Kesmeden Entegrasyona - Klasik Bir Sorunun Analizi. Gölgeni Kucaklamak

İçindekiler:

Video: Kesmeden Entegrasyona - Klasik Bir Sorunun Analizi. Gölgeni Kucaklamak

Video: Kesmeden Entegrasyona - Klasik Bir Sorunun Analizi. Gölgeni Kucaklamak
Video: Devre Teorisi Ders 16 Düğüm Analiz Yöntemi Örnek 1 (Nodal Analysis Example 1) 2024, Nisan
Kesmeden Entegrasyona - Klasik Bir Sorunun Analizi. Gölgeni Kucaklamak
Kesmeden Entegrasyona - Klasik Bir Sorunun Analizi. Gölgeni Kucaklamak
Anonim

Bu içgörüler, gündeme getirdiğim mevcut bir çalışma vakasını gözden geçirmek için yakın zamanda yapılan bir denetleme toplantısının tartışmasına dayanmaktadır. Yayında örnek yoktur, sadece algoritmanın anlaşılması verilmiştir.

Sevgili dostlar, oldukça tipik bir şema hayal edin: bir ailede bir tiran ve bir kurban: bir anne bir denetleyici ve bir istismarcıdır, bir kız ise güçsüz, mutsuz bir "serf"tir.

Aşağıdaki peri masalındaki gibi, hatırlayalım …

sundunuz mu? Şimdi böyle bir algoritmanın çocuğun daha sonraki yolculuğunu nasıl başlattığını hayal edin? Sınır koşulları "cehennem" gemisini oluşturur: Çocuğun "sağlıksız" alanına düşen her şey (onun tarafından yorumlanır) "ceza", "acı", "eziyet" olarak algılanacaktır. Nesnel olarak böyle olmasa bile: yansıtmalı özdeşleşim mekanizması tanıdık ve tanıdık olanı yansıtacaktır.

yansıtmalı tanımlama- psikolojik savunma mekanizmalarıyla ilgili zihinsel bir süreç. Bir kişinin diğerini, bu kişinin bir başkasının içsel alanı hakkındaki bilinçdışı fantezisine uygun olarak davranacak şekilde etkilemeye yönelik bilinçsiz girişiminden oluşur. Birçok araştırmacı ayrı bir süreç olarak öne çıkmamakta, yansıtma ve içe yansıtmanın bir karışımı olarak değerlendirilmektedir. İlk olarak Melanie Klein tarafından tanımlanmıştır.

Image
Image

Yani … Anne-üvey anneden koşullu ayrılma ile bile, bu tür rakamlar her zaman kızı takip edecektir - hem algoritmanın gerçek düzenlemesinde hem de kurbanın bilinçsiz projeksiyonlarında.

Ancak bu, yukarıda bahsi geçen sazkada yanlışlıkla dile getirilmiştir…

Dahası, böyle bir kişi sadece küfürlü ilişkilere karışarak kendini "yakacak", kendi kendini cezalandırma yoluyla - psikosomatik, kendi kendini gerçekleştiren "kehanetler", gönüllü ihlal ve diğerleri ile "başa çıkacak" …

"Neden?" sorusu - yüzeyde - bu ebeveyn, birincil ailenin matris programıdır: "itaatkar olun, küçük başınızı eğin ve tahammül edin!" İzler döşenir, yol belirlenir, senaryo oynanır…

"Burada bir şeyi düzeltmek mümkün mü?" - çok daha ilginç ve daha zor …

Yanıt (bizim tarafımızdan yakın zamanda yapılan bir denetim toplantısında ortaya konmuştur) okuyucuya tuhaf gelebilir… Algoritmadaki değişiklik, zorbanın matris figüründen kopmada ve belirli bir zor deneyimi kısaltmada değil, entegre etmede olduğu için. çocuklukta ruhun ortak alanına verilenler - bilinçli kabulde yaşamın sadece "parlak" tarafını değil, aynı zamanda "gölgeyi" de çok zor. Aksi takdirde desteklenen birincil bölünme, dünyaya olağan bir çatışma şeklinde yansıtılacak ve azap asla bitmeyecektir.

Kulağa karmaşık geliyor! Entegrasyon daha da zor! Yine de içsel olgunluk bilinçli bir bütünlük gerektirir. Bu konuyla ilgili bir videom var…

Bağışlama ve iç ebeveynin kabulü

Kaderin gölge figürleri (içsel olarak içselleştirilmiş) üzerine diyaloğa devam ediyoruz… Metafora döneceğim… Buraya bak…

Gerçek gece ve karanlığın varlığını kabul ediyor muyuz? Üstelik - evrene anlaşılır bir şükranla: günün bu saatinde ciddi şekilde iyileşebilirsiniz - karanlığa şans eseri izin verilmedi! Ve hayati Gölge de… Gerçekliğin bu parçası sadece test edip büyümekle kalmaz, alanı zenginleştirir, farkındalığı genişletir, dünyayla genel etkileşimleri iyileştirir.

Size çok ilginç bir örnekle bir videomu daha vereyim… Bakın…

Çocuk-ebeveyn etkisinin bir senaryo koşullandırması olarak yetişkin ilişkileri

Yani … İç Zalim (kişiliğin gölge kısmına dahildir) bilinçli uzlaşma gerektirir - kendinizden dünyanın sonuna kadar bile kaçamazsınız: sizinki her durumda, hatasız olarak kalacaktır. Bunu gölgenle dostluk kurarak kabul etmen daha doğru olur. Korkularına bir yaklaşım bulan ünlü rakun karikatürünü hatırlıyor musunuz? Aşağı yukarı böyle…

Karikatür. "Küçük Rakun". 1974 yılı

Okuyucularıma burada ana hatları verilen konuyla ilgili en az bir strateji bırakacağım: Yollarınızı geliştirmek için iç ebeveyninizle tam olarak nasıl anlaşıyorsunuz?Bu, (en azından) bunun gibi dahil olmak üzere yapılabilir …

Bağımlı ilişkileri ayırma uygulaması

Hayatta yeni bir başlangıcın iç ebeveyn konumundan yazı ile.

Strateji belirli bir notta açıklanmıştır …

Psikolojik mektup "Çocuklara vasiyet" veya "İleriye mutlu kupon".

Önerilen: