2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Birçoğumuzun sevdiklerimize, akrabalarımıza, ebeveynlerimize, arkadaşlarımıza, eşlerimize karşı uzun süredir kemikleşmiş şikayetleri var. Bu makale, gerçekten nasıl affedilip bırakılacağına dair şok edici gerçeği ortaya çıkaracak.
Peki affetmek, bırakmak nedir? İlişkiyi gömmek, daha önce tanıdığın kişiyi gömmek demektir. ne anlama geliyor? Aslında gömmek için değil, şimdi gidip bu kişiyi öldürün demiyorum, mecazi olarak, kafamda. Şimdi içsel duygunuz, bu kişiye karşı tutumunuz, bu kişinin imajı, onunla olan ilişki imajınız hakkındayız. Sonuçta, aslında dargınlık, bir kişinin beklentilerinizi, ne istediğinizi, ondan ne talep ettiğinizi vb. karşılamadığının farkına varmaktır. Ve sonra göreviniz bu kişiyi gerçek olarak görmektir. Sadece ondan istediğin şeye sahip değil. Bir nedenden dolayı onda gördüğünüz niteliklere sahip değil. Evet, ortaya çıktı, bu farklı bir insan.
Ve sonra göreviniz, kişinin o kadar nazik, sıcak, özenli, ilgili vb. olmadığı bu hayal kırıklığı ile içsel olarak başa çıkmaktır. Özünde, yas işi gerçekleşir. Küskünlük, tıpkı keder gibi, keder duygularının tüm yelpazesinde yaşanır. Önce şok, sonra öfke ve güçsüzlük, ıstırap ve sonra entegrasyon - durumu olduğu gibi kabul etmek. Evet, bu kişi kibar değil, bana ihtiyacım olduğu kadar sıcaklık veremiyor. Ya bu kişi sevgi, sıcaklık, bakım vermek istemiyor ve bu onun da hakkı.
Anne babaların küskünlüğü söz konusu olduğunda, elbette zorluk daha da artıyor. Bu durumda, yas deneyimi hemen hemen aynıdır, ancak bu kırgınlığı gidermek çok zaman alır. Örneğin, bir eşin keder gibi küskünlük yaşaması yaklaşık bir yıl alacaktır. Ve anne babanla ilgili endişeler, seni incittikleri anda çok daha uzun sürecek. Bu durumda, şikayetler oldukça doğal olabilir. Ebeveynler sevgiyi, güvenliği, güvenli bağlanmayı, duygusal bakımı, duygusal katılımı sağlamalı, sizin için endişelenmeli, sizden bir insan olarak size sormalı ve düşüncelerinizi hayatta yapmanız ve yapmamanız gereken şeylere tıkamakla kalmamalıdır. Bütün bunlar, elbette, çok uzun bir süre, yıllarca rahatsız edilebilir. Bu durumları hatırlayın, analiz edin, sentezleyin ve sıralayın. Ama bu çok önemli bir süreç. Senin görevin, anne babanı olduğu gibi kabul etmek ve onlara acı verici tepkiler vermemektir. Bu, ideal olarak, bu kırgınlığı bıraktığınız zaman sonunda geleceksiniz.
Ayrıca, eşinize karşı kırgınlığınız çok uzun süre geçmiyorsa, bu anne babanızdan beklediğiniz ihtiyaçları ona yansıttığınızın göstergesi olabilir. Anne veya babadan, ama daha sık anneden. Çünkü annemizle ilgili özlemlerimiz, umutlarımız duygusal olarak çok daha güçlü. Bağlanma gerçeğiyle çok yakından ilişkilidirler.
Bu nedenle, eşimizle veya eşimizle tanıştığımızda bir süre yüzeysel bir düzeyde işlev görürüz. Sonra içimizdeki çocuklar buluşur ve bize anne için olan tüm bu ihtiyaçları, umutları ve özlemleri hatırlatan bir bağlılık ortaya çıkar. Artık cinsiyeti ne olursa olsun başka bir kişiye hitap ediyorlar. Hâlâ ilgi, sevgi, ilgi, sıcaklık vb. istiyorsunuz. Bunlar doğal arzulardır. Sevgi, ilgi, ilgi istemeye hakkınız var. Bu duygunun acı verici olduğu başka bir konudur. Küskünlüğe dönüşüyor ve sizi içten içe yiyor. Ve bununla daha ayrıntılı çalışmanız gerekiyor.
Önerilen:
Bir Erkeğin Nasıl Destekleneceğine Dair 3 Temel Kural
Son zamanlarda, kadınlardan kocalarıyla olan ilişkileri hakkında sık sık şikayetler duyuyoruz. Ana şikayetler, işteki istikrarsızlıktır, bu da maddi sorunlara yol açar, ardından bunlar, sevilen birinin dikkatsizliği, tahriş, koca bir şeye olan tüm ilgisini kaybeder, vb.
Bir çocuktan Nasıl Psikopat Yapılacağına Dair %100 Talimat
1. Tabii ki, vurmak ve hakaret etmek çok işe yarayacaktır, ancak bu kadar bariz bir şiddet olmadan da yapabilirsiniz. Ancak bu konuyu zaten ele almışlarsa, kemer, avuç içi ve yumruk ile açı, size değişiklik veremeyen bir çocuğa karşı en iyi silahlardır.
Adam Neden Teklif Etmiyor? Bir Erkeği Nasıl Düzgün Bir şekilde Motive Edeceğinize Ve Ilham Vereceğinize Dair 3 Ipucu
Adam neden teklif etmiyor? Bir erkeği nasıl düzgün bir şekilde motive edeceğinize ve ilham vereceğinize dair 3 ipucu! Bir erkek neden evlenme teklif etmez? Günümüz kızlarının çoğunun ya bekar anneler olarak doğması ya da anne-babalarının henüz 14-16 yaşlarındayken boşanmış olmaları günümüzün sorunlarından biri olarak düşünülmelidir.
NASIL VARSIN (AYA) Eskiler Hakkındaki Bu Düşüncelerin Aile Psikoloğu Zberovsky'den Neye Yol Açtığına Dair Acı Gerçek
Bugün Yayının 100'den fazla kez görüntülenmesinden sonra tam istatistikler mevcut olacaktır. 💥NASIL VARSIN (AYA)? 🙅♀Eskiler hakkındaki bu düşüncelerin neye yol açtığına dair acı gerçek, aile psikoloğu Zberovsky'den Eski(ler) nasılsınız?
Tedavi Edici Bir Mucize Mi Yoksa Büyülü Bir Tesadüf Mü? İnanılmaz Kanıt
İnsan kaderinin (çoğunlukla) iç programlarımız tarafından oluşturulduğu (terfi ettirildiği, ortaya konduğu) tezi, zamanımızda kimseyi şaşırtmaz, değil mi? Bunun için (dahil) insanlar bize, psikologlara yöneliyor: onları aynı olumsuz senaryoyu oynamaya veya benzer sorunları çözmede "