Sıfırlama Olgusu: Depresyon Ve Anksiyete Arasında Seçim Yapmak

Video: Sıfırlama Olgusu: Depresyon Ve Anksiyete Arasında Seçim Yapmak

Video: Sıfırlama Olgusu: Depresyon Ve Anksiyete Arasında Seçim Yapmak
Video: Anksiyete ve Depresyon 2024, Mart
Sıfırlama Olgusu: Depresyon Ve Anksiyete Arasında Seçim Yapmak
Sıfırlama Olgusu: Depresyon Ve Anksiyete Arasında Seçim Yapmak
Anonim

Öyle oluyor ki işinizde belirli bir başarı elde ettiniz ve bir noktada araba kullanmayı bıraktı. İşe gitmek bir rutin haline geldi ve iş günü vaat eden hiçbir şey ilgi uyandırmıyor. Bu durum, uzun süredir aynı faaliyetle uğraşanlar için oldukça yaygındır.

İnsanlar bu durumla farklı şekillerde baş ederler. Birisi, meslek hayatından yeni bir şey beklemeden, okumaya gider, bir hobi bulur, mevcut işini gelir getiren bir ana üs olarak tutar. Birisi sıfırdan başlayarak her şeyi değiştirmeye karar verir.

Geçenlerde YouTube'da, Moskova'da iyi bir konumdan Amerika Birleşik Devletleri'ne göç eden ve orada bir şantiyede taksi şoförü, yükleyici ve mehtap olarak çalışan bir adamın videosunu izledim. Aynı zamanda işkence görmüş ama aynı zamanda yaşayan bir insan gibi görünüyor. Uygun yorumlar: Moskova'nın iyi bir hayatı ve çok daha fazla fırsatı varsa neden "Tacik" olmak için Amerika'ya gitmek zorunda kaldınız?

Ancak iyi beslenmiş iyi bir yaşam kavramı, bir kişinin bozulmaya başladığı yerdir. O kadar sıkıcı ve keyifsiz hale geliyor ki, sıfıra sıfırlamak, farklı bir alanda her şeye yeniden başlamak, yeni bir deneyim yaşamak için uzaklara gitmek istiyorsunuz. Bir kişinin tokluk ve rahatlık değil, deneyim aradığı ortaya çıktı.

Bir kişi hayatı boyunca birkaç kez depresyon ve kaygı arasında bir uzlaşmanın eşiğine gelir. Depresyon - dokuları besleyen ve vücudu iyi durumda tutan oksijen gibi yeni deneyimlerin yokluğunda. Depresyon - anlamın kaybolmasından ve en azından memnun eden hiçbir şey olmamasından. Ve endişeyle - belirsizliği, belirsizliği ve … yenilenmeyi gerektiren bir yola girerken korkudan!

Müşteriler, geçmiş ve gelecek arasında gidip gelerek etkinliklerini değiştirme talebiyle bu şekilde gelirler: "Eski hayat benim için bitti ve daha sonra ne yapacağıma karar vermedim."

Doğaya ve döngülerine karşı daha duyarlı olan atalarımıza dönecek olursak, onların yaşamın belirli evrelerine karşılık gelen ritüelleri vardı. Ve özleri aynıydı: Yeni bir statüde yaşamaya başlamak için eski statüde ölmek gerekir. Günümüz depresyonu, uzun süreli bir ölümdür, dayanılmaz bir hayata katlanmak için kişinin kendi olasılıklar sınırının dibine batmaya devam etme sürecidir.

Her zaman bir seçeneğimiz vardır - depresyonda yaşamak, hayatın burada zar zor titrediğini hissetmek ve onu örtülerin altında deneyimlemek ya da korku ve yoksunluğun üstesinden gelmek, yeni bir aşamaya, yeni bir hayata gitmek.

Önerilen: