Doğum Travması: Onu çözmek Için Bir Yöntem

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Makale, Danimarka Bodinamik Enstitüsü'nde yaratılan doğum travmalarıyla başa çıkmanın benzersiz bir yöntemini sunuyor. Yeniden doğuşa yaklaşımlarını ortaya koyan yazarlar, çocuğun doğum öncesi, doğum öncesi ve doğum sonrası dönemlerdeki somatik ve buna karşılık gelen psikolojik gelişimi hakkında yeni fikirler paylaşıyor; Okuyucuya, bir kişinin doğum travması ile ilgili sorunları olup olmadığını belirlemeyi mümkün kılan kas kalıplarının sistematik inceleme yöntemini tanıtın; doğumun olumlu damgasını yaratmayı amaçlayan teknikleri paylaşın, vb. Makale, bir müşteriyle çalışma sürecinde karakter yapısı, şok kalıplarının ilişkisi ve doğum süreci, aktarım ve karşı aktarım konularını tartışıyor. Yazarlar, yetişkinlerle olan çalışmalarını anlatmaktadır, ancak yarattıkları yöntem, değişikliğe tabi olmakla birlikte, bebekler ve çocuklarla çalışırken de kullanılabilir.

Tanıtım

Bu alandaki mevcut yöntemler üzerinde en büyük etkiye sahip olan üç ana yeniden doğuş terapisi ekolü arasında ayrım yapıyoruz. Bunlardan biri Stanislav Grof tarafından yaratıldı. Yeniden doğuşun metaforik ve kişi ötesi yönlerini vurgular ve bir kişinin doğum verilerine erişmek için hiperventilasyon tekniklerini kullanır. Orr tarafından geliştirilen bir başka yaklaşım da hiperventilasyon ve bazen doğum durumlarını yeniden yaratmak için sıcak lambaların kullanımını içerir. Son olarak, üçüncü okul, hiperventilasyon tekniğini de kullanan ve çocuğun doğum stresine tepkisinin doğasını açıklayan bir teori geliştiren İngiliz psikoterapist F. Lake'in çalışmalarıyla temsil edilmektedir. Bodinamik gelişimsel damgalama yöntemi, bir kişinin karakterinin gelişimine ilişkin anlayışımıza Lake'in intrauterin ve doğum koşullarındaki bilincinin ve savunma mekanizmalarının genel bir görünümünü dahil etmemize rağmen, yukarıda listelenen yaklaşımlardan farklıdır.

Doğum üreme yöntemimiz, 15 yılı aşkın bir süredir klinik uygulamada L. Marcher ve L. Ollars tarafından büyük ölçüde bağımsız olarak geliştirilmiştir. Birkaç kaynaktan kaynaklanır. Bunlar, her şeyden önce, S. Silver'ın çalışmalarından bilinen ve ana dikkatin daha düşük bedensel farkındalık düzeyine verildiği Danimarka vücut eğitim sistemi “gevşeme okulu”nu içerir. Bunu, Norveçli psikoterapist L. Jansen ve Danimarkalı B. Hall'un somatik gelişimsel yaklaşımı izler. Ve son olarak, L. Marcher'ın psikomotor gelişim alanındaki keşifleriyle yapılan en önemli kısım. Reich'in etkisi de önemliydi, ancak bodinamik teorisinin gelişiminde daha sonraki bir aşamada. Çalışmamızın doğası gereği, danışan için yeniden doğuş deneyiminin daha güvenli ve aynı zamanda daha eksiksiz entegrasyonu mümkün hale gelir. Yeniden doğuş sürecinde yaygın olarak kullanılan hiperventilasyon tekniklerini eleştiriyoruz. Metaforik “ölüm ve yeniden doğuş” temasını terapötik araştırmaların değerli bir konusu olarak gördüğümüzden, ana görevimiz, güvenli ve destekleyici bir atmosferde gerçekleşen yeni bir psikomotor yeniden doğuşun damgasını tanıtmaktır.

Yeniden doğuşa bu kadar büyük önem verilmesinin gerekli ve mümkün olup olmadığı konusunda şüphe uyandıran yaygın bir bakış açısı vardır. Muhaliflerimizin ana itirazı, bir bebeğin bilincinin doğum sırasında ve hatta doğumdan önce, doğum sürecinin çocuğun sonraki gelişimi üzerinde ciddi bir etkisi olmayacak kadar gelişmemiş olmasıdır. Doğumun, beyinde iz bırakmadan, diriltmeye uygun olmayan bir geçmişte kaldığına inanan şüpheciler için, büyük olasılıkla, doğum sürecinin şüphesiz bilinçaltımıza damgasını vurduğuna ve dahası olgunlaşmaya hazır olduğuna dair veriler vardır. bilinç, büyük olasılıkla tamamen ezici olacaktır. Ancak, biraz farklı bir düzende başka bir itiraz, ilkinin yerini almak için acele ediyor: Yeniden doğuş, tüm sorunlarımıza evrensel bir çözüm arayan bir başka hobi, ideal ilacı arayan başka bir araç değil mi? Son olarak, bu yeni umudumuz gerçek hayattaki sorunlardan uzaklaşmanın daha acil ve önemli bir yolu değil mi?

Bu eleştiriye cevaben, her şeyden önce, kabul etmek gerekir ki, gerçekten de, ne psikoterapide ne de psikoloji alanında uygun eğitime sahip olmayan insanlar tarafından yeniden doğuşun sorumsuzca gerçekleştirildiği durumlar vardır. doğum fizyolojisi. Bu durumlarda, doğum travmasının genellikle yaşam için merkezi bir metafor olarak ortaya çıkmaya başladığı ve yeniden doğumun her tür psikolojik sorun için ideal çare olarak reçete edildiği doğrudur. Ancak, bu tür can sıkıcı vakalara rağmen, kendimizi psikopatolojinin gelişimsel modelinin taraftarları olarak düşünürsek, psikolojik sorunların kaynaklarından biri olarak doğum travmasının bakış açısını dikkate almak zorunda kalacağımız açıktır.. Aynı zamanda, tartışmayalım, doğum ayrılmaz olmakla birlikte, bir bütün olarak gelişim sürecinin sadece bir parçasıdır.

Yöntemimize göre yeniden doğum prosedürü üç saat sürer ve kazanılan deneyimin doğru bir şekilde entegre edilmesi şartıyla tekrarlanmasına gerek yoktur. Üç saat, insani gelişme sürecine aşırı bir katkı olarak kabul edilemez. Bununla birlikte, bu üç saatten önce uzun bir hazırlık dönemi gelebilir veya tam tersine, uzun bir terapötik sürecin parçası olarak sonraki çalışmadan önce gelebilirler. Her iki durumda da, doğum travmasının çözümlenmesinin bir kişinin hayatı üzerindeki derin etkisine dair yeterli kanıtımız var. Yeni duyumlar - kendi gücümüz, strese dayanma yeteneğimiz, hastalarımızın edindiği dünyanın olumlu yönlerini algılamak, bizi entegre yeniden doğuşun, endike olanlar için tam terapi döngüsünün gerekli bir parçası olduğuna ikna ediyor.

Daha sonra, gelişen "damga yöntemi" teorimizin ve tekniklerimizin en temel unsurlarının bir listesini sunuyoruz. Tabii ki, bu liste tam olmaktan uzak ve çok şematik. Makaleyi okuduktan sonra yeniden doğuş pratiğini özgürce yapmanın mümkün olacağını önermiyoruz. Yeni bir "damga"nın geliştirilmesinden ve yeni kaynakların edinilmesinden, yöntemlerimizin açık bir listesinin nasıl verileceğinden ve bunların altında yatan teorinin ana hükümlerinden bahsettiğimizde ne demek istediğimizi açıklamanın başka bir yolunu görmüyoruz.. Uzman yetiştirme pratiğimizde, yeniden doğuş yöntemleri dört yıllık bir kursun ancak üçüncü yılında başlar. Bu nedenle, yeniden doğuş tedavisiyle ilgilenenler için kapsamlı ve kapsamlı bir eğitim tamamlamanızı şiddetle tavsiye ederiz.

Gelişen somatik yöntem için beklentiler

Bodinamik yaklaşım, doğumu genel somatik doğum bağlamında ele alır. Doğum sürecinin her aşamasında, bebekte son derece uzmanlaşmış motor refleks türleri etkinleştirilir. Bunların en önemlileri, başlangıçta çocuğun uterusun kasılmalarına tepki olarak kendi vücudunu germesiyle ilişkili refleksleri içerir, bu refleks daha kuvvetli bir şekilde dışarı itilmesiyle sona erer. Doğum sonrası dönemde en önemli refleksler ulaşma, emme, kavrama ve aramadır. İdeal koşullar altında, bu motor kalıpları artık gerekli olmadıkları için kendilerini tüketirler. Ancak stres koşulları altında bu tür refleks kalıpları bozulur ve kendiliğinden tükenme yeteneğini kaybeder. Terapi sürecinde çözümlerini bulana kadar vücut tarafından tutulurlar. Bu refleks somatik kalıpların ve bunların psikodiagnostik içeriğinin keskin bir şekilde anlaşılması sayesinde, bodinamik analistler yetişkinler için psikoterapide doğum süreciyle çalışırlar.

Doğum travmasında kas paterninin değerlendirilmesi

Duyguları engelleyen kas gerginliği hakkında bir fikir olan "kas" kalıbının keşfi Wilhelm Reich'a aittir. L. Jansen, kasların gevşeme veya hipo-reaktif olma yönündeki zıt eğilimini keşfetti ve bu fenomeni terapide kullanan bir yöntem geliştirdi. Jansen, hipo ve hiper gergin kas kalıplarının evrimine dayanan bir çocuk gelişimi teorisi yarattı. L. Marcher bu fikirleri, kas reaksiyonlarının spesifik psikolojik içeriğini araştırarak ve bir çocuğun gelişimi sürecinde kasların hangi durumlarda aktive olduğunu gözlemleyerek geliştirdi. Bu çalışmalara dayanarak, Marcher bir karakter yapısı teorisi ve benzersiz bir teşhis aracı geliştirdi - vücudun ana kaslarını hipo veya hiperreaktivite düzeyi için test eden "Vücut Haritası". Bu test genellikle uzun süreli terapi sürecinde bir ön adım olarak gerçekleştirilir ve hastanın doğum da dahil olmak üzere bebeklik ve çocukluk dönemindeki gelişim sorunlarını analiz etmek için kullanılır. Doğumda aktive olan kaslar önemli ölçüde hipo veya hiper gergin ise, bu doğum travmasının vücut tarafından hala korunduğunun bir göstergesidir.

Yeni bir baskının oluşturulması

Yeniden doğuş iki görevi içerir. Birincisi, bireyin doğumunda hangi faktörün gerçekten travmatik veya psikolojik olarak önemli olduğunun anlaşılmasıdır. İkincisi, müşterinin gerçek doğum deneyiminde neyin eksik olduğunu gerçekten hissetmesini sağlayan yeni bir “doğum” izi yaratmaktır. Bizim bakış açımıza göre, doğumun yeni bir “parmak izi”nin yaratılması, doğum travmasının başarılı bir şekilde çözülmesinin bağlı olduğu en önemli anlardan biridir. Yeniden doğuş sürecinden geçmiş olan, ancak yeni damga oluşturulmadığı için doğum travması ile ilgili sorunları çözmeyen farklı yöntemler kullanan danışanlarla çalıştık. Bunun yerine, travmayı yeniden yaşadılar ve böylece korku, öfke, depresyon vb.

Kanaatimizce, danışanların terapi sırasında ortaya çıkan doğum problemlerini çözememeleri iki nedenden kaynaklanmaktadır. İlk olarak, danışanlar travmaya çok derinden dalmışlardı. Kendi deneyimimiz, müracaatçıyı yalnızca bir zamanlar onda travmatik bir etkisi olan bir duyguya sokmanın, ne olduğuna dair bedensel farkındalık için yeterli ölçüde gerekli olduğunu iddia etmemize izin verir. Aksi takdirde travmatik deneyimin yeniden yaşanması psikolojik ve fizyolojik bozulmalara yol açabilir. Özellikle hiperventilasyonlu yeniden doğuş tekniklerinin bu konuda ciddi sorunlara yol açtığını gördük.

Hiperventilasyonun özelliklerinden biri, kanda artan oksijen seviyesi oluşturmasıdır. Aslında, bir bebek doğduğunda vücudundaki oksijen seviyesi önemli ölçüde daha düşüktür. Bu temelde, hiperventilasyon tekniklerinin psikolojik düzeyde doğum durumuna gerçek bir gerilemeye neden olmayabileceği sonucuna varılabilir. Daha da önemlisi, deneyimlerimize göre, diğer şok problemlerini de etkinleştirebilirler. Bu, aynı anda birçok sorunun ortaya çıktığı ve hiçbirinin gerçekten çözülemeyeceği kaotik bir duruma yol açabilir. Bu kısmen doğumun bazen insan sorunlarının merkezi bir bileşeni olarak görülmesinin nedenidir: yeniden doğuş sırasında “her şey” yüzeye çıkar. Bu durum göz önüne alındığında, belirli bir anda yalnızca bir sorunla çalışmak çok önemlidir, böylece her düzeyde - duygusal, bilişsel ve motor beceriler - tamamen çözülebilir. Hiperventilasyon kullanarak yeniden doğuş, müşterilere, nispeten sağlıklı bazı insanlar için gerçekten iyileştirici olabilen, ancak diğerleri için sadece acı vereceği ve doğum travmasını tamamen çözmeyeceği için çoğu için işe yaramayacağı güçlü bir deneyim sağlar.

Doğum travmasının eksik çözümlenmesinin ikinci nedeni, danışanın somatik “kaynaklarının” fark edilmeden kalmasıdır. Kaynaklar derken, somatik hareket veya yetenek kalıplarını kastediyoruz. Bu motor kalıpların her zaman derin bir psikolojik anlamı vardır. Engellenen veya az gelişmiş motor kalıpları ilk kez geri yüklendiğinde veya etkinleştirildiğinde, bedensel düzeyde yeni kaynaklar kullanılabilir hale gelir.

Yani örneğin bir müşteri anestezi kullanarak sezaryen sonucu doğduysa, sadece uygun duyguları bilmek ve hissetmek yeterli değildir. Travmayı tamamen çözmek için, danışanı tüm gücüyle aktif itme deneyimine doğru ilerlemeye teşvik etmek, tam uyanış ve canlılık durumlarını deneyimlemesine yardımcı olmak ve ayrıca yardımsever bir ortamda kabul edildiğini hissetmesi gerekir. Aksi takdirde, refleks reaksiyonlar uykuda kalır ve hipo ve hiperreaktif kas kalıpları değişmeden kalır ve müşteri herhangi bir yeni kaynak hissetmez. Doğumla ilgili kaynak türleri arasında yeni bir zaman özgürlüğü duygusu, tüm gücüyle ilerleme ve dışarı çıkma yeteneği, istenmeyen uyaranlara dayanma yeteneği, dışarıdan gelen baskıya uygun şekilde dayanma yeteneği, bir engeli aşma yeteneği yer alır. bitene kadar stresli bir durum, ilgiyi kabul etme yeteneği, birlikte çalışma, kabul duygusu, yardımseverlik ve destek. Terapistin görevi, bu kaynakların ortaya çıkması için bir fırsat yaratmaktır.

Terapötik bağlamda yeniden doğuş

Yeniden doğuşun sorunlu olmasının bir başka nedeni, müşterinin daha geniş durumu bağlamında yeniden doğuşun zamanlamasıdır. Bodinamik analiz, yeniden doğuşu, psikoterapötik sürecin daha geniş bağlamı açısından ele alır. Doğumun üremesinin tedavi edici bir etkiye sahip olması için ideal olarak belirli koşulların yerine getirilmesi gereklidir.

1. Danışanın destek aldığı istikrarlı bir sosyal çevreye (sosyal çevre) sahip olması gerekir. Düzgün yürütülen bir doğum, psikolojik, nörolojik ve duygusal düzeylerde gerilemeyi içerir ve yeni deneyimleri müşterinin deneyimine entegre etmek için doğumun yeniden üretilmesinden sonra en az iki hafta boyunca sevdiklerinizden anlamlı destek almak esastır.
2. İdeal olarak, danışan yeniden doğmadan önce sahip olduğu psikolojik sorunları çözmeye çalışmalıdır. Aksi takdirde doğum sürecini entegre edecek yeterli psikolojik ve somatik kaynaklara sahip değildir veya daha da kötüsü yeniden doğuş sürecinin baskısı altında daha da düzensiz hale gelebilir.

1. Başarılı yeniden doğum için koşullar

1.1. Müşteri Durumu

Yeniden doğum yapmak için en iyi zaman, müşterinin hayatında doğum problemlerinin kendiliğinden ortaya çıktığının ortaya çıktığı zamandır. İşte bu gibi sorunlar yaşayabileceğinize dair bazı işaretler:

• yoğun terapiye rağmen, danışan zor bir durumdan “çıkamama” veya “başa çıkamama” bildirir; ayrıca belirli bir durumda tüm olanaklarını kullanamayacağını hissedebilir, "koşullara sıkışıp kaldığını" hissedebilir.
• müşterinin rüyalarında, kanallardan geçme, karanlıktan aydınlığa çıkma vb. görüntüleri tekrarlanır.
• Bedensel düzeyde, müşteri doğumla ilgili alanlarda hayati bir enerji veya gerginlik hissi yaşayabilir: kafatasının tabanındaki boyun, ense tendonlarının bağlanma noktaları, omuz fasya eklemleri, sakral kas bağlanma noktaları ve topuk. tendonlar. Bu bölgeleri Vücut Haritası ile test ederken, kasların aşırı derecede hiporeaktif olduğunu (bu, mücadeleyi reddetme veya kaçınma kalıplarının bir göstergesidir) veya aşırı tepkiselliğini (bir mücadele yanıtının bir göstergesi) buluruz.
• doğum süreciyle ilgili spontan hareket kalıplarının ortaya çıkması, örneğin bir embriyo gibi kasılma eğilimi.

Ancak, yalnızca doğum sorunlarının ortaya çıkması, müşterinin yeniden doğuş deneyimini bütünleştirmeye hazır olduğu anlamına gelmez. Bunun için öncelikle danışanın psikolojik olarak bu deneyime hazır olup olmadığını anlamak gerekir.

1.2. Uzun süreli psikoterapi bağlamında yeniden doğuşun zamanlaması

İdeal olarak, danışan daha önce terapi almamışsa, yeniden doğuşun kendisi için en uygun ve başarılı terapi olabileceğine ikna olmadan önce onu iki ila üç yıl gözlemlemeliyiz. Zaman içinde çalışma tekniğimiz, daha sonraki bir kökene sahip gelişimsel sorunlardan daha öncekilere doğru bir hareketi varsayar. Bir noktada, yaşamın erken dönemlerinin incelenmesinden elde edilen yeni malzemenin daha sonraki karakter yapılarıyla entegrasyonu gerçekleştirilir, böylece "dibe" ulaşırız ve ters harekete başlarız. Alt kısım yeniden doğuşu içerebilir, ancak her durumda gerekli olmadığını belirtmek önemlidir.

Yeniden doğuş sürecine kimin ihtiyacı var, kimin ihtiyacı yok sorusuna gelince, bunun danışanın terapideki ciddiyetine bağlı olduğuna inanıyoruz. Eğer danışanlar karakter yapılarını tam olarak çözmeye çalışıyorlarsa, gözlemlenen danışanların %80-90'ı için doğumun yeniden üretilmesinin faydalı olduğunu güvenle söyleyebiliriz. Danışanın terapideki hedefleri mevcut sorunlara daha fazla odaklanıyorsa veya kısa süreli terapiye uyum sağlıyorsa, yeniden doğum ancak doğum travmasıyla ilgili altta yatan bir sorunla açıkça ilgileniyorsak gereklidir.

Bir dereceye kadar, doğumu yeniden üretme ihtiyacı da kültürel özelliklerden kaynaklanmaktadır. Görünüşe göre İskandinav kültüründe yerleşik olan doğum pratiği, gerekliliğini belirler. Daha insancıl doğum uygulamalarına sahip kültürlerde, yeniden doğuş terapisine ihtiyaç duyan danışanların sayısı önemli ölçüde daha az olabilir.

Yeniden doğuşa en çok ihtiyaç duyan danışanların genellikle daha dikkatli hazırlık gerektirmesi ironiktir. Bu tür hastalarda, erken gelişim sorunları çoğunlukla baskındır. Bu özelliği açık bir şekilde algılayarak, özellikle terapi sürecinde bir çıkmaz varsa, öncelikle bu sorunları tam olarak çözme dürtüsünü hissetmeye başlarız ve bunu kırmak için radikal bir şey yapmak isteriz. Deneyimlerimize dayanarak, çoğu durumda böyle bir durumun yeniden doğum için yeterli bir neden olmadığını savunuyoruz.

Bu durumda, diğer karakterolojik sorunları dikkatlice düşünmek ve yerleşik ilkeyi takip etmek daha iyidir - önce geç gelişme sorunları ile çalışmak ve ancak o zaman - erken.

Bunun istisnası, danışanların doğum sorunlarına kendilerini o kadar kaptırdıkları ve artık terapötik sürece etkin bir şekilde katılamayacakları ve diğer sorunları çözmeye yönelik tüm girişimlerinin açıkça başarısızlığa mahkum olduğu durumlardır. Bu tür vakaların belirtileri şunlardır:

1. güçlü bir kafa karışıklığı ve hayatta hareket edememe hissi;
2. vücudun doğum süreciyle ilişkili bölgelerinde spontan fiziksel duyumlar (baş, sakrum, topuklar, göbekteki basınç);
3. stresli bir durumda, bir kişinin bir embriyo duruşunu kendiliğinden benimsemesi;
4. kanalların, tünellerin vb. görüntülerinin hayallerinde ve fantezilerinde baskınlık.

Listelenen işaretler dikkate alındığında, bir yeniden doğuş gerçekleştirilirse, bu genellikle terapistin özellikle yoğun bir "ebeveyn transferi" (aktarma) biçimi alması gerektiği anlamına gelir, çünkü çoğu zaman bu tür danışanların uygun bir sosyal ortamı yoktur. ihtiyaç duydukları bakımı doğum sonrası tedavi sağlayabilirler.

Karakter sorunları ve yeniden doğuş

Bu bölüm, başarılı bir yeniden doğuşu engelleyen karakter bloklarını açıklar.

Bodinamik, psikomotor gelişim sürecinin uygun bir şekilde anlaşılmasına dayanan kendi karakter yapısı sistemini geliştirmiştir. Her karakter yapısı, bireysel ihtiyaç ve dürtülerin tarihsel olarak ortaya çıkışı etrafında inşa edilmiştir. Genel olarak, her bir karakterolojik yapı için iki zorunlu konum göz önünde bulundurulur. İlk - "erken" - pozisyonda, yani dürtüler erken bloke edildiğinde ve somatik kaynaklar normal gelişim olasılığını kaybettiğinde bu gelişimsel seçenekler, tipik bir tepki reddetmedir (itaat). İkinci - "geç - pozisyonda, dürtüler zaten bazı somatik kaynaklara sahiptir, bu nedenle çevrenin onları engelleme girişimlerine direnebilirler. Gelişimsel problemlerle belirli bir sırayla - geç yapılardan erken yapılara kadar - çalıştığımız için, oluşturduğumuz yedi karakter tipini bu sırayla tanımlıyoruz.

1) Yapı Dayanışması / Eylem

Doğumdan hemen sonraki dönemde gruptan ve arkadaşlardan destek alma yeteneği, doğum deneyimini başarılı bir şekilde bütünleştirmenin önemli bir parçasıdır. Arkadaş edinme ve yardımlarını kabul etme yeteneği olmadan, danışanın yeniden doğumdan sonra ortaya çıkan daha derin bakım ihtiyacını bütünleştirmesi zordur. Bizim bakış açımıza göre, çocuğun kişiliğinin gruba karşı tutumunun oluşumu 7 ila 12 yıl arasında gerçekleşir. Bu çağın temel sorununun, kişisel ihtiyaçlar ile grubun ihtiyaçları arasında bir denge kurulması olduğuna inanıyoruz. Belirli bir yaştaki bir çocuğun çözmeye çalıştığı ana sorunu tanımlamak için "eylem" teriminin aksine "dayanışma" terimini kullanıyoruz. Bu tür karakter sorunları olan insanlar, ya grubun ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarının önüne koyma (dayanışma) ya da diğerlerinden daha iyisini yapmak zorunda olduklarını hissetme (rekabet) eğilimindedir. Yeniden doğuşta, rakip bireyler en iyi müşteriler olmaya ve “en iyi doğumu” göstermeye çalışırlar: gruptan yabancılaşma duygusunu hissetmeyi bırakırlar ve temas kurmak için tamamen kişisel ihtiyaçlarını ortadan kaldırırlar. Kendi ihtiyaçlarını karşılayan bireyler, grubun ihtiyaçlarını kendilerinden daha yüksek olarak görme eğilimi göstermeye devam ederler. Yeniden doğuş, bitmemiş tesviye problemleriyle uğraşırken rekabet etmekten çok daha kolaydır, çünkü tesviye eden kişi yardım konularında daha özgür hisseder, en azından daha kolay kabul eder.

2) Görüşlerin yapısı

Çocuklarda, kendi kesin kanaatlerini oluşturma yeteneği 6-8 yaş aralığında gelişir. Yeniden doğuş geçiren bir danışanın çözülmemiş kendi fikrini geliştirme sorunları varsa, o zaman doğumu yeniden üretme sürecinde umutsuzca direnebilir veya tersine, terapistin talimatlarına ne zaman ne olduğu konusundaki görüşüyle örtüşmedikleri zaman yenik düşmek çok kolaydır. onun için. daha iyi.

3) Aşk / Cinsellik Yapısı

Aşk duygularını cinsel duygularla bütünleştirme yeteneği ilk olarak 3 ile 6 yaş arasındaki çocuklarda gelişir. Romantik ve cinsel duygularını sağlıklı hisseden insanlar, bu duyguları erken bir bağımlılık ihtiyacından ayırt edebilirler. Ve kaygısını cinsel deneyimlere dönüştüren bir danışan, yeniden doğuş sürecinde kaygısını cinselleştirme eğilimindedir. Çözülmemiş bir Oidipus kompleksi olan bir kişi, terapistle flört edebilir veya terapistin kendisine cinsel bir ilgi duyduğunu hayal edebilir.

4) İradenin yapısı

1, 5 ve 3 yaşları arasında çocuk, dünyada güçlü olma yeteneğini deneyimlemeyi öğrenir. Ebeveynler, çocuğun hayır deme yeteneğini ve gücünün tezahürünü kabul edemezse, enerji ve duygu göstermenin tehlikeli veya yararsız olduğunu hissetmeye başlar. Bu karakter yapısı için ortak ifadeler, "Bütün gücümü kullanırsam patlarım" veya "Kendimi tutmak zorunda olmam senin hatan" şeklindedir. Öte yandan, bu yapının “erken” bir versiyonu ile uğraşıyorsak, ret (itaat) hakim olduğunda, ifadeler inkar işaretleri taşıyabilir: “Hiçbir şeyi doğru yapmıyorum”.

Yeniden doğuş sürecindeki itme eylemleri belirli bir güç gerektirdiğinden, doğum süreçleri ile irade yapısının sorunları arasında bir rezonans vardır: her iki durumda da, kişisel gücün tezahürü gerekir, ancak farklı gelişim seviyelerinde. Bu kalitede ve farklı amaçlar için. Belirgin doğum sorunları olan bir danışan (erken pozisyon) “Bir yerden çıkamıyorum” (rahim) derken, irade yapısı sorunları olan bir danışan (geç pozisyon) “Çıkamıyorum” gibi ifadelere eğilimlidir. içimde bir şey”(duygularım).

5) Özerkliğin yapısı

8 aylıktan 2,5 yaşına kadar, çocuk dünyayı keşfetmeyi ve duygularının ve dürtülerinin kendisine ait olduğunu ve ebeveynlerinden bağımsız olduğunu öğrenir. Ebeveynler çocuğun özerk konumunu kabul edemezlerse, çocuk pasif hale gelebilir (erken konum), ne istediğini hissedemez: “Olmamı istedikleri gibi olmak için dürtülerimi bastırmak zorundayım” veya “Ben öyleyim”. sadece itaat ettiğimde sevdim”. Çocuk, özerk dürtülerinin temelini yeterince oluşturmuşsa, bastırmak yerine dış dünyadan gelen girişimlere direnç gösterecektir. "Beni itaat etmeye zorlayan dünyanın baskısından kurtulmak istiyorum, bağımsız olmalıyım: Yardıma ihtiyacım yok, yardım tehlikelidir." Özerklik sorunları, yeniden doğuş sırasında, sıkıştırma ve dışarı atma aşamalarında, rahim basıncını simüle eden grup müşteriyi zorlamaya direndiğinde de ortaya çıkabilir. Doğuştan özerklik sorunları olan bir danışan genellikle baskıya direnme ihtiyacı hissedebilir (ebeveyn stresinden uzaklaşma). Bu durumlarda yeniden doğuş, biyolojik bir doğum sürecinden ziyade, kaçarak kaçma girişiminde bulunan psikolojik bir güç mücadelesi haline gelir.

6) İhtiyacın yapısı

Doğumdan 1, 5 yaşına kadar, bir çocuk için en önemli şey, beslenme, fiziksel temas ve dünyada temel bir güven duygusunun geliştirilmesi dahil olmak üzere bakım ihtiyacını karşılamaktır. Temel ihtiyaçlar karşılanmazsa, çocuk çaresiz ve itaatkar ("erken" pozisyon) veya sert ve güvensiz ("geç" pozisyon) olur. Doğum süreci genellikle temel güven konularını ve evlat edinme aşamasında bakım ihtiyacını karşılamayı kapsar. Danışan, yaşamının ilk bir buçuk yılında belirgin bir reddedilme, umutsuzluk ve güvensizlik deneyimi yaşadıysa, yeniden doğuş sırasında ihtiyaçlarını hissetmesi ve gruba güven duyması, bunu görse bile onun için zor olacaktır. o gerçekten onun için orada. Ancak grup olumlu mesajlar ya da fiziksel bakım sunarken şu duygular ortaya çıkabilir: “Bunu ciddi bir şekilde yapamıyorlar” veya “Bunu hak etmiyorum”.

7) Varoluşun zihinsel/duygusal yapısı

Rahim içi varoluş deneyimini, doğumu ve doğumdan hemen sonraki zamanı varoluş sorunlarıyla en yakından ilişkili dönemler olarak görüyoruz. Uygun koşullar altında, dünyanın bizi davet ettiğini ve beklediğini hissediyoruz ve bazı temel düzeyde, istendiğini ve var olma hakkını elde ettiğimizi hissediyoruz. Erken fiziksel veya duygusal travma varlığında (özellikle doğum öncesi dönemde) çocuk tamamen reddedilmiş hisseder ve kendisine derinden dalmak ve/veya bedenini terk etmekten başka bir çıkış yolu görmez. Çocuk kaybolduğu hissine kapılır. Bu “erken” pozisyona varoluşun zihinsel yapısı diyoruz. Aksi takdirde, zaten bir şekilde oluşturulmuş yeni bir varoluş hissi aniden tehdit edildiğinde bir durum ortaya çıkar. Bu durumda, duygusal bir patlama, uyuşukluk durumuna girmek yerine, genellikle tehditten korunma haline gelir. İçsel deneyim şu şekilde ifade edilir: "Duygularımın yardımıyla bu dünyaya dayanmalıyım, dünya beni yok olmakla tehdit ediyor." Bu sonraki pozisyona varoluşun duygusal yapısı diyoruz.

Doğum süreciyle büyük ölçüde ilişkili olan iki temel savunma, enerjik geri çekilme veya duygusal patlamadır. F. Lake'in teorisine göre bu yöntemlerin her biri, yapının “transmarjinal” stresin etkisi altında olduğu durumlarda (Lake buna şizoysterik bölünme adını verir) ters yönde değişme eğilimindedir. Yeniden doğuş sürecinde hasta transmarjinal stresi yeniden yaşayabilir. Zihinsel varoluş yapısına sahip bir danışanı yeniden doğuşa hazırlarken, geri çekilme (kaçınma) eğilimine karşı koymak için beden farkındalığını dikkatli bir şekilde oluşturmak gerekir. Metafor ve imgelerden çok gerçek bedensel duyumlara ve duygulara dayandırılması gerekir, çünkü bunlar zihinseldir, yani. Bu danışanlarda zaten oldukça gelişmiş olan savunma becerileri.

Duygulara çekilme eğiliminde olan duygusal bir varoluş yapısına sahip danışanlar, korkularını hissetmek ve onu kontrol altına almak için eğitime ihtiyaç duyarlar, çünkü bu onların tırmanarak engellemeye çalıştıkları ana duygudur. Bu danışanlar, öfkelerini korkularına karşı bir savunma olarak kullanmaya çalışırlar ve kızgınlık yerine gerçekten korktuklarını hissetmelerine yardımcı olmak, onlara bir rahatlama hissi verebilir. Bu tür bireylerle yeniden doğduğunda, duyguların patlamasını kaygıya karşı bir savunma olarak kullanmak için bir nedene sahip olmamaları için yavaş ve telaşsız bir tempo sürdürmek gerekir.

Listelenen yapılarla ilgili birçok sorunun doğum öncesi dönemde ortaya çıktığı belirtilmelidir. Yöntemimize uygun olarak, geç yapılardan erken yapılara geçerek, intrauterin gelişim sırasında oluşan sorunların en son ele alınması gerektiğini, doğum sırasında onlara dokunmamaya çalışılması gerektiğini not ediyoruz. Ancak uygulamada, tüm bu farklı sorunları birbirinden ayırt etmek oldukça zordur.

1.3. Transfer sorunları ve yeniden doğuş

Yeniden doğuş ve aktarım arasındaki ilişki düşünüldüğünde, önemli bir soru ortaya çıkıyor: Bu kavramı gerçekte nasıl yorumluyoruz. Terapistin aktarımla ilgili olarak aldığı iki ana konumu birbirinden ayırdığımıza dikkat edilmelidir. Bunlardan ilkinde, terapist kendisi ve danışan arasında net bir sınır korur, böylece danışanın aktarım ihtiyacı bir miktar engellenmeye (“analitik” konum) tabi olabilir. İkincisine “ebeveyn” adı verildi. Bu pozisyonda terapist, danışanın ihtiyaçlarına aktif olarak katılır ve olumlu ebeveynlik mesajları sağlama görevini üstlenir.

Daha önce anlaşıldığı gibi, ebeveyn transfer pozisyonu, acil ihtiyaçlarını karşılamak için kendilerini aktive etmek için yeterli kaynağa sahip olmayan müşterilerle çalışırken kullanılır. Terapistin ana kuralı: Müşteri, gelişiminin erken döneminde dürtüler engellendiyse ve bu nedenle umutsuzluk (geri çekilme) stereotipik tepki haline geldiyse, ebeveyn ilişkisine ihtiyaç duyar. İkinci kural: sorun ne kadar erken oluşursa, müşteri ebeveyn ilişkilerine olan ihtiyacı o kadar fazla göstermeye meyillidir.

Pratikte, genellikle, her ikisi de değişen derecelerde de olsa, aynı anda hem çatışmacı hem de sınırlayıcı, aynı zamanda destekleyici ve şefkatli olan bu iki konum arasında hareket ederiz. Bununla birlikte, ebeveyn aktarım ilişkileri neredeyse her zaman yeniden doğuşta kullanılır. Tüm çalışma süresi boyunca müşteri ile ilgili olarak aktif olarak anne veya baba rolünü oynarız, aktarımdaki ebeveyn konumunu yeni bir damganın oluşması ve hastanın yeni kaynaklara hakim olması için önemli bir koşul olarak görürüz. Ebeveyn pozisyonu aynı zamanda terapistin, gerileme durumu sırasında danışanın psikolojik ve fiziksel güvenliğinden sorumlu olduğu anlamına gelir.

Yeniden doğuşun kendisi, hem danışan hem de terapistin fiziksel ve duygusal çabasını gerektiren oldukça sinir bozucu bir süreçtir. Her ikisi de, mahrem yeniden doğuş sürecinin koşullarında kaçınılmaz olarak ortaya çıkan mahremiyet ve yakın bağlantı durumuna hazırlıklı olmalıdır. Transferin analitik çalışmasının özelliği olan baskın konumdan, müşterinin korunma, bakım, dokunma vb. doğum ihtiyacını karşılayan ebeveyn konumuna aniden atlamak pek haklı gösterilemez. Bazı terapistler, hazırlık ve sonraki etki aşamalarına katılmadan, önceden hazırlanmış danışanlarla çalışmayı daha uygun bulabilirler. Büyük bir hata olmayacak. Bir kişiye vermeye hazır olmadığımız bir şeyi vermeye çalıştığımızda gerçek, düzeltilmesi zor bir hata meydana gelir: böyle bir durum yeniden travmatizasyona neden olabilir, çünkü müşteri kesinlikle çabalarımızın yapaylığını hissedecektir.

1.4. Karşı aktarım ve yeniden doğuş

Yukarıda özetlenen karakter sorunları sadece danışan için değil, terapist için de geçerlidir. Terapistin kendisi erken bağımlılık ihtiyaçlarının sorunlarını üstleniyorsa, danışanlarının benzer ihtiyaçlarını karşılamada kararsız olma olasılığı çok yüksektir. İşte terapistlerin yeniden doğuş sürecinde karşılaştıkları belirli zorluklardan bazıları.

Terapist, danışanın spontane doğum hareketlerini başlatmasını bekleyerek veya mümkün olduğunca çabuk “çıkmasını” isteyerek zor anlar yaşayabilir. Doğum reflekslerinin spontan hareketleri başlamadan önce genellikle yarım saat veya kırk beş dakika danışanla birlikte olmak gerekir.

Terapist, motor kalıplardaki değişikliği açıkça kaydetmek yerine, yeniden doğuş sürecine çok fazla duygu yatırmalıdır. Tabii ki, doğumun yeniden üretilmesi, müşteri ile ilgili olarak çok fazla duyguya neden olamaz, ancak elbette duygular önemlidir, ancak yine de, terapist her şeyden önce motor süreçlerin dinamiklerini dikkatlice izlemelidir.

Terapist, özellikle kabul aşamasında, hastayla çok yoğun bir şekilde “birleşebilir”. Kendi sınırlarından yoksun görünüyor ve müşteriye çok fazla enerji gönderiyor veya bir ebeveyn olarak onunla ilgilenmek istiyor, mevcut durumu hissetmek yerine, koğuşunun ihtiyaçları hakkında kendi fikirlerinden daha fazla ilerliyor. müşteri. Terapist, danışanı ilgi enerjisiyle “sarmak” yerine, danışanı tutarken enerji sınırlarını kendi derisi içinde tutmalıdır.

Uyulması, ebeveyn pozisyonuna eşlik eden duyguları doğru bir şekilde dozlamanıza izin veren ana kural: Bu müşteri hakkında bildiğiniz spesifik olanı ve doğum anından itibaren sahip olmadığı spesifik olanı unutmayın. Ebeveynlik mesajlarınızı tam olarak bu özel ihtiyaçlara yönlendirin. İşte bu tür olumlu ebeveynlik mesajlarına bazı örnekler:

“Güçlü bir erkek/kız olduğunu görüyorum. Tüm gücünü kullandığını görmek güzel.”

"Tam istediğimiz gibisin."

"Seni sen olduğun için seviyoruz, yaptıkların için değil."

"Bak, ne parmakların ve ayak parmakların var, ne saç, her şey yerinde, iyisin."

1.5. Şok ve yeniden doğuş

Şoku, vücuttaki şok refleksini harekete geçiren herhangi bir yaşam deneyimi olarak tanımlıyoruz. Buna fiziksel ve cinsel şiddet, ameliyatlar, kazalar, hastalıklar, beklenmedik kayıplar vb. dahildir. Şok deneyimleri, doğası gereği başlangıçta alt beyin sapı yapılarının aktivitesini içerir ve çoğu zaman bilinçsiz kalır.

Adrenalinin kana ilk büyük salınımı doğumda gerçekleşir. Bu, bebeğin doğum kanalından geçmesi için ihtiyaç duyduğu tüm kuvvetleri harekete geçirmek için gereklidir. Oldukça normal ve sağlıklı olsa da, bir tür şok olmaktan asla vazgeçmiyor. Her türlü komplikasyon veya tıbbi müdahalenin neden olabileceği bu ek yaralanmaları da eklersek, sonuç güçlü bir motor-kimyasal baskıdır (imprinting).

Şoklar birbirleriyle “bağlanma” eğilimindedir, bu nedenle terapi sırasında bir şokla çalıştığınızda başka şok reaksiyonları ortaya çıkabilir. Bazen bu bağ, bir şok durumuyla sonuçlanan ortak bir teste dayanır; örneğin, tüm operasyonlar veya tüm cinsel saldırılar bağlantılıdır. Bu fenomene “zincir şokları” diyoruz. Doğum fizyolojik olarak şokla ilişkili olduğundan, şokun eşlik ettiği başka herhangi bir yaşam sorunu ortaya çıktığında doğum hafızası harekete geçirilebilir. Örneğin, hastalardan biri astım krizi geçirdi. Bu deneyim, önceki bir astım krizinin ve ardından bir doğumun anısını tetikledi.

Kısmen belirttiğimiz gibi, geç şok sorunları ideal olarak yeniden doğuş süreci üstlenilmeden önce çözülmelidir. Örneğin, cinsel istismara uğramış bir danışan için yeniden doğuş durumunu istismar edilen durumdan ayırması kolay değildir. Bu bağlantı genellikle hem istismar hem de doğum sorunlarının çözülmesini zorlaştırır. Terapinin ilk aşamalarında danışanın yaşadığı şokun hikayesini ortaya çıkarmaya çalışırken çıkış yolunu görürüz. Bunun kolay bir iş olmadığını unutmayın, çünkü şok genellikle fark edilmez ve kendilerini çok dramatik biçimlerde ilan edene kadar hiç kimse şokların varlığını bilemez.

Yeniden doğuş sürecinde şok sorunu ortaya çıkarsa, onu tanırız ve bir süre onunla çalışmayı göze alabiliriz, ancak aynı zamanda müşteriye bir nevi söylemeye çalışırız: “Bu konunun benim için çok önemli olduğunu görüyorum. sen ve biz, tabii ki hala onunla çalışabiliriz. Ama şu anda doğumunuz ve doğumla ilgili sorunlar üzerinde çalışıyoruz” dedi. Müşteriler genellikle şok sorunlarını daha sonraya erteleyebilirler. Bu gibi durumlar için özel yöntem ve teknikler geliştirdik. Aşağıdaki yayınlarda bununla ilgili daha fazla bilgi.

2. Yeniden doğuş süreci

Bu bölümde, yeniden doğuş yönteminin bazı teknik yönlerini (fiziksel uzay, grup oluşturma konuları, doğum sürecine karşılık gelen uyanış durumları için somatik yöntemler) özetleyeceğiz. Aşağıdakiler dahil, yeniden doğuş sürecinin beş aşamasının bir açıklaması verilecektir:

1. Kasılmalardan hemen önceki dönem.
2. Kasılmaların başlangıcı.
3. Zor iş (emek sancıları).
4. Doğum.
5. Bir çocuğu evlat edinmek.

Hem normal doğum süreci hem de onunla ilişkili bireysel sorunlar bağlamında her aşamanın psikolojik önemini ortaya koymaya çalışacağız. Son olarak, her aşamadaki somatik aktivasyonu, kullanılan teknikleri ve doğumu takip eden gelişim aşamalarında ortaya çıkan sorunları tanımlıyoruz.

2.1. Fiziksel çevre: güvenli ve rahat bir yer yaratmak

Yeniden doğuşun gerçekleştiği alan, rahat, sıcak, güvenli bir alan olmalı ve işin dışarıdan müdahaleyle kesintiye uğramayacağını garanti etmelidir. Çalışma alanı mobilyasız olmalıdır (orada sadece yastıklar ve paspaslar olabilir). Terapist ve destek grubu için, odanın köşesinin yanı sıra duvarın yakınındaki alana ücretsiz erişim sağlamak gerekir. Ek olarak, battaniyelere, bazı peluş hayvanlara ve bazı biberonlara ılık süt veya meyve suyuna ihtiyacınız olacak (müşterilere önceden ne tercih ettiklerini sorun).

Yeniden doğuş sürecinin etkisi en az iki hafta sürer ve bu süre boyunca danışan kendini dağınık veya zayıf hissedebilir, bu nedenle bu süre boyunca danışanın çevresiyle önceden ilgilenilmelidir.

2.2. Duygusal çevre: bir temas alanı yaratmak

İlk görev, müşteriye yeniden doğuşa eşlik edecek grup seçimini sağlamaktır. Çoğu zaman, bu sorumlu eylem sırasında kiminle birlikte olmak istediklerine ve terapiste ek olarak kimi “anne” ve “baba” olarak seçmek istediklerine dair net bir fikre sahiptirler. Doğum anında karışıklık olmaması için seçim önceden yapılmalıdır. Seçim biraz zaman alabilir ve başarıyla araştırılabilecek eski sorunları yeniden uyandırabilir. Ebeveyn olarak bir erkek ve bir kadın olmak üzere iki terapistin olması iyi bir fikirdir. Bu mümkün değilse, müşteri gruptan başka bir ebeveyn seçer. Buradaki tek kural, yeniden doğuş süreci bir aktarım oluşturduğundan, müşterilerin ortaklarının ebeveyn gibi davranamamasıdır.

Yeniden doğuş, danışan ve terapiste ek olarak dört ila altı kişi gerektirir. Bunlar, müşteri tarafından güvenilen ve birlikte iyi çalışabileceklerinden emin olan kişiler olmalıdır. İdeal olarak, grup üyelerinden bazıları yeniden doğuştan hemen sonraki dönem için kısmi sorumluluk alabilir. Müşterinin birkaç gün çalışamaması için doğum prosedürünün önceden planlanması tavsiye edilir.

Bu koşulların birçoğu, saha dışı bir pratik seminer durumunda doğal olarak karşılanır, ancak bizim bakış açımıza göre, tüm çalışma gününün yalnızca yeniden doğuş sürecine ayrıldığında ayrı bir oturum tercih edilir. Genellikle müşterilerimize geceyi mekanda geçirmelerini veya arkadaşlarıyla birlikte olmalarını teklif ederiz. Duygusal gerilemeye ek olarak, grup üyeleri ayrıca nörolojik refleks kalıplarında gerileme yaşar ve bu nedenle, yeniden doğduktan birkaç gün sonra bile araba kullanmak potansiyel olarak tehlikeli olmaya devam eder.

2.3. Doğum deneyimlerini uyandırmak

Bilinç düzeyinde çoğu insan doğum sürecindeki kendi deneyimlerini hatırlamasa da biz buna çok önem vermeyiz. Hiperventilasyon veya LSD'nin doğum anılarını uyandırdığı bilinmektedir. Doğum deneyimini uyandırmak için birincil araçlarımız, zamanın süresi, beden farkındalığı ve doğum sürecinde aktive olan kasların uyarılmasıdır.

A. Süre. Yeniden doğuş süreci için uygun bir süre seçersek, danışanın ne tür bilinçsiz materyalleri ortaya çıkaracağı göz önüne alındığında, yeniden doğuşla ilgili problemler nispeten erişilebilir olacaktır.

C. Beden farkındalığı. Beden farkındalığının yakından takibi, yeniden doğuş sürecinde danışanın durumu hakkında bilgi edindiğimiz ana aracımızdır. Dört beden farkındalığı düzeyi arasında ayrım yaparız:

1. bedensel duyum (sıcaklık, gerilim seviyesi, vb.);
2. bedensel deneyim (bedensel duyumlara dayalı duygular, imgeler ve metaforlar);
3. bedensel ifade (duygusal boşalma);
4. bedensel gerileme.

İlk iki seviyenin dikkatli bir şekilde yapılandırılması, beden hissi ve beden deneyimi, doğal olarak duygusal ifadeye ve gerilemeye yol açar. Ayrıca, danışanın duygusal özgürleşme ve gerilemenin daha derin katmanlarıyla tam bütünleşmesi, tam da bedensel duyum ve deneyimin kesin inşası yoluyla mümkün olur. Bu nedenle, müşterileri bedenlerini hissetmeleri için eğitmek için zaman ayırıyoruz. Yeniden doğuş sürecinde, hastanın hareketsiz yattığı ilk aşamalarda bedensel farkındalığın sağlanması özellikle önemlidir, böylece deneyim daha hızlı ilerlediğinde ifadesinde daha da kalır. Tüm yeniden doğuş süreci boyunca beden farkındalığını takip ederken, danışanların vücudun her bölgesindeki tüm duyumlarını ayrıntılı olarak rapor etmelerini sağlayın.

C. Kas motor paternlerinin uyarılması. Bu iki yolla sağlanır: İlkinde müşteriden belirli hareketleri yapması veya belirli bir duruş alması istenir, ikincisinde ise doğum sürecinde aktif olarak çalışan kaslar uyarılır.

İki tür terapötik dokunuş arasında ayrım yapıyoruz: kısıtlayıcı ve uyarıcı. Kısıtlama dokunuşu danışanı desteklemeyi, onunla kendi sınırları içinde buluşmayı amaçlar. Uyarıcı - kaslarla ilişkili uygun psikolojik içeriği harekete geçirmeyi amaçlar. Dokunmanın özü, terapistin dokunduğu kasın hipo veya hiper reaktif olmasına bağlıdır. Kas gevşekse, terapist kasa gerekli tonu vermeye çalışır. Aksine, hiperreaktif bir kasın uyarılması, onu germeye, okşamaya indirgenir. Psikolojik içeriğin uyanması bu durumda kasın gerilimden kurtarılmasıyla gerçekleşir. Burada herhangi bir saldırganlık kabul edilemez, sadece gerginlik, geri çekilme ve tekrar dokunma alanındaki yumuşak hareketler uygundur.

2.4. Yeniden Doğuş Sürecinin Aşamaları

Bu bölümde, doğum sürecine ilişkin bilgilerimize ve müvekkillerimizin toplamda binden fazla yeniden doğuş vakası gerçekleştirirken yaptıkları açıklamalara dayalı olarak bazı hükümler ortaya koyduk.

1. Doğumdan hemen önceki dönem. Bebek bir şeylerin olacağını hisseder ve sonra rahimde daha az yer kaldığını hissetmeye başlar. Anne bu dönemi bir yandan tamamlanmışlık (gebeliğin uzun aylarının sonu) ve diğer yandan doğmaya, onunla tanışmaya hazır olma hisleriyle dolu mutlu bir zaman olarak yaşayabilir. Son çalışmalar, çocuğun hormonal düzeyde kendisinin doğum sürecini tetiklediğine ikna ediyor. Bu, doğmaya hazır, doğum sürecinde en başından aktif olduğu, bir dereceye kadar başlangıç zamanını “seçtiği” anlamına gelir. Çocuğa aktif bir varlık gibi davranmanıza izin veren bir başka neden de göbek kordonundan beslenmesidir. Göbeğin annenin vücudundan besin alması anlamında aktif olduğunu düşünüyoruz. Göbek, çocuğun esenlik, rahatlık, güven gibi olumlu duygular aldığı çok önemli bir alan haline gelir - dış dünyanın ona girmesine izin veren her şeyi.

Bu aşamada normal bir doğumdaki ana duygu, hazırlanmak için yeterince zamanın olduğu ve şimdi doğmak için doğru an olduğu hissidir.

Ana komplikasyonlar, çocuğa erken doğduğunu, hazır olmadığını hissettiren olaylardır. Bunlar, aşağıdaki gibi komplikasyonları içerir:

• emeğin yapay olarak uyarılması;
• travmatik durum: savaş, tıbbi müdahale, annenin yaşadığı ağır psikolojik kriz;
• çocuk hazır olduğunu hisseder, doğum süreci başlar ama anne kendini hazır hissetmez, telaşlanır;
• çocuk "doğmaya karar verirsem korkunç bir şey olacak" hisseder.

Somatik aktivasyon: Bebeğin aurasının ve cildinin enerji katmanları, rahim ve annenin enerjisine uyum sağlar. Göbek kordonu ve göbek de aktive olur.

Yeniden doğuş onayları:

Yeterli zamanım var.

Gerektiği kadar zamanım var.

İhtiyacım olduğunda yapacağım.

Doğum sorunları olması durumunda:

Hep yanlış zamanda.

Asla yeterli zaman yoktur.

Zamana ihtiyacım var.

acele etme.

Hazır değilim.

Bu aşamada terapistin görevi, müşterinin nihayet kendiliğinden emek hareketlerine geçmeye hazır olmasını beklerken sabır ve kısıtlama uygulamaktır. Terapistten danışana gelen başlıca ifadeler şunlardır: “İhtiyacınız olduğu kadar zamanınız var”, “Hiç kimse sizi hazır olmadan doğmaya zorlayamaz”, “Hazır olana kadar hiçbir şey olmayacak”.

Terapist doğumla en çok ilişkili bölgeleri aktif olarak uyarır: topuklar, başın arkasındaki kafatasının tabanı ve sırtın küçük bir kısmı. Kural olarak, bunlar hafif, yumuşak dokunuşlardır.

Bu aşamada grup, müşteriyi bir halka ile çevreleyen ve bir enerji alanı yaratan bir “rahim” oluşturur. Ruh hali kısıtlanmış ve rahatlatıcıdır, katılımcıların her birinin “tamamen mevcut” olmasını gerektirmez. Sürecin bu kısmı genellikle en uzun sürer. Grup üyeleri, katılımcılardan biri omuz bıçaklarının arasına elini sırtına koymadıkça müşteriye dokunmaz (çocuğun rahmin duvarlarına dokunduğu bilinmektedir).

Çocuğun spontane aktivitesinin başlamasını bekleme zamanı gelir. Normalde bu aşama, genellikle daha kısa veya tam tersine daha uzun olmasına rağmen yaklaşık 15 dakika sürer. Ayrıca bu süreyi tamamlayan danışanın hazır hale gelmesi için birden fazla seans geçmesi gerekebilir.

Göbek kordonu yoluyla ilaç almak genellikle doğum öncesi dönemin ciddi bir komplikasyonudur. Bunlar anestezik ise, ölme hissi, güç kaybı veya tamamen bilinç kaybı yaşayabilir. Uyuşturucu (uyarıcı) ise, çocuk kendini zehirlenmiş hissedecektir.

Hastanın ölme veya zehirlenme hissi bildirdiği durumlarda, bir veya iki parmak göbek bölgesini nazikçe uyarmalıdır. Çoğu zaman, müşteri mideye istenmeyen bir şeyin girdiğini hisseder. Onlara göbeklerini kontrol edebileceklerini hissedene kadar göbek veya karın kaslarından “bir şeyi” itmeyi öğretiyoruz. Ardından terapistin parmağının dokunuşuyla “iyi enerjiyi” emdiklerini hayal etmeye davet ediyoruz. İyi enerjiyi emme deneyimi, müşterinin bir tür “göbek güveni” geliştirmesine yardımcı olduğu için çok önemli olabilir.

2. Kasılmalar başlar. Rahim kasılmaları başlar başlamaz, çocuk boşlukta bir azalma hisseder. Küçülmeye çalışarak bir topun içine kıvrılır. Buna göre, içinde bir endişe duygusu büyür. Ve yine de kasılmalar rahatsız edici olsa da, çocuk onları doğumda bir yardım olarak algılar.

Temel ifadeler:

Daha da az yazamam.

Dışarı çıkmak istiyorum.

Birşey yapmam lazım.

Buradan çıkmak zorundayım.

Doğum sorunları olması durumunda:

Çok.

Çıkış yok.

Anestezi uygulanan çocuklarda:

Bu çok fazla, ortadan kayboluyorum.

Doğum aşamasındaki komplikasyonlar esas olarak çocuğun çok fazla baskı hissetmesidir. Sebepler fetüsün rahimdeki yanlış pozisyonu veya anestezinin etkileri olabilir, bu nedenle çocuk kompresyon baskısına dayanamaz ve çaresiz hisseder. Annenin serviksi yeterince açık olmayabilir ve bebek kapana kısılmış hisseder. Kasılmalar herhangi bir nedenle kesintiye uğrarsa başka bir sorun ortaya çıkar. Bu durumda çocuk doğumda destekten yoksun hisseder.

Grubun görevi, müşteri küçülmeye çalışırken gerekli direnci yaratmaktır. Bu tür bir baskıyı tatsız hissetse bile, grup bu direnişten geçme ihtiyacını ifade etmelidir.

Grup, müşterinin beklediği baskı düzeyini sağlar. Katılımcılar ellerini müşterinin vücudunun farklı bölgelerine koyarak, hangi baskının doğru olduğunu hissetmek için geribildirim isterler. Rahim içindeki bir bebeğin hissini, “kasılmaların” her tarafta aynı olduğu hissi simüle etmelidir. Yeniden doğuş sürecinin bu bölümünde bazı teknik zorluklar vardır.

İtme aşamasından önce, çocuğun artık küçülemediği ve henüz aktif olarak dışarı itmeye başlamadığı bir geçiş dönemi vardır. Şu anda, çocuk kafa karışıklığı hissedebilir: baskı çok güçlü, artık daha az olmak mümkün değil, - sırada ne var? Teorik olarak, bu aşamanın sonunda, çocuk artık baskıdan, sıkmadan uzaklaşmaya çalışmaz, kasılmalara rağmen aktif olarak itmeye başlar. En iyi ihtimalle, bu şekilde basınç artışını durdurabileceğini ve merkez hissini kaybetmeden kasılmalara dayanabileceğini hissediyor. Ancak ideal koşullarda bile, bu dönem zor bir dönem olarak yaşanır ve danışanı bir kafa karışıklığına sokar ve bu da şu sorularda ifadesini bulur: “Bundan sonra ne yapmalı?”, “Üst nerede?”, “Nerede?” alt?”, “Ben neredeyim?”.

Bu dönemin temel ifadeleri:

Çıkış yok.

Çıkmak istiyorum ama bu mümkün değil.

Bu aşamada terapist danışanı cesaretlendirir (“Gücün yeter, bunu yapabilirsin, anne burada, olmanı istiyoruz”) ve doğru yönü ve doğru eylemleri bulmasında ona destek olur.

3. İtme aşaması: doğum sancıları. Annenin rahmi açılmaya devam eder ve artık bebek oradan çıkmaya başlayabilir. Gövdenin güçlü bir “gerilme refleksi” etkinleştirilir ve ilk kez çocuğun kan dolaşımına bir adrenalin dalgası salınır. Optimal bir doğumda, bebek ilk kez şiddetli baskıya dayanabilecek durumda olduğunu hisseder. İlk defa kendi gücünü hissediyor.

Somatik aktivasyon alanları, özellikle topuklar, sakrum ve boyundaki ekstansör tendonların bağlanma noktalarını içerir. Çoğu zaman, omuzları yukarı doğru iten kaslardaki omuz kuşağının fasyasında önemli bir gerginlik vardır.

Sağlıklı bir doğum için temel ifadeler:

Birlikte çalışıyoruz.

Acıtıyor ama yapabilirim.

Ben güçlüyüm ve başaracağım, başaracağız.

Doğum sorunları olması durumunda ifadeler:

Bunu yalnız yapmam gerekecek.

Tüm gücüm kullanılırsa yok olacağım.

Anestezi ile doğumda:

Tüm gücümü kullanırsam, ölmek zorunda kalacağım.

Anestezi ile sezaryen:

Gücüm biterse, biri bu sorunu çözecek, biri kendi üzerine alacak, biri beni stresli bir durumdan kurtaracak.

Grup talimatı:

İtme aşaması grup için en zor ve en talepkar aşamadır, bu nedenle bir dizi önemli yönergeye ihtiyaç vardır. Çoğu zaman müşteri kendini yanlış iter, çünkü muhtemelen gerçek doğum sırasında yanlış pozisyon alır ve kendi gücünü hissetmek için “doğru” kasların çalışmasına güvenemez. Yeniden doğuşu gerçekleştirirken, önce müşteriye gerçek doğumunun ne olduğu hakkında bir fikir veririz, sonra yeniden doğuşu durdurur ve ona doğru itmeyi öğretmek için talimatlar veririz.

Doğru fırlatma konumu şeması:

Doğru itme tekniği ile kuvvet topuklardan bacaklara, kavisli sırttan başa ve sırttan başa gider. En zor kısım, ayak parmaklarınızla değil topuklarınızla itmek ve sırtınızı dik tutmaktır.

Topuklar için: müşteri duvarı itmeli ve terapist müşteriye topukları duvara iterek nasıl iteceğini göstermelidir. Bazen özellikle ayaklardaki fasya ve tendonlar o kadar gergindir ki topuklar duvar yüzeyine temas edemez. Bu durumda, topuklarınızla destek oluşturmak için duvara sağlam bir yastık, tahta parçası veya benzeri bir şey koymalı ve müşterinin topuklarla itmesine izin vermelisiniz.

Sırt Fleksiyonu: Hasta genellikle sırtını yuvarlama eğilimindedir. Terapist veya grup üyesi, eğriyi korumak için elini beline koymalıdır. Bu genellikle müşteri kemeri hissetmeyi öğrenene kadar birkaç kez tekrarlanır.

Ne topuk basıncı ne de sırt fleksiyonu çoğu danışan tarafından sezgisel olarak hissedilmez, bu nedenle terapist, gelişmekte olan “sporcunun” doğal olmayan şeyleri yapmasına yardımcı olmak için bir koç gibi davranır. Müşteri istenen sonucu bir kez elde eder etmez, topuklarda, bacaklarda ve sırtta hafif bir güç hissi ortaya çıkar.

Boyun Desteği: Gereksinimlerimizin bir parçası olarak, baş bu aşamada vücudun en kırılgan kısmı olduğundan, dışarı itme aşamasında yalnızca terapist ve terapist müşterinin başını desteklemelidir. Sırtın ve boynun tek bir çizgide olması, kuvvetin sırt boyunca eşit olarak iletilmesi ve boynun sıkışmaması veya bükülmemesi çok önemlidir. Dışarı itme aşamasına başlamadan önce doğru desteğin kontrol edilmesi gerekir. Bu terapistin sorumluluğundadır.

Müşteri dışarı itmeyi öğrendiğinde, grup baskı yaratmaya başlar. Baskı, gücünü kullanarak ve yana kaymadan düz hareket etmeye zorlanacak şekilde olmalıdır. Grup üyeleri dizlerde, alt ve üst sırtta, üst gövdede ve terapist başta durmalıdır. Grup üyelerine destek olarak mobilya ve duvar kullanabilirsiniz. Müşteri, gerekli baskı derecesini hissetmek için genellikle güçlü bir direnç ihtiyacı hisseder. Bu aşamada sorunlar varsa, yenidoğanın gücünü hissetmekten ziyade yeterli direnç almaması gerçeğinden oluşur. Müşteriyle gerekli baskı derecesi hakkında geri bildirimde bulunmak gerekir.

Müşteri herhangi bir zamanda ve herhangi bir nedenle “dur” derse, grup faaliyetlerine derhal son vermelidir (bu koşul önceden belirtilmelidir). Atmosfer destekleyici ve katılımcıların sesleri yumuşak kalmalıdır. İfadelerin anlamı şu şekilde özetlenebilir: “Senin olmanı istiyoruz, seninle tanışmak istiyoruz; Güçlü olduğunu biliyorum ve artık tüm gücünü kullanabilirsin; Seni sen olduğun için seviyorum, yaptıkların için değil."

4. Doğum. Bir çocuğun doğum kanalından çıkışına çoğu zaman görkemli bir özgürlük ve kurtuluş duygusu eşlik eder: “Ben yaptım!”. Optimal durumda anne de doğumu karışık bir özgürleşme duygusuyla, çocuk ve refakatçilerle birlikte çalışarak ve çocuğunu destekleme arzusuyla algılar.

Sağlıklı bir doğum için temel ifadeler:

Tüm gücümü kullanırsam başarılı olacağım.

Ben güçlüyüm.

Yaptım. Yaptık.

Bunu birlikte yapabiliriz.

Stresli bir durumun üstesinden gelebilirim.

Stresli bir durumda başkalarıyla birlikte olabilirim, yalnız olmam gerekmiyor.

Tüm gücümü kullanabilir ve sevilebilirim.

Doğum sorunları olması durumunda ifadeler:

Stresli bir durumdan kurtulmaya çalışırsam öleceğim.

yıkılacağım.

Çocuk, annesinin tehlikede olduğunu hissederse:

Tüm gücümü kullanırsam dünyamı yok ederim.

Bu anestezi döneminde kullanıldığında:

Son anda uyuşacağım.

Doğum aşamasındaki olası komplikasyonlar, her şeyden önce, yanlış pozisyonu ile ilişkilidir - bacaklarıyla ilerleyebilir veya göbek kordonuna dolanabilir. Bazen, herhangi bir nedenle, doğum süreci yapay olarak askıya alınır (örneğin, doğum sırasında anne hala hastaneden çıkmışsa). Bazı durumlarda çocuk, durum böyle olmasa bile annesinin tehlikede olduğunu hissedebilir.

Talimatlar: Danışanın tamamen enerjilendiğini hissettiğinizde, grup danışanın baş ve boyun bölgesinin geçmesi için dar bir geçit oluşturacaktır. Hastanın bu pasajı grubun engelleyemediği bir güçle kendisi için oluşturduğunu söyleyebiliriz. Yenidoğan “ayırır” bırakmaz, grup, doğum kanalından geçmenin dokunsal hissini simüle ederek, güçlü destekleyici dokunuşlarla vücudun tüm yüzeyine sıkıca vurmaya başlar. Bu noktada, müşteri bu aşamanın tamamlanmadığını hissederse veya terapist motor kalıplarının tam olarak aktive olmadığını görürse, müşteriyi itme aşamasına geri döndürebiliriz. Genellikle zorluk, hastanın yeterli direnç hissetmemesi veya grup baskısından kaçınmak için yanlış motor kalıpları kullanabilmesidir.

5. Kabul. Yeni doğmuş bir bebek çoğunlukla yorgun ve çok hassastır, bu nedenle onunla hemen - fiziksel temas ve sözlü referans kullanılarak - karşılanmalıdır.

Bir süre sonra arama ve emme refleksleri çalışmaya başlar ve kısa süre sonra çocuk göbek kordonundan değil ağızdan, boğazdan ve yemek borusundan mideye yemek yeme deneyimini yaşar. Karın merkezinden ağza doğru olan bu hareket, enerji akışının yönünde büyük bir değişikliktir. Ek olarak, çocuğun enerji algısına açık olduğunun bir işareti olan "üçüncü göz" alanı çevresinde bir enerji konsantrasyonu vardır. Bebek nefes almaya başladığında göğüs çapının ve interkostal boşluğun (ikinci ve dördüncü kaburgalar arasındaki) aktivasyonu gözlenir.

Doğum aşamasındaki temel ifadeler:

Biri beni bekliyor.

Kendimi çevremdeki insanlarla birlikte hissediyorum: Bir grubun üyesiyim, bir başarı duygusuna sahibim.

Dünyayı yeni bir şekilde deneyimliyorum (görebiliyorum, hissedebiliyorum, koklayabiliyorum, tadabiliyorum, nefes alabiliyorum).

Doğum aşamasında sorun olması durumunda ifadeler:

Burada kimse benim için değil.

Yalnızım.

Dünya soğuk bir yer.

Gözlerimi açtığımda acıyacak.

Yemek yemek için ağzımı açtığımda boğulacağım.

Annemi öldürdüm, gücüm çok kötü (anne yorgun ya da anestezi altında olduğu için ölü görünüyor).

Gücüm yeterli olabilir, ama bu korkunç bir şeye yol açar.

Doğum aşamasındaki tipik komplikasyonlar, esasen, doğası gereği şiddetli olan geleneksel tıbbi prosedürlerle, özellikle tıbbi alet müdahalesiyle ilişkilidir. Bir şekilde ona düşman olabilecek çocuğu kabul eden ortamın kalitesine veya anestezi altında olan ve kendi bebeğiyle tanışma fırsatından mahrum kalan annenin durumuna daha az önem verilmez. ve onunla iletişim kurun.

Anne rolü için seçilen grubun üyesi, çocuğun iyi olduğundan, her şeyin yerinde olduğundan emin olmak için tüm parmaklarına ve ayak parmaklarına dokunarak “yenidoğanı” tutar. Parmaklarını bebeğin ellerine koyarak kavrama refleksini başlatır. Çocukla konuşmalı, ona “İş bitti ve sen iyisin, sana yardım edeceğim, seni seviyorum” gibi olumlu mesajlar vermelidir.

Ardından, çeşitli refleksleri uyandırmak önemlidir:

a) doğumun tamamlandığından emin olmak için Babinsky refleksi (hastanın tepkisi, sinir sisteminin yenidoğan seviyesine gerilediğini gösterecektir);

b) arama refleksi - çocuğun meme aramasını başlatır ve bir şişe yiyecek verildiğinde emme refleksinin uyarılmasından önce gelir;

c) kavrama refleksi - parmakların nesneleri vücuda sürükleme yeteneğini harekete geçirir ve parmakları müşterinin avucuna koyarak ve ardından parmakları yavaşça çekerek başlatarak başlatılır;

d) emme refleksi - ağızdan mideye giden enerji yolunu açmak.

Bebeği hala tutan ve uyaran şartlandırılmış anne, onu ılık sütle dolu bir şişeden bal veya meyve suyuyla beslemeye başlar. Müşteriyi sıvının hareketini mideye kadar hissetmeye teşvik edin. Genellikle, enerjinin pelvik seviyeye ulaştığını ve müşterinin artık susamadığını hissedene kadar müşteriyi tutup besledik. Ardından, yenidoğanın gözlerini açmasına ve etrafa bakmasına izin verin. Yakınlarda birkaç parlak nesne olmalı - onları bakışlarıyla izlemesine izin verin. Yakınlarda sesli oyuncakların (çıngıraklar) olması iyidir.

Tüm süreç boyunca grup üyelerinin varlığından haberdar olduğu baba, o anda içeri girip çocuğu kucağına almalıdır. Bu, özellikle babanın gerçek doğumda mevcut olmaması durumunda önemlidir. Hem baba hem de anne, “sen güzel bir erkek/kızsın” diyerek çocuğun cinsiyetini teyit etmelidir.

Sonunda, bir tamamlanma duygusu olduğunu hissedeceksiniz, çocuk büyümeye başlıyor. Sonunda büyüdüğünü ve rahat hissettiğini hissettiğinizde, yeniden doğuş süreci gerçekten tamamlanmıştır.

Transfer olasılığını önlemek için şartlı ebeveynlerin görevlerinden resmi olarak “sütten kesilmesinin” zamanı geliyor. Hasta onlara şunu söylemelidir: "Artık benim anne babam değilsin, artık sadece arkadaşımsın… (isimlerini söyle)."

6. Sonraki aşama. Yeniden doğuş sürecinden sonra, müşterinin refleks sistemi iki hafta daha değişim halinde kalacak ve bir bütün olarak enerji sistemi de değişecektir. Bazen yenidoğanın belirli kas gruplarının aktivasyonunun farkına varması, örneğin yeniden yürümeyi öğrenmesi için teşvik edilmesi gerekir. Aynı zamanda, müşteri birkaç önemli kurala uymalıdır:

• “doğumundan” sonraki ilk iki gün araba kullanmamalıdır;
• aynı üç gün boyunca cinsel temas yok;
• aynı üç gün boyunca alkol yok;
• yeniden doğduktan sonra iki gün çalışmamak ve sonraki iki hafta boyunca çalışma gününü kısaltmak;
• bir hafta boyunca günlük - yarım saat fiziksel dinlenme.

Entegrasyon hedefleri: Hastanın gerçek doğum sırasında önemli bir olumsuz deneyim yaşadığı durumlarda, doğumun sonunda ve sonraki dönemde buna odaklanmak özellikle önemlidir. Yeniden doğuş sürecinde canlı olumlu deneyimler alan, edinilen deneyimin sonradan entegrasyonunun olmaması nedeniyle iz bırakmayan hatta olumsuz hale gelen müşterilerle ilgilendik.

Yeniden doğuştan sonraki iki ay içinde, tüm gerileyici terapötik çalışmalar tamamen dışlanır. Tüm güçler yalnızca yeniden doğuş sürecinde ortaya çıkan sorunların entegrasyonuna odaklanır. Bize göre, entegrasyon döneminde bireysel varoluş sorunları tam olarak açıklığa kavuşturulmamışsa, bu, yeniden doğuş sürecinin bir şekilde eksik olduğu veya intrauterin gelişim veya gebe kalma sorununun ek çalışma gerektirdiği anlamına gelebilir. Bodinamikte, bu durumda, uzun vadeli amaç "geri dönmek", karakter yapılarından geçmek ve önceki çalışmalardan elde edilen yeni kaynakları entegre etmektir.

Çözüm

Bu yazıda yeniden doğuş süreci için gerekli olan temel koşulları, aşamalarının yöntemlerini ve psikolojik içeriğini anlattık. Bodinamik yöntemin temel amacının yeni bir doğum deneyimi (damgası) yaratmak olduğunu, böylece hastanın bu en önemli yaşam dönüm noktasını olması gerektiği gibi yeniden deneyimlediğini belirttik. Bunun sadece psikolojik damgalamadan daha fazlası olduğunu vurguluyoruz: Hastanın somatik motor refleks sistemleri etkinleştirildiğinde, deneyimlenen deneyimin yeni bir izi yaratılıyor. Kanaatimizce tam olarak tamamlanmış bir doğum için refleks sistemlerinin aktivasyonu gerekli bir koşuldur. Psikolojik olarak destekleyici bir ortamda refleks sistemi düzgün bir şekilde tamamlanırsa, müşterinin artık yeniden doğmasına gerek olmadığına inanıyoruz.

Bununla birlikte, doğumun alışılmadık derecede karmaşık fiziksel, psikolojik ve sosyal bir olay olduğunu vurgulamak isterim ve psikolojik bağlamda bedensel süreçler hakkında özel bilgilerin dikkatli bir şekilde hazırlanması ve kullanılması yoluyla yöntemimizin gerekli güce sahip olduğuna inanıyoruz. Yeniden doğuş tekniklerini uygularken önlem almakta ve hatta gerektiği kadar kapsamlı ve uzun süreli uygun eğitimde ısrar ediyoruz. Yeniden doğuş sürecinin profesyonel olmayan bir şekilde hazırlanması veya yürütülmesi potansiyel olarak tehlikelidir, ancak düzgün bir şekilde gerçekleştirilmesi, dahil olan herkesin hayatını derinden değiştirebilir.

Tercüme T. N. Tarasova

E. S.'nin bilimsel baskısı Mazur