Uzun Süreli Terapi VS Kısa Süreli

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Son zamanlarda, forumlardan birinde bir soru soruldu - neden uzun süreli psikoterapiye ihtiyacımız var? Hipnoz, NLP, dpdg, birkaç toplantı var - ve soru kaldırıldı. Aylarca hatta yıllarca haftada bir yürümenize gerek yok…

Görünür basitliğine rağmen, soru ilginç. Tabii ki, her şey sorunluya bağlıdır ve örneğin, bir veya birkaç toplantıda sorumlu bir seçim yapabilirsiniz. Meslektaşlar, güçlerinin ve boş zamanlarının en iyisini konuştular. Kendim için bir metafor buldum, işte burada.

Bir adam çalışan bir elektrikli testereyi elleriyle, kanla, acıyla, şokla durdurdu.

Onunla çalışma kuralları ve teknikleri, şu anda güvenlik önlemleri hakkında konuşmak mümkün, ancak insanlık dışı ve yetersiz. Kanayabilir ve önce yaraları tedavi etmek önemlidir. Aynı dpdg böyle çalışır, herhangi bir kısa süreli terapi. Bundan sonra, müşteri tamamen yetenekli ve belirli bir deneyimle ayrılır.

Gelecekte, edindiği deneyimi kullanarak şunları yapabilir:

- bir daha hiç görmedim;

- ağaçlara yaklaşmayın;

- motorlu testerelerden, testereli insanlardan, oduncu gibi görünen insanlardan uzak durun;

- testere gibi testere satan insanlardan uzak durun;

- ve ayrıca zinciri, vızıltıları veya dişleri olan her şeyden:)

Müşteri bu tür davranışlara müdahale etmezse, uzun süreli terapiye ihtiyacı yoktur. Ve eğer müdahale ederse, o zaman çözmeniz gerekir.

Ya da iş arkadaşlarımın beğendiği bir tane:

“Bana bir şey yaptı” ilkesiyle istiyorsanız, telefonla 20 dakika yeterli olacaktır. karışmamak - düşünmemek, endişelenmemek, hiçbir şey yapmamak, o zaman teknikler, daha kısa ve daha çamurlu - en önemli şey."

"Bu kadar hızlı" bir imhadan sonra "sorunun benzer bir durumda tekrar ortaya çıkmayacağı bir gerçek değil. Uzun bir süre - bu kendinizi öğrenmek ve amcaya koşmak değil."

“Muhtemelen, koltuk değnekleriyle hızlı koşmayı, hamamböceklerinin geçit törenlerini yönetmeyi ve bir kişi koltuk değneği olmadan yapmayı öğrendiğinde ve hamamböceklerine sonsuza dek veda ettiğinde (çoğunlukla) rehabilitasyonu öğreten uyarlanabilir teknikler arasında ayrım yapmaya değer., her hamamböceği ile kişisel olarak:)”.

Ve ne yazık ki, bu yıl vefat eden harika Odessa psikoloğu A. Mokhovikov'dan bir alıntı: “Terapi bir endişedir ve yalnızca ayrılmaz bir şeyle ilgilenebilirsiniz. Sonucun bütünsel bir etki olması önemlidir - bitki Aynı şekilde, psikoterapist ya belirli bir kişiyle ya da bir grupla ilgilenir ve bu anlamda, psikoterapi her müşteri için tamamen bireysel, benzersiz bir projedir, hatta psikoterapistlerin aksine, psikoteknologlar bir tür beceriyi eğitir ve bütünü dikkate alınmaz.”Sonuç olarak, hızlı bir şekilde işe yaramazsa uzun vadeli tedavinin olduğunu söylemek istiyorum.

Çabuk ortaya çıkıyor - çok harika.