Kişisel Yaşamın çöküş Nedenleri

İçindekiler:

Video: Kişisel Yaşamın çöküş Nedenleri

Video: Kişisel Yaşamın çöküş Nedenleri
Video: Kaygı ve Endişelerin Gizli Sebebi 2024, Mart
Kişisel Yaşamın çöküş Nedenleri
Kişisel Yaşamın çöküş Nedenleri
Anonim

Neden bazı kızlar sorunsuz mutlu ilişkiler kurarken, diğerleri her zaman "şanssız" olur? Neden bazı erkeklerin hayranlarının sonu yokken, diğerleri hiçbir şekilde sadece bir bayanın karşılıklılığını sağlayamıyor? Ve bu bir görünüş meselesi bile değil. Bir güzel tek başına bitki yetiştirebilir, güzel olmayanın ise her hafta bir buket çiçek veren bir kocası vardır. Biri bir kez - ve ömür boyu, diğeri - başka bir boşanmada evlendi. Neden böyle? Kişisel yaşamınızda başarı ve başarısızlık arasındaki fark nedir ve başarısızlığa ne katkıda bulunur?

Mutlu, uyumlu bir ilişki kurmanın mümkün olmamasının aşağıdaki nedenleri vardır:

1) Genel komut dosyası / genel program

Doğumdan itibaren çocuk ebeveynlerinin davranışlarını kopyalar. Ebeveynler ailede ilişki kurma konusunda olumsuz bir deneyime sahipse, çocuğun bir olumsuz davranış programları katmanı vardır. Genel olumsuz programlar neye yol açabilir?

Olabilir: bir dizi boşanma, ailede skandallar, dayaklar, aldatmalar, alkolle ilgili sorunlar, kumar vb. Bunlar ne tür programlar? Örneğin, "Ben güçlü bir kadınım, her şeyi kendim halledebilirim" programı. Bir kadın için böyle bir programın riski nedir?

Bu ya bir dizi boşanma ya da çocuksu, zayıf bir adam, alkolik, kumar bağımlısı, jigolo ile ortak bir yaşam. Bekar bir annenin de sağlıklı aile ilişkileri kuramayacak çocukları olması olasılığı yüksektir. Alkolik ailelerin çocukları yetişkinlikte de alkolle ilgili sorunlar yaşayabilir veya bağımlı olabilir, bir alkolikle birlikte yaşayacak ve tüm yaşamı boyunca onu bağımlılıktan kurtaracaktır.

Yani, genel bir senaryo, olaylı bir yaşam hikayesidir. Ve genel program, genel senaryoyu gerçeğe dönüştüren içsel derin inançların ve inançların kompleksidir.

Yaptığımız ilk şey, ebeveynlerimizle hayatın nasıl gittiğine bakmaktır. Anne baba birbirini seviyorsa, saygı duyuyorsa ve değer veriyorsa, birlikte yaşıyorsa ve hala birlikte yaşıyorsa sorun yok. Ebeveynler birlikte mutlu değillerse, sizin kişisel yaşamınızın nasıl geliştiği ile ebeveynlerinizin kişisel yaşamının nasıl geliştiği arasında paralellikler arıyoruz.

2) Kendi olumsuz deneyimi

Ailenizle şanslı olsanız ve çocukluktan anne ve babanın birbirini nasıl sevdiğini duymuş ve görmüş olsanız bile, ilk kötü deneyimi kendiniz yaşayabilirsiniz (örneğin, ilk aşk karşılıksızdı veya zor bir ayrılıkla) ve sonra bu deneyim çoğalmaya başladı. Yani, mesele zaten kendimiz kurmaya çalıştığımız ilişkilerde. Ve bu ilişki acı ve hayal kırıklığı getirdi. Bu, ilk insanla karmaşık olmayan bir ilişki olabilir. Travmatik ilk cinsel aktivite deneyimi (özellikle tecavüz). Ya da ilişkide bir ihanet ya da bir dizi ihanet vardı. Ve sonra, işe yaramadığı bir erkekle ilişki korkularımızı diğer tüm erkeklere aktarırız. Herhangi bir başarısız deneyim üzerinde çalışılmalıdır, ondan kurtulun, bu, hayatımızda gelecekte başarılı ilişkiler kurmamıza izin vermeyecek ekstra bir yüktür.

3) Yanlış, sınırlayıcı inançlar: "her şeyi değiştirirler", "erkekler keçidir", "tek başıma saban sürüyorum ama bana biniyorlar", "biri için daha kolay" vb.

Sınırlayıcı inançlar, mutlu bir kişisel yaşam yaratma arzusu ile buna ilişkin içsel bir inanç arasında içsel bir çatışmanın olduğu bir ilişkiye girme arzunuzla çatışan inançlardır. Örneğin, "Bütün çiftler er ya da geç ayrılır, boşanma oranı yüksektir, evliliğimin istisna olduğunun garantisi yoktur" inancı böyledir. Kısacası, "Herkes boşanır." Bu inanç, aile geçmişinin (eğer anne ve baba boşanmışsa) veya kız arkadaşlarını gözlemlemekten veya hatta sadece TV, TV şovları, filmler, diziler izlemekten kaynaklanmış olabilir. Ancak bir kural olarak, bu tür inançların kökleri çocukluktadır.

4) Korkular

Bağımsızlığı kaybetme korkusu, bir eş olarak başarılı olamama korkusu, evlilikte kendini kaybetme korkusu, bir ilişkide çözülme korkusu, çocuk sahibi olma korkusu, terk edilme korkusu, terk edilme korkusu, ihanet korkusu, ilişkinin sona ermesi korkusu, ve diğer korkular.

Korku, sınırlayıcı inançların temel nedenidir ve inançlar korkudan doğar.

5) Gizli faydalar

Bekar olmanın gizli, genellikle bilinçsiz faydaları da vardır (ikincil fayda): - kocanıza kahvaltı hazırlamak için erken kalkmanıza gerek yok;

- kimseye rapor vermene gerek yok, kendin için yaşa;

- kız arkadaşlarla sınırsız toplantı;

- nereye istersem oraya giderim, ne istersem onu yaparım;

- yemek pişirmeye, yıkamaya, ütülemeye, temizlemeye gerek yok (tüm bunlar sadece kendiniz için yapılır);

- hobileriniz, hobileriniz için çok fazla boş zaman;

- günlük rutininizi sadece kendiniz için planlayın;

- flört edebilir, erkeklerle flört edebilir, flört edebilir, flört edebilirsiniz;

- bir şeyleri etrafa atabilir, hafif bir "yaratıcı" karışıklık yaratabilirsiniz.

Kendiniz analiz etmeye çalışın, kişisel hayatınızı düzenlerseniz ne kaybedersiniz? Ne kaybedersin?

6) Düşük enerji

Çürük bir görünüm, yorgun bir yürüyüş, ölü bir yüz, karşı cinsten size olan ilgi ve sempatinin ortaya çıkmasına gerçekten katkıda bulunmaz. İşten duygusal tükenmişlik, kronik yorgunluk. Temel avitominoz olabilir, iç yük sıfıra yaklaştığında depresyon olabilir.

Bakış yakmalı, yürüyüş uçmalı, gülümseme büyüleyici olmalı!

7) Doğru formüle edilmiş bir hedefin olmaması

Neden bir erkeğe ihtiyacın var? Mali sorunlarınızı çözmenize yardımcı olmak için mi? Konut sorununu çözmek için mi? Birinin sevmesi ve ilgilenmesi için mi? Bir bebek sahibi olmak için? Bu tür tutumlar, mutlu bir aile yaşamının düzenlenmesine katkıda bulunmaz. Yanlış motivasyon, bir ilişkinin temelindeki ilk çatlaktır.

Bir kadın neden bir erkeğe ihtiyacı olduğunu bilmediğinde, uygun bir erkek bulması onun için çok zordur. Bir erkeğin bir ilişkide hangi işlevleri ve görevleri yerine getirmesi gerektiğini bilmediğinde. Bir kadın, bir erkeğe neden ve ne için ihtiyaç duyulduğunu, bir ilişkide nasıl hissetmek istediğini bilmediğinde, bir sonraki partnerinde kaçınılmaz olarak hayal kırıklığına uğrayacaktır.

8) Eski, modası geçmiş ilişkileri bırakma isteksizliği

Kesinlikle isteksizlik, imkansızlık değil! Hiçbir yere varmayan ilişkilerin bitmesi gerekir. Yer işgal edilmişse, hayatınızda yeni bir şeyin ortaya çıkması çok zor olacaktır. Buna karşılıksız aşk, evli bir erkeğe uzun süreli sadakat de dahildir.

Hayatınıza yeni bir aşkın girmesi için ona yer açmanız gerekir.

9) Kendinden şüphe duyma, düşük benlik saygısı

Kendine, yaşamına, bedenine, arzularına saygısızlık, kendini sevmeme. Müşterilerden sık sık şöyle bir ifade duyuyorum: "Önce beni sevecek bir adamla tanışmak istiyorum, sonra onun sevgisi aracılığıyla kendimi takdir etmeyi öğreneceğim." Ama bu olmuyor, ne yazık ki, çalışmıyor. Güvensiz bir kadın, eşit derecede güvensiz bir erkeği hayatına çeker!

Beğen gibi çeker. Ve dışarıdan böyle bir adam karizmatik görünse bile, içinde tamamen aynı boşluğa sahip olacak. Eşinin pahasına özgüven eksikliğini telafi edecek - aşağılama, hakaret, kadınını çamurda çiğneme, benlik saygısını kaide seviyesine düşürme. Zayıf insanlar, başkalarını küçümseyerek, yapay olarak özgüvenlerini yükseltirler.

10) Suçluluk kompleksi

Ebeveynlerden önce onları terk ettikleri için suçluluk duymak, onları daha az görmek zorunda kalacaksınız. İlk evlilikten çocuktan önce "babayı aldatmak" için suçluluk, çünkü şimdi çocuğa daha az zaman ve dikkat ayırmanız gerekiyor. Ya da geçmişteki herhangi bir yanlışınız, hatanız için herhangi bir şey için suçluluk duygusu. Ve kişisel hayatın yokluğu kendini cezalandırmak gibidir. Kendi kendine verdiği ceza.

Önerilen: