Eleştiriye Nasıl Düzgün Yanıt Verilir?

Eleştiriye Nasıl Düzgün Yanıt Verilir?
Eleştiriye Nasıl Düzgün Yanıt Verilir?
Anonim

Bir çocuğun 9-10 yaşına kadar yapması gereken psikolojik listelerde, "eleştiriyi doğru algılar" maddesi bulunabilir. Biz yetişkinler bu ifadeyi kendimiz nasıl anlarız?

Eleştiri, bir kişiden gelen geri bildirimdir; bu, eleştirilen kişinin davranışlarını, becerilerini, tezahür etme yollarını vb. geliştirmesine yardımcı olmayı ima eder.

Bana göre eleştiriye karşı doğru tutum şu anlama gelir:

Kalitesini değerlendirebilir. Bunu yapmak için şunları kontrol etmeniz gerekir:

- Eleştiren kişi konuştuğu konuyu anlıyor mu?

- Değerlendirmesinde ne kadar objektif? Gerçekten davranışlarınız hakkında mı konuşuyor yoksa tepkisi daha çok sözlerinizi nasıl aldığıyla mı ilgili? Bazen başka bir kişi, sizin koyduğunuz anlamdan çok uzakta, kendi başına bir şey duyabilir veya görebilir.

- Bu kişi referans grubunuza, yani prensipte görüşleriyle ilgilendiğiniz kişilerin çemberine mi ait? Toplum heterojendir, bu nedenle değerlerimizin örtüştüğü kişiler tarafından en iyi şekilde anlaşılır ve kabul ediliriz. Ve onlardan geribildirim en değerlidir.

- Bu kişinin hangi nedenle hareket ettiği. Gerçekten daha iyi olmanıza yardım etmek mi istiyor yoksa duygularını mı dışa vuruyor (başkalarıyla birlikte ve başka nedenlerle ortaya çıkıyor). Yani olumsuzluğunu bu şekilde birleştirmiyor mu, kendi pahasına kendini iyileştirmeye çalışmıyor mu?

- Bu eleştiri doğru biçimde ifade edilmiş mi? Sana insan olarak saygı duyuyor mu? Ve bu konuda fikir sahibi olma hakkı?

- Eleştiri yazarı bağlamı dikkate alıyor mu? Yoksa yaptığı açıklamalar alakasız mı?

2. Sizi şu anda kimin ve hangi amaçla eleştirdiğini bu şekilde belirledikten sonra, bir karar verebilirsiniz - bu eleştiriyi dinlemeye ve kendiniz üzerinde çalışmak için hizmete almaya değer olup olmadığına. Veya muhatabına bırakın.

3. Ayrıca eleştiriyi doğru algılama yeteneğinden, onun tarafından yok edilmeme, yanlış bir biçimde sunulduğunda kendi sınırlarını oluşturma ve savunma becerisinden bahsediyorum. Bir kişinin size empoze etmeye çalıştığı o yabancı ve zararlıya izin vermemek, hiç de sizin iyiliğiniz için değil.

Yukarıda verilen eleştiri tanımına güvenirsek, anlamı bir kişinin fark etmeyebileceğini görmesine, yeni bir yol önermesine, anlayışını ve neler olup bittiğine dair resmini genişletmesine yardımcı olmaktır.

Bu nedenle, doğru eleştiri formatı şunları içermelidir:

  1. Eleştirilen kişinin kişiliğine saygı.
  2. Bir çözüm veya eylem önerisi.

Eleştiri, diğerinin deneyimini değersizleştirmeden, öz mesaj yoluyla "deneyiminizi paylaşın" veya "duygularınızı paylaşın" şeklinde de ifade edilebilir. "Duyguları paylaşma" formatı tavsiye ve çıkış seçenekleri anlamına gelmeyebilir, bir kişi duruma biraz farklı bir açıdan baktığı için değerlidir ve bu, konuşmacının dünya resmini genişletir ve yeni çözümler veya anlayışlar için zorlayabilir.

Eleştirilerden yılmamak için fikirleri gerçekten faydalı olabilecek ve sizin için gelişen insanları belirlemeyi öğrenmelisiniz.

Ve kişinin muhatabın kişiliğine saygı biçimini takip edip etmediğine dikkat edin. Çünkü eğer saygı yoksa, çoğu durumda bu, kendi olumsuz duygularınızı harekete geçirmektir. O zaman bununla ne alakan var? "Sadece yemek yemek istediğim için suçlusun" kategorisinden bir hikaye çıkıyor.

Eleştiriyi doğru almaktan bizi alıkoyan nedir?

1. Derin çocukluktan gelen "Ben kötüyüm / kötüyüm ve iyileşmem gerekiyor" inancı. Bu durumda, yönünüzdeki her "jab" yaklaşık olarak şu şekilde algılanır: "Bu kişi ne kadar kötü olduğumu gördü, bu gerçekten böyle olduğu anlamına gelir. Ve bu kusurdan çok utanıyorum. Ayrıca reddedilmekten ve reddedilmekten korkuyorum ve takip edecek kınama. kusur tespiti."

Eleştiri, bir zamanlar kişinin kendisi hakkındaki inanç inancını, o zamandan beri revize edilmemiş bir tür çocuksu kararı onaylar. Bu doğru mu?

2. Dışarıdan bilmenin daha iyi olduğunu düşünerek, arka arkaya herkesten fikir toplama alışkanlığı. Gerçek şu ki, seni haklı çıkaracak çok fazla insan yok. Ve her görüş dikkate alınmamalıdır.

3. Eleştiri kalitesini kontrol ettikten sonra değil, bir kişinin durumuna göre sizi eleştirme hakkının verilmesi. Örneğin, ebeveynler, patronlar, yaşlı akrabalar, bir tür otoriteye maruz kalan kişiler. Onları bir Ebeveyn konumuna sokmak ve şu anda kendini savunamayan bir Çocuk olmak için büyük bir cazibe vardır. Böyle anlarda artık bir çocuk değil, bir yetişkin olduğunuzu ve kendiniz için ayağa kalkacak güce sahip olduğunuzu hatırlamak önemlidir. Hangi kelimeleri dinleyeceğinizi ve hangilerini görmezden geleceğinizi seçebilirsiniz.

Ne yazık ki, toplumumuzda pek çok insan yapıcı eleştiri sanatına ve davanın iyiliğine sahip değil. Bu nedenle, geri bildirim almak için insanları ve fikirleri seçerken çok seçici olmayı öğrenmek çok önemlidir. Ayrıca, yapıcı olmayan bir şekilde hareket edenlere karşı direnç geliştirin.

Bu metinde eleştiri algısı ve onu seçme yöntemine odaklandım. Sonraki makalelerden birinde, eleştirildiğinizde nasıl tepki verebileceğinizi ele almayı planlıyorum.

Umarım bu bilgiler size yardımcı olmuştur.

Önerilen: