2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Çoğumuz zaman zaman kendimizi kaybolmuş hissederiz, alakasız şeyler için zaman harcıyormuşuz gibi hissederiz ve kendimize ulaşmak isteyeceğimiz bir hedef belirleyemiyoruz.
Kafanız karıştıysa ve nereye gideceğinizi bilmiyorsanız, bu 7 basit soruyu yanıtlamaya çalışın. Belki de bunu yaparak gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu anlayacaksınız.
1. Çocukken hobileriniz nelerdi? Daha önce sizi gerçekten büyüleyen ne oldu? Belki hikayeler yazdınız ya da heykeller yaptınız? Çocuklar her zaman bir şeylere tutkuyla bağlıdırlar. Ancak zaman yetersizliği, sosyal baskı, daha “ciddi” bir şeyi tercih etme veya başka bir nedenle bu faaliyetleri sıklıkla reddediyoruz
Neye tutkuyla bağlı olduğunuzu düşünün. Bunu şimdi yapmaya devam ediyor musun? Değilse, neden olmasın? Bunun düşünceleri eskisi kadar ilginç mi?
2. Çalışmak zorunda olmasaydınız, boş zamanlarınızda ne yapardınız?
İşe gitmek zorunda olmasaydınız ama evde de kalamıyor olsaydınız ne yapardınız? Akşamları işten sonra veya hafta sonları genellikle sadece arkamıza yaslanıp rahatlamak isteriz. Ancak çok fazla zamanımız olsaydı, muhtemelen onu daha verimli bir şekilde doldurmak isterdik. Ne yapmak istediğinizi düşünün ve yazın ve gelecek hafta sonu planınızı uygulamaya çalışın.
3. Çevrenizde olup biten her şeyi unutturan aktivite nedir?
Sizin için önemli olan, gerçekten keyif aldığınız bir şey üzerinde çalışırken, zamanın nasıl geçtiğini anlamazsınız. Bazen insan yemeğini bitirene kadar yemek yemeyi bile unutur. Bunun sana en son ne zaman olduğunu hatırla.
4. Neyi öğrenmekten ve neyi öğrenmekten zevk alıyorsunuz? Hangi dergileri, kitapları, haberleri seversiniz? Belki de balık tutma, yemek pişirme veya iş hakkında okumayı seviyorsunuz? Gerçekten neyle ilgilendiğinizden henüz emin değilseniz, cesaretiniz kırılmasın - gerçekten nelerden hoşlandığınızı bulmak biraz zaman alabilir.
5. En yakın arkadaşlarınızla neler konuşursunuz?
İyi arkadaşlarla birlikteyken, konuşmamız gerçekten ilginç ve eğlenceli olan konuları tartışırız. Bazen yaşam amacımız onların içinde gizlidir.
Ayrıca, arkadaşlar genellikle tavsiye için bize başvururlar. Size hangi soruları sorduklarına dikkat edin? Bu alanlarda sizi bir uzman olarak görüyorlar. Ve tahmin etmemiş olabilirsiniz!
6. Hayatta yapılacaklar listenize uzun süre baktınız mı?
Eğer böyle bir listeniz yoksa mutlaka yapın. Gerçekten ne istediğinizi ve hedeflerinize ne kadar yakın olduğunuzu anlamanıza yardımcı olacaktır.
7. Başarılı olacağınızdan emin olsaydınız ne yapardınız?
Birçoğu başarısızlık korkusuyla hayallerini gerçekleştirmiyor. Onlar hakkında daha olumlu bir şekilde düşünmeye çalışın. Kendinize hiçbir şeyin işe yaramayacağını söylemek yerine, istediğinizi hangi yollarla elde edebileceğinizi düşünün. Her hafta sizi hayalinize biraz daha yaklaştıracak bir şey yapmak için kendinize bir hedef belirleyin. Ve unutmayın: başaracaksınız!
Gönderiyi beğendiyseniz, lütfen arkadaşlarınızla paylaşın!
Önerilen:
Kendinizi Daha Iyi Tanımanıza Yardımcı Olacak 26 Soru
Yaşam sürecinde, kendimizi daha iyi tanımanın cazibesiyle ve bu bilgiyle ilerlemek zorunda kalacağımız korkusuyla mücadele ederiz. İlk kez "ben kimim?" sorusu. ergenlik döneminde ciddi olarak kendimize sorarız. Ve geçiş döneminin tüm isyankarlığıyla buna karşılık veriyoruz.
Hayatta Bir Amaç Yoksa?
Her zaman bir hedef olmalı mı? Ya hayattaki tüm hedeflerinize ulaşmış gibi görünüyorsanız, ancak yenileri yoksa? Cevap üzülmemek. Hayatın herhangi bir döneminde küresel hedeflerin olmaması NORMALDİR! Elbette küçük hedefleriniz var: yeni bir tuhaf yemek pişirmek, karantinanın bitmesini beklemek, vücuda birkaç kilo vermek veya başka bir şey - örnek açık mı?
Terapi, Kendinizi Bulmanıza Ve Kabul Etmenize Nasıl Yardımcı Olur?
Kaybolan Benliği aramak için yıllarca ve bir gün terapi arayarak geçirebilirsiniz. Orada rutin ve biraz pragmatik olacak ve ben'i bulmak için ne gibi girişimlerde bulunulduğunu soracaklar. Siyah bir ekran olacak, ardından slaytlar. Besin zincirinin zirvesine tırmandı.
Okulda Nasılsın Veya Yardımcı Olacak 25 Soru
On üç yaşındaki kızım Masha eve dönüyor. "Okulda işler nasıl?" Soruyorum. "Aa … tamam …," - sadece Masha diyor. Bu size tanıdık geliyor mu? Oh, kızımın eve koştuğu ve heyecanla konuştuğu, derslerden, öğretmenden, sınıf arkadaşlarından, zaferlerden ve üzüntülerden bahsettiği ilkokulun o altın günlerini nasıl hatırlıyorum.
Hayatın Akışında Kendinizi Nasıl Kaybetmezsiniz: Amaç, Anlam, Amaç
Hedef belirlemek önemli mi? Evrende eylem birincildir. Çocukların davranışlarını dikkatle gözlemleyenler beni hemen anlayacaktır. Üç çocuğum var ve onları yetiştirirken, onlar için aktivitenin bir amaçtan daha önemli olduğunu gayet iyi görüyorum.
