Ebeveynler Bizi Nasıl Ve Ne Için Programlıyor?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Öz farkındalığın oluşumu: benlik saygısı, inançlar, senaryolar, davranış kalıpları - erken çocukluk döneminde ortaya çıkar.

Çocuk ebeveynlerinden bir şey alır - bilinçsizce davranışlarını, tepkilerini, klişelerini kopyalar.

Ve ona karşı ebeveyn tutumu temelinde bir şeyler işe yarıyor.

Bu yazıda, bir dizi yaygın ebeveynlik önerisini özetleyeceğim.

Ebeveyn programlamasının ana "bileşenleri" ebeveyn YÖNETMELİKLERİ'dir.

Bu DÜZENLEMELERE tepki gösteren çocuk, bunlara dayanarak belirli KARARLAR geliştirir.

Kendi başlarına, ebeveyn reçeteleri, ebeveynlerin KENDİ HASTA SORUNLARINDAN kaynaklanır: kişisel talihsizlikleri, kaygıları, öfkeleri, kafa karışıklıkları, gizli arzuları.

Bu mesajlar çocuğun gözünde mantıksız görünebilir, ancak meselenin gerçeği, aktaran ebeveyn için kesinlikle rasyonel olduklarıdır (çünkü bu ebeveynin dünya görüşü için tipiktir).

Temel ebeveynlik reçeteleri:

- yapma;

- Olma;

- yakınlaşma;

- önemli olmayın;

- çocuk olmayın;

- büyüme;

- başarılı olma;

- kendin olma;

- normal olmayın;

- sağlıklı olmayın;

- ait değil.

Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım.

“YAPMAYIN” reçetesi genellikle çocuklarına korkulu ebeveynler tarafından çocuklukta en yaygın olan şeyleri yapmasını yasaklayan: tırmanma, zıplama, koşma vb. Çocuğunun yapacağı herhangi bir hareketten endişe duyarak, ona kendi güçlerine inanmazlık bulaştırırlar, bunun sonucunda çocuk büyürken ne yapacağını bilemez ve ona doğru kararı söyleyecek birini arar.

Bir yetişkin olarak, “yapma” reçetesi olan bir kişi karar vermekte ciddi zorluk çekecektir.

"DO NOT BE" komutu - farklı şekillerde verilebilir. Çok nazikçe (“sen olmasaydın, birlikte yaşamanın imkansız olduğu babanı uzun zaman önce terk ederdim”). Ve çok sert bir şekilde ("hiç doğmamış olsaydın daha iyi olurdu, o zaman kayışı çekmek zorunda kalmazdım"). Bir doğum efsanesi şeklinde verilebilir (“Sana çok verdim ve bu yüzden şimdi hastayım”).

Veya sözsüz olarak - bu, küçük bir çocuğu kollarınızda tuttuğunuz, ancak onu sallamadığınız veya okşamadığınız, kaşlarını çattığınız ve bağırdığınız zamandır: "onu benden uzaklaştırın." Ya da sadece sinirlenin, azarlayın, bağırın ve hatta çocuğunuzu dövün.

Ve daha birçok yönden, ama öz aynı: “Sen orada olmasaydın, daha kolay bir hayatımız olurdu” (yani “eğer orada olmasaydın, daha iyi yaşayacağız”).

KAPATMA komutu, ebeveynler çocuğun kendilerine yaklaşma girişimlerini aniden durdurduğunda ve böylece onu herhangi bir yakınlıktan caydırdığında, fiziksel temas ve pozitif okşama eksikliğinden kaynaklanır. Sonuç olarak, gerçek yakınlık ve yakınlıktan yoksun bir kişi büyür.

Bununla birlikte, çocuğun kendisine "yaklaşmayın" ilkesini verdiği olur - bu, çok yakın olduğu ebeveynlerden birini (ölüm veya boşanma nedeniyle) kaybettiğinde ve bunun bir anlamı olmadığına karar verdiğinde, çünkü "nasılsa ölecekler ya da gidecekler."

DON'T ANING kuralı genellikle en sevilen ebeveyn programlama türü veya türüdür. Ebeveynler çocuğu geri çektiklerinde, “çocuklar görülmemeli veya duyulmamalıdır” gibi bir şey söylediğinde veya tekrar tekrar “göstermemesini” ve “dışarı çıkmamasını” şiddetle tavsiye ettiklerinde ve bu görüşleri pekiştirerek verilir. alçakgönüllülüğün faydaları hakkında hikayeler, görünmezlik ve görünmezlik (aslında - görünmezlik).

"ÇOCUK OLMAYIN" ilkesi, oğullarını veya kızlarını "küçük adam" veya "küçük kadın" yapmaya çalışan ya da sadece küçük çocuklarına daha büyük çocukların bakımını emanet etmeye çalışan ebeveynler tarafından verilir.

Sonuç olarak, çocuk birdenbire bir Yetişkin veya ikinci durumda, hemen kendi çocukluğundan yoksun bırakılmış bir Ebeveyn olur. Gerçekten ve bir çocuğun hayatını yaşamadan: yaramazlık, şaka, oyun, dikkatsizlik, neşe, neşe ve diğer samimi çocuk duygularının tezahürleriyle.

"YETİŞKİN DEĞİL" ilkesi en yaygın olanıdır - özellikle aile uyumunun çocuklara dayandığı ailelerde, çünkü eşleri hala bir arada tutan tek şey onlar. Çocuğun yetişkinliğe ulaşması, ailenin dağılmasına yol açacaktır ve bunu fark eden baba ya da anne, bilinçsizce çocuğa “büyümeme” reçetesi verir.

