2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bence psikanalitik teoriler ve yöntemler sayesinde koç, hedeflerine ulaşma yolunda karşılaştıkları danışanlarının bilinçdışı sınırlamalarıyla çalışmak için birçok ek fırsat elde ediyor. Müşteriler, sayısız "neden … neden böyle çıkıyor ve bir şekilde farklı değil?" ve "bilinçsiz" ve "bilinçli" yönetim tarzları arasında bir bağlantı bulmada destek.
Bu dört yıllık araştırma ve sistemleştirme sayesinde, bugün psikanalitik koçluk yönteminin başlıca avantajlarını vurgulayabilirim:
- Çalışmanın, danışanın öz-yansıtma yeteneği, öz değerlendirme ve çevre, eylemlerinin başkaları üzerindeki karşılıklı etkisini anlama yeteneği ve bunun tersi üzerinde odaklanması.
- Nedenselliği müşterinin kişisel hikayesi olarak anlamak, mevcut iş zorluklarıyla başa çıkma yeteneğini şekillendirdi.
- Gerçek hayatta davranışı değiştirmek için, seans sırasında koç ve müşterisi arasında ortaya çıkan ilişkileri araştırmak ve hedeflerine ulaşmasını engelleyen ana davranış kalıplarını belirlemek gerekir. Bir psikanalitik koçunun danışanın sorununun ne olduğunu anlamasının bir yolu, seans içindeki ilişkinin doğasını keşfetmektir. Danışanın sorunu, seansta koça karşı tutum aracılığıyla oynanır. Bu, müşterinin iş hedefleriyle ilgili olarak keşfedilebilecek gerçektir.
- Bu paradigmada çalışırken, koç ve danışan arasındaki çalışma ilişkisi son derece önemlidir. Güvenli bir ortam ve güvene dayalı ilişkiler yaratmak, danışanın gerçekten umursadığı şeyler hakkında konuşmasını sağlar. Koç, danışanının korkular, endişeler ve içsel sınırlamalarla başa çıkmasına yardımcı olur.
- Danışan kendisi hakkında gerçeği arar, koç danışanın duygularını sakince ele alabileceği ve onlarla yüzleşebileceği bir alan yaratır. Böylece koç, müşterinin kendisini ve başkalarını anlama yeteneğini geliştirir ve bu yeteneği müşterinin gerçek iş görevleriyle aktarır/bağlar.
- Bir psikanalitik koç, müşteri için yeni bir var olma, düşünme ve hareket etme biçimini modeller, yansıtıcı bir koçluk benliği oluşturmaya ve kendi iç dünyasında olup bitenler ile iş sorunlarını çözme, yönetme gibi gerçek dünyasında neler olup bittiği arasındaki bağlantıyı anlamasına yardımcı olur. ve insanların sorumluluğunu almak.
Koçluk becerileri
Bir diğer önemli soru da davranış alışkanlıklarınızı kökten değiştirmek için koçluk araçlarını kullanabilir misiniz?
İçinizde kazanmaya hazır bir şampiyonu ilk ve son kez uyandırabilir misiniz?
Burada, büyük olasılıkla, bir kişinin kendi başarılı stratejilerinden bazılarını geliştirmeye çalışacağı belirli bir dizi becerinin geliştirilmesinden bahsediyoruz ve bunlar onu dile getirdiği hedeflere götürecektir. bir koçla çalışma çerçevesinde bir istek.
O zaman, en başta formüle edilen soru şu şekilde açıklanabilir: "koçluk, belirli bir birey için yalnızca içsel psikolojik yeteneklerini ve sınırlamalarını dikkate alarak belirli bir dizi başarılı strateji geliştirmeye yardımcı olabilir mi?"
Psikanalitik paradigmada davranış değişikliği, danışanın altta yatan içsel çatışmalarının anlaşılmasıyla sağlanır. Seans alanındaki duyguların ve müşterinin belirli bir beceri geliştirmesine izin vermeyen ilgili bilinçsiz blokların tanınması, bu duyguların "gerekli" davranışın oluşumu üzerindeki etkisinin fark edilmesine, belirlenen hedeflere ulaşmak için düzeltilmesine yardımcı olur..
Ve bu, psişenin Freudyen dinamikleriyle ilgili.
Ve işte ekonomi hakkında daha fazlası.
Freud'un ekonomik teorisine göre, psikolojik enerjiler, entropiye eğilimi artıran veya azaltan koruma, entropi ve dönüşüm yasasını takip eder. Yani, psişe, her ne pahasına olursa olsun haz elde etmeye ve hoşnutsuzluktan kaçınmaya çalışır, bu da ana sorumuz için "koçluk yalnızca bu bireye özgü başarılı bir davranış stratejisini bir kez ve her şey için geliştirmeye yardımcı olabilir mi" anahtardır ve bunun cevabıdır. soru açık "hayır, olamaz".
Psikanalitik koçluk bir beceri geliştirme aracı olarak nasıl yardımcı olabilir:
- Belirli bir becerinin belirli bir türünün gelişimi ile bağlantılı olarak bir kişide ortaya çıkan duyguların potansiyelini çağırın.
- Seans alanında bu beceride ustalaşmakla bağlantılı olarak ortaya çıkan duygu ve endişeleri işlemeye yardımcı olmak.
- Bu işlenmiş duyguların farkına varmak için seans alanında yardımcı olun ve belirlenen hedeflere ulaşmak için onları davranışı ayarlamaya / değiştirmeye yönlendirin.
Düzeltmek için not alın, ancak değiştirmeyin. Davranış değişikliğinde bir değişiklik yapmaya yardımcı olmak için bu beceriyi geliştirmek için ek bir tutku, güç ve zevk kaynağı bulun. Koçluktan gerçekçi beklentiler, gelecekteki başarılı çalışmaların temelini oluşturabilir.
Önerilen:
BELİRTİYE SİSTEMİK BİR BAKIŞ
BELİRTİ İLE ÇALIŞMAYA SİSTEM YAKLAŞIMI Bir semptom kanıttır. Bu nedenle semptomu ortadan kaldırmak, kanıtları kaldırıyoruz Bazen semptomun kökleri ailenin derinliklerine git ve hatta insan ruhunun genel katmanları Belirti nedir?
Psikanalitik Psikoterapi Kuralları
Psikanalitik psikoterapinin, diğer tüm tedaviler gibi, öncelikle iyileşmeye ve yaşam kalitesini iyileştirmeye katkıda bulunan bir çerçeve oluşturmayı amaçlayan kendi kuralları vardır. Aşağıda terapide kişisel olarak uyduğum kuralları anlatacağım ve yorumlayacağım.
ONKOLOJİ. IÇTEN BAKIŞ. ÇOK KİŞİSEL. VE ÇOK DEĞİL
Bugün bir doktorla planlı bir muayenem vardı. Testleri geçti. Sonuç bir hafta içinde olacak. Ve sonra hatırladım… Üç yıl önce, bir jinekoloğa önleyici ziyaret sırasında, sağlık durumumla ilgili şüpheleri üzerine ben de testlere gönderildim.
Terapi, Koçluk Ve Kendi Kendine Koçluk / Kendi Kendine Terapi Için Body Knot Egzersizi
İyileşme / açıklama için bir durum veya deneyim seçin Adını sen koy Duyguların canlanması ve vücudun tepki vermesi için deneyimin anılarını yeniden yaşayın. Bu deneyimin ortaya çıktığı durumları, insanları, olayları, onu kışkırtan yerleri hatırlamak mantıklıdır.
Dünya Içten Dışa. Ruhsal Bozukluğu Olan Akrabaları Kurtarmanın Sonuçları
Bir akrabanızda bir sorun olduğuna dair ilk şüpheleriniz varsa, konuşmaya başlar, kendine bakmayı bırakır, gülünç bir şekilde giyinir veya boyar, herkesi izlendiğine ikna eder, karakteri değişir vb. Onu reddetme. Gidin ve nitelikli yardım isteyin, doğru davranmayı öğrenin, bir uzmanın talimatlarını izleyin, söyleyebileceklerinizi ve söyleyemeyeceğiniz şeyleri, uzun yıllar sizin için yararlı olacak gerekli bilgileri edinin.
