BENİMLE İLGİLİ SORUN NE? NERGİS İLE İLİŞKİ HAKKINDA GÖRÜŞLER

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Aşk ve beklentiler içinde kapana kısılmış, güveni yok eden işaretleri görmezden gelen bir kadın, kendini narsist bir adamla kişiliğini yok eden bir ilişkinin içinde bulur.

KAİYETE YÜKSELİŞ

Her şey güzel başladı … Aniden, kelimenin tam anlamıyla, hiçbir yerde, gerçek bir prens veya hayallerinizdeki bir adam hayatta ortaya çıktı (büyüleyici, esprili, özenli, cömert vb.). İyilik kazanarak sizi bir kaideye kaldırdı ve etrafınızı dikkatle sardı. Onun için "tek" ve "en iyi" olduğun ortaya çıktı. İlişki hızlı ve hızlı bir şekilde gelişti. Arkadaşlarınız size ne kadar harika bir çift olduğunuzu söyledi ve bekar arkadaşlar kıskandı.

Uzun süredir bir partneriniz olmayabilir, yakın zamanda zayıflamış bir benlik saygısıyla bir ilişkiden çıktınız, gerçekten, gerçekten evlenmek, aile, çocuk istediniz ve sonra bir mucize oldu. Masal prensi ile iletişim, imkansızlık noktasına kadar muhteşem görünüyordu. Hayatında ilk kez, sonunda ruh ikiziyle tanıştığından emindin ve hiçbir zaman onunla olacağı kadar iyi olmayacağı ve asla…

Mutluluk eziciydi ve her dakikayı sevgilinle geçirmeye çalıştın. Yakın ilişki, arkadaşlarını, ailesini ve kişisel çıkarlarını belli belirsiz gölgede bıraktı ve senin için tüm dünyayı değiştirdi.

Bu girdapta işinizi kolayca bırakmayı kabul ettiniz, hatta eşi olmak için onunla başka bir şehre taşındınız. Maddi açıdan tamamen bağımlı olma korkusu, "büyük aşkı" tarafından yok edildi. Ya da belki aniden kendini işsiz buldu ve sevdiğiniz kişiyle "kötü zamanları" atlatmak için (kişisel çıkarlarınızı ve ihtiyaçlarınızı ikinci plana atarak) istihdamınızı artırmak zorunda kaldınız. Aynı zamanda, mali kontrol prensin elindeydi. Bir noktadan sonra, sizin için neye ihtiyacınız olduğuna ve ne olmadan yapabileceğinize, neleri karşılayamayacağınıza karar vermeye başladı. Aynı zamanda, arabası için yeni diskler uygun fiyatlı ve size bir elbise almanın veya doktora gitmenin bir yolu yok. Sadece finansın değil, tüm hayatınızın ve kendinizin tamamen onun tarafından kontrol edildiğini ve onun iradesine, ruh haline veya arzusuna bağlı olduğunu keşfettiğinizde.

KAİDEDEN DÜŞMEK

Her şey başladığı gibi aniden sona erdi

Denediğin bir şaşkınlık içinde

Anlıyorum

• Ne oldu? Ne oldu? Neyi yanlış yaptın?
• Kendini nasıl ayakların altında ezilmiş bir özgüvenle, kırılmış ve yıkılmış bir kişiliğe sahip, geçim kaynağı olmayan bir süpürgelik altında buldun?
• Yakışıklı Prens nasıl ve ne zaman bir canavara dönüştü?

Hatırlamak

• Sana karşı kaba veya kayıtsız olduğu şey yüzünden.
• Suçlamalar, değerlendirmeler ve dırdırlar başladığında.
• Sözlerinin ve eylemlerinin tutarsızlığına, manipülasyonlarına, garip eylemlerine ve yalanlarına neden dikkat ettiniz.

Konuş ve ne olduğunu öğren

• Ama konuşmayı başka bir konuya çevirdi ve kendinizi mahvolmuş ve kandırılmış hissettiniz.
• Öfkeyle kaynadı ve sevginizi yeniden kazanmak için özür dilemek ve kendinizi küçük düşürmek zorunda kaldınız.
• Bir bahanesi vardı, her zaman haklıydı, bu şekilde davranmak zorunda kaldı.
• Seni anlayacağını ve her şeyin yoluna gireceğini umarak kendini açıklamaya çalıştın.
• Müzakere masasına oturup durumu tartışma isteği bir skandala dönüştü, şiddete ve/veya cehalete dönüştü.

Uzlaşma arayışı, anlaşma yaratma arzusu etkisiz kaldı. Ne yaparsan yap ya da söyle - her şey, kesinlikle her şey sana karşı döndü. Bu arada dedi ki

• olmadığı yerde sorunlar yaratır,
• önemsiz şeyler üzerinde çok duygusal,
• patolojik olarak kıskanç, şüpheli, küçük ve sadece şakaları anlamıyorum,
• sizi kurtarmak için manipülasyon ve yalan kullanın.

seni değersizleştirdi başarılarınız, değerleriniz, sosyal çevreniz ve ilgi alanlarınız. Kimse için işe yaramaz ve yararsız olarak kendiniz hakkında bir fikriniz var. Aynı zamanda, böyle harika bir insan hala sizinle birlikte yaşadığından, hayatta alışılmadık derecede şanslı olduğunuz inancı ortaya çıktı, bu nedenle bu ilişkiyi herhangi bir şekilde korumanız gerekiyor.

Kendinize, düşüncelerinize, hislerinize ve eylemlerinize güvenmeyi bıraktınız, bir şeylerin yanlış olduğunu varsaydınız. Sonuçta, diğer insanlarla farklı davranıyor. Onun için iyi olmak, rahat olmak, yeniden en iyi ve en çok arzu edilen olmak için kendinizle bir şeyler yapmaya çalışıyorsunuz. Ama kendine ne yaparsan yap, hepsi boşuna. Hayat, hareketi kesinlikle tahmin edilemez olan bir salıncak gibidir.

Partnerinizin öngörülemezliği ve tutarsızlığı sizi umutsuzluğa sürükler ve algınızın yeterliliğinden şüphe duyuyorsunuz … Bir kez daha siyah beyaz deyip olayları tanınmayacak kadar yanlış yorumladığında, size delirmişsiniz gibi geliyor.

Ve o anda, kendinizi aşağılanmış, ayaklar altına alınmış, hiçbir şey için değersiz ve kimsenin ihtiyaç duymadığını hissettiğinizde, aniden öfkenin yerini merhametle değiştirip size şefkat veya hediye anları verdi. Sanki güneş doğudan yeniden doğmuş ve değersiz hayatınızı aydınlatmış gibi sevinciniz sınır tanımıyordu.

Sürekli kaygı içinde yaşamak

• Size karşı tavrını veya tutumunu tartışmaktan korkuyorsunuz, çünkü girişimin acımasızca bastırılacağını biliyorsunuz, sizi en çok korktuğunuz şeyle (boşanma, parasız veya yardımsız kalma, izolasyon veya cehalet) cezalandıracağını biliyorsunuz.
• Öfkeni açıkça ifade etmekten korkuyorsun, duygularını daha derine itiyorsun, uyuşturucu ve alkol konusunda kendine yardım ediyorsun.
• Neler yapabileceğini bilerek, öfkesini kışkırtmaktan korkarak donarsın.

Ancak tüm çaba ve hilelerinize rağmen yeni bir skandal patlak veriyor… Yine kendinizi her şeyin değişeceğine ve aynı olacağına inandırıyorsunuz, sadece “iyi bir kız” olmanız gerekiyor.

İçgörünün zirvesindeki belirsiz bir duyum size şunun sinyalini verir:

• Sizi umutsuzluğa sürüklemeyi sever, bunu bilerek yapar ve çaresizliğinizden ve aşağılanmanızdan zevk alır.
• Kırıldığında ve acı çektiğinde kendini en iyi hisseder, yeni bir gücü vardır, neşeli ve neşelidir.
• Tüm gücünüzü ve iradenizi topladığınızda, sizin için en azından küçük ama önemli bir sonuç yaratır yaratmaz, en iyi ihtimalle kötü bir ruh hali içinde olduğu ortaya çıkar ve en kötüsü, öfkeli ve öfkeli olur.
• Sadece sizi değil çocukları da inciterek ve zihinlerini manipüle ederek yaralar.
• Üzerinde kontrol yoktur, ona direnmek veya bir şekilde kendini ve çocukları korumak imkansızdır.

Karşılıklı tanıdıkların ve akrabaların desteği için son umudundan mahrum eder, onlara uygunsuz davranışlarınız, yalanlarınız, ihanetiniz, manipülasyonunuz, aileyi yok etme arzunuz hakkında bilgi verir. Sosyal çevrenizin alışılmadık derecede dar olduğunu görüyorsunuz. Bu ilişki sırasında arkadaşlarınızı kaybettiniz, ailenizle olan ilişkilerinizi bozdunuz ve işinizi kaybettiniz. Tamamen yalnızlık hissi, kimsenin olmaması ve hatta şikayet etmekten korkmasıyla pekiştirilir.

Zaman geçiyor, sağlık bozuluyor, istediğini ve hayalini kurduğunu alamıyorsun. Uzun bir süre ona güvenmeyerek, daha önce ne kadar iyi olduğunuzu kendinize sürekli hatırlatıyorsunuz.

İnanılmaz bir sevgi duyuyorsunuz ve onu herhangi bir şekilde aşk için saklamak veya iade etmek istiyorsunuz. Onsuz nasıl yaşayacağınızı anlamadan, değerlerinize, karakterinize ve sağduyunuza aykırı davranışlarda bulunuyorsunuz.

Sadece birkaç günlüğüne ayrılmış veya çatışmış olsanız bile, inanılmaz bir hız ve kolaylıkla sizin için bir yer bulur. Ve geri dönüşün olmadığını mahkum olarak düşündüğünüzde, ilişki yenilenir! Size ihtiyacı olduğuna sizi ikna ediyor, aileyi kurtarmak için "her şeye sıfırdan" başlamanızı istiyor.

Hayatın kenarlarına atılmaktan korkuyorsun.

Kendinizi, çocuklarınızı desteklemek için kariyer başarısı yaratamadığınızı hissediyorsunuz. Sizi parasız ve mülksüz bırakma, istihdamda engeller yaratma, çiğneme veya yok etme tehditlerinin yükü altında, parasızlık korkusu sizi ayık düşünme ve gücü ve fırsatları yeterince değerlendirme yeteneğinden mahrum eder.

Aynı zamanda, tehditleri somutlaştırma yeteneğine sahip olduğuna ikna oldunuz. Arkasında hesaplama ve acımasızlık gördüğünüz, sosyal açıdan yeterli bir kişinin maskesi, çoktan ondan kayboldu. Kibirliliğinde ne kadar ileri gidebileceğinin farkına varınca paniğe kapılır.

Çocukları size karşı çevirir ve boşanma durumunda sizi çocuklarla iletişimden mahrum etmekle tehdit eder.

En iyisine geri dönmeyi umarak onunla olan ilişkinizi bozar ve yenilersiniz. Her zamanki gibi, mutluluk dönemi hızla sona erer ve patlama, açık ve örtük şiddet tarafından boğulur.

Yolunuzu kaybetmiş, yönünüzü kaybetmişsiniz, yalnızlık, öfke, kaygı, bunalma, depresyon, korku, suçluluk ve pişmanlık, utanç ve mahcubiyet gibi sürekli bir kaybolma duygusu içindesiniz. Sevinç, sakinlik ve güven, sizin için bilinmeyen ve erişilemeyen duygulardır.

Eğer bir mucize eseri bu ilişkiden çıkmayı başardıysan,

• Sorunun sende olduğundan eminsin, öyle olmayan sensin (çılgın histerik, çılgın, kıskanç salak…). Yanlış davrandın ve aileni ve mutlu ilişkini mahvettin.
• Saldırganlığınız kendinize yöneliktir.
• Onu bırakamıyorsun, onu sevdiğini düşünüyorsun, onu muhteşem bir şekilde geri getirmenin hayalini kuruyorsun ve tüm bunlar için kendine kızıyorsun.
• İnsanlara güvenmekten korkuyorsun.
• Zaten farklı bir ilişkisi var, siz kendinizi boş ve bitkin hissederken o sizinle ara vermiyor.
• Bu ilişkide kaybettiğiniz zamandan pişmanlık duymaya başlarsınız ve o bu yılların hayatınızın en güzel yılları olduğunu ve pişman olacağınızı iddia etmeye devam eder.

İlişkinin dağılmasından bir süre sonra, ilişkinin başlangıcında, "bulutsuz" mutluluk döneminde zaten olduğunu hatırlamaya başlarsınız.

• Aniden, hızla ve inanılmaz derecede şanslı olan şey hakkında biraz kafa karışıklığı ve endişe vardı. Ama bu bulutu parlak ilişkilerin berrak gökyüzünden özenle uzaklaştırdın.
• "Aptal kadınlar", "aydınlar" ve "sığır" gibi ifadeler sizi sarstı. Ama bunun için bir bahane bulmaya çalıştın.
• Hırçınlık, öfke ve kabalık altında ezildiniz, sesinizi çığlık atarak yükselttiniz, ancak bunda sizi düşmandan koruyacak acımasız bir adamın belirtilerini gördünüz.
• Başkalarının acılarına ve ıstırabına kayıtsızlıktan gergindin, ama bunu erkeklik ve güçle bağdaştırdın.
• Kıskançlığın ve sizinle sürekli iletişim halinde olma arzusunun (aramalar, mesajlar, skype ve vibe) aşk olduğuna inandınız.
• Bu kadar güçlü bir adamın biri tarafından haksız yere nasıl gücendirildiğine şaşırdınız. Eski bir eş olsun - kanını içen histerik bir kaltak. Sevdiklerinizin profesyonel ve kişisel değerlerini takdir edemeyen küçük bir patron. Ve anlamaya ve sevmeye çalıştın.
• Kıskançlıktan, başkalarının başarısına sevinememekten, övünmekten ve şüpheden utandınız. Ama sen buna hiç önem vermedin ya da bir mazeret bulmadın.

Bunca zaman bir narsistle (belki de kendini ileri süren bir psikopatla) ilişki içinde olmanız muhtemeldir. Şimdi, narsist tacizden sonra kişiliğiniz neredeyse yok oluyor ve önünde uzun bir rehabilitasyon var.

Hala bu yıkıcı ilişkinin içindeysen bir an önce koş ve yardım iste. Aksi takdirde benliğinizi, iradenizi, kişiliğinizi, sağlığınızı ve işkenceciye koşulsuz bağlılığınızı tamamen kaybetmenizle sona erecektir..