2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Çocukluğumuzdan itibaren nasıl davranacağımız, nasıl giyineceğimiz, nasıl konuşacağımız öğretilir. Daha erken yaşta, korku ve öfke gibi bir kişinin doğduğu temel duyguları yaşamamız yasaklanmıştır. Kızlara, kızmamaları ve öfkelerini göstermeleri konusunda güvence vererek kibar olmaları öğretilir. Erkeklere korkmamaları öğretilir, ki bu esasen imkansızdır, çünkü korku, durumu analiz etmek ve daha fazla eylem planı yapmak için en önemli duygulardan biridir. Bastırılmış bir korku duygusuna sahip bir kişi, genellikle kendini ölüme yol açan durumlarda bulur veya onları kışkırtır, örneğin, kazanma şansı olmayan eşit olmayan bir savaşa girer.
Sonuç olarak, çocuklar çok fazla bastırılmış ve bilinçsiz duygularla yetişkinlere dönüşürler. İnsan kendini kötü hisseder, boğazında bir yumru hisseder ama nasıl bir duyguya sahip olduğunu açıklayamaz. Duygularınızın gerçek doğasını anlamakta ne sıklıkla başarısız oldunuz? Bize maske takmamız öğretildi ve nasıl insan olunacağı söylendi. Ama bunu öğrenirken kim olduğumuzu bulmayı unuttuk, daha doğrusu bunu yapmamıza izin verilmedi.
Ne sıklıkla kendine kim olduğumu sordun, ben neyim? Gerçekten ne istiyorum? Benim için önemli olan nedir? Bu benim için, bana ne yapmam gerektiğini söyleyenlere değil (a) ve dahil olmaya.
Sık sık istediğinizi yapmadığınız, ihtiyaçlarınızı karşılamadan yaşadığınız sonucuna varıyor musunuz? Sık sık başkalarının isteklerini kendi eylemlerinizin aleyhine yerine getirmek zorunda kalıyor ve sonra kendinizi bunalmış hissediyor musunuz?
2'den fazla puana "evet" yanıtı verdiyseniz, bilinçsiz çok fazla duyguya sahip olduğunuza ve gerçek ihtiyaçlarınızı ve yeteneklerinizi bilmediğinize şüphe yoktur.
Kişilerin geçit töreni.
İlk tanıştığımızda her zaman maske takarız ve birbirimizle kendi şahsımızdan değil, kendi şahsımızdan iletişim kurarız. Neyse ki zamanla maskeler çıkarılır ve kişinin gerçek yüzü (kişiliği) ortaya çıkar. Ancak, insanların maskelerini çıkaracak kadar yakınlaştıklarında, vahşi bir sevilmeme korkusuyla ıstırap çektikleri bir tabloyu sık sık gözlemleyebilirsiniz. Bu korkudan kaçan kızlar, ortakları mümkün olan her şekilde memnun etmeye başlarlar, genel olarak yıkıcı bir davranış olan ve bir erkekle cinsel bir ilişki kuramayacağınız için ilişkilerin bozulmasına veya erkeklerin ihanetine yol açan gerçekten anne velayetini gösterirler. anne.
Bu, birçok başarısızlığın nedenlerinden biridir. Erkekler de korkudan kaçabilirler, bundan hoşlanmazlar: ya kendilerine çekilirler, bu da onları kadınlarla ilişkilerinde soğutur ya da tam tersine, tüm kadınların kaprislerine ayrım gözetmeksizin hitap eder, kendilerini unutur, böylece erkeklerden uzaklaşır. kadınların arzularının kölesi haline getirilmesi ve buna bağlı olarak, böyle bir davranış modeliyle ne tür normal bir ilişkinin söz konusu olmadığı hakkında değil.
Peki neden kendimizden bu kadar korkuyoruz? Kötü olduğumuz için mi yoksa değersiz olduğumuz için mi? Bu tür düşünceler sizi ziyaret ettiyse, kesinlikle gerçek Ben'inizin yanılsaması ve yanlış anlaşılmasındasınız. Sonuçta, bir kişi kendini tanıdığında, tüm güçlü ve zayıf yönlerini bildiğinde, yetişkin ve kendi kendine yeterli bir kişi olarak seçecektir. bir eş, kendi ihtiyaçlarına göre, kendi payına da, eşinin kişiliğinin ihtiyaçlarına saygı duyacaktır. Kendinizle uyum, gerçek Benliğinizi anlamaktan başka bir şey değildir. O zaman insanlarla iletişim yeni bir seviyeye geçer.
Asla birinin sevgisini hak etmeyecek ve bir kişiyle değil, bir kişiyle ilişkiler kuracaksınız - bu ilişkilerin temeli saygı ve karşılıklı anlayış olacak ve gerçek yüzünüzden korkmanıza gerek kalmayacak çünkü güzel.
Bir kişinin kişiliğinin ihtiyaçlarını karşılamaya çalışırken, kadın ve erkeğin kendileriyle, birbirleriyle ve başkalarıyla ilişkilerinin nasıl değiştiğini, hayatlarının nasıl değiştiğini ve kişiliklerinin nasıl geliştiğini görmek benim için büyük bir zevk..
Benliğinizle uyum içinde olmanızı içtenlikle diliyorum.
Umarım bu makale size yardımcı olmuştur.
Sevgiler, psikolog Victoria Kammerer
Önerilen:
İletişim Korkusu Nereden Geliyor Ve Utangaç Olmaktan Nasıl Vazgeçilir?
“Evet, bizden utanıyor. Sorun değil, büyüyecek. Sadece üstesinden gelinmesi gerekiyor." Ebeveynler, utangaçlığın yalnızca çocukların doğasında olduğuna ve zaten ergenlik döneminde daha rahat ve daha cesur olması gerektiğine inanıyor. Bununla birlikte, yetişkinlerin %45'e kadarı iletişim kurmanın kendileri için zor olduğunu kabul etmekte ve yaklaşık %7'si bu konuda depresyona kadar varan ciddi sorunlar yaşamaktadır.
Her Zaman Kötü Olan Birinin Kurbanı Olmaktan Nasıl Kaçınılır
Kaynak: Bazı insanlar iyimserlik yayarken, diğerleri sürekli sızlanır ve hayattan şikayet eder. Bu talihsizler, onlarla iletişim kurduktan sonra sıkılmış bir limon gibi hissetmemize rağmen neden bazılarımızı bir mıknatıs gibi çekiyor? İstemsiz olarak bu kişinin sorununa çekiliyoruz ve hatta bizim için her şeyin yolunda olduğu için suçluluk duyuyoruz.
Sadece 4 Neden Bizi Zengin Olmaktan Alıkoyuyor
"Başarının 10 Kuralı" veya "Zengin İnsanların 25 Alışkanlığı" gibi birçok makale var. Size nasıl zengin olunacağını öğreten tonlarca kitap var. Binlerce eğitmen ve finansal danışman bize başarıya nasıl ulaşacağımızı öğretmeye hazır.
Korku Korku
Panik bozukluğu, modern dünyada neredeyse bir salgın haline geldi. Başlıca özelliği, tekrarlayan ve beklenmedik panik atakların varlığıdır. Panik bozukluğu hangi yaşta ortaya çıkar? Panik bozukluk genellikle ilk olarak geç ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde ortaya çıksa da, bazı durumlarda çocuklukta ve hatta yetişkinlikte de ortaya çıkabilir.
Korku Ağacı. Gelişim Için Bir Uyarıcı Olarak Korku
Psikolojide, korku ve endişelerin gelişiminin çeşitli versiyonları vardır. Anatoly Ulyanov, Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud ve Sigmund Freud gibi ruh araştırmacılarının deneyimlerini özetleyen "
