stres yaşarlar. Bu, nesnel göstergelerle kanıtlanır: nabız hızlanır, stres hormonları salınır. Duygularını ifade etmenin imkansız olması nedeniyle, stres ifadesini psikosomatik reaksiyonlar şeklinde bulur, bu nedenle bu tür çocuklar genellikle ağrıdan, mide bulantısından şikayet ederler, uyku sorunları yaşarlar, en kötü durumda kronik hastalıklarla kendini gösterir..

Duygusal bağlantı türü, yaşamın ilk 5 yılından önce oluşur. Bundan sonra, bir dayanak kazanabilir ve gelecekte diğer insanlarla, arkadaşlarla, ortaklarla ve kendi çocukları ile ilişkilerde yeniden üretilir. Çocuklarıyla kaçınan türden bir duygusal bağ kuran ebeveynler, kural olarak, ebeveynlerinden de belirli bir davranış tarzını miras alırlar ve onlar da onu daha yaşlı nesilden benimserler.

Bir partnerle olan ilişkide, kaçınmacı bağlanmaya sahip bir kişi mesafeli, kopuk görünür. Nadiren açılır ve kendisinden, deneyimlerinden bahseder. Karşısındakinin duygularını tanımak ve paylaşmak onun için zor olabilir.

Çocuklukta kaçınan duygusal bağlantı, "karşı bağımlılık" veya "kaçınma bağımlılığı"nın ortaya çıkması için bir ön koşul olabilir.

Bir yetişkin ve bir çocuk arasında güvenli ve sağlıklı bir bağ kurmak şunları gerektirir:

- yaşamın ilk yılında sürekli olarak önemli bir yetişkin (anne, baba, büyükanne önemli değil), bakım ve endişe sağlamak;

- çocuğa karşı hassas davranış (yardım çağrılarına dikkat, çocuğun ne iletmek istediğini anlama arzusu, çocuğun ihtiyaçlarını karşılamaya yönelik eylemler ve çocuğun çıkarları);

- dünyanın bilgi ve duyusal algısı ihtiyacını fark etme yeteneği (gelişim için teşviklerin varlığı, araştırma faaliyetlerinin onaylanması, övgü);

- göz ve vücut temasını, sözlü iletişimi ve diyalogu sürdürmek (sesler ve hecelerden başlayarak);

- stresli bir durumda teselli (acı, korku, ayrılık vb. bir yetişkin için önemsiz görünse bile bir çocuk için stresli hale gelebilir), her zaman bedensel temas yardımıyla.

Başarılı bir psikoterapi için güvenilir bir terapötik ilişki kurmak önemlidir. Kuruluşları için, ebeveynler için geçerli olan aynı tavsiyeler geçerlidir! Danışana, onaya, empatiye, sempatiye vb. karşı duyarlı olmak önemlidir. Ayrıca, çalışma, farklı bağlanma biçimlerine sahip danışanların özelliklerini de dikkate almalıdır.

Çocuklukta kaçınmacı bağlanma kurmuş danışanlar için, ebeveyn-çocuk ilişkilerinin bir bütün olarak gelişimleri ve kişilikleri üzerindeki etkisini inkar etmek tipiktir. Erken çocukluk ve aile ile ilgili belirli anıları pek paylaşamazlar, genellikle çocukluk deneyimlerini idealize edip genelleştirebilirler: "sıradan normal bir aile", "ilişki herkes gibi iyiydi."

Bu tür danışanlarla, yakınlık kurma hızlarını kabul etmek, mesafe ve kontrol eğilimlerini dikkate almak önemlidir, aksi takdirde terapiden çekilme riski vardır.