2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bir gün bir arkadaşım beni aradı ve arkadaşlarından birini terapiye götürüp götüremeyeceğimi sordu, yoksa "zavallı kız zaten işkence gördü."
S.'nin kendisiyle ve sonra da D ile terapide olduğunu hayal edebiliyor musunuz? Gestaltistlerin hem analistleri hem de bilişsel analizcileri vardı - faydası yok. Z. ve R. gruplarına bile gittim. Hiçbir şey ona yardım etmez
Neden bana gelecek? Ben de ona yardım etmeyeyim diye mi?
Senin hakkında mucizeler yarattığını söylüyorlar
Zaten sahip olanlar hakkında olduğu gibi … Hayır, almayacağım
Burada (her zaman olduğu gibi internette), örneğin ses restorasyonu üzerine bir kurstan sonra parayı geri talep etmenin mümkün olup olmadığı konusunda bir tartışmamız var - hala ilgili bir konudur - sesiniz geri yüklenmediyse. Konuşma Terapistine para veriyorum çünkü bana her şeyi güzelce anlattı, egzersizleri açıkladı, özel bir nefes gösterdi, özel bir diyet önerdi… Genel olarak, bunun için değil. Ve birlikte çalıştığım büyüleyici sesimin bu arada bana geri döndüğü gerçeği için.
Ve örneğin, sesi aldı ve geri dönmedi - konuşma terapisti ile yapılan her toplantı için ödenen 300 dolara rağmen sonuç yok. Bana önerildiği gibi o "dünyanın en havalısı"ydı. Ondan para istemek zorunda mıyım? Ses yok.
Benim için cevap kesin - hayır, bilmiyorum. Her şeyi listeye göre yapmış olsam bile: egzersiz, nefes alma, diyet. Ve dahası, eğer her şeyi hem nitelik hem de nicelik açısından kendi yolumda değiştirirsem. Niye ya? Basit bir nedenden dolayı. Süper konuşma terapistimin yanı sıra herhangi bir doktor, koç, psikoterapist, falcı, psişik, koç, sonucu satmaz. Ve eğer biri size aksini vaat ederse, lütfen mantıklı düşünmeyi de dahil edin. Bu uzmanlar sizin sağlığınıza, mutluluğunuza, başarılı bir kariyere ya da elektrikçi bir kocaya sahip olamazlar ve olamazlar.
Normal bir uzman profesyonel zamanını satıyor. Ve bu zamanda işini yeterince iyi yapmaktan tamamen %100 sorumludur. Onlar. bu uzmanlık için neyin gerekli olduğunu biliyor ve biliyor. Uygun diplomalara (bu meslekte gerekliyse) ve elbette becerilere sahiptir. Bir psikoterapist olarak, örneğin psikopatolojiyi iyi bilirim. Belirli bir kişiye ne olabileceğini ve örneğin bir psikiyatristin desteğine gerek olup olmadığını anlamak için. Uyum, aktarım, karşıaktarım, büyütme, dışsallaştırmanın ne olduğunu biliyorum ve hepsini işimde nasıl kullanacağımı biliyorum. Ve hala bir sürü guitics yapabilirim. Sürekli öğreniyorum, süpervizyon için para ödüyorum ve kişisel terapi yapıyorum. Bu benim sorumluluğum %100. Gerçekten bir profesyonelsem, müşteriye tüm bunların sorumluluğunu benimle paylaşmasını teklif edemem ve etmeyeceğim.
Peki ya garantiler?! Garanti yok. Bu anlayışı, birlikte psikoterapi okuduğum kişilerin en iyilerine borçluyum. Cesaret kırıcı bilgi. Meslektaşlarımdan, arkadaşlarımdan ve öğretmenlerimden biri olan Roitman oraya nasıl yazıyor? "Acıtıyor, pahalı, garantisi yok" mu? "Acı verici" ve "pahalı" hakkında farklıdır, ancak "garanti yok" - bu kesinlikle. bende yok
Oradaki ne?
İstatistik. Sadece uzun süre okuduğum için değil, bir sürü diplomam ve pratik yeteneğim olduğu için ve mektupları güzelce koyabildiğim için toplantılarımın maliyeti kadar maliyeti var. Ama aynı zamanda yardım ettiğim birçok yaşayan insan olduğu için. Depresyondan çıkın, bir koca (eş) bulun, daha sakin olun, kişisel anlamınızı bulun, sevdiklerinize günde üç kez bağırmayı bırakın, korkunun üstesinden gelin… Çok farklı şeyler var. Ve her şeyden önce kendi içimde bunun böyle olduğunu biliyorum.
Ve bu bir gerçek. Neden kendi içinde? Örneğin, psikoterapiden sonra çok az insan bu deneyim hakkında konuşmak için acele ediyor. Bu deneyimi onlar için sizinle paylaşıyorum, detayları değiştiriyorum, benzer süreçler üretiyorum, metaforlar kullanıyorum. Ama benim gerçek deneyimim ve içsel profesyonellik anlayışım olmasaydı bana inanmazlardı. Deneyimlerini yayınlayabilen profesyoneller için daha kolaydır. Ancak asıl mesele, yine de, iç istatistiklerimizdir. Ve bundan da %100 sorumluyum. Birdenbire 10 müşterimden 7'sinin hiçbir şey olmadan ayrıldığını görürsem, o zaman bir tür kötü terapistim ve muhtemelen ev müdürüne gitme zamanım geldi. Ya da en azından uzun bir tatilde. Ana şey, bunu görmeye hazır olmalıyım ve bunun bir şeyler yapılması gereken bir gerçek olduğunu kendime itiraf etmeliyim.
Ve her bir özel müşteri ne için sorumludur?
Kişisel sonucunuz için. Bu uzmanın başarılı müşterilerinin %89'una dahil olmanızdan ve "tekrar yardım etmeyenlerin" %11'inde kalmamanızdan başka kim sorumlu olabilir? Sadece sen. Üstelik %100'dür. Bu sizin %100'ünüzdür ve bundan tamamen siz sorumlusunuz.
Seanslar sırasında ne olur?
Kendinizi sunmaya, risk almaya, öğrenmeye, sormaya, alıştırmalar ve ödevler yapmaya ne kadar isteklisiniz?
Bir psikoterapist ile görüşmenin haftada sadece bir saat sürdüğünü ve psikoterapinin sadece katılımınızla tüm hafta sürdüğünü anlıyor musunuz?
Kalem boksör olmanın imkansız olduğu, er ya da geç birinin taşınmak zorunda kalacağı hiç aklına geldi mi?
Önerilen:
Özel Bir Psikoterapistin Hayatında Bir Gün
İşinizin size ait olup olmadığını anlamak istiyorsanız, en az bir gün kendinizi işin içine bırakın. Ama soyut değil, idealize edilmemiş, mümkün olduğunca somut, daldırma ile. Ve bunun senin işin olup olmadığını anlayacaksın. Bugün bir psikoterapist mesleğine benzer bir daldırma yapmayı öneriyorum.
Yardım Istemeyenler Için Psikoloji Ve Psikoterapi Veya "yardım" Fikrinin Neden Psikanalize Yabancı Olduğu
Psikolojik yardım alma fikri olgunlaştığında bir noktada kişi şu soruyu sorar: "Psikoterapi benim sorunumu çözebilir mi?" Ve bu soru ortaya çıktığında, dünya çapında ağ zaten her zevke uygun çeşitli cevaplar sunmaya hazırdır. Ancak tüm cevaplar, konuyla ilgili tüm makaleler genellikle tek bir şeyle birleştirilir - "
Sen Kesinlikle Bir Psikolog Musun?
Bir keresinde, bir konuda kimin sorduğunu hatırlayamıyorum: "Bir uzmanı (psikolog) tanımlamak için hangi kriterler kullanılabilir?" "Önümde bir profesyonel olduğunu nasıl anlarım?" Bu sözlerin ardından uzun uzun düşündüm, bir şeyler yazmaya giriştim.
Bir Psikoterapistin Psikoterapisi Veya Neden Bir Terapistle Uzun Süreli Psikoterapinin Her Zaman Daha Etkili Olduğu
Herkesin kendi psikoloğu olsaydı ne harika olurdu hakkında bir makale! Sadece düşüncelerimi paylaşmak istiyorum. Bence dünya daha sakin olurdu, herkesin kendi psikoloğu olsa bizde daha az kaygı olurdu. Kendi örneğimle açıklayayım. Psikolog olmama rağmen özel hayatımda kendi sorunlarım var.
Psikoterapinin Diğer Yüzü. Bir Psikoterapistin Hayatında Bir Gün
Psikoterapistler olan bu “gizemli yaratıklar” nasıl yaşıyor? Büyük olasılıkla toplam mutluluk, neşe, aydınlanma ve hafiflik içinde. Yaptıkları her şey pürüzsüz ve her şey yolunda gidiyor. Gruplar, müşteriler, yüzünüzde bir gülümseme. Hayat değil, tam bir zevk.