2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Deneyimlerin senaryosu veya insanların neden birbirlerini terk ettikleri
Kişi terk edildiğini hissettiği anda muazzam bir acı yaşar. Çocukken, ebeveynlerimiz tarafından terk edilmiş hissederiz. Sonra en yakınlarımızla - arkadaşlarla veya sevdiklerimizle - ayrılırız. Ve bazen bir kişinin hayatında bir terk edilme ve terk edilme durumu yaşadığında sürekli bir dizi olay meydana gelir.
Genellikle böyle bir durum ölüm, yaşayamama, tam bir mutluluk eksikliği, öfke, sevilen birine karşı kızgınlık, hatalarını ve nedenlerini arama, neden ayrıldı. Çok zaman geçtiğinde, terk edilme ve ölme hissi biraz zayıflar ve sonra kişi yeni bir ilişkiye girmekten korkar. Aynı zamanda mutlu olmak, arkadaş olmak, evlenmek ya da evlenmek genel olarak sevdiği kişiyle birlikte olmak ister ama terk edilme korkusu, ölme korkusu tamamen açılma imkansızlığına yol açar. gerçek ve başka birine sevgi gösterin. Ve sonra bir insan için bu, kendi yalnızlığına, kendi boşluğuna, kendi cehennemine dönüşür, içinde kendisiyle baş başa kalır, her zaman bir şey ister, ama tamamen farklı bir şey yapar.
Dolayısıyla, böyle bir kişinin tek arzusu yalnızlığından kurtulmak olduğundan - bu bilinçaltı bir arzu veya ruhun arzusudur, bu kişinin kendisinin bile farkında olmadığı derin bir içsel niyettir. O zaman insan her zaman onu koşulsuz sevebilecek başka birini arar. Bunun için de sevgiye layık olmak için kendi içinde en iyi nitelikleri oluşturur, en derin tutku ve irade gücüyle kendini mükemmelleştirir, en iyi(ler) olmaya çalışır. İnsan hayatı kendini geliştirme fikrine kurban edilir. Böyle bir insanı tanımak kolaydır, güzeldir, zekidir, çok meditasyon yapar veya eğitimlere gider, ancak sıradan insan yaşamının diğer alanları, sadece önemli ve gereksiz değildir, benzersiz olma tutkusuna feda edilirler, en iyi olma tutkusu, iyi olma tutkusu.
Tüm bunlara rağmen “cehennemi” terk edilmişlik hali, insan içinde yaşamaya devam eder. Ve tabii ki - zamanla, güzelliğiyle, zekasıyla, iradesiyle ve başka bir şeyle bu harika insan, onunla olmak, arkadaş olmak veya sevmek isteyen başka bir kişiyi tuzağa düşürür. Ve sonra bir arkadaşı veya sevilen birini kontrol etmenin tüm korkunç senaryosu, benden ne kadar "saçmalığa" dayanabileceğini ortaya çıkarmaya başlar. Yalnız, terk edilmiş bir kişinin dilinde buna "beni şimdi tanımak" denir. İçinde yalnızlık ve terkedilmişlik yaşayan bir kişi her zaman ne kadar gerçek olduğunu bilir - kötüdür ve aslında hala sevilmeye layık değildir ve bu nedenle bilinçli veya bilinçsiz olarak hayatına çekmeyi başardığı kişiyi incitmeye başlar. Onu kendi "cehennemi" ile tanıştırmaya başlar, kendisini tüm "saçmalıklarla" koşulsuz olarak kabul etmesini ister. Skandallar, kıskançlık sahneleri düzenler, başkalarından sürekli memnun kalmaz ve genellikle olanlardan memnun değildir. Çünkü diğeri daha sevgi dolu, daha ilgili, daha düşünceli, daha anlayışlı, daha empatik vb. olmalıdır. Gereksinim listesi genellikle sınırsızdır. İddialarında kullandığı ana kelime bu olmalı. Mağdurun mümkün olduğu kadar uzun süre dayanabilmesi için, bazen kurbanın yönlendirildiği kendisinden parçalarını iyi besler, bazen bir sonraki saldırıya kadar sevgi dolu, çok iyi ve sevecendir.
Bu ilişki senaryosu dünyamızda çok yaygındır ve insanların birbirlerini gerçekten sevmeyi bırakmaları, aşka inanmayı bırakmaları ve mutlu ve uyumlu bir yaşam için çabalamayı bırakmaları bu tür acılarla olur.
Aşık olan ve en azından biraz sevgi verebilen ikinci kişi, yani.bir kurban, aynı kişi, içinde bir suçluluk duygusu, bir kusur duygusu, gerçekten olması gereken herhangi bir fikir olduğu sürece, azap çeker.
Bu ölümcül oyun iki kişi tarafından oynanır. Ve herkes onu durdurabilir. Çoğu zaman, işkenceye maruz kalan kurban, oyunu önce açar. Eşiğine ulaştığında, tam bir sevgisizlik duygusuyla, konuşmaya, göstermeye ya da açıklamaya gücü kalmadığında, bir zamanlar sevilen birine karşı derin bir nefret duygusuyla, tamamen kanı çekilmiştir. başa çıkmadı ve suçluluk duygusuyla kurban işkencecisini terk etti … O zaman kurban da aynı şekilde ne olduğunu anlamaz, aşkın ıstırap getirdiğine dair yanıltıcı bir fikre düşer ve aynı zamanda yalnızlığına ve sevme ve sevilme isteksizliğine düşer.
Bu senaryodan nasıl çıkılır?
Anladığınız gibi sevgili okuyucu, mağdur ve işkenceci için kendi kendini temizleme mekanizması kesinlikle farklı ve aynı zamanda aynı. Herkes bu çatışmayı dışarıda değil, kendi içinde çözebilir. İşkenceci, terk etme fikrine ve kurbana suçluluk duygusu ve kendini iyi amaçlar için feda etme arzusu ile ayrılmalıdır. Anladığınız gibi, uyumlu ilişkiler ancak birbirine ihtiyacı olmayan, ancak birbirleriyle paylaşmak isteyen tamamen kendi kendine yeten iki insan arasında mümkündür. İşkenceci asla yeterli sevgiye sahip olmayacak çünkü onun içinde asla olmayacak. Ve kurban asla boşluğu dışarıdan dolduramayacak ve tüm dünyayı kurtarmayı reddedene kadar kaynağını hiçbir yere vermeyecek. Kendinizi kurtarmanız ve olan bitenin uyumunu anlamanız gerekir.
"İşkenceci" senaryosunu yaşayan bir kişi için pratik tavsiye
Bu ıstırabı sona erdirmek için anlamanız gereken ilk şey, kimse sizi terk etmedi !!!
Bunun nasıl yapılacağı başka bir sorudur ve genellikle uzman bir psikoloğun yardımını veya derinden bağımsız çalışmayı gerektirir. Genel olarak birinin birini terk edebileceği fikrinden tamamen vazgeçene kadar terk edilmişlik durumunu temizlemek gerçekten gereklidir. Bu fikre kadar, duygu tamamen sizi nasıl terk ettiğinize dair derin bir anlayışa dönüşür. Başınıza gelen her şeyin sorumluluğunu derinden üstlenene kadar, sadece içinizde farklı hissetmeye ve insanlar arasındaki ayrılığı farklı bir şekilde algılamaya başlayana kadar. Bu, ilişkilerde farklı bir senaryoya yol açan, benliğin en derin dönüşümüdür.
Ne de olsa, 13 yolcuyla daha seyahat ederken panik yapmıyorsunuz ve ardından son durakta herkes farklı yönlere dağılıyor mu?! Bu doğru, çünkü herkesin kendi rotası var. Dolayısıyla insanın her zaman kendi rotası vardır ve asıl görevi onu takip etmektir. Ancak bazen takip edebilir, sık sık buluşabilir ve yol boyunca birbirinizi destekleyebilirsiniz. Bu şekilde daha da kolay ve bu tam olarak uyumlu ilişkilerle ilgili. Herhangi bir ayrılığı kolayca tedavi etmeyi öğrenmeniz gerekir. Sevilen birini bırakmayı, seçimini kabul etmeyi, yoluna saygı duymayı öğrenmelisin. Bu tür fikirlerle doluysanız ama yine de içinizdeki sevgili acı ve üzüntüyü terk ettiğinde, bu terk etme fikrinden eksik bir temizlik yapılmış demektir. Sadece yeni fikirleri kabul ederek kendinizi kandırmak çok kolaydır, ancak gerçek şu ki, bu duygu düzeyinde deneyimlenir: hafiflik, duyum, çekicilik eksikliği. Birbiriniz olmadan kolayca yaşayabilirsiniz, ancak hayatını neşeyle doldurmak için diğerini seçtiniz ve o da aynısını sizin için yapmanız için sizi seçti. Ve her gün, her saat onu seçmeye devam ediyorsun, çünkü birlikte daha fazla sevgi, uyum, güzellik ve yaratıcılık var.
Sevgili okuyucu, sorabilirsiniz ve eğer ebeveynler çocuklukta terk edildiyse, yetimhaneye gönderildiyse - o zaman nasıl? Küçük bir çocuk geride bırakıldığı için nasıl suçlanabilir? Sizden “suçlu” kelimesine dikkat etmenizi rica ediyorum, çünkü terk edilen çocuk, kendisini ebeveynleri tarafından terk edilmekten suçlu, kötü, sevilmeye layık olmadığını düşünüyor ve bu yüzden terk edildi.. Bunlar, yalnızlık, terk ve terk edilme duygularından vazgeçmenize izin vermeyen derin bilinçaltı mekanizmalardır. Terk edilmiş kişinin kurbanı tutması suçluluk duygusuyla olur. Terk edilme durumu ne kadar güçlü ve güçlü olursa, kökler ne kadar derin olursa, kurbanı yakın tutmanın mümkün olacağı derin bir suçluluk duygusuyla o kadar iyi seçilir. Böyle bir kişinin suçlulukla, bazen utançla çalışması gerekir. Bunların hepsi kabul edilmesi zor olan zor duygulardır. Ancak tanınmadan dönüştürülemezler. Böyle bir kişinin değersizliği, kötülüğü, ahlaki çirkinliği ile anlaşmak, kendini suçlu hissetmeye başlamaktan daha kolaydır. İşte bu yüzden böyle kimseler kendilerini kötü zannederler, çirkin işler yaparlar ve hatta sapık kötülüklerinden adeta sarhoş olurlar. Ama bu zulmün ve kötülüğün altında her zaman yaptıklarından ve yaptıklarından dolayı suçluluk ya da utanç duygusuyla baş edemeyen küçük bir yaratık gizlidir. Suçluluk ve utanç deneyimi, daha sonraki kötü eylemler için tam teşekküllü pişmanlık ve bu kişinin dönüşüm ve arınmayı tamamlamasına yardımcı olacak, terk etme deneyiminin derin anlayışı ve minnettar kabulüdür.
"Kurban" senaryosunu yaşayan kişi için pratik tavsiyeler
Kurban, mutluluk hakkında yanıltıcı fikirleri olan ve dünyasına gelen herkesi mutlu etmeyi görev sayan parlak, iyi bir insandır. Kurban, evreninin yaratıcısı olduğuna derinden inanmış ve hayatında olan her şeyin sorumluluğunu almaya hazır, aşırı sorumlu bir kişidir. Mağdur, acı çekene yardım etmeyi kendi görevi olarak görür, kendi çıkarlarına karşı olsa bile onu yardım etmeye ikna etmek kolaydır. Genel olarak, kurban her zaman parlak bir fikir, hedef veya başka bir şey uğruna kendini feda etmeye ve aniden başarılı olmazsa kusurunu ve suçluluğunu hissetmeye hazırdır.
Doğru, böyle yıkıcı bir ilişkiden tamamen çıkmak için mağdur olmayı bırakmanız gerekiyor.
