2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Gerçek duygularımızı gizleme konusunda çok sofistikeyiz. Fort Knox'un yaratıcılarının güvenilirliğini kıskanabileceği kaleler inşa ediyoruz, kılık değiştirmeleri Kızılderililerden daha ustaca uyguluyoruz, parlaklığı gözleri kamaştıran karnaval kostümleri dikiyoruz - bulunduğumuz durumda olmaktan kaçınmak için her şeyi yapıyoruz. çok acıttı.
Sosyal ve duygusal olarak destekleyici "yeterince iyi" bir ortamda büyürsek, bütünsel olarak gelişiriz. Yaratıcılığımız, spontanlığımız, güvenimiz organik olarak gelişir ve benliğimizi anlayarak, kendimizi savunma yeteneğiyle, sağlıklı ilişkiler kurma ve içinde olma arzusu ve yeteneğiyle büyürüz. Ancak, çocuklukta ihmal edildiysek, hayati duygusal veya fiziksel ihtiyaçlarımız karşılanmadıysa, destek yerine utandırıldıysak, sağlıklı gelişim süreci kesintiye uğradı ve mümkün olan her şekilde hayatta kalmak zorunda kaldık. Ancak sorun, çocuğun seçiminin çok sınırlı olmasıdır. Çocuk fiziksel olarak "sahneyi terk edemez", travma durumundan çıkamaz. Sonra duygusal olarak ayrılıyor.
Çocuklukta hepimiz sırlar yaparız, en değerli şeyleri yerdeki renkli bir camın altına saklarız. Böylece çocuk - kendiliğindenlik, yaratıcılık, duygular, yaşam kıvılcımı, güven, yeraltının derinliklerine yakınlık arzusuyla birlikte yaralı kısmını "kaldırır", Winnicott'un "yanlış ben" dediği şeyi yüzeyde bırakır. Ve bir parça büyürken, uyum sağlarken, dış gereksinimleri karşılamayı öğrenirken ve mümkün olduğunca dünyada olmayı öğrenirken, diğeri, gizli, güvenilir bir koruma altında derinden uyur. En değerlileri içerir ve psişemiz genellikle uyanmasına izin vermez, böylece tekrar amortisman ve aşağılanma ile karşılaşmaz, o zamandan beri tamamen ortadan kaybolabilir.
“Bu çocuğun travma geçirmiş kişiliğinin bu kadar acı çektiği durum bir daha asla olmayacak! Acı gerçek karşısında bu çaresizlik bir daha asla olmayacak… Bunu önlemek için, parçalanmanın [çözülmenin] acı çeken ruhunu tabi tutacağım ya da fantezilerle [şizoid mesafelenme] üzerini kapatıp teselli edeceğim ya da uyuşturucu ve alkolle bayıltacağım. [bağımlılık yapan davranış], yoksa onu rahatsız edeceğim ve böylece onu bu dünyadaki herhangi bir yaşam umudundan mahrum bırakacağım [depresyon] … Bu şekilde, zorla kesintiye uğratılan bu çocukluktan hayatta kalanları koruyacağım - bu kadar çok şey kazanmış olan masumiyet çok erken acı çekiyor!" - bu mekanizmayı açıklar Donald Kalshed.
Kendimizi dünyadan ve dünyayı kendimizden saklayarak, var olma yeteneğini koruruz. Çok pahalı. Gerçek hayat pahasına. Kendine yolculuk çok acı verici olabilir ve herkes bunu yapmaya karar veremez, ancak yolculuğun sonundaki ödül Joseph Campbell'in “hayatın gerçekliğine dair bir his; tamamen fiziksel bir düzlemdeki yaşam deneyiminin ayrılmaz bir şekilde içsel öz ve gerçeklikle bağlantılı olduğu ve sonra yaşamdan zevk aldığımız yer."
Görünüşe göre Rilke de çok benzer bir şey hakkında yazmış:
“…Hepimiz başkalarının hayatlarını yaşıyoruz.
Kaderler, yüzler, günler, endişeler tesadüfi, şüpheler, korkular, küçük ödüller, her şey karıştı, değiştirildi
biz sadece maskeyiz, bize yüz verilmedi.
