Kendine Değer Duygusu

İçindekiler:

Video: Kendine Değer Duygusu

Video: Kendine Değer Duygusu
Video: DEĞERSİZLİK DUYGUSU VE KENDİNİ DEĞERLİ HİSSETMEK İÇİN 6 YÖNTEM 2024, Nisan
Kendine Değer Duygusu
Kendine Değer Duygusu
Anonim

Gözyaşları yüzünden aşağı yuvarlandı. Onu birkaç yıldır tanıyorum, ama onu ilk kez böyle bir durumda görüyorum. Yüksek sesle ağlıyor.

“Neden bu kadar üzüldüğümü ben de anlamıyorum” diyor. - Onu görmeye gittiğimde, devam etmeyi beklemiyordum. Benim için bir tatil macerasıydı ve onun için de olduğunu anladım. Ben başka bir ülkedenim, o başka bir şehirden. Onunla harika zaman geçirdik. 3 günlüğüne geleceğini biliyordum. Ve şimdi gitti ve ben ölmüş gibi ağlıyorum. İkinci gün ondan başka bir şey düşünemiyorum ve kendimi toplayamıyorum. Gözyaşlarımın duruma yetmediğini anlıyorum ama kendime engel olamıyorum. Bu kadar güzel, sıcak ve çekici olduğu için, düşüncelerimde ve duygularımda olması gerekenden daha fazla yer kapladığı için ona kızamam. Bu tam olarak 5 dakika için yeterli, daha önce adamdan gökkuşağı yeteneğini çıkarmama ve duruma ayık gözlerle bakmama yardımcı olmasına rağmen, ama şimdi yapamam, ne olduğunu anlamıyorum.

Peki onun için düşünceleriniz ve duygularınız neler? Ne için bu kadar acı ağlıyorsun?

- Onu çok sevdim. Devam etmek isterdim ama korkarım ki olmayacak. Uzaktaki adamlara kaç kez aşık oldum. İyi bitmedi.

Sana bir söz mü verdi?

- Evet, ortak bir proje yapabileceğimizi ve nerede yardıma ihtiyacım olduğunu anladığını ve bunun için ona gelmem gerektiğini söyledi, ama çok korkarım ki bunlar sadece güzelce veda etmek için kelimelerdi, aslında başka bir şey olmayacak. Şehri için ayrılacak ve başkentin telaşı onu bükecek. Belki şimdi gerçekten öyle düşünüyor ve istiyor ama sonra başka görevlere geçecek ve her şey unutulacak. Bu onun kötü olduğu ya da benim kötü olduğum anlamına gelmez, ancak bu genellikle hayatta olur. Ama bu düşünceler beni hiçbir şekilde rahatlatmıyor.

"Görünüşe göre ayrılırken sana ait olan bir şeyi almış. Maddi olmayan bir şey, belki umut ya da güven, mecazi bir şey, bu yüzden bu kadar çok ağlıyorsunuz. Sizce ne olabilir?

- Ümit etmek? Hayır bu değil. Hiçbir şeye güvenmedim, iyi vakit geçirmekten başka bir şey ummadım. Ve harika zaman geçirdim. Ve şimdi durumu oldukça ayık bir şekilde değerlendiriyorum. Güven? Pekala belki. Onunla kendimi çok iyi hissettim, neye güvenebileceğimi hemen anladım ve ona bazı cinsel fantezilerimi emanet ettim ve … ve gerçekten hoşuma gitti …

Gözyaşların bundan hemen sonra mı başladı?

- Numara. Eve mutlu gittim. Akrabalarım beni bekliyordu ve bana durum kontrol altında gibi geldi. Akşam buluşmak üzere sözleştik ama planladığımdan daha uzun süre meşguldüm ve o sırada abisiyle sinemaya gitti ve geç kaldı. Onu beklememeye karar verdim ve yorgun olduğum için biraz uyudum.

Gözyaşları ne zaman başladı? Onları ne açtı?

- Sonraki gün. Akşam yola çıktığı ve bana veda edemediği ortaya çıktığında. Ailesini araması ve hemen trene binmesi gerekiyor.

Nasıl olmasını isterdin?

- Ailesine gitmesini değil, bana gelmesini istedim. Onun yaptığı her şeyden daha önemli olmak istedim. Beni seçmesini istedim, bu yüzden ayrılmadan önce beni görmesi önemliydi. Tanıştığımızın onun için özel olduğunu hissetmek istedim.

Yanında ne götürdüğünü biliyor gibiyim - bu senin kendi değerini anlaman

- Evet, öyle görünüyor.

Bir nesne olarak hayal edelim. Ne olabilirdi?

- Bu altın bir yüzük.

O mu aldı yoksa sen mi verdin?

- Ona kendim verdim.

Geri alabilir misin?

- İstemiyorum. Çok kırgın ve üzgünüm. Onu aldığından beri boğulmasına izin ver. Ve buna ihtiyacım yok, onsuz yapabilirim … Kahretsin, küçük bir çocuk gibi davranıyorum! O kim ki, ona böyle hediyeler vermem için aslında. Bu benim yüzüğüm ve ona sahip olmalıyım! … Onu aldım.

Harika. O gerçekten senindir ve özel meziyetler için bile kimseye vermemelisin. Ona sahip olmalısın. Bu sadece bir yüzük değil. Bu senin değerin, saygınlığın duygusudur. Sizinle olduğu sürece, başkaları da sizi takdir edecek ve saygı duyacaktır

2 hafta geçti.

- Biliyor musun, hayatımda çok şey değişti. Bu dersten sonra, adam aşırı değerli bir fikir olmaktan çıktı. Unutma, eskiden işe konsantre olamadığımı söylerdim, güncel olaylarla ilgilenmiyorum ama benim için flört etmek ve uygun bir eş aramak benim için önemli ve çok zaman harcamaya hazırdım. tanışma sitelerinde ve farklı tarihlerde. Böylece, kendimi değerli hissetmek için bir erkeğe ihtiyacım olmadığını, benim için her şeyin yolunda olduğunu anlamak için hediyelerine ve ilgisine ihtiyacım olmadığını anladım. Kendim için büyük bir değerim ve başkalarının dikkatimi çekmesine izin veriyorum. Dünya için değerimi anlayabileceğim birçok araç var - bu benim işim, müşterilerim, arkadaşlarım, akrabalarım ve işim. İnsan sadece bir yoldur. Ve bilirsiniz, çalışmak için ilham aldım, bu süre zarfında son altı aydan daha fazlasını yaptım. Ve kendimle gurur duyuyorum. Teşekkürler.))

_

Ostretsova Natalia - psikolog / psikoterapist.

Benim vibe / votsap +380635270407

Önerilen: