2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Görünmez ipler bizi diğer insanlarla birleştirir: eş, çocuklar, akrabalar, arkadaşlar. İlk ve en güçlü bağ kuşkusuz anneyle olan bağdır. İlk olarak, çocuk anneye göbek bağı ile bağlanır, bu gerçek bir fiziksel bağlantıdır, daha sonra fiziksel bağlantının yerini duygusal, enerjik bir bağlantı alır. Anneden zamanında ayrılmak için bir babaya ihtiyaç vardır. Yokluğunda veya rolü önemsiz olduğunda, annenin çocukla olan bağının ipleri o kadar çok ve güçlü hale gelebilir ki, anne kurbanını “el ve ayağı” bağlamış bir örümceğe benzeyebilir. Ve bir anne uzun zamandır kendi hayatını yaşıyor ve yetişkin "çocuk" hala annesine bağımlı olduğunu ve onunla dedikodu yaptığını düşünüyor.
Pratik örnek
Natasha "otuz yaşın üzerinde", ailesi, kız altı yaşındayken boşandı. Natasha yalnız yaşıyor, ancak tüm eylemlerini annesinin değerlendirmesiyle doğruluyor ve sürekli onu memnun etmeye çalışıyor. Annesiyle çok yakın bir bağın eylemlerini sınırladığını fark eden Natasha, hayatında daha fazla bağımsızlık istiyor. Natasha annesiyle olan ilişkisini bir metafor olarak çizdi. - Ben bir karıncayım ve örümcek benim annem. İzlemesi, her adımımı takip etmesi, kontrol etmesi onun için önemli. Ve karınca korkar, bir ipe bağlanır.
- Bir örümceğin karınca doğurması nasıl oldu? - Örümcek gibi bir eklembacaklı karınca. Kanatları ile bir babaya benziyor. Babası bir sinek kuşu.
- Kuş ve örümcek nasıl bir araya geldi? -Örümcek, önce kuşu yuvasına çekti ve sonra onu bir örümcek ağıyla dolaştırarak yuvaya oturttu. Sinek kuşu kendini savunmaya başladı, örümceği gagaladı ve yuvasından çimenlerin üzerine düştü, düştükten sonra hayal kırıklığı hissediyor, bir dala oturuyor, uçamıyor.
Sinek kuşunu daha iyi bir gelecek için ümidi olacak şekilde boyamak istiyorum.
- Bir sinek kuşu, bir karınca hakkında ne hisseder? - Şefkât. "En azından kaçarsın." - Karınca ne istiyor? - Karınca için iplik bir destektir, çimlere sürünmek, orada yaşamak ister. Atla, kanatlarını çırp. Uçmak için eğitim almalısın.
- Çim karıncaları nasıl çeker? “Ot özgürlüktür. Yeşil, neşe ve iyimserliğin rengidir. - Çim, sinek kuşu ile aynı renktedir. Ne anlama geliyor? - Görünüşe göre babamı kabul etmeye çalışıyorum. Annem her zaman onu reddetti ve onunla dalga geçti. Hem babama hem de anneme benziyorum ve aynı zamanda kırmızıyım. Kişiliğim gibi. - Bir karınca kendini örümcek ağından kurtarmak ve çimlerin üzerine çıkmak için ne yapabilir? - Sinek kuşundan gagasıyla ipliği kesmesini isteyebilir. - Karıncanın ipe bağlı olduğunu resimde göremiyorum. Dedin ki: "Karınca için iplik bir destektir." Bana öyle geliyor ki esareti kurgu. - Evet, gerçekten de, karınca sadece bir ipe dayanır. Bu, çimlere atlayabileceği veya bir sinekkuşu için bir dalın üzerine sürünebileceği anlamına gelir. Ve isterse yine örümcek ağına güvenebilir. - Karınca nasıl hissediyor? - Tamam, bir seçeneği olduğunu anlıyor. Ve bir örümcek ağına yakalanmak onun hayalidir. Alışkanlıkla anneye yöneltilen dikkatin bir kısmı babaya aktarıldığında anneye bağımlılık azalır. Aynı zamanda, Natasha'nın istikrarı ve sakinliği artar, çünkü ikinci bir ebeveyn figürü - babası şeklinde ek bir desteği vardır. Natasha bir şiir bile buldu: "Ben özgür bir adamım ama babam ve annemle sonsuza kadar."
Önerilen:
Benlik Saygısı Sonsuza Kadar Sürmez
benlik saygısı Bu, gördüğüm tüm saçma makalelerde kullanmak için ilk bakışta hiçbir yerde daha basit görünmeyen bir kavram. Peki, diyelim ki benlik saygısı, burada anlaşılmaz olan kişinin kendini değerlendirmesi, burada tartışılacak bir şey yok.
Uzay. Ben Babamla Ilgiliyim
Psikolojinin aydınlatıcılarıyla olan anlaşmazlıklarım hakkında zaten yazdım. İşte işimizdeki başka bir efsane: yaşlıların psikoterapiyle baş etmekte zorlandıkları inancı. Belli bir yaştan başlayarak, hayatınızdaki bir şeyi değiştirmek zaten zor, en azından zihinsel olarak, bir zamanlar yeterince dikkat edilmeyen olayları yeniden yaşamak için bir güç yok.
Kaçmak Sonsuza Kadar Kalmaktır
Anna okulu bitirir bitirmez evden ayrıldı . Geçmişten kalan küçük bir kasaba, çocukların oyuncaklarının yanı sıra her zaman "en iyisini" bilen katı bir annedir. Şimdi başkentin enstitüsünün omuzlarının arkasında, günümüzde - harika bir kariyer ve sekiz yıllık evlilik.
Yıllardır ıstırap Veren Bir Kişiyi Veya Durumu Sonsuza Kadar Nasıl Bırakabilirim?
Yazar: Nikolay Linde Psikoterapist, duygusal-figüratif terapi yönteminin yazarı, Ph.D. Makale, duygusal bağımlılık sorununu çözmek için yeni bir yaklaşıma ayrılmıştır. Buradaki fikir, duygusal bağımlılığın, öznenin kişiliğinin bağımlılık nesnesine "
Sonsuza Kadar Kilo Verin
Lezzetli yemek sevenler arasında kim bunu hayal etmedi? Ancak bir sonraki diyet fiyaskosu yavaş yavaş bunun imkansız olduğuna ikna oluyor. Ve genel olarak tüm kilo verme yöntemlerine güvenmeyi bırakırsınız. Ama bu durum bana uymadı.