Bence hazineler yalan söylüyor
hayatın neşesiz olduğu mezarlıklarda
gizli hazineleri gizle
zırh ve kronlar ve kıyafetler
kimse kıyafetlerini giymez
Biliyorum: bütün yollar oraya çıkıyor, ölü hazinenin saklandığı yer.
Ağaç yok, arazi düz, ve sadece bir yüksek duvar
burayı bir zindan gibi çevrele
Ve yine de, hayatımız akıp gitse de
kendimiz tarafından sıkışık ve nefret edilen, bir mucize var - açıklamayacağız, ama hissediyoruz: herhangi bir hayat yaşıyor.
Yaşıyor ama kim? şeyler yaşamaz mı
çalınmamış dakika melodisi
gün batımına sıkışmış bir arp gövdesi gibi mi?
Nehrin üzerinde hışırdayan rüzgarlar değil mi?
Ağaçlar sonbahar titremelerinde mi?
Bazı çiçekler, ya da belki otlar da?
Belki de bahçe sessizce yaşıyor, yaşlanıyor?
Ya da gizemli bir şekilde uçan kuşlar
kaçan hayvanlar mı? Yaşıyor ama kim?
Ya da belki kendin yaşıyorsun, aman Tanrım? (Çeviri A. Prokopyev)
Önerilen:
Psikosomatik. Hastalıkların Psikolojik Nedenleri Ve Hipnozla Ortadan Kaldırma Yolları
Psikosomatik. Hastalıkların psikolojik nedenleri ve bunları ortadan kaldırmanın yolları. Psikosomatiklerin nasıl çalıştığını erişilebilir bir şekilde açıklamaya çalışacağım. Basit bir deney yapmanızı tavsiye ederim. Bir kibrit yak ve yavaşça avucuna getirmeye başla.
Gerçek Adamlar Nereye Kayboldu?
Yazar: Mikhail Labkovsky Kaynak: İyi haber şu ki, gerçek erkekler hala burada. Dedikleri gibi oldular, olacaklar ve olacaklar. Sorun tamamen farklı . Çocuksu, sorumsuz, yükümlülükler üstlenmeyen, kariyerinde yer almamış ve annesine bağımlı bir erkek imajından etkilenen kadınların sayısı her geçen gün artıyor.
Bir Manipülatör Ve Suçluluk Nasıl Tanınır? Manipülatör Nasıl Durdurulur Ve Suçluluk Duygusu Nasıl Ortadan Kaldırılır?
Bir manipülatör ve suçluluk nasıl tanınır? Manipülatör nasıl durdurulur ve suçluluk duygusu nasıl ortadan kaldırılır? Düşünün, yakınlarınızdan biri sizden bir şey yapmanızı istiyor ama siz yapamıyorsunuz ya da istemiyorsunuz. Bir meslektaşınız, raporunuzdan memnun olmayan bir patrondan bahsediyor, babası onu nadiren aramanızdan şikayet ediyor … Bazen kendimizi manipüle ederiz, ancak bu tür bir manipülasyonu tanımak zordur, çünkü bilinçaltındadır.
Yine Ortadan Kayboldu
38 yaşında bir kadındı, ona Tatiana diyeceğim. Çaresizdi. Bir kez daha, sevdiği kişi açıklama yapmadan ortadan kayboldu. Bu 20 yıl içinde üçüncü kez oldu. - Şey, dün bir teklifte bulunan bu kadar yakın bir insan, bugün aldı ve nedenlerini açıklamadan aniden kimsenin nerede olduğunu bilmiyor olamaz.
Utancı Ortadan Kaldırın Psikolojik Bir Savunma Olarak Iptal
İptal, bazı rahatsız edici duyguları (utanç, suçluluk, korku) dengelemek için bilinçsiz bir girişimden oluşan psikolojik bir savunmadır. Başka bir deyişle, bir kişi, kendi görüşüne göre, suçluluğu telafi edecek, onu beklenen cezadan kurtaracak eylemlerde bulunur.