2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Hippoterapinin psikolojik etkisi fazla tahmin edilemez, öyleyse neden hala at sırtında değiliz?
Benlik saygısı düşük olan birçok danışan, terapinin başında at sırtında olmayı hayal bile etmez.
Bunun kendileri için olmadığı, buna layık olmadıkları veya başaramayacakları fikrine çoktan alışmışlardır.
At sırtında olmak - bu cümlede ne var?
Gelin birlikte çözelim.
Sözlükler şunları yorumlar:
"At üstünde olmak" - kazanan gibi hissetmek, uygun koşullarda olmak, başarılı olmak.
"At üstünde ve at altında olmak" - çok şey yaşamak, hayatta deneyim kazanmak.
Bana göre, böyle bir sorunu olan bir müşterinin çok eksik olduğu bir şey, sadece bu konuda bilgi ve deneyim topladığınızda nasıl bir kazanan gibi hissedip böyle bir başarıya hemen sahip olabilirsiniz.
Görünüşe göre, doğanın kendisi tarafından içimizde bulunan basit ve erişilebilir bir yol var. Yöntem tarihsel olarak şartlandırılmıştır, çünkü yakın zamana kadar insanlar hayatlarını atsız hayal edemezlerdi, tuhaf bir şey olarak görülmediler, hemen hemen her ailede yaşadılar.
Atlarla iletişime başlamanızı tavsiye ederim, eğer psikoterapi görüyorsanız, psikolog size bunu yapmanın en iyi hangi aşamada olduğunu söyleyecektir. Sonuçta, bir kişi yardım için bir psikoloğa başvurduğundan ve kendini değiştirmeye çalıştığından, yaşam kalitesini değiştirmek için onun için öneriler basit ve ulaşılabilir olmalıdır. Ya da belki sadece koşuşturmacadan bıktınız, sadece bir at tüm aileyi aynı anda enerji ile rahatlatabilir ve yeniden şarj edebilir.
Psikanalitik anlamda AT, STALLET yardımın, gücün, enerjinin, cinsel dürtülerin, aşk dürtülerinin, evliliğin, kaderin bir işaretidir.
Ve bizim için en önemli şey, tüm bu sembollerin kendi gözlerimizle görülebilmesi, kendi ellerimizle beslenmesi, sıcaklıklarını hissetmesi ve onlarla arkadaş olması! Zaten ilk derslerden sonra, ruh hali ve sağlık durumu gözle görülür şekilde iyileşir, kişi kendine ve yeteneklerine daha fazla güvenir.
Peki, zaten sabırsız mısın? Ve bu doğru seçim!
Gerçekten de psikoterapötik etkiye ek olarak, bir bütün olarak tüm vücut üzerinde iyileştirici bir etkisi de vardır:
- Atın sırt kasları birçok elementten oluşur, insan vücudunda yumuşak bir masaj ve ısınma etkisi vardır, çünkü atın vücut ısısı bizimkinden neredeyse 2 derece daha yüksektir.
- Temel yürüyüşte, at, siz at üzerindeyken size iletilen yaklaşık 110 çok yönlü salınım hareketi gerçekleştirir.
- Doğru duruş, denge, iyi koordinasyon ve ince motor becerileri üzerinde çalışıyorsunuz.
Tanrı atı bunun için yarattı! Bana göre dünyanın en güzel hayvanı bu!
Gözlemlerime göre, atlarla çalışan insanlar genellikle çok dengeli, sakin, mutlu ve parlayan gözlerle!
Atların yanında çocuklarıma ve müşterilerime bakarken, yüzümden hiç çıkmayan samimi gülümsemelerine her zaman dikkat ederim. Depresif durumlardan kurtulan bazı danışanlar, bir atla ders sırasında gülümsemekten yanaklarındaki kasların ağrıdığını bile kabul ederler. Ve hepsi, yakın zamana kadar nadiren gülümsedikleri ve kaslarının alışkanlığını kaybettiği için.
Atlara gelin, enerjilerini hissedin, iyi alışkanlıklar edinin, mutlu ve sağlıklı olun!