İlişkileri koparsa bile, kurban işkenceci olmadan uzun süre dayanamaz ve tekrar tekrar ona döner. Karşı konulmaz bir şekilde “sevilen kişiye” çekilir. Ve sevdiğim "cehennem" çevrelerinden geçiyor - bu imkansız (çünkü acı çekeceğim). Ve çoğu zaman bu işkencelerde, ayrılıktan sonra bile, suçluluk duygusu, kurban uzun süre kalır. Ve yeni bir bağımlılığa düşmekten çok korkuyor, yani. Aşk. Fedakarlık, suçluluk, dünyayı kurtarma fikri. Bu dünyanın ve kişinin kusurlu olduğu fikri, aşağılık fikri ve kendi kendine yeterlilik eksikliği, bir kişiyi böyle bir ilişkiye yönlendirir.
Bu sözde karmik ilişkidir, burada bir çifti birleştiren sevgi değil, kişinin kendini yanlış inançlardan, fikirlerden ve yanılsamalardan arındırma ihtiyacıdır.
Çoğu zaman, bir çiftte insanlar işkenceci-kurbanın rollerini değiştirir, bu sırayla olur. Çünkü içeride her iki rolü de var ve sırayla oynuyorlar. Kurban şunu söylemekten çok hoşlanır: “Peki, bunu nasıl yapabilir? Ben iz bırakmadan ona kendimi (hepsini) verdim ama o bana istediğimi vermiyor!” Bu yüzden kendinizi tamamen vermeyin, kimsenin fedakarlığa ihtiyacı yok. Ve genel olarak, hiçbir şey vermeyin, karşılığında hiçbir şey beklemeden, yalnızca verebileceğinizi ve vermek istediğinizi verin.
Bunu fark eden böyle bir çift, neler olup bittiğine dair yeterince anlayış varsa, birbirlerinin kendilerini temizlemelerine gerçekten yardımcı olabilir. Çift uyumlu değerlere sahip olacaksa, herkes kendi içine derinlemesine bakacak ve suçluluk duymadan kendi içlerinde olanların nedenlerini bulmaya çalışacaksa.
Temizlemenize yardımcı olacak inançlar:
1. Kimse kimseye bir şey borçlu değildir.
Evde büyük bir poster ile duvara büyük harflerle asabilirsiniz.
2. Kendine saygı, başkasının çıkarlarına saygı.
3. Birbirimizi mutlu etmek ve neşe içinde yaşamak için birlikteyiz. Dikkatinizi, ihtiyaç duyduğu anda ve diğerinin ihtiyaç duyduğu biçimde başka bir kişinin mutluluğuna, mutluluğuna yönlendirin.
Bunu yapmak için, sevginizi sevdiğinize ihtiyaç duyduğunuz şekilde vermeyi öğrenmelisiniz, eskiden verdiğiniz şekilde değil, ihtiyaç duyduğunuz şekilde değil. Ama bu çok büyük ayrı bir konu. Bu konuda mükemmel bir kitap "5 sevgi dili" vardı.
Konu geniş ve sınırsız, ancak senaryonun ana noktalarına zaten işaret edildi.
Sevgili okuyucu, umarım bu makale sizin için yararlı olmuştur. Bana öyle geliyor ki, sende birçok soru doğurdu ve hala net olmayan bir çok şey var. Bana sormak isterseniz, bana bir e-posta yazın ve sorun. Her insanın bu senaryonun tersine çevrilmesi için kendi bireysel özellikleri vardır, bu nedenle böyle bir senaryonun tüm özelliklerini daha ayrıntılı olarak ortaya çıkarmanın bir yolu yoktur.
Makalenin altındaki yorumlarınız için çok memnun olacağım ve sorunuzun geniş bir kitleyi ilgilendireceğini ve cevabın birçok kişinin ilgisini çekeceğini düşünüyorsanız, doğrudan makalenin altındaki yorumlarda sorun.
Sev ve mutlu ol! Gerçek aşkta hiç acı çekmez, ancak bir başkasıyla, tüm dünyayla ve kişinin kendi içinde olduğu topluluk, yakınlık, neşe, açıklık ve güven deneyimleri vardır.
