2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
"Bebek doğmadan önce her şey farklıydı!"
"Birbirimizden uzaklaştık…"
"Bizi hiç umursamadı!"
“Eşim sürekli çocukla birlikte, artık bana ihtiyacı yok. Eve para getiriyorum ve başka bir şeye ihtiyacı yok."
Yakın zamanda çocuk sahibi olan aileler muhtemelen bu deneyimlere aşinadır. İlk çocuğun doğumu genellikle aileyi krizden geçmeye zorlar. Ve bebeğin ortaya çıkması için ön hazırlığa rağmen bile olabilir. Ne kadar edebiyat okuduğunuzun ve sevdiklerinizden ne kadar tavsiye dinlediğinizin bir önemi yok. Çocuk, salt varlığıyla, kurulu düzeni parçalayacaktır.
Bu dönemde ailede neler oluyor? Aile sistemi yeni koşullara uyum sağlamak zorundadır. Eşler ebeveyn olurlar, bu da yeni davranış biçimleri, etkileşimler ve ilişkiler konusunda ustalaşmak zorunda kalacakları anlamına gelir. Kural olarak, genç ebeveynler doğal aile programlarını dahil etmişlerdir. Eşlerin her birinin kafasında, çocukla hayatlarının nasıl olacağına dair bir fikir vardır. Genç ebeveynler, ebeveynleri gibi davranabilir, yani ailelerinin senaryosunu tekrarlayabilir. Ya da tam tersini yapacaklar: "Ailemde her şey çocukluğumda olduğundan farklı olacak." Ve bu programlar bilinçaltının derinliklerine kaydedildiği için bariz olarak algılanır ve dublaj gerektirmez. Ve bu, çatışmaların kaynağıdır. Sonuçta, bu programlar farklı. Ve her zaman bilinçli bile değiller. Dolayısıyla "gerçeklik beklentileri karşılamıyor" konusundaki çatışmalar.
Sonuç olarak, çoğu zaman böyle bir senaryomuz var. Koca-baba, ekmek kazanan rolünü üstlenir. İşyerinde ortadan kaybolur, ailesiyle çok az zaman geçirir. Mantıklı, yiyecek kazanıyor ve aileye gerekli her şeyi sağlıyor. Algısına göre, bu tür davranışlar mantıklı ve azami ölçüde aileye bakmakla ilgilidir. Ayrıca kendi ailesinin arka bahçesinde gibi hissediyor. Ne de olsa, karısının ona verdiği tüm ilgi şimdi bebeğe veriliyor. Ve seks ön plana çıkmaz. Karısı her zaman yorgun, çocuk gerçekten uyumasına izin vermiyor. Nasıl bir tutku var. Ve böylece bir veya iki yıl.
Peki ya karısı? Anne oldu. Ve doğal olarak, her şeyden önce, yavrularıyla ilgilenir. Özellikle bir bebeğin hayatının ilk yılı maksimum katılım gerektirir. Yakınlarda büyükanne ve büyükbaba yoksa kadın kocasından yardım ve destek bekler. Ve o her zaman iştedir. Yorgunluk ve tahriş oluşur. Ve her zamanki insan isteği yerine, yanmış bir ampul veya lavaboda yıkanmamış bir bardak yüzünden bir çığlık ve kavga var.
Yani, burada herkesin kendi beklentileri vardır. Koca, karısının onun çalışmalarını ve aileye katkısını takdir etmesini bekler. Kadın, kocasının çocuğa dahil olmasını ve günlük yaşamda yardımcı olmasını bekler. Aynı zamanda ikisi de aynı şeyi hissediyor: “Artık burada sevilmiyorum, ihtiyaçlarımı duymuyorlar, sürekli rahatsız oluyorum. Böyle bir hayat hayal etmedim”.
Genellikle bu hikaye boşanmayla sonuçlanır. Bir erkek yandaki ilişkiler tarafından baştan çıkarılır (sonuçta böyle bir yaşam tarzı yoktur, romantizm vardır ve her şey eskisi gibi, ilk sıradadır ve her şey yolundadır). Ve bir kadının bu yükü sürüklememesi ve ilişkiyle uğraşmaması daha kolay görünüyor, çünkü tüm güç çocuğa gidiyor. Ve sonuç olarak - ortakların birbirinden tamamen hayal kırıklığı.
Bundan nasıl kaçınabilirsiniz? Herhangi bir krizin görevi yeni bir seviyeye ulaşmaktır. Yani ailede: bu krizin üstesinden gelmek için her iki partnerde de niteliksel değişikliklere ihtiyaç var. Ve buna yönelik ilk adım: değişimin kaçınılmaz olduğu gerçeğini kabul etmek. Çocuk zaten ortaya çıktı, dedikleri gibi, doğum yapmayacaksın) Bu, yaşamın geri kalanında değişikliklerin kaçınılmaz olduğu anlamına gelir.
İlk bakışta, bunun açık ve elbette olduğu görülüyor. Ama aslında, çoğu genç ebeveyn, her şeyin yoluna gireceği yanılsamasına sahiptir. "Evet, bir çocukla gezebiliriz, ne alakası var!"
Ve sonra acımasız gerçeklik bu yanılsamaları toza çevirir) Ve burada bu anı gerçekleştirmek önemlidir. Evet, hayat hayal ettiğimizden farklı çıktı. Tamam, bu nesnel koşulları dikkate alarak hayatımızı inşa ediyoruz.
İkinci adım: yeni bir hayatın tüm nüanslarını tartışmak ve roller atamak. Bulaşıkları kim yıkar, çocuk için gece kalkma programı nedir, aşıları kim izler ve çocuk bezi için kim vb. Küçük şeyleri söylemek, stresi en aza indirmenizi ve “haksız beklentilerin” etkisini ortadan kaldırmanızı sağlayacaktır.
Üçüncü önemli faktör: büyükanneleri, büyükbabaları, akrabaları ve arkadaşları çocuğa bakmaya güvenle dahil edin (okuyun - ebeveynleri). Çocuksuz iki kişilik iki saatlik bir yürüyüş, "bebek uğruna" dört duvar arasında oturmaktan çok daha fazla fayda ve olumlu duygu getirecektir. “Önce kendine sonra çocuğa maske” ilkesini her zaman hatırlarız. İlişkinize dikkat edin, çocuk mutlu büyümesi için yeterli olacaktır)
Evet, bu kolay değil. Ve bazen hayat kaybolmuş gibi görünebilir, her şey kötü, çıkış yolu yok. Böyle anlarda ana şey, hala bir şey için birlikte olduğunuzu hatırlamaktır. Birbirinizi sevdiğinizi ve tüm bu zorlukların geçici olduğunu ve kesinlikle bununla başa çıkacağınızı!
Önerilen:
"Babanın Sevgisi" Erkeklerle Ilişkileri Nasıl Yok Eder?
Birçok kadın güçlü, özenli ve sevecen bir erkeğin hayalini kurar. Bazıları açıkça “babam gibi olmak” diyor, diğerleri - “sadece babam gibi değil” ve elbette benzer bir tane buluyor. Bir kız ve bir baba arasındaki ilişki farklı olabilir - zor ve toksik, sıcak ve açık.
ORTAKLIK İLİŞKİSİNDE TİRANYA: BAŞKA İNSANLARLA İLİŞKİYİ YOK EDER
Mağdur üzerinde tam hakimiyet sağlamaya hizmet eden oldukça geniş bir yöntem cephaneliği arasında, diğer insanlarla iletişimin yok edilmesi de vardır. Kurban diğer insanlarla bağlantılarını sürdürdüğü sürece, tiranın gücü tam değildir. Bu yüzden her zorba kurbanını diğer insanlardan ayırmaya çalışır.
Yoksulluk Ve Açgözlülük Korkusu Ticareti Nasıl Yok Eder?
Genç meslektaşlarımdan, bir danışan seansı iptal ettiğinde, hatta başka bir psikoloğa gittiğinde ya da yeteri kadar olduğuna karar vererek ayrıldığında nasıl üzüldüklerini ve sinirlendiklerini sık sık duyuyorum. Şu soruyu soruyorum: "
Kendimize Olan Saygımızı Ne Yok Eder?
"Güven çok garip bir konu. İşte burada ve hemen orada değil." Domuz yavrusu. Yayınlanmayanlardan. Eh, ama cidden, bu masalın ahlakı öyle ki, mutlak bir özgüven eksikliği olan hiç kimse yok. Bunu daha önce başka bir makalede yazmıştım.
Narsist Neden Yok Eder?
Patolojik narsist her zaman yıkımla ilgilidir. Şimdi inanılmaz derecede zavallı, şimdi son derece büyük, şimdi tekrar acınası. Yukarı aşağı. Aşağıda korku, boşluk, dolayısıyla ne pahasına olursa olsun yukarı doğru. Herkesten daha iyi, herkesten daha doğru olmayı istemek - ve nedense arada sırada kendi ellerinizin yarattığı tuzaklara düşmek.
