Tehlikeli Bir Kadın Alışkanlığı: Zaten Eşiğinde Olduğunuzu Gösteren 24 Işaret

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Kadının tehlikeli bir alışkanlığı var. Enerjik anlamda, "son gömleği" vermek ve hiçbir şey bırakmamak. Ayrıca, bu her zaman tam olarak birine yardım etme ihtiyacından kaynaklanmaz.

Bazen sonuncusunu iyi olmak için, sevilmek ümidiyle, bazen de aptallıktan dolayı gerçekten ihtiyacı olmayan birine veririz. Her şeyin nasıl olduğunu fark etmedim.

Genellikle böyle bir verme süreci coşkuyla doludur, “dalga” üzerindedir, vermesi kolaydır. Ve sonra düşüyor gibi görünüyor, karaya oturuyor. Ne derseniz deyin, ama daha fazla enerji yok. Kimse için.

Ve şimdi boş, bir deri bir kemik, neredeyse "çıplak", savunmasız kalıyor. Nereye koşacağı ve herhangi bir yerde koşmak için yeterli gücün olup olmadığı belli değil. Ya bir yardım hattını arayın, derler ki, kadın gücünü getirin, yakıt ikmali yapın, lütfen! Ya bir çeşit priz bulun ve pili en azından biraz şarj edin. Sadece böyle bir soketin nerede olduğunu bilmeniz gerekir.

Yıkıldığımızı genellikle çok geç, olması gerekenden çok sonra fark ederiz. Son güç zaten harcandığında ve yenileri olmadığında. Ve bu durumda, bazı kriterlerin, yanacak kırmızı ışıkların, yakın bir yıkımın uyarısının olması faydalı olacaktır. Arabalar gibi kadınların da güçleri tükendiğinde bir ışık yakmaya başlamaları uygun olacaktır. O zaman sağlığa ve başkalarına zarar vermeden zamanında şarj etmek ve doldurmak mümkün olacaktır. Ama biz farklı düzenlenmişiz.

Genellikle gücümüzü tamamen ve tamamen bırakırız, bazen negatif bölgeye gireriz ve ancak o zaman dinlenmemiz ve yeniden şarj olmamız gerektiğini fark ederiz. Ve sanki bu arabalar gibi, yolun ortasındaki en uygunsuz anda "ayağa kalkıyoruz" ve böylece başkalarına müdahale ederek trafik sıkışıklığı yaratıyor ve lanetler topluyoruz - zamanında yakıt ikmali yapamaz mıyım? Ayrıca planlarımız alt üst oluyor, bir yere varmaya, yardım bekleyerek ve kendi çalışma kapasitemizi geri kazanarak çok fazla zaman harcamaya vaktimiz yok.

Sonuçta, yakıtı zamanında doldurmak çok daha kolay ve hızlı olurdu. Anahtar kelime zamanında. Yakıtın bittiğini anlamak için - ve yakıt ikmali yapın.

Sonuç olarak, kendi iyileşmemiz için çok daha fazla enerji ve sinir harcamak zorundayız. "Yakıtınızı" son damlasına kadar yakmak, yarını ve hatta bugünü umursamamak korkunç bir alışkanlıktır. Sevdiklerimizi umursamamak, çünkü bizim enerjimiz onların "gıdası". Evi enerjimizle doldurur, onu sevdiklerimize yatırırız. Kendini önemsememek, kendini tamamen unutmak, acı çekenler kuyruğunun en sonunda kendini bir kenara bırakmak. Sadece burada, bu ıstırabı nasıl kabul edeceğiniz ve kendi gücünüz yoksa onlara nasıl yardım edeceğiniz var mı? Gücünüzün tükendiğini bir şekilde anlamak mümkün mü? Evet, kendinizi duymayı ve anlamayı öğrenirseniz. Evet, durumunuzu takip ederseniz. Evet, otomatik pilotta değil de "manuel" modda yaşıyorsanız.

Duygusal bir deliğin yaklaşmakta olduğuna dair birçok farklı işaret var. Size en yaygın olanlarını söyleyeceğim.

Bu nedenle, aşağıdaki durumlarda acilen yakıt ikmali yapmanız gerekir:

1. Başkaları tarafından rahatsız ediliyorsunuz. Yakın veya tanıdık olmamanız önemli değil, belki sadece sosyal ağlarda yabancılardan rastgele gönderiler görüyorsunuz ve hatta sizi rahatsız ediyorlar, sevdikleriniz hakkında ne söyleyebiliriz.

2. Geceleri farklı düşüncelerden uyuyamıyorsunuz, uyuyamıyorsunuz (ve geceleri tam olarak dinlenememek sizi daha da mahvediyor). Uykusuzluk her zaman bir yorgunluk belirtisidir.

3. İyi görünmüyorsun. Duygu durumumuz ve dolgunluğumuz gözlerden okunur. Sönerse, yakıt ikmali zamanı.

4. Çok az yersiniz veya yemeyi tamamen unutursunuz. Buna vaktin yok, yapacak daha önemli işlerin var, iştahın yok. Öyleyse boş bir tank ve boş bir mide ile gidin.

5. Çok fazla yiyorsunuz, ağzınıza ne geldiğini tam olarak ayıramıyorsunuz, yemeğin tadını hissetmiyorsunuz. Aşırı kilo ve yeme bozukluklarına da yol açan tehlikeli bir işaret.

6. Yemek hazırlamakta zorlanıyorsanız - tadı güzel değil veya hiç çalışmıyor. Yemek yapma arzusu yok, ruh hali yok. Bu genellikle kendinizi mümkün olan en kısa sürede bir şeylerle doldurmanız gerektiği anlamına gelir.

7. Evinizdeki bitkiler ölüyor. Her şeyi yapıyor gibisin ama onlar hiçbir şekilde büyümek ve yaşamak istemiyorlar. Bu genellikle kendileriyle ve kadınsı özüyle barışık olmayan kadınlarda olur. Ve bu, kendinize bakma zamanının geldiğinin bir belirtisidir.

8. Kocanızla hiç sevişmek gibi bir arzunuz yok. Hepsi bu kadar değil. Ve herhangi bir ipucu, dokunuş - çok sinirlendiniz. Her zaman çok az seks ihtiyacınız olduysa veya siz ve kocanız yoksun kaldıysanız, bu bir semptom olmayabilir. Ama genellikle böyle bir arzu varsa ve sonra aniden - ve uzun bir süre değil - bu bir çan. Ama kendini zorlamana gerek yok. İlk önce yakıt ikmali yapmanız gerekir.

9. Hastasın. Bazen vücudumuzun bize ulaşmasının ve bir mola için yalvarmasının tek yolu budur. Sizi yatağa girmeye ve dinlenmeye zorlayın. Bu nedenle, herhangi bir sağlık sorunu - baş ağrısı, burun akıntısı, cilt sorunları - her zaman acilen kendinize bakmanız gereken bir çağrıdır.

10. Hepiniz çok tembelsiniz. Bulaşık yıkamak, temizlik yapmak ve hatta duş almak istemiyorsanız, bu ciddi bir yorgunluğun işaretidir. Özellikle bir şey istiyorsanız, ancak kendinizi hiçbir şekilde zorlayamıyorsanız - bu, sadece telefonda oturmak değil, uygun şekilde dinlenmeye ihtiyacınız olduğu anlamına gelir.

11. Depresif ve karamsar düşünceler. Bu tavrı kafanızda görüyor musunuz? Acilen, acilen, acilen, tüm bu düşünceler gerçekleşene kadar kendinizi enerji ile doldurmaya başlayın.

12. Sabah uyanamıyorsunuz ve sürekli uyumak istiyorsunuz. Bu, hem kalbin hem de yakıt deposunun aşırı çalışmasının, tükenmesinin bir işaretidir.

13. Sevdiklerinizi yıkıyorsunuz. Birdenbire kocanıza, çocuklarınıza, ebeveynlerinize bağırırsanız - burada ve uzun süredir bir şeyler açıkça yanlıştır. Ve sevdiklerinin bununla hiçbir ilgisi yok. Sadece enerjiniz kesildi ve herkes bundan muzdarip.

14. Kimseyle iletişim kurmak istemiyorsunuz. Kadınlar iletişim kurmayı sever. Tabii ki, sadece sevdikleriyle ve birisiyle - herkesle. Ancak bir kadın hiç konuşmak istemiyorsa ve birkaç saatten fazla sürüyorsa, büyük olasılıkla bir sorun vardır.

15. Kendine bakmak istemiyorsun. Saçınızı taramak veya kirli tişörtünüzü değiştirmek için çok tembel olduğunuzda, giyinmek istemediğinizde, kaşlarınızı düzeltmediğinizde ve yüz yıldır krem sürmediğinizde, bu bir bitkinlik belirtisidir. tehlikeli aşama.

16. Tüm paranızı başkalarına harcıyorsunuz. Sana maaş verdiler ya da kocan bir sürü para verdi, dükkana gittin. Ne aldın? Kızı için elbise, Lego oğlu, koca için gömlek, ev için perde, bakkallar, kira … Ve para bitti! Ve kendinizi? Hiçbir şey değil. Hiçbir şeyden hoşlanmadım, para almadım, zamanım yoktu. Tehlikeli semptom!

17. Hiçbir şey istemiyorsun. Mağazada hiçbir şey sana dokunmuyor - elbise yok, ayakkabı yok, saç tokası yok, kitap yok. Sana ne vereceklerini soruyorlar ama sen ne isteyeceğini bilmiyorsun. Dikkatlice! Tehlikeli durum!

18. Kendini sevmiyorsun. Böyle bir vücut için hiçbir şey almak istemiyorum, böyle bir yüz boyamak istemiyorum ve böyle saçlar örmek istemiyorum. Aynaya bakmak istemiyorum, fotoğraf çekmek bir yana. Endişe verici bir işaret! Evet, belki görünüşünüzde çabalamanız gereken bir şey var, ancak bu tür hisler uyandırıyorsa, o zaman bu, dolgunluğunuzu düşünmek için bir nedendir.

19. Artan kaygı. Ne olursa olsun, aşırı endişeli ve her şeyin kontrolünde mi hissediyorsunuz? Göğsünüzde endişe, korku, heyecan - ve hiçbir şey yapamıyor musunuz? Bu onların harap oldukları ve içlerinde size ve sevdiklerinize yardım edecek, onları koruyacak bir güç olmadığı anlamına gelir.

20. Rahat giysiler. Kıyafetleri "beğenmek" ilkesine göre değil, tavanı badanalamak ve köpeğin peşinden koşmak ve zemini yıkamak ve ellerinizi eteklerine silmek için uygunluğa göre mi seçiyorsunuz? Kirlenmek sorun değil mi? Anlaşılan yanlış yöne dönmüşsün…

21. Çok hızlı tempo. Yaşamadığınızı, ancak koştuğunuzu hissediyor musunuz - önce işe, sonra anaokuluna, sonra tramvayın arkasına? Ve hatta neredeyse orduda olduğu gibi banyoya gitmek - 60 saniyede her şeye zaman ayırmak mı? Yani yavaşlama ve dinlenme zamanı.

22. Kafanızda çok fazla "ihtiyaç" mı var? Bunu ve bunu yapmalıyız, bunu ve bunu yapmalıyız, burada ve orada… Dikkat edin, bu yanlış yöne ve yanlış yöne gittiğinizin bir işaretidir.

