2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Özellikle beklenmedik bir anda ortaya çıkan bir hastalığı tespit etme durumunda bulan kişi, adeta şok ve şaşkınlık içindedir
Neredeyse hiç kimse "Yaşasın sonunda!" demeyecek.
Bu tür bilgiler belirsiz ve neşesiz algılanır. Birinin bunu inkar etmeden ve öfke duymadan hemen kabul etmesi pek olası değildir.
Bu zor bir yoldur ve herkes onu kendi yolunda takip eder. Birçok insan "Neden ben?" Sorusunu soruyor. ve "Neyi yanlış yaptım?" Bu sorulara binlerce cevap bulacaklar ve belki de neredeyse hiçbiri yok, ancak herkes kendisine uygun olan bir veya birkaçını seçecek. Böyle bir durumda olan bir kişinin, bariz olanı inkar olsa bile, en azından bir açıklama bulması önemlidir.
Seçim yapıldı, devam edelim. Belli bir semptomumuz var, konuyu "Hastayım!" etkisi ile bulaştırmamak için özellikle hastalık demiyorum. Birlikte yaşamamız ve hakkında bir şeyler yapmamız gereken bir tür hastalık belirtisine sahibiz.
Onunla mümkün olduğunca uyumlu bir şekilde nasıl yaşayacağımla daha çok ilgileniyorum.
Kulağa ne kadar garip gelse de, onunla “arkadaş olmak” ve kabul etmek önemlidir.
Gerçekten de, çoğumuz, bir semptomun varlığını inkar etmeden, ona ait olduğumuzu inkar ediyoruz - "öyle, ama benim değil" ilkesine göre. Böylece tek bir organizmada iki ayrı galaksi olarak var olurlar.
Ve hatta doktora gelen hasta, diyelim ki, bir semptom "getiriyor" ve kendi kendine gelmiyor. Ve ruhunda ve bedeninde, bir kişi başkasının nesnesiyle mücadele eder. Ancak bu durumda, bu mücadelenin kendisi bir kişiyi hastalıktan ve seyrinden daha fazla eziyor.
Ne kadar inkar etmek istesek de, semptom bize aittir ve eğer şimdiyse, görmezden gelinemez. Onunla tanışmak ve konuşmak son derece önemlidir.
Bu, özel cihazlar ve beceriler gerektirmeyen, ancak çoğunlukla işi doğru yöne yönlendirebilecek bir psikoloğun desteğini içeren yöntemlerle yapılabilir.
Yine de yalnızca semptomunuzla tanışmaya karar verirseniz, bu bir sorun değildir, asıl mesele, bu şekilde sonuna kadar gitme gücünü bulmanız ve bir şey işe yaramazsa, nitelikli arama cesaretini bulmanızdır. Yardım.
Öyleyse başlayalım.
Semptomunuzu karakterize edecek bir nesne veya kağıt parçası almanız gerekir. Hatta mümkünse bir isim de verebilirsiniz
O zaman bu cismi size göre uzaya yerleştirmeniz gerekir, çünkü hayatınızda varlığını hissedersiniz: uzak veya yakın, arka veya ön, sağ veya sol.
Onu yerleştirdikten sonra, onunla canlı bir varlık olarak bahsederek konuşmaya çalışın. Acele etmeyin ve semptoma söylemek istediği şey için kalbinizi dinleyin.
Bu çağrının mutlaka "Benim bir parçam olduğunu, bir şey için geldiğini (geldiğini) biliyorum" gibi ifadeler içermesi gerekir. Semptomunuzun hangi mesajı taşıdığını bile bilmiyorsanız ve anlamıyorsanız, o zaman ona şunu da söyleyin: “Benim için neden olduğunu bilmiyorum ve acı çekmek istemiyorum, ama seni kabul ediyorum. ve hayatımdaki göreviniz”.
Acılarınızı ve deneyimlerinizi, yaşamınızda var oldukları ölçüde onunla paylaşın. Ayrıca daha fazla etkileşim için isteklerinizi bize bildirin: “Seni şimdi kabul ediyorum, hayatımdaki misyonunu biliyorum ama daha ileri gitmek istiyorum ve gitmeni istiyorum (gitmeni)” veya bunlar kaçınılmaz sağlık değişiklikleri ise “Seni kabul ediyorum, seni hatırlıyorum ama lütfen beni hayattan zevk almak ve mutlu (mutlu) olmak için rahatsız etme."
Diyalog kurduktan sonra bir şükran yeri bulmak önemlidir ve bu çok zor bir adımdır. Çoğu zaman, semptom size yanıt verme fırsatı bulursa ortaya çıkabilir. Bu, görevi büyük ölçüde karmaşıklaştırır, ancak kendiniz üzerinde çalışmayı birçok kez daha etkili hale getirir.
Bu nedenle, eğer isterseniz ve bir fırsat varsa, bir süre sizin yerinizi alacak bir nesne veya broşür bulun ve semptomun yerinde durun. Kendinizi dinlemeye çalışın ve şifa ve bağışlamanın zor yolunda olan bu kişiyi karşınızdakine görün. Semptomun yerine sahip olduğunuz duyguları aktarmaya çalışın.
Ancak, semptomla daha fazla kavga etmemek ve kendinize zarar vermemek için bu bölümün bir uzman gözetiminde yapılması gerektiği konusunda sizi uyarıyorum.
En azından ilk kısmı yaptıktan sonra, semptomu “insanlaştırabileceksiniz” ve böylece o parçanızı dondurmadan veya bloke etmeden “insanlaştırabileceksiniz”. Böylece daha sakin, daha akıllı ve daha sağlıklı hale gelir. Ve sağlık olayları ne kadar geç gelişirse gelişsin, kendinizle uyum içinde olmanız sizin için daha kolay olacaktır.
Önerilen:
Bir Erkek Için Bir Ilişkide Bir Kadınla Seks Yapmaktan Daha önemli Olan Nedir?
Kadın ortamında, bir ilişkide bir erkek için cinsiyetin, iddiaya göre birincil olduğunu düşündüğü ana koşul olduğunu söylemek oldukça yaygındır. Bazı kadınlar erkeklerle tüm etkileşimlerini bu inanca dayandırır. Ancak garip bir şekilde, bu her zaman olumlu sonuçlara yol açmaz.
NARCISSUS ARKADAŞ MISINIZ, ARKADAŞ DEĞİL MİSİNİZ?
Dostluk kardeşliktir ve en yüce anlamıyla onun en güzel idealidir. Silvio Pellico Sevgi karşılıklılık olmadan da olabilir, ama dostluk asla. JJ Rousseau Açıkçası, nergisler bazen arkadaş olmaya çalışırlar. Narsistin bu girişimi, sizin için başarısızlığa ve tatsız deneyimlere mahkumdur.
Başlıksız Bir Not Meraklı Bir Kız, Teyzesi Ve Değirmen Hakkında. Veya Kısaca Ve Basitçe Bir Psikanalistin Kim Olduğu Hakkında
Bir gün sekiz yaşındaki yeğenim bana şu soruyu sordu, ne yapmalıyım? "Psikanalist," dedim ve yuvarlak gözlerine bakmadan durdum. -Nasıl? - mantıklı bir soru izledi. Ve halasının ne yaptığını sekiz yaşındaki bir çocuğa nasıl açıklamalı?
Bore_psikolog. Önemli Hakkında önemli
Bir "klinik psikoloji vakaları" koleksiyonunda, kısaltmayı yansıtmak istediğim bir vaka tanımlandı ve ayrıca eylemlerin "öngörülebilirliği" konusuna ve ayrıca psikoterapötik okullar konusuna da değindi. . Tanımlanan vaka, bir psikoterapist ve bir müşterinin etkileşimi hakkındaydı;
En Iyi Arkadaş / Erkek Arkadaş Ile Kavga. Nasıl Makyaj Yapılır? Bir Ilişki Nasıl Geri Alınır?
Bir arkadaşınızla veya kız arkadaşınızla iletişim kurmayı bıraktınız, sıkıldınız ve önce yazamıyorsunuz (veya arayamıyorsunuz) - ne yapmalı? Arkadaşlık, yetişkinlikte bile önemli bir yakın ilişkidir. Her insanın en az iki yakın arkadaşı olmalıdır.
