Serge Zencefil. Kadın Beyni Ve Erkek Beyni

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bugün şanslısın - iki dersin olacak.

Kadınlar için bir; diğeri erkekler için!

Aslında çoktan başladım: Şu anda kadınlar ve erkekler farklı mesajlar duyuyor!

Her iki yarım küre ile işitme

Örneğin - genel olarak, elbette, (birçok bireysel varyasyonla) - kadınlar sesimi erkeklerden iki kat daha yüksek (daha doğrusu 2, 3 kat daha yüksek) algılar. Bu yüzden sesimi bir "ağlama" olarak algılıyorlar (ve kızgın olduğumu düşünüyorlar), oysa erkekler biraz sempatiyle, güven içinde konuştuğumu hissediyorlar …

Kadınlar beni her iki hemisferiyle (sol beyin ve sağ beyin) dinlerken, erkekler beni çoğunlukla sol beyinleriyle dinler - sözlü, mantıksal ve dolayısıyla eleştirel olarak! Kadınlar korpus kallozum aracılığıyla iki yarım küre arasında daha fazla bağlantıya sahiptir ve konuşmam, arzuları ve korkuları aracılığıyla öznel olarak algılanan, etik veya sosyal değerleri (feminizm gibi!) Söylediklerimi dinliyorlar ama çoğunlukla nasıl yaptığımla ilgileniyorlar, sesimin tonuna, nefesimin ritmine, niyet ettiğim hislere duyarlılar.

Tabii ki, işitme ve öznel dinlemenin bu hakimiyeti sadece ayrıntılardır, ancak asıl ilgi, bunu burada ve şimdi gözlemleyebilmemizdir.

İki farklı görünüm

Dürüst olmak gerekirse, iki farklı "tür"e aitiz. Zamanımızda, insan genomunun kodunu çözmeyi henüz tamamlıyoruz ve bildiğiniz gibi, insanlarla maymunların yaklaşık olarak aynı (%98.4) gen bileşimine sahip olduğu kanıtlanmıştır: ve erkek ve erkek maymunlar arasındaki fark 1'dir., %6, erkek ve kadın arasındaki fark ise %5!

Yani insan erkeği fizyolojik olarak erkek maymuna kadından daha yakındır!

Ve tahmin edebileceğiniz gibi, kadın dişi maymuna daha yakındır!

Tabii ki, bu tür bir provokasyon ve niceliksel hesap özensizliğinin niteliksel bir yönü vardır: örneğin, dilin, sanatın, felsefenin ve diğer bilimlerin gelişimine katkıda bulunan genler, ancak cinsiyetler arasında - tüm hayvan türlerinde büyük bir boşluğu vurgularlar. insan türü dahil.

Öğrencilerime genellikle dört günlük bir atölye çalışmasında (bazı gösterilerle birlikte) beyin fonksiyonunun psikoterapi üzerindeki etkisini öğretirim, ancak bugün hızlıca bahsetmek için sadece birkaç dakikam var ve yaklaşık yirmi ana farktan oluşan kısa bir liste vereceğim. erkekler ve kadınlar arasında.

Sağ Beyin - Erkek

Tüm ülkelerden araştırmacılar artık bu konuda hemfikir:

sol beyin kadınlarda daha gelişmiştir, sağ beyin ("duygusal beyin" olarak adlandırılan) erkeklerde daha gelişmiştir - genel kamuoyunun (ve hatta bazen psikoterapistlerin!) popüler görüşünün aksine. Bu, seks hormonlarının ve nörotransmiterlerin (testosteron ve benzerleri) etkisi altında gerçekleşir.

Böylece kadın sözlü etkileşim ve iletişimde daha fazla yer alırken, erkek eylem ve rekabete daha hazırlıklıdır.

Zaten anaokulunda, dersin 50 dakikasında, küçük kızlar 15 dakika ve erkekler - sadece 4 dakika (dört kat daha az) konuşuyor. Erkekler kızlardan 10 kat daha sık ses çıkarır ve kavga eder: 30 saniyeye karşılık ortalama 5 dakika. Kızlar 9 yaşına geldiklerinde sözel gelişimde 18 ay öndedirler. Yetişkin olduklarında kadınlar her telefon görüşmesine ortalama 20 dakika cevap verirken, erkekler sadece 6 dakika ve sadece acil bilgi vermek için konuşuyor. Bir kadın fikirlerini, duygularını, düşüncelerini paylaşmaya ihtiyaç duyarken, bir erkek duygularını kontrol etmeye ve bir çözüm bulmaya çalışır. Bir çözüm önermek için karısının sözünü keser - ve karısı sesini duyduğunu hissetmez! Aslında erkekler kadınlardan daha duygusaldır ancak duygularını ifade etmezler ve bu evlilikte ve psikoterapi sırasında ihmal edilmemelidir. Bir kadın için zaman daha önemlidir, bundan sol yarımküre sorumludur. Bir erkek için boşluk daha önemlidir ve burada sağ yarım küre önemli bir rol oynar.

Oryantasyon

Kadın Zaman ile etkileşime girer (sol beyin).

İnsan Uzay ile etkileşir (sağ beyin): Üç boyutlu uzaysal rotasyon testlerinde erkeklerin avantajı çocukluktan beri çok büyüktür (Kimura, 2000).

Bir kadın belirli işaretlerle çalışır: Kadınların belirli nesneleri ezberleme veya adlandırmadaki avantajı çok büyüktür.

Bir adam soyut kavramlarla hareket eder: arabasına ya da oteline giden yolu "kısayoldan" doğaçlama yapabilir.

Duyu organları

Genel olarak konuşursak, kadınlar daha empatik, yani daha gelişmiş duyu organlarına sahipler:

• işitmesi daha gelişmiştir: bu nedenle hoş sözlerin, konuşma tonunun, müziğin önemi;

• dokunma duyusu daha gelişmiştir: temasa duyarlı 10 kat daha fazla cilt reseptörü vardır; oksitosin ve prolaktin ("bağlanma ve sarılma" hormonları) dokunma ihtiyacını artırır;

• koku alma duyusu daha doğru: adet döngüsünün belirli dönemlerinde 100 kat daha hassas!

• gerçek “6. his” (insanlar arasındaki ilişkilerin kimyasal ve organı) olan vomeronazal organı (Vomero Nazal Organ) daha gelişmiş ve çeşitli duyguları yansıtan feromonları daha canlı algılıyor: cinsel istek, öfke, korku, üzüntü… buna "sezgi" mi denir?

Görme ise erkeklerde daha gelişmiştir ve daha erotikleştirilmiştir: Bu nedenle onların giysilere, kozmetiklere, mücevherlere, çıplaklığa, pornografik dergilere olan yoğun ilgileri ve dikkatleri … nesneler …).

Bu fark nereden geliyor? evrim teorisi

Araştırmacılar, bir milyon yılı aşkın insan evrimi boyunca doğal seçilim yoluyla kadın ve erkek arasındaki temel biyolojik ve sosyal farklılıkları açıklıyor. Bu uyarlanabilir evrimin, hormonların ve nörotransmitterlerin birleşik etkisi yoluyla beyinlerimizi ve duyularımızı şekillendirdiğini varsayıyorlar.

Erkekler, geniş alanlarda ve mesafelerde avlanmaya ve ayrıca kabileler arasında savaşmaya ve savaşmaya adapte oldular. Genellikle avlarını (hayvanlarını) sessizce, bazen birkaç gün kovalamak ve sonra tekrar mağaralarını bulmak zorunda kaldılar (yönlendirme anlamı). Çok az sözlü etkileşimleri vardı (tarih öncesi insanın tüm hayatı boyunca 150'den fazla insanla tanışmadığı tahmin ediliyor).

Aynı zamanda, kadının beyni, mağaranın sınırlı alanında sözlü etkileşimi ima eden çocuk yetiştirme ve öğretmeye adapte olmuştur.

Dolayısıyla biyolojik düzeyde erkekler rekabet etmeye, kadınlar ise işbirliği yapmaya programlanmıştır.

Böylece herkes biyolojik olarak psikoterapinin bir kadın işi olduğunu görebilir!

Bu yatkınlıklar biyolojik olarak ilişkili görünmektedir (hormonlar ve nörotransmitterler). Rahim içi yaşamın ilk haftalarında yaratılırlar ve eğitim ve kültürün etkisi altında çok az değişiklik gösterirler.

Doğa ve öğrenme

Bugün nörologlar ve genetikçiler, kişiliğimizin kararlı olduğuna inanıyorlar:

• yaklaşık 1/3 - kalıtım yoluyla: hücrelerimizin çekirdeklerinden gelen kromozomlar (ve mitokondriyal DNA kalıtımı, %100 anne tarafından aktarılır);

• yaklaşık 1/3 - intrauterin yaşam ile: gebe kaldıktan sonraki ilk haftalarda, her embriyo (fetüs) dişidir ve erkekleşme daha sonra gerçekleşir - bu yavaş ve zor bir hormonal ve sosyal olarak belirlenmiş bir fetihtir.

Yani kız penisini kaybeden oğlan değil (Freud'un hipotezi), oğlan penisi fetheden kız! Sözde penis kıskançlığı veya buna duyulan ihtiyaç, hiçbir zaman doğrulanmamış bir hipotezdir. Transseksüeller arasında kadın olmak isteyen erkekler, erkek olmak isteyen kadınlara göre beş kat daha fazla bulunabilir. Savaş sırasında, muhtemelen annelerin hormonal dengeyi bozan stresi nedeniyle, iki kat daha fazla eşcinsel erkek doğdu.

Kalıtsal ve doğuştan gelen bu iki kısım önemli görünüyor: örneğin, ikiz bir adam eşcinsel ise, tek yumurta ikizi de zamanın %50-65'inde eşcinseldir. Çift yumurta ikizleri durumunda -% 25-30, bu da genel popülasyondan iki kat daha az, ancak yine de 5 kat daha fazla! Çoğu durumda eşcinsellik 1-2 yaşlarında belirlenebilir.

• yaklaşık 1/3 - doğumdan sonra edinilen nitelikler: kültürel çevrenin etkisi, eğitim, öğretim ve öğretim, rastgele durumlar veya psikoterapi.

Genel olarak, bireyler arasındaki korelasyon şu şekilde değerlendirilir:

%50 - tek yumurta ikizleri arasında (kalıtım);

% 25 - çift yumurta ikizleri arasında (rahim içi yaşam sırasında hormonal "doygunluk");

%10 - erkek ve kız kardeşler arasında (eğitim);

%0 - yabancılar arasında.

Bu üç faktör - kalıtım, anne karnındaki kazanımlar, yaşam boyunca edinilenler - birçok yetenek alanında farklı oranlarda izlenebilir: zeka, müzik, spor ve hatta iyimserlik.

Miras aldığınız kötümser veya iyimser genlerin miktarına bağlı olarak, bu çalışmaları farklı şekillerde çerçeveleyebilirsiniz:

• “kişiliğimiz önceden belirlenir - doğumumuzdan yaklaşık 2/3 oranında”;

• “kişiliğimiz yaratılmıştır - anlayışımızdan yaklaşık 2/3”.

hormonlar

Topu yere koyduğumuzda erkekler vuruyor ve kızlar topu alıp kalplerine bastırıyor. Bu onların eğitim ve kültürlerinden bağımsızdır ve hormonlarıyla çok ilgisi vardır.

Testosteron bir arzu, cinsellik ve saldırganlık hormonudur. "Fetih hormonu" olarak adlandırılabilir (askeri veya cinsel!). O geliştirir:

• kas gücü (erkeklerde %40, kadınlarda %23);

• hız (tepkiler) ve sabırsızlık (trafik ışıklarında korna çalan sürücülerin %92'si erkektir!);

• saldırganlık, rekabet, tahakküm (baskın erkek türün kalitesini korur);

• dayanıklılık, azim;

• yara iyileşmesi;

• sakal ve kellik;

• görüş (uzak, "telefoto lens" gibi);

• vücudun sağ tarafı ve parmak izleri;

• fırlatma doğruluğu;

• oryantasyon;

• genç bir dişinin çekiciliği (yavru doğurma kabiliyeti).

Östrojenin etkileri:

• çeviklik, bireysel parmak hareketleri;

• vücudun sol tarafı ve parmak izleri;

• Ortalama olarak erkeklerde %15, kadınlarda %25 yağ (bebeği korumak ve beslemek için);

• işitme: kadınlar daha geniş bir ses yelpazesini algılarlar, 6 kat daha sık melodiler söylerler, sesleri ve müziği keskin bir şekilde tanırlar (çocuklarını tanımak için).

Özetlemek gerekirse: psikoterapinin bazı uygulamaları

Nörobilim araştırması birçok geleneksel bilgiyi destekler. Psikoterapi ve danışmanlıkta (bireyler veya çiftlerle) günlük çalışmalarda yardımcı olur.

Ve şimdi, bu kısa dersi bitirmek için, sinirbilimin psikoterapi pratiği üzerindeki günlük etkisine dair bazı somut örnekler.

Terapiste yardımcı olurlar:

• Kadını, problemini “çözmeye” çalışmadan bitirene kadar sabırla dinlemek (ki bu, erkek eylem odaklı bir yanıt olacaktır: terapist “annesi” yerine “babası” olur);

• erkekleri daha fazla konuşmaya, duygularını ifade etmeye ve paylaşmaya teşvik etmek;

• özellikle erotik ön sevişmede (müzik, hoş ses) erkekler için görmenin ve kadınlar için dinlemenin önemini vurgulamak;

• hasta insanları teşvik edin: bir pencerenin yanında (dış dünyaya açık) hasta bulmak iyileşmeye yardımcı olur; yaşlıları uyarır: pasif hareketsizlik yaşlanmayı hızlandırır;

• psikoterapi sırasında cinsellik ve saldırganlık arasındaki içsel bağlantıları bulmak için (her ikisi de hipotalamus ve testosteron tarafından düzenlenir);

• erken cinsel bozuklukların "anılarına" çok dikkat edin: gerçek veya sadece hayal gücünde görülen sahnelerin anıları beynin aynı bölgelerindedir ve aynı nörokimyasal reaksiyonları yaratır ("anıların" %40'ı sahte anılardır) bilinçli veya bilinçsiz korkulardan veya arzulardan kurtulmuş);

• bir sorumluluk ve özerklik merkezi olan ön lobları harekete geçirmek (hayır diyebilmek); paradoksal ve kışkırtıcı terapinin zenginliği bundandır.

Bazı genel notlar:

• cinsel aktivite yara iyileşmesini hızlandırır (testosteron);

• bedene yönelik terapi sinir yollarını harekete geçirmeye yardımcı olur: hareket> sağ beyin> limbik beyin> duygular> deneyimin derin bir şekilde kodlanması (kodlanması);

• belli bir miktar duygu ezberlemeye yardımcı olur; sözelleştirme, gelecekte iyileşmeye yardımcı olur;

• uzun süreli ezberleme esas olarak uyku sırasında gerçekleşir (paradoksal uyku evresi); bu nedenle, zihinsel travma durumunda (kaza, sevilen birinin ölümü, tecavüz, terör eylemi, deprem), rüyaların ilk bölümünden önce bir psikoterapi seansı yararlıdır ("Emergency Gestalt Therapy", Ginger, 1987);

• kadınlar on kat daha sık intihar girişiminde bulunurlar (duygularını ifade ederler); erkekler intiharda daha başarılıdır;

• kadınlar düşünmeden konuşurlar; erkekler düşünmeden hareket eder;

• kişisel ilişkilerinde mutsuz olan kadınların işte sorunları var; işte mutlu olmayan erkeklerin kişisel ilişkilerinde sorunları var;

• kadınların cinselliği takdir etmek için yakınlığa ihtiyacı vardır; erkeklerin yakınlığa değer vermek için cinselliğe ihtiyacı vardır.

Son olarak ve bu esastır, genetik ve nöroloji araştırmalarının sonuçlarını takip etmek ve bilginizi sürekli (haftalık) güncellemek.

Bir terapistle çalışmak arasında muhtemelen büyük bir fark vardır - erkek ya da kadın!

Dünya algımız çok farklı … ama hoş bir şekilde tamamlayıcı!