2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bir zamanlar, personel yönetimi alanında eğitmen olarak çalışırken, değişiklikleri kabul etmek için ilginç bir modelle karşılaştım (yazarını ne yazık ki hatırlamıyorum). Çalışma kolektifinin yaşamındaki değişikliklere yönelik 4 aşamadan oluşur: inkar, direnç, zeka ve bağlılık.
Bu modeli her zaman herhangi bir dış değişim sürecinin mükemmel bir örneği olarak görmüşümdür, ancak bunun içeriden başlatılan değişikliklerle ne kadar yakından ilişkili olduğunu ancak son zamanlarda fark ettim:
1. olumsuzlama … Değişim için içsel ihtiyaç hemen olgunlaşmaz, bilgi ağacındaki bir elma gibi olgunlaşır, yavaş yavaş meyve suyuyla doldurulur, ancak aynı zamanda çoğu zaman dağlarda günlük yaşamın koşuşturmacasında güvenilir bir şekilde gizli kalır. iş gününün bilgi ve sıkı programları. Ruhumuzun derinliklerinde bir yerde, bu ihtiyacın var olduğundan eminiz, ama ona dokunduğumuz, geçerken hissettiğimiz anda… rahatsız oluyor ve daha hoş ya da tanıdık olaylara ve düşüncelere kapılıyoruz.
Nasıl yani? Buraya çok yürüdüm, heveslendim ve her şey yanlış mı? Veya - herkes böyle yaşar: anne, büyükanne, komşu ve ben neyim? Beğenmedim, gördün mü!? Sabırlı olun, yeteri kadar uyuyamadınız, artık adet dönemi böyle geçti vs.
Ama ihtiyaç zaten var. Ve sonra, güzel bir anda, dökülen bu parlak kırmızı elmanın fark edilmemesi imkansız hale gelir.
Personel yönetimi teorisinde, değişikliklerin benimsendiği bu aşamada, mümkün olduğunca insanları bilgilendirmek tavsiye edilir. Yani burada, bir kişi kendisi hakkında çeşitli şekillerde (psikoterapi, kendini tanımayı harekete geçiren çeşitli literatür, eğitimler, filmler, arkadaşlarla samimi sohbetler …) ne kadar çok bilgi bulursa, elma ihtiyaçları o kadar belirgin hale gelecektir.
Bu aşamada en önemli şey ihtiyacınızı görmek ve ondan uzaklaşmamaktır.
2. Direnç … Elmalar görünür. Ne olmuş?! “35 yaşında kim mesleğini değiştirir ??”, “Bunu yapmak imkansız!”, “Herkes tahammül eder, ben de tahammül edeceğim!”.
Bu, çok çeşitli içsel kurallarımız, farklı olası ve imkansız, "normal" insan imajları, ebeveynlerin, toplumun ve Vali Teyze'nin gereksinimlerinin ikinci girişten itibaren çarpışma dönemidir … Kurallar faydalı bir şeydir, ancak bazen bazıları modası geçmiş veya başlangıçta gerçeklikle çelişir ve istenen yönde hareket etmemize izin vermez. Tek seçenek, tüm bu durdurma mahkumiyetlerini (introjects) yakalamak ve güvenilirlik açısından dikkatlice incelemektir. Kariyer basamaklarını tırmanmak için gerçekten sadece geç saatlere kadar çalışanlar mı? 2 yaşındaki annelerin salonda manikür yaptırma hakları olmadığı doğru mu? … Bul ve gözden geçir. Tekrar ve tekrar. Unutulmamalıdır ki bu aktivite sadece kolay görünebilir. Aslında birçok introject o kadar uzun zamandır bizimle ki, nefes almak gibi tamamen görünmez ve sabit hale geldiler.
Direniş aşamasında en önemli şey, iç itirazlarınızı duymak ve tekrar kontrol etmektir.
3. İstihbarat teşkilatı … Kurallar (introjects) yakalanmış, geçerlilikleri sorgulanmış ve daha önce kendilerine izin verilmeyen bir şeyi yapmaya çalışmak için kararlılık gelmiştir.
Aynı değişim yönetimi teorisinde, iş guruları bir sonraki aşamaya geçmek için bu aşamadaki ilk başarıların öneminden bahseder.
Eğer ilk deneyler başarılı olmuşsa, kişi kendi ihtiyaçlarına göre “isteme” ve “olma” hakkına sahip görünmektedir. Kesinlikle "yenmedi" ve sadece "hayatta kaldı", aynı zamanda bundan zevk aldı.
Bu aşamada bence en önemli şey, bu deneyimi değersizleştirmemek, örneğin şansa ya da şansa atıfta bulunmamak… "Ya artık işe yaramazsa?" diye düşündüm. yeni bir direniş turu başlatıyor.
Önceki üç aşama çok uzun bir süre birbiri ardına gidebilir … Ama şu ya da bu seçimdeki kesinlik her seferinde daha da artacaktır.
4. Benimseme (bağlılık). Sonuçlar stabil hale geldiğinde omuzlarımızı düzeltir, bacaklarımızda daha fazla denge bulur ve bundan sonra ne yapılması gerektiğini daha net anlarız. Önümüzde zorlukların ve engellerin olabileceğini de anlıyoruz, ancak kendi yolumuzun doğruluğuna zaten güven var.
Bu modeli gerçekten çok seviyorum çünkü kendimi direniş ya da keşif aşamasında bulunca, istenen değişikliklere biraz daha yaklaştığımı anlıyorum. Olumsuzlama bile artık sıfır değil, artı dörtte bir!
Önerilen:
Bir çocukla Bir Rüyayı Paylaşmak - Kesin Bir Fayda Mı Yoksa Zarar Mı? Yeri Bilime Verelim
Birlikte uyuma konusundaki tartışma azalmıyor - doğru mu değil mi? Bu nedenle, ünlü çocuk doktoru Yevgeny Komarovsky, uykunun ana işlevi dinlenme olduğu için bu sorunun kesin bir cevabı olamayacağını iddia ediyor. Ve ertesi sabah aile üyeleri kendilerini iyi, dinlenmiş hissediyorlarsa, o zaman bir çocukla birlikte olmak ya da ayrı bir uyku onlara yakışır.
Her şey Acıtıyor. Hiç Bir şey Yardımcı Olmaz! Veya Neden Kendiniz üzerinde çalışmak Bir Sonuç Vermiyor?
Oldukça sık, kendileriyle çalışmanın olası tüm yöntemlerini denemiş, çok kitap okumuş, birçok pratik yapmış ve çok sayıda seminere katılan müşteriler bana gelir. Çok şey biliyorlar, herhangi bir psikoloğa kendilerinde neyin yanlış olduğunu ve sıkıntılarının nedenlerinin neler olduğunu kendileri söyleyebilirler.
Gizli Olan Her şey Her Zaman Netleşir (genel Sadakat Hakkında)
Bugün, maddi sorunlarla, kariyer ve aile yaşamındaki başarısızlıklarla karşı karşıya kalan daha fazla insan, olan bitenin gerçek nedenlerini düşünüyor. Gerçek sebeplerin aranması, sorunun kaynağının kişinin kendisinde, düşüncelerinde, bilinçaltında olduğunun farkına varılmasına yol açar.
Hava Değiştiğinde Panik Atak
Bahar kar yağışından panik yok! Geç ilkbaharın sürüklenmeleri, akşam ışıklarının ışığında zaten yeşil olan çimenlere düşen kar taneleri … Romantikler için - kar altında bükülmüş ağaçların arka planına karşı güzel fotoğraflar çekmek için bir fırsat, kamu hizmetleri için - acil modda çalışın, depresyon ve vejetatif-vasküler distoniden muzdarip insanlar - yeni panik atak atakları yaşamak için gerçek bir tehdit.
Kesin Olarak Yakın Bir Ilişki Nasıl Kaybedilir
Bir kişiye bir ilişkide şans verilirse, bunu kesinlikle kullanır. Özellikle bu bir şanssa, bu ilişki berbat olacak. Ay pardon. Bırak gitsin. Henüz yakın bir ilişki kurmak istemeyen biriyle tanışmadım. “Yapamadım, aramaktan yorulmadım”, yani istemezdim.