Veya, örneğin, çocuklarının uyanan cinselliğinden korkan, modaya uygun kıyafetleri yasaklayan, diskolara giden ve hatta sadece fiziksel okşamayı durduran ebeveynler tarafından verilebilir, açık bir şekilde ima edebilir: "Büyümeyin, aksi takdirde olmayacağım. seni seviyorum."

"BAŞARIYI YAPMAYIN" ilkesi, çocuklarının zaferine cevaben, sebepsiz yere gücenildiklerinde ve sanki "Kazanan olmayın, ama öyle değil" dercesine teması kopardıklarında ebeveynler tarafından verilir. _" (kendinizi ekleyin).

Bu da nihayetinde "başarılı olmama" anlamına gelir.

Örneğin, anne ya da babanın “çocuklar için yaşıyoruz” tutumuna sahip olduğu ailelerde, çocuğun başarısı bilinçaltında bastırılır, çünkü çocuk her şeyi kendi başına daha fazla başarırsa, o zaman ebeveynler…gereksiz.

“KENDİNİZ OLMAYIN” komutu çoğunlukla “yanlış” cinsiyetten bir çocuğa verilir (örneğin, bir erkek çocuk bekleniyordu ama bir kız doğdu). Böyle bir çocuk, belirsiz bir cinsiyet kimliği ve “kendin olmama” kararıyla yetiştirilir.

Buna ek olarak, “kendin olma” reçetesi genellikle, çocuklarının baba ve anne tarafından planlanan tarzdan, imajdan, davranıştan ve hatta yaşam yolundan herhangi bir sapmayı katı bir şekilde bastıran ebeveynler tarafından verilir.

“SAĞLIKLI OLMAYIN” ve “SAĞLIKLI OLMAYIN” reçeteleri özünde “iade” koşullarına çok benzer. Çünkü benzer şekilde, ana-babalar, çocuğunun sağlıklı olduğu sürece ona dikkat etmedikleri, hasta olduğu zaman hararetle ilgilenmeye başladıkları her zaman, çocuklarını programlar (“sağlıklı olma”).

Ya da oğullarının veya kızlarının normal ve doğal eylemlerinden kayıtsızca geçtiklerinde, ancak hemen "şaşırdıklarında" ve "ilgilendiklerinde" (yani, çocuğa çok ihtiyaç duydukları ilgiyi gösterdiklerinde), herhangi bir "çılgın" davranış sergilediklerinde.

Son olarak, “AİT DEĞİL” reçetesi genellikle çocuğa, sanki farklı bir ülkede ya da tamamen farklı bir ulustan ya da sosyal gruptanmış gibi davranan ebeveynler tarafından verilir. Bu durumda, çocuk bir ülkeye, milliyete veya bu sosyal gruba ait olma duygusunu kaybeder. Ve en iyi ihtimalle, hiçbir şeye veya hiç kimseye (kendisi dahil…) ait olmayan bir tür tumbleweed olur.

*******************

Çoğunlukla bilinçaltı programlarımızdan habersiziz. Ama bunu kendim için biraz ortaya çıkarmak için mini bir egzersiz yapmayı öneriyorum.

Bir süre duraklayın, çocukluğunuzu düşünün ve doğrudan ebeveynlik reçetelerini analiz etmeye çalışın:

1. Çocukluğunuzu, ebeveynlerinizle olan ilişkinizi, bu ilişkilerden (hem hoş hem de nahoş) en unutulmaz anları hatırlayın ve yukarıdaki talimatların hangilerinin size ebeveyniniz tarafından isteyerek veya istemeyerek aktarıldığını anlamaya çalışın.

Değil mi? Olma? Yaklaşmamak mı? çocuk olma? büyümedin mi? Başarılı olma? kendin olma? Normal veya sağlıklı değil misiniz? Ait değil misin?

2. Bu reçetelerin var olduğunu, onlara göre yaşadığınızı ve yaşadığınızı hayal ederek belirsiz tahminlerinizi kontrol etmeye çalışın. Eğer öyleyse, hayatınız için bu reçeteler nelerdir? Hangi reçetelere göre yaşıyorsun?

İsterseniz, olası reçeteleri değerlendirmek için bu resmi şemayı kullanın:

Rakamları girin 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

(1-3 "Muhtemel değil", 4-5-6 "Belki ama emin değilim", 7-8 "Büyük olasılıkla", 9-10 - "Bu benimle ilgili").

Şu ifade size ne kadar yakın:

Reçete almış gibi yaşıyorum…

… yapmamak

… olmamak

…yaklaşma

…önemli değil

…çocuk olmamak

(kendinizde bulundurmayın ve davranışta göstermeyin)

…büyüme

…başarılı olmamak

…kendin olma

…sağlıklı olmamak

…normal olma

… ait değil.

Farkına vardıktan sonra çocukluğunuzu hatırlayın, size neden böyle direktifler verildiğini, ne tür kararlar aldığınızı düşünün. Sonra da çocukluğunuzun başından beri size yasak olan şeyleri konuşarak ve hissederek olmak istediğiniz kişi olmanıza izin verin.

Basit durumlarda, hayatınızın daha iyiye doğru değişmeye başlaması için bu bile tek başına yeterli diyebilirim.