Eğer Istersen: Gerçek Arzularımız Hakkında Mikhail Labkovsky

Video: Eğer Istersen: Gerçek Arzularımız Hakkında Mikhail Labkovsky

Video: Eğer Istersen: Gerçek Arzularımız Hakkında Mikhail Labkovsky
Video: Михаил Лабковский – как полюбить себя, поднять самооценку и построить здоровые отношения | 18+ 2024, Nisan
Eğer Istersen: Gerçek Arzularımız Hakkında Mikhail Labkovsky
Eğer Istersen: Gerçek Arzularımız Hakkında Mikhail Labkovsky
Anonim

Psikolog Mikhail Labkovsky'nin kişiliğinin benim için son derece belirsiz olduğunu defalarca söyledim. Bir yandan, imajının tamamı PR. Sosyal ağlarda soyadından radikal ifadelere PR. Ama öte yandan, birine yardım ediyor.

Ancak bir uzmanın derslerinin sorumluluğunu alıp almadığı başka bir konudur. Dinleyicilerin kafasına takılan cümleleri yıkmak için “Eh, belli ki annenin kafası karışmış” ve “Bunu kafanla çözmelisin” hassas bir yaklaşım değil. Ama yine de, birine yardım ediyor …

Son zamanlarda, Riga'da Mikhail Labkovsky tarafından açık bir konferans düzenlendi: “Gerçek arzularınızı nasıl anlarsınız ve bunu çocuklara nasıl öğretirsiniz”. Bir sürü soru vardı ve Mikhail neşeyle konuştu ve gerçeğin rahmini kesti, destekledi ve güvence verdi. Tek kelimeyle, uzmanlık alanında çalıştı. En ilginç ifadeleri burada topladım:

“Çocukluğumuzda ne giyeceğimize, kahvaltıda ne yiyeceğimize, nerede okuyacağımıza onlar karar verirdi ve bazıları da işe alınırdı. Sonuç olarak, çoğu zaman gerçekten ne istediğimizi bilmiyoruz. Bunun birkaç nedeni var.

Birincisi, bastırılmış veya tamamen gelişmemiş bir duygusal alan. Evde, çocuklarla ilgili olarak, "zorunlu" kelimesi benimsendiyse, yetişkinler olarak bile istediklerini değil, yapmaları gerekeni yapmaya devam ederler. Sonuç olarak, biri sadece maaş uğruna çalışırken, biri uzun süredir sevmeyi bırakan bir karı veya koca ile yaşıyor. Hayat genellikle kısadır ve böyle yaşamak pek hoş değildir. Bu nedenle, arzularınızın peşinden gitmek ve istediğiniz gibi yaşamak daha iyidir.

Ancak sorun şu ki, herkes bu arzulara sahip değil ve ebeveynler bir vicdan duygusu, bir görev duygusu ve daha birçok şeyin kendi arzularının gerçekleşmesinden çok daha önemli olduğunu aşılamayı başardılar.

İkincisi, kızlar şimdi beni anlayacak, bu aynı anda hem yemek yemek hem de kilo vermek istediğiniz zamandır - kararsızlık. Bu nedenle, gerçek arzularınızı anlamak ve seçimler arasında acele etmemek önemlidir. Ancak istediğimiz şeylerin çoğu, ebeveynlerimizin ve çevremizin bizim için istediği şeydir. Sonuç olarak, ya istediğimiz gibi yaşamayı beceremiyoruz ya da çok yönlü motivasyonlar parçalandığındaki kararsızlık.

Bir insan kendine güvenmediğinde, gerçekten ne istediğini bilmiyor. Benlik saygınızı yükselttiğiniz anda, arzuların yalnızca bir versiyonuna sahip olursunuz.

Bugün işe gitmek istemiyorsan, bir gün izin al. Yarın gibi hissetmiyorsan, başka bir gün izin al. Ve yarından sonraki gün gibi hissetmiyorsan işini değiştir. Ve bu tembellikle ilgili değil. Tembellik ya bir irade sorunudur ya da bir motivasyon sorunudur.

Bugünün çocukları çok fazla yükümlülük altına giriyor. Anaokullarına ve okullara gitmek zorundalar, evin etrafında sorumlulukları var, bazıları çocukları kulüplerle aşırı yüklüyor. Ama aslında, çocuklara anlamalarını öğretmeniz gerekiyor: tam olarak ne istiyorlar?

Mezun olduktan sonra bir çocuk ne yapmak istediğini bilmiyorsa, bu sadece düşük özgüvenden değil, daha da önemlisi güvensizlik ve korkulardan kaynaklanmaktadır.

Bir tür karar vermeniz gerektiğinde, kural olarak, çok fazla motivasyonunuz var: “anlaştık”, “söz verdim”, “öyle olmalı” vb., ancak sadece bir tane olmalı: "İstiyorum!". Ve sana veya diğer insanlara zarar verse bile.

Hiçbir şey için hiçbir şeye tahammül etmemeyi öğrenmelisiniz. Çocuklar için koca yok, para için iş yok. Şirketten sıkılırsan eve güvenle gidebilir misin?

Çocuğu rahat bırakın. İstiyor, bırak ödevini yapsın, hayır - bırak oynasın. Yetişkin ve sorumlu bir kişi ondan böyle büyüyecek. Çocuğunuza ders çalışmasını söylediğinizde evde çok sağlıksız bir ortam yaratırsınız çünkü ev okulsuz bir bölgedir. Orada öğretmen değilsiniz ve çocuğunuz da öğrenci değil. Okulu onun sorunu. Er ya da geç, öğrenilmemiş derslerin nelere yol açacağını anlamayı öğrenmelidir.

Çocuk küçükken, zamanda nasıl hareket edeceğini öğrenmek için biraz yardıma ihtiyacı var: yemek yerken, ödev yaparken, yatarken vb. Ama bu sürece girer girmez ve tüm bunlar birinci sınıfta oluyor, o zaman kendi başına yaşıyor. Ve başka hiçbir şey seni ilgilendirmez! Sana sorarsa yardım et. Değilse, iyi yaptığını düşünün. Bana öyle geliyor ki bu, çocuklar için mutlu bir çocukluk ve 12 yıllık bir okul zor işine kaydolmayan ebeveynler için mutlu bir zaman.

Çocuk, oynamayı ve okumayı sevmek yerine ödev yapmayı seviyorsa, bu endişe verici bir işarettir ve bir psikologla görüşmenizi tavsiye ederim. Genel olarak, mükemmel çocuklar, kural olarak, endişeli mükemmeliyetçidir ve bir uzmanın yardımına ihtiyaç duyarlar. Ne yazık ki, ne okul ne de ebeveynler bunu anlıyor ve çocuklardan sadece iyi bir not istiyor. Normal bir çocuk, beş puanlık bir ölçekte "3" ile "4" arasında bir yerde öğrenir.

Sağlıklı bir ruhtan bahsediyorsak, çocuğun önceliği yeni bir şeyler öğrenme ve bundan dolayı öğrenme arzusudur. Ve bir yetişkin için - kendini gerçekleştirmek ve bundan dolayı çalışmak. Diğer her şey "zorunluluk" alanına aittir ve bunun hakkında konuştuk.

Umarım herkes durumları biraz idealize ettiğimi ve bilgisayar bağımlılığından bahsetmediğimi anlar. TV gibi bir bilgisayar - Hafta içi 1, 5 saat ve hafta sonları 4 saat seçenekleri olmadan, başka bir anlaşma olamaz. Çocuk bu seçeneğe abone olmazsa, evde Wi-Fi kapatılır, tablet çıkarılır ve telefonu sihirli bir şekilde Nokia6320 olarak değişir.

Sana matematik öğretmedikleri veya piyano çalmayı öğretmedikleri için anne babanı suçlamak mutlak çocukçuluktur. Bu, eylemleriniz ve yaşamınız için sorumluluk almadığınız anlamına gelir. Ailen seni hiçbir şey yapmaya zorlamak zorunda değil. Ve bu fikir “ilk başta zor olacak ve sonra teşekkür edecek” - Sovyet bile değil, neredeyse faşist. Böyle yaşamak zorunda değilsin çünkü kimse sana teşekkür etmeyecek.”

Teorisini desteklemek için Mikhail, ebeveynleri tarafından çocuklukta müzik aletleri çalmaya zorlananlara sordu. Geçen yıl hiçbirinin enstrümana yaklaşmadığı yaklaşık on “talihsiz” insan olduğu ortaya çıktı.

“Çocuğun ne yapacağını ve onu büyüleyen şeyi seçmesi gerekir. Onu zorlamanız gerekmez, ancak bir daireden diğerine atlarsa hobileri için ödeme yapmayı reddedebilirsiniz, böylece onun da bir sorumluluğu vardır.

Aslında insanın üstesinden gelmekten zevk aldığı fikri biraz Ortodoks bir fikirdir. Bu modeli abartırsak, acı çekmenin, saban sürmenin ve çaba göstermenin bir zevk olduğu ortaya çıkıyor. Ancak Steve Jobs'un bu konuda dediği gibi: “12 saat değil, kafanızla çalışmalısınız”.

Bir şeyi anlamıyorsanız, bir çocukta istediğiniz her şeyi yetiştirebilirsiniz - biyolojik anlamda bir çocuk bir hayvandır. Ve tıpkı bir yetişkinin bir yavru yetiştirip örnek teşkil etmesi gibi, çocuğumuz da bizim alışkanlıklarımızı benimser. Ve burada telefonda konuşma, kocanızla iletişim kurma veya akşamları evde çalışma anlarını tartışma şekliniz bile bir rol oynuyor. Şimdi, “Bu doldurulmuş aptal yine aradı” derseniz, kesinlikle işe yarayacaktır.

Bir çocuk küçükken, onunla durmadan oynarsınız. Ancak birçok ebeveynin sorunu, tüm yaşamları boyunca buna takılıp kalmalarıdır. Çocuk zaten on sekiz yaşında ve onunla altı aylıkmış gibi iletişim kurmaya devam ediyorlar. “Yedin mi?”, “Şapka taktın mı?”, “İşin var mı?”. Bu tür ebeveynlerin hiçbir şey hakkında konuşma yeteneği yoktur ve sonra çocuklar kapanır. Ve bu durumda, çocuğunuzla değil, kafanızla ilgilenmeniz gerekir.

Genç bir çocuk size bir şey söylediğinde, bu yorum yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Bu, ağzınızı kapatıp dinlemeniz gerektiği anlamına gelir. İstedikleri zaman sorarlar. Sorulmadı - kader değil. Çünkü birçoğunuz çocuklarla iletişim kurmak için sıklıkla çocuk bakımını üstleniyorsunuz. Ve bunlar farklı şeyler.

Ölüm ve hastalık korkusu, kötü yaşayan, sürekli olarak bu hayatta hiçbir şey yapmamış ve gerçekten yaşamamış olmaktan korkan insanlarda ortaya çıkar. Kendi zevkleri için yaşayanlar - hayata tutunmazlar, yaşlanırlar ve huzur içinde ölürler.

Kendinizi idealize etmeyin. İnsanlar hamamböcekleriyle oldukları gibi olmalıdırlar.

Bir çocuğun günlüğü yorumlarla ve kötü notlarla doluysa, o zaman soru çocuk için değil, okul içindir. Kapsamlı bir okula gitti mi? Bu, zihinsel olarak sağlıklı ve eğitimli olarak tanındığı anlamına gelir. Öyleyse neden kesinlikle sağlıklı bir çocuk öğrenmek istemiyor? Görünen o ki sebebi, okulun bu kadar ilgisiz olması ya da belirli öğretmenlerin bu kadar profesyonel olmaması ya da ilgi duymasını engellemek için boğazına bazı çelişkilerin gelmesinde yatmaktadır. Ama nedense herkes bir anda çocukları suçlamaya başlar.

Benim düşüncem, tanımı gereği bir çocuğun hiçbir şey için suçlanmayacağıdır, çünkü o bir çocuktur.

Kendi içinizde nasıl eğiteceğiniz dışında, çocuklarda zihinsel istikrarı sağlamanın hiçbir yolu yoktur. Bu nedenle, kendiniz biraz delirirseniz şaşırmayın, o zaman çocuk aynı nitelikleri benimser.

Ailede karı koca arasında gergin bir ilişki varsa, sükûnet görüntüsü yaratsalar, sokağa çıkıp küfür etseler bile çocuk her şeyi anlar ve her şeyi hisseder, çünkü aptal değildir. Ve göğsüne bile geliyor. Anne karnında bile. Ve tüm bunlar onun ruhunu etkiler.

Sessiz olmayı öğrenmek mükemmel bir niteliktir ve öğrenilmesi gerekir. Ben bir psikoloğum. Bana ekmek yedirme, bırak ağzını açayım. Ama çocuğumla olan ilişkim tam sustuğumda düzeldi. İlk olarak, kız kendini güvende hissetmeye başladı: istediği kadar konuşabilir ve kimse onun sözünü kesmez ve psikolog baba tavsiye vermeye başlamaz. İkincisi, çok daha fazlasını sormaya başladı, bu da ona yardım etmek için daha fazla fırsatım olduğu anlamına geliyor.

“Hayat geçiyor” düşünceleri, depresif bir zihni olan insanlar için karakterlerdir. Bu tür hamamböceği üstesinden gelmeye başladıysa, en basit şeylerle başlayın: ne istediğinizi anlayana kadar yemek yemeyin; pratiklik nedeniyle bir şeyler satın almayın, yaptığınız her şeyi “beğendim” konumundan yapmaya çalışın ve er ya da geç bu “hayat geçiyor” hissi bırakacaktır.

Önerilen: