2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bu hafta katıldığım bir programın internet, sosyal ağlar ve bilgisayar oyunları konusunda radyoda yayınlanması gerekiyordu. Transfer iptal oldu ama gelişmeler devam etti ve ben de bunları soru-cevap formatında bir blog şeklinde paylaşmaya karar verdim.
Günümüzde internet ve sosyal ağların rolü çok yüksektir. Neden bu kadar popülerler?
İnternetin önemli bir özelliği var - kullanılabilirlik … Bilginin mevcudiyeti, tematik iletişim, izlenimler, duygular, temaslar. İnternette doğru forumu bulmak ve orada doğru soruyu sormak, gerçek arkadaşlarınız arasında bir alanda uzman aramaktan çok daha kolaydır. Neyin yeni olduğunu öğrenmek için haber akışına göz atmak yeterlidir; İnternet olmadan aynı bilgiyi almak için farklı kaynakları okumak ve TV izlemek birkaç saat sürecektir.
Erişilebilirliğe ek olarak sosyal ağların başka bir önemli avantajı vardır: bir kişinin önemli ölçüde sosyal çevrenizi genişletin ve koruyun, diğer insanlarla aktif olarak ilgilenin ve kendinize ilgi gösterin. Zamanımızda, gerçek yaşam, başkalarıyla temasın zayıflaması ile karakterizedir. Örneğin geçen yüzyıla kıyasla komşularımızla, uzak akrabalarımızla bu kadar yakın olmaktan uzağız, daha az tanıdık ve arkadaşımız var. Ve bir dereceye kadar sosyal ağlar Bu açığı telafi etmek.
İnternetteki iletişimin normal insan iletişimini "yerine getirdiği" ortaya çıktı mı?
Düşünmüyorum. İnternetin kullanılabilir hale gelmesi nedeniyle sevginin veya güçlü arkadaşlığın yalnızca ağ formatına geçtiği durumlarla henüz tanışmadım. Gerçekten anlamlı ilişkileri desteklemek için sanal iletişim asla yeterli olmayacak … Öte yandan sosyal ağlar, “aynı ilgi alanlarına sahip arkadaş olmak”, uzak tanıdıkların ne yaptığıyla ilgilenmek, ilginç görünen bir şeyi paylaşmak için kolay ve zaman kazandıran bir fırsat sunuyor.
Bir psikolog açısından ağ iletişiminin faydası ve zararı nedir?
Her şeyden önce, faydası internetin insanları daha az yalnız … Ve insan ilişkilerinin zayıfladığı zamanımızda bu son derece önemlidir. Birisi ağda arkadaşlar bulur, biri benzer düşünen insanlar, biri ait olabileceği bir grup. Bazı sanal flört "gerçeğe" git, biraz - hayır, ama yine de bir iletişim gerçeği, bir gerçek kendini ifade etmek gerçekleşti. Ayrıca, çevrimiçi flört ağının rolünü hafife alamazsınız. şimdi hepsi daha fazla çift tanışma siteleri ve sosyal medya aracılığıyla oluşturulur ve bu insanların çoğu internet olmasaydı tanışma şansına sahip olmayacaktı.
Sosyal ağların rolünden de bahsetmeye değer. yaratıcılığı desteklemek kişi. Yazan, çizen, heykel yapan, şarkı söyleyen, dans eden vb. kişiler, halkı çalışmalarıyla tanıştırma ve benzer düşünen insanlarla iletişim kurma fırsatına sahiptir.
Ağ iletişiminin zararlı yönlerine gelince, bazı insanlarda çevrimiçi iletişimin çocuksu özellikler … İletişimin mevcudiyeti ve bazen anonimliği bazen sorumluluk duygusunu azaltır, İnternet'teki davranışlarına karşı oldukça çocuksu, anlamsız bir tutuma ve neşeli bir cezasızlık duygusuna neden olur. Kâr amacı gütmeyen troller, taşkın yatakları, patolojik yalancılar böyle ortaya çıkıyor. Ancak, bu davranışın nedenlerinin ağda değil, bu insanların ruhunda olduğunu hatırlamakta fayda var. Ve bu özellikler ağda ortaya çıkmasaydı, kesinlikle başka bir yerde ortaya çıkacaklardı.
Sosyal medya kullanımının bir başka sonucu daha az fark edilir, ancak daha az önemli değildir. Başarısız olamayacak bazı kişilik tipleri vardır. kendinizi başkalarıyla karşılaştırmak ve zorunlu olarak hem sürekli hem de sosyal ağlar bu tür karşılaştırmalar için mükemmel bir fırsat sunuyor. Ancak sosyal medya profilleri bir tür vitrinler, bir kişinin yalnızca herkese sunmaya hazır olduğunu ortaya koyduğu: başarıları, başarılı fotoğrafları, hayatının güzel anları. Çoğu zaman, tüm "olumsuz", tüm sorunlar "perde arkasında" kalır. Ve takıntılı karşılaştırma, başkalarının gerçek hayatıyla değil, büyük olasılıkla şuna yol açan bu vitrin ile gerçekleştirilir. kendinden memnuniyetsizlik, senin hayatın, senin başarı seviyen. Ama sonra tekrar, sorunun kökü ağın kendisi değil. Kök, insanın kendini karşılaştırma ve kendini değerlendirme ihtiyacındadır. Ve bu zaten daha iyi olduğu ciddi bir sorun bir psikoloğa danışın.
Kimler çevrimiçi varlıklarını sınırlamalı? Tersine, kim daha aktif olmalı?
Bana birisinin kendine özel kısıtlamalar getirmesi gerektiği gibi gelmiyor. Ancak, bir kişi tüm yaşamının yavaş yavaş sanallaştığını fark etmeye başlarsa, bu düşünmek için bir nedendir. Ama kendini bir şey yapmaktan alıkoymakla ilgili değil, gerçek hayatta hangi aktivitelerin ona çekici, ilginç, değerli göründüğü hakkında. Ve onları hayatınıza ekleyin. Her şey yasakları değil faizi çözer.
Ancak internette daha aktif olmak kesinlikle buna değecektir. Eski jenerasyon … Birçok yaşlı insan İnternet'in "gençler için" olduğuna inanır ve bazıları yeni bir şey öğrenemeyecek kadar tembeldir. Ve tamamen boşuna. İnternet hayatlarını daha ilginç ve çeşitli hale getirebilir. Ayrıca, ebeveyn otoritesi artık "eskiden beri" değil, genç neslin samimi saygısına dayanmaktadır. Ve nasıl e-posta göndereceğinizi bilmiyorsanız, bu tür bir saygıyı kazanmak zordur. Değmez zamanın gerisinde kalmak, Her yaşta.
Bilgisayar oyunları tutkusunun bağımlılığa dönüştüğü doğru mu?
Bitti - bu tam olarak doğru ifade değil. Bağımlı kişilik özellikleri kendilerini oyunlara daldırma şeklinde gösterebilir. Ya da belki başka bir şey. Bağımlı özelliklerin kendileri birincildir, ancak tezahür biçimleri değil. Bu nedenle, kendinizin veya bir yakınınızın oyun bağımlısı olduğundan şüpheleniyorsanız, oyunların yaratıcılarına yönelik suçlamalarla değil, genel olarak bağımlılık davranışı konusunda bir psikolog ile istişare ederek başlamalısınız. Bağımlılık konusu değişebilir. Ancak kişilikteki bağımlı özellikler kalır ve ciddi dikkat gerektirir.
Bilgisayar oyunlarına genellikle bir kaçış biçimi, gerçeklikten kaçış denir. Öyle mi?
Açıkçası, gerçekten değil ve herkes için değil. kaçış konsepti kendinizi korumak için hayali bir dünyaya girmek demektir. ağır, hoş olmayan ya da sıkıcı gerçeklik. Evet, oyunlar hayali bir dünyaya girmeyi içerir, ancak oraya gittikleri bir gerçek değil çünkü gerçeklik çok zor. Birisi basitçe "durumu değiştirir", biri dinlenir, biri birikmiş saldırganlığı güvenli bir şekilde dışarı atar. Freud bile genel olarak bir kişinin küçük gerçeklik, kendini iyi hissetmek için fanteziler şeklinde zihinsel yardımlara ihtiyacı var. Oyunlar bu tür yapıların türlerinden biridir.
Evet, sanal dünyanın gerçek dünyanın yerini aldığı kişiler var, ancak yine de çoğu bilgisayar oyuncusu, günlük yaşamla oldukça normal bir şekilde başa çıkan insanlardır, bu nedenle tüm oyuncular kelimenin tam anlamıyla gerçeklerden kaçmazlar.
Ek olarak, şu soruyu sormaya değer: örneğin, oyunlardan ayrılmak arasındaki fark nedir? kitaplara veya filmlere gitmek? Bana öyle geliyor ki, bilgisayar oyunları hakkında konuşurken, genellikle kalıplaşmış düşünce … Neden bütün gece Tolstoy okumak güzel de bilgisayar başında oturmak kötü? Elbette burada kültür hakkında konuşmaya başlayabilirsiniz, ancak genel olarak psikoloji açısından bu bir ve aynı süreçtir - fantezi dünyasına zihinsel transfer. Sadece herkesin zevki ve ihtiyacı farklıdır … Ama bu kötü mü?
Bilgisayar ve çocuklar. Bazı ebeveynler bilgisayarlara şiddetle karşı çıkıyor. Konumlarında haklılar mı?
Muhtemelen, göz doktorları ve çocuk doktorları haklı olduklarını söyleyeceklerdir. Ancak bir psikolog açısından her şey o kadar basit değil. Çocuğun gün boyu bilgisayar karşısında gözlerini ve duruşunu bozması, fazla hareket etmemesi, temiz havada olmaması elbette kötüdür. Ancak bu durumda, bilgisayar başında olmak hiç kontrol edilmediğinde aşırılıktan bahsediyoruz.
Bana öyle geliyor ki diğer uç “ bilgisayar yok, tahta küpler ve yuvarlaklarla oynamasına izin verin - ayrıca zararlı … Birincisi, çocuklar için son derece önemli olduğu için grupta sosyalleşmeyetişkinlerden çok daha önemlidir. Ebeveynler, bir çocuğu, artık çocuk ve ergen alt kültürünün önemli bir parçası olan şeyden zorla koparırsa, çocuk bunu deneyimleyecektir. ve iletişim güçlüklerive bilinçten kaynaklanan içsel zorluklar onların beceriksizliği (Bağımsızlık ve özgünlük ile karıştırılmamalıdır. Bağımsızlık ve özgünlük sizin seçiminizdir. Ve eğer dayatılan farklılık, bir dezavantaj olarak yaşanır).
Ayrıca, kendimize hangi görevleri koyduğumuzu, bir çocuğu öğretip yetiştirdiğimizi hatırlayalım? Bu görevlerden biri maksimize etmektir. iyi hazırlanmak onu geleceğe bağımsız yaşam … Ancak bilgisayarların gelecek neslin yaşamında şimdi olduğundan daha önemli bir rol oynayacağı şimdiden açık. "Sizin için" bilgisayar başında olacak olan çocuklar zor anlar yaşayacak.
Bu nedenle, muhtemelen, "bilgisayar ve çocuk" sorusuna uymak daha iyidir altın anlam: Bu, bir çocuğun hayatının tek parçası olmasa da önemlidir.
Önerilen:
Enürezis - Bir çocuğun Vücudu Başka Nasıl Ağlar?
Enürezisin istem dışı idrara çıkma olduğu bilinmektedir. Hem gündüz hem de gece oluşabilir. Bir çocukta bu durumun psikolojik nedenleri nelerdir? Çocuk gün boyunca, bilinçli bir durumda olmak, kendini yoğun bir şekilde kontrol eder veya onun üzerinde yapılır.
C.R. Rogers. "Gerçekten Neysen O Ol." Terapistin Insan Hedeflerine Bakış Açısı
İnsan bir damladır… ama ne kadar kibirli! L. Wei. Cephelerden uzak İlk başta, danışanın belirsizlik ve korkuyla kendinden uzaklaşma eğiliminde olduğunu gözlemliyorum, ki aslında öyle değil. Başka bir deyişle, nereye gittiğinin farkında olmasa da, en azından olumsuzlama şeklinde ne olduğunu tanımlamaya başlayarak bir şeyler bırakıyor.
İnternet Bağımlılığına Varoluşsal Bir Bakış
Bir kum saati hayal edin. Alt kaba düşen her bir tane, hayatınızın yaşanmış bir dakikasıdır. İçinde ne var? Neyle dolu? Hangi duygular, düşünceler, eylemler? Kimin planını gerçekleştiriyorsun - senin mi yoksa başka birinin mi? Bu dakikayı sanal alanda geçirirseniz, büyük olasılıkla başka birinin entelektüel ürününün tüketicisi olursunuz.
Bakış Açısı Anlam Değiştirir
Durumu değiştiremiyorsanız, ona karşı tutumunuzu değiştirin . Stanislav Jerzy Lec Resepsiyondaki 40 yaşlarında bir kadın, kocasının kendisini hiç sevmediğinden, ona saygı duymadığından, son sürüngen gibi davrandığından yakınıyor, kötü bir düşman
Sosyal Fobi - Içeriden Bir Bakış
Sosyal fobi - içeriden bir bakış. Önce dışarıda. Seyirci olarak ne görüyoruz? Genç bir adam arkadaşların / tanıdıkların arasına girer, selam verir (… ve bazen değil) ve kenarda oturur, herkesten biraz daha uzakta, sanki görüş merkezinden, iletişimden, bazılarından en kabul edilebilir mesafeye bağlı kalır gibi.
