İnternet Bağımlılığına Varoluşsal Bir Bakış

Video: İnternet Bağımlılığına Varoluşsal Bir Bakış

Video: İnternet Bağımlılığına Varoluşsal Bir Bakış
Video: Bir İnternet Bağımlısının Hikayesi | EYS Gece Modu 1.Bölüm 2024, Mart
İnternet Bağımlılığına Varoluşsal Bir Bakış
İnternet Bağımlılığına Varoluşsal Bir Bakış
Anonim

Bir kum saati hayal edin. Alt kaba düşen her bir tane, hayatınızın yaşanmış bir dakikasıdır. İçinde ne var? Neyle dolu? Hangi duygular, düşünceler, eylemler? Kimin planını gerçekleştiriyorsun - senin mi yoksa başka birinin mi?

Bu dakikayı sanal alanda geçirirseniz, büyük olasılıkla başka birinin entelektüel ürününün tüketicisi olursunuz. Bu makale bir istisna değildir. Birisi senin için nasıl yaşayacağına ve ne yapacağına karar verdi.

Bunun için çevrimiçi alanda zamanı yapılandırmak için milyonlarca hazır çözüm var. Bilgisayar oyunları, sosyal ağlar, haber portalları, forumlar. Her şey, sizi fazladan bir dakika boyunca monitörde tutmak için güzel ve çekici bir pakete sarılmıştır.

Yani aslında umursamıyorsun. Sonuçta, alternatif çok daha korkutucu. Aylaklık, hareketsizlik, sessizlik, huzur anlarında, bir dalga ile kaplanırsınız - varoluşun anlamsızlığının deneyimi.

İnternet bağımlılığı zihni unutma girişimidir. Gerçekte bir rüya. İçinde hem bilinçli hem de bilinçaltımızın derinliklerinde yaşayan birçok arzuyu tatmin etmek mümkündür. Cinsel, saldırgan, otoriter rüyalar sanal biçimlerine bürünür. İnternetin her şeye kadirliği o kadar ileri gidiyor ki, birden fazla hayat yaşamak, ölümsüzlük, etki ve tanınma kazanmak mümkün.

Fakat fiyataynı şekilde ödemek zorunda kalacaksın yüksek.

Bilinçaltında yaşayan arzular ve hayaller, birikimi gerçek dünyada eylemlere ve sonuçlara yol açabilecek enerjik bir potansiyele sahiptir. Çevrimiçi alanda zaman geçirmek, kişisel ve kariyer başarılarınız, ailenizle, bir kitapla veya en sevdiğiniz eğlenceyle geçirmeyeceğiniz zamanla karşılığını verir. Ama enerjiyi sanal dünyaya çekmeyi seçiyorsun. Gerçek başarıları sanal olanlarla değiştirin. İlgi alanlarınızı başkalarıyla değiştirin.

Yani bağımlılık özgür olma isteksizliğidir.

Bağımlılık kölelik arzusudur. Bu fikir, Manderlei'de Lars von Trier tarafından mükemmel bir şekilde ele geçirildi. Siyah Amerikalılara özgürlük hediye edildi. Ancak bunu aldıktan sonra, eylemlerinin sorumluluğunu almaya hazır değillerdi.

Aletsiz bir gün geçirin - bilgisayarlar, telefonlar, TV'ler. Acı çekiyorsanız (boşluk, rahatsızlık, artan tahriş, saldırganlık, endişe, panik), bunlar bağımlılık yapan davranışların belirtileridir.

Soru önünüzde bir yumru olacak - bu kadar zamanla ne yapmalı? İnsan ilişkileri !? Tehlikeli çünkü yetenek kaybolmuş. Bir ilişkide, bir başkasının sıcaklığını ve varlığını hissedebilir, bundan korkabilir ve kaçabilirsiniz. Yanlış anlama, saldırganlık, yabancılaşma ile karşı karşıya kaldığınızda incinebilirsiniz. Riskler yüksektir. Sanal dünya duygulardan yoksundur ve bu nedenle güvenlidir.

Bir psikologdan sihirli bir hap bekliyorlar - bir tavsiye. İnternet Bağımlılığından Kurtulmak için On Adım. Yani - hiçbir öneri olmayacak. Beynimizi kendimiz kullanmamız gerekecek. Gerçekle yüzleşme. Sihirli bir kurtarıcı hayal etmeyi bırakın.

Size yardımcı olacak egzersiz yapın:

“Boş bir kağıda bir çizgi parçası çizin. Bir uç doğumunuzu, diğeri ölümünüzü temsil eder. Şimdi bulunduğunuz yere bir haç yerleştirin.

Bunu yaklaşık beş dakika düşünün.”

Önerilen: