2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Her anne bu makalenin ne hakkında olduğunu anlayacaktır.
Kararname, bir kadının hayatını feci şekilde kısa bir süre yaşadığı özel bir zamandır. Hayatım derken, ona zevk, enerji ve gelişme veren her şeyi kastediyorum. İş, İngilizce, seyahat, diskolar, arkadaşlarla kahve, havuzda birkaç yüzme vb. Baba olgusu tamamen farklı bir hikaye olduğu için burada erkekler hakkında yazmayacağım:). Ayrıca, çeşitli koşullar nedeniyle bebeğin bakımını başka birine emanet eden kadınların tanımını da hikayeye dahil etmeyeceğim: büyükanne, dadı, baba, vb.
Bu yazı bitmek bilmeyen temizlikten, yıkamadan, ütü yapmaktan, bebeğiyle uğraşmaktan, yemek yiyememekten, uyumaktan ve tuvalete gidememekten bıkmış çocuklarını seven tüm annelere ithaf edilmiştir. yıllarca.
Anneanneler, teyzeler, uzun süredir doğum izninde olanlar ya da henüz zamanı olmayanlar, bu kadar gürültülü ve asi bir öneri "doğum izninde nasıl çıldırmazsınız" kafa karıştırıcı olabilir. Nasıl?! Uzun zamandır beklenen bir çocuğa bakmak mutluluktur! Çocuğu bile olamayan çok kişi var ama sen şikayet edip sızlanıyorsun?!
Aslında, sorun değil !!!! Öyle olmalı! Bu sözler sizin kötü bir anne olduğunuz veya çocuğunuzu sevmediğiniz veya ona iyi bakmadığınız anlamına gelmez! Bütün bunları yapabilirsin, ama kimse ertelenen kişisel annenin hayatının duygularını iptal etmedi! Sonuçta, bir kararname bir kadının büyük bir sınırlamasıdır. Normal çalışamıyor ya da hiç çalışmıyor. Genç bir anne öylece alıp bir yere gidemez ya da çıkamaz, ama orada ne var, bazen yan odaya geçmek sorunludur, böylece çıplak bir erkek fatma diğer taraftaki kapı koluna asılmasın “Anne, dışarı çık” diye bağırır. !”.
Ve iletişim eksikliği ?! Bu tamamen ayrı bir konu! Neyse ki, şimdi Viber, Telegram, sosyal var. ağlar, bloglar vb.
KHK'DA KAYBETMEYİN nasıl yapılacağına dair bazı ipuçları:
1. Çocuğu olmayan bir yere gidin. Bazen babaya veya büyükanneye bebeğe bakma konusunda kendilerini kanıtlama ve kendi başına bir yere çıkma fırsatı vermek son derece önemlidir. Kız arkadaşlarım her iki doğum izni boyunca da stres atmama izin veriyor. Zaten sınırda olduğumu hissettiğimde ve birinin değişebileceği bir veya iki saat olduğunu bildiğimde, arkadaşlarımı aradım ve bir iki saat boyunca hiçbir şey düşünmedim. Burada sadece bir kafeye gitmek değil, aynı zamanda yaşlıların hangi resimleri çizdiği ve gençlerin hangi boğaz ağrısına sahip olduğu konusunda her zaman çınlamanın cazibesine direnmek de önemlidir. Bu sefer sadece senin! Çocuk yokken nasıl geçirmeyi sevdiğinizi hatırlayın, arkadaşlarınızla ne hakkında konuşmak hoştu? Böyle bir aradan sonra eve dönüyorsunuz ve sanki çocukları üç kat daha seviyormuşsunuz gibi!
2. Sevdiğiniz şeyi yapın. En azından bir dereceye kadar sevdiğiniz şeyi (iş, hobi, her neyse) yapma fırsatınız varsa ve bunu yapacak gücünüz varsa - mutlaka yapın! Size sitemle bakan ve tekrarlayan "iyi" büyükanneleri ve teyzeleri dinlemeyin: "Eh, bir çocuğa baksa daha iyi olurdu ve bir kez daha fakirleri terk edip işine gidiyor !!! !". İnanın bana, çocuğunuz ancak yanında mutlu bir anne varsa fayda sağlayacaktır, haftanın 7 günü, günün 24 saati onu bir an olsun bırakmayan depresif bir anne değil. Haftada birkaç saat ayrılmak makul bir bedeldir. İlk doğum iznimde oğlum 6 aylıkken birkaç müşteri kabul etmeye başladım. İkincisi doğduğunda, 2 aylıkken müşterilerle çalışmaya devam ettim. Evet, güç feci derecede küçüktü, evet, çok az uyku vardı. Bana "başka nerede çalışılır, uyumak daha iyidir" denildi. Ama anladım ki, mutlu hissetmek, günlük hayattan ve çocuklarla ilgili endişelerden bir şekilde biraz dinlenmek için yapmayı sevdiğim şeylerden biraz da olsa ihtiyacım vardı. O zaman kocanız ve arkadaşlarınızla konuşacak bir şey var, o zaman sadece sizin için bir şey olduğunu hissediyorsunuz, sadece ruhunuz için.
Mutfakta bebeği olan anne belgelerle çalışıyor ve telefonla konuşuyor.
3. Kocanız ve akrabalarınız size daha fazla yardım etsin. Onlardan yardım isteyin, risk alın, ya sizi şaşırtırlarsa? Bebeğin babayla yürüyüşe çıkacak kadar tok, sıcak, temiz ve bütün olmasına izin vermeyin, ancak en sevdiğiniz TV dizisinin yeni bir bölümüne kahve içmek için bir veya iki saatiniz olacak. Evet ve oğlunuzun bu harika ağaca tırmanmasına yardım edin ya da 20 çeşit araba markası öğrenin ya da bir sapanla nasıl ateş edileceğini öğretin, erkekler bizden daha iyi olabilir.
4. Görünümünüze özen gösterin. Evet, artık hayatınız çoğunlukla evde veya bahçede geçiyor. Ancak bu, kendinizden vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Ve başka biri için denemen gerekmiyor. Kendinizi sevmeniz için öz saygınızı korumak çok önemlidir. Doğumdan sonra figürünüzü düzeltin ve manikürlü hafif makyaj sizi tamamen farklı hissettirecek.
5. Yeni iletişim kurun. Çocuksuz tanıdıklarınızın çoğu yavaş yavaş bir yerlerde kaybolacak, bu bir gerçek. İlgi alanlarınız ve yaşam tarzınız çok değişti. Ancak kolayca yeni tanıdıklar tarafından değiştirilirler. Annenle oyun alanında buluşmaktan daha kolay bir şey yoktur. Çocuklar insanları yakınlaştırır, güven bana. En sosyal insanlar bile kolayca yeni tanıdıklar yapamazlar.
6. Çocuğunuz uyurken onunla yürümeyin. Bebeğin uyku zamanını dinlenmeye ayırmaya çalışın, zevk. Çok kısa ve sadece senin. Çocuğunuzun uyuması gerektiğinde evde olmaya çalışın. Ve hemen temizlemek ve pişirmek için acele etmeyin. Evet, daireyi temizlemek ve bir şeyler pişirmek için tek zaman bu gibi görünüyor. Fakat! O kadar uzun sürmeyeceksin. Bir saat dinlenmek ve kocanızla işten biraz daha memnun bir şekilde tanışmak daha iyi. Ve kocanla akşam yemeği pişirebilirsin. Ve bazen akşam yemeği için bir kafeye gidin. Ya da belki büyükanneler bir şeyler aktarmaya başlayacak. Ve küçük çocuklarınız varken evde mükemmel bir düzenin olmayacağını kabul edin. Yarım gün temizlik yapabilirsiniz, ancak erkek fatmaların kaosu tekrar geri getirmesi 15 dakika sürecektir. Bu kutsal dinlenme saatine değmez. Temizlik stresi azaltmanın yolu değilse. Böyle annelerle tanıştım.
7. Yeni fikirlerle ışıldayın. Rüya! Bebeğinin kaprislerine dayanabilen, çığlık atmadan üstesinden gelebilen mutlu, güzel, kendine güvenen bir annenin gözlerinde kıvılcımlar çakıyor. Yeni fikir ve projelerle kalbini tutuşturan ışıklar. İlginizi sonraya ertelemeyin! Yeterli zaman olmadığından korkma! Kocalarınıza güvenin, onlar sizin hayalleriniz ve fikirleriniz için haftada/günde birkaç saat daha ayırmanıza yardımcı olacaklardır.
Öyleyse, mutlu bir kararın sırrı, sadece kendinize zaman bulmak, kendinizi şımartmak, acımak ve bazen kendinizi ilk sıraya koymaktır.
Önerilen:
Acınası Bir Aşk Görüntüsü (Anneler Için 5 Ipucu)
Eski SSCB'nin çocukları, BDT'nin çocukları, tüm çocukluğumuzu anaokullarında, bahçede ve uzun okul günlerinde geçirdik. O zamanlar ebeveynlerimiz ülkenin iyiliği için üretimde sürdüler. Duyguları yasaklayan bir dünyada koşulsuz sevgiden yoksun büyüdük.
En Iyi 5 Ipucu: Sıkıcı Bir Ilişki Nasıl Sonlandırılır
Her şey geçecek ve bu da … "- efsaneye göre, tarihin en bilge krallarından biri olan Süleyman'ın yüzüğündeki yazıt dedi. Halkanın iki tarafı dış ve iç. İki strateji: şimdi ve gelecek için. Bir ilişki başladığında, her zaman ortaklardaki en iyilerin bir sıçraması ve birleşimidir.
Hissetmiyorsanız Nasıl Hissedeceksiniz - 3 Ipucu
Duyguların olduğunu, güzel ve hoş olduklarını biliyorsanız, ancak onları hissetmiyorsanız, içinde ne olduğunu anlamıyorsanız ne yapmalısınız? Onlar hakkında çok şey anlatabilirsin ama içlerinde dolgu yok, his yok. Duyarlı olmadığım/duyarsız olduğum sonucuna varabilir ve bununla yaşamaya devam edebilirsiniz elbette.
💁 ♀ BİR MÜCADELEDEN SONRA ENDİŞE ETMEK NASIL DOĞRU? 💥 Bir Aile Psikoloğundan İlk 10 İpucu
Kavgalardan sonra nasıl doğru bir şekilde yapılır - Önce tavsiye. "Uzlaşma hatalarından" kaçının! Kavganın kendisini kabul eden bazı eşler, eşini daha da rahatsız edecek şekilde uzlaşma girişimleri şeklinde ek hatalar yaparlar. Ve bu ortakların kendileri, birinin garip uzlaşma girişimlerine tepki göstererek, aynı anda daha az aptalca eylemlerde bulunmazlar, “karakter gösterirler” ve uzlaşmanın uygulanması için gerekli olan temasların yenilenmesini mümkün olan her şe
KENDİNİZİ DİNLENMEYE NASIL BIRAKIR VE HAYATINIZI DEĞİŞTİRMEYİ NASIL DURDURABİLİRSİNİZ?
Bunun için hiçbir şey yapmadan hayatınızı nasıl değiştirirsiniz? Bir koşuşturma çağında yaşıyoruz. Bunun anlamı şudur - mutlu olmak istiyorsan bir şeyler yapmalısın. Ve başarılı olmak istiyorsanız, aynısını yapın. Bir şeye karşı tutumunuzu değiştirmek bile sizi değiştirmektir, aynısını sizin için yapmak demektir.