2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Hızlı öğrenmek temel bir beceridir. Hayatın tüm alanları (iş, ilişkiler, çocuklar) için geçerlidir ve bugün onsuz hayatta kalamazsınız.
Bu makalede eğitimi ne ele alacağız?
Öğrenmenin sadece bilinçli olarak bir şeyler öğrendiğimiz durumlar değil, aynı zamanda acilen bir cevap bulmamız, karar vermemiz, bilmediğimiz bir ortamda ustaca hareket etmemiz vb. durumlar olduğunu hemen belirleyelim.
Onsuz hiçbir şeyin olmayacağı temel unsur
Bugün temel unsurlardan biri hakkında konuşacağım yeni yaklaşım diğer araç ve tekniklerin işe yaramayacağı öğrenmeye.
Bu öğeye - "iç durum" denir.
Ve sizden şu sesler hakkında düşünmenizi isteyeceğim düşüncesi: "İçsel durumunuz kadar iyisiniz.".
Başka bir deyişle, durumunuzun izin verdiği kadar hızlı bir şekilde bir şeyler öğrenebilirsiniz. Ve devlet, doğrudan erişiminiz olan bir şeydir.
Ve şu anda bir konuda ustalaşmayı başardığınız durumları hatırlayabiliyorsanız, önemli bir şeyi anlamaya başlayacaksınız.
