2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Psikodrama ile diyaloglar kurmayı gerçekten seviyorum. Şuna benziyor: iki sandalye, bir kişi sırayla gerçek sözleri dile getiriyor, ancak her seferinde "ve duyuyorum …" sözünden önce ve sonra - "aslında söylemek istiyorum …". Katılımcılar arasındaki temasın saflığını anlamak için çok yardımcı olur. Çünkü diyalogda çok sık herkes her şeyi anlıyor gibi görünüyor. Ve açtığınızda - her şey değil, her şey değil, hatta hiçbir zaman söylemek istedikleri kulağa hiç gelmiyordu. Bir süre önce işimde çok açıklayıcı bir diyalog yaşadım. Onu şimdi getireceğim. Konuşma telefonda bir kız ve genç bir adam tarafından yürütülür.
Böyle:
Gerçek Tepki: Nasıl hissediyorsun?
Gerçek Çoğaltma: Benimle ilgilenmeye hazır mısın?
Rakip Ne Duyuyor: Benimle ilgilenmeye hazır mısın?
Gerçek Cevap: İyi hissetmek. Eve gidiyorum.
Reality Response: Seninle ilgilenmeye hazırım.
Rakibin Duydukları: Seninle ilgilenmeye hazırım.
Gerçek Tepki: Sinemaya gitmek ister misin?
Gerçeklik çizgisi: Beni sinemaya götürmeni istiyorum.
Rakip Ne Duyuyor: Benimle ilgilenmeye hazır olduğundan emin misin?
Gerçek Cevap: Sinemaya gitmeyi umursamıyorum.
Reality Response: Evet, kesinlikle seninle ilgilenmeye hazırım.
Rakibin Duydukları: Evet, kullanılabilirim.
Gerçek yanıt: Altıda bitiriyorum, beni işten alabilirsin.
Gerçek kopya: Zaten bir sinema ve film seçtim, nereye gideceğimizi zaten biliyorum.
Rakip ne duyuyor: Ben zaten bir sinema ve film seçtim, nereye gideceğimizi tam olarak biliyorum.
Gerçek Cevap: Bugün mü? Şu anda? Şu an sinemaya gitmeye hazır mıyım emin değilim. Seninle gerçekten tanışmak istiyorum, ama bugün mümkün olduğunca farkına varmak için eve gitmem gerekiyor.
Gerçeklik yorumu: Bugün sinemaya gitmeyeceğim. Ama seninle gerçekten tanışmak istiyorum ve seni reddetmek benim için çok zor. Bu nedenle, bunu yapmak için güç toplamam gerekiyor.
Rakibin Duydukları: Seninle ilgilenmek istemiyorum. (tepki: öfke, öfke)
Gerçek yanıt: Tamam, siz karar verin - arayın.
Gerçek replik: Beni reddedeceğinizi anladım ama bunu anladığımı gösteremem çünkü o zaman manipülatör gibi görüneceğim.
Rakibin duyduğu şey: Peki, karar verdiğiniz gibi - arayın.
bir süre sonra ikinci konuşma:
Gerçek cevap: Düşündüm ve bugün seninle sinemaya gidemeyeceğimi fark ettim çünkü çok yorgunum ama yarın hariç herhangi bir gün gidebilirim.
Reality Response: Seninle gerçekten ilgilenmek istiyorum ama bunu bugün yapamam.
Rakibin duyduğu şey: Seninle ilgilenmek istemiyorum ve sana şartlarımı dikte ediyorum (yine öfke, öfke artı şaşkınlık).
Olgusal Yanıt: Hayır, haftanın diğer tüm günlerinde meşgul olacağım, bugün sizinle tanışabildiğim eşsiz bir gündü.
Reality Response: Çok kızgınım, senin kurallarına göre oynamayacağım, kurallar sadece benim olabilir.
Rakibin duydukları: Çok kırgınım, senin kurallarına göre oynamayacağım, kurallar sadece benim olabilir.
Gerçek cevap: Tamam (kapatıyor).
Gerçek cevap: Manipülasyonlarınızdan ve taleplerinden bıktım, farklı bir şekilde iletişim kurmaya hazırsanız - beni arayın.
Rakibinin duyduğu şey: Seninle ilgilenmek istemiyorum, senin kurallarına göre oynamayacağım, sen kaybettin.
Güzellik doğaüstü, değil mi? Ve böyle bir çöp hemen hemen her banal diyalogda. Kimse söylemek istediğini söylemiyor. Genel olarak. Aynı zamanda, içtenlikle konuştuğu ve rakibin her şeyi anladığı yanılsaması içinde kalır.
Mesajları temizlemek psikoterapinin görevlerinden biridir. Aksi takdirde, diyalog sürekli olarak ikili (hatta üçlü), çelişkili mesajlara dayanıyorsa, bir alım hatası meydana gelme olasılığı (verilen diyalogda açıkça görülebilir) çok yüksektir.
Önerilen:
"Sessiz Adamlar" Veya Tekrar Bir çift Diyalog Hakkında
"Ve hiçbir şeyi tartışmak istemiyor!" (c) - hemen hemen her biriniz benim danışmalarımdasınız. Akut ve önemli bir durumu tartışmak istiyorsunuz, ancak konuşmayı bırakıyor, susuyor ve “burada tartışılacak bir şey yok, geçti” ve “ne tartışılacak, yine her şeyi skandala çevireceksiniz” ifadelerinin arkasına saklanıyor.
Aşk Hakkında .. İlişkiler Hakkında .. İletişim Hakkında
Kelimenin tam anlamıyla aşk, yalnızca ideal düzenlemesi gibi görünen şey olarak kabul edilebilir - yani, kişinin "Ben" in bütünlüğünün korunması şartıyla, başka bir kişiyle bağlantı. Aşk çekiciliğinin diğer tüm biçimleri olgunlaşmamıştır, bunlara simbiyotik bir ilişki, yani bir arada yaşama ilişkisi denilebilir.
Para Hakkında, ücretli Hizmetlerin önemi Hakkında
Benden zaman zaman isteniyor: danışın, lütfen, ücretsiz. Ücretsiz olarak, genellikle tavsiye etmiyorum. Ücretsiz olarak, yalnızca sitelerimdeki ve web seminerlerimde soruları yanıtlıyorum, bunu para için danıştığımdan daha az verimlilikle yapmıyorum, ancak karşılığında bir soru ve cevap yayınlama hakkımı saklı tutuyorum.
Ve Yine Diyabet Hakkında. Aksine, Diyabetli Yaşam Hakkında
Hastalanmanın zor olduğunu biliyorum. Ve yardım istemek de bir o kadar zor olabilir. Ama belki de en zor şey, yardıma ihtiyacınız olduğunu fark etmektir. Hangi yardıma ihtiyaç var ve kimden. Şeker hastaları, şeker hastalığı olmayan kişilerle aynı zorluklarla karşı karşıyadır.
Başlıksız Bir Not Meraklı Bir Kız, Teyzesi Ve Değirmen Hakkında. Veya Kısaca Ve Basitçe Bir Psikanalistin Kim Olduğu Hakkında
Bir gün sekiz yaşındaki yeğenim bana şu soruyu sordu, ne yapmalıyım? "Psikanalist," dedim ve yuvarlak gözlerine bakmadan durdum. -Nasıl? - mantıklı bir soru izledi. Ve halasının ne yaptığını sekiz yaşındaki bir çocuğa nasıl açıklamalı?