23. Tek başına. İçinizde her şeyi kendi başınıza yapma arzusu uyanır uyanmaz, çünkü kimse bunu normal bir şekilde yapmayacaktır, sadece bir tane olduğunuz için ne kadar üzgün olduğunuzu düşünmeye başlar başlamaz, en az iki ya da on tane olsaydı daha iyi olurdu. yardım ve güven istemeyi bıraktığınız anda - biriken her şeyi çok hızlı bir şekilde yakarsınız. Bu nedenle, bu aynı zamanda tehlikeli bir sinyal ve habercisidir. Her şeyi kendin mi yapmak istedin? Kendinizi de yoğun bir şekilde doldurmaya hazır olun. Bunu kesinlikle sizin için kimse yapmayacaktır.

24. Tartışma ve kınama. Kendini birinin kemiklerini yıkarken mi yakaladın? Hükümet, komşuları ve yıldızları tartıştı, haksız olan herkesi kınadı mı? Tüm gücünüzü bir çırpıda tükettiğinizi düşünün. Şu anda kendinizi iyi ve neşeli hissedebilirsiniz ve sonra tam bir yıkım gelecektir.

Herhangi bir noktada kendinizi gördünüz mü? Acilen yakıt ikmali için. Acilen kendinize banyoda suçluluk duymadan uzanma fırsatı verin, doğada yürüme fırsatı bulun ve daha iyisi yalnız başına kitap okuyun, film izleyin.

Herkesin anlayacağı şekilde hoş ve yararsız bir şey yapın - çünkü aslında bu en faydalı şeydir. Ve daha sosyal olarak onaylanmış bir şey uğruna bu en yararlı şeyi görmezden gelirseniz, sorun bekleyin.

Genellikle birkaç yıl boyunca yakıtsız, “zorunlu-zorunlu” rejimde yaşayan, sabahtan akşama kadar izinsiz çalışan kızlar, tüm bu stresin iki haftalık tatilde telafi edilebileceğini düşünüyorlar. Bir yıl boyunca kendinizi ve sağlığınızı aşırı yüklerle mahvediyorsunuz ve ardından iki hafta sahilde ve yeni gibi. Ama bu şekilde çalışmıyor.

Kadınların tüm güçlerini emen bu tür yerlerden kovulduğu birçok vaka biliyorum ve … Bir veya iki veya üç yıl boyunca hiçbir şey yapmadılar. Genel olarak. Uyuduk, yemek yedik, evde bile bir şeyler yapamayacak kadar tembeldik. Tam bozulma? Numara. Önümüzdeki birkaç yıl boyunca kendi güçlerini aşmış olduklarının bir belirtisi. Ve vücut böyle kategorik bir biçimde dinlenmeye ihtiyaç duyar. Ona verirsen ve kendini suçlu hissetmezsen, zamanla güç yeniden ortaya çıkacaktır. Elbette, kendinizi doldurmadığınız, özen göstermediğiniz, özen göstermediğiniz ve beslediğiniz sürece. Ancak bu tür durumlara izin vermemek daha iyidir.

Motorun ve tüm sistemlerin tamamen durmasını beklemeyin! Bir arabada olduğu gibi, kendinize dikkat edin ve her zaman kendinize iyi bakın. Ve alarm zillerine dikkat edin, yıkımınızın belirtilerine dikkat edin. Unutmayın, kendinize iyi baktığınız zaman sevdiklerinize de iyi bakmış olursunuz! Bu özellikle uzun yıllardır kendini bir kenara atmaya alışmış ve bu şekilde birini daha mutlu edebileceklerini uman anneler için geçerlidir.

En az bir işaret buldunuz mu? Şimdi kendine iyi bak. Ve birden fazla işaret varsa? Her şeyi bir kenara koyun. Ve kendinize bir ambulans verin. Econet.ru tarafından yayınlandı

Olga Valyaeva, "Bir Kadının Ruhunu İyileştirmek" kitabından bölüm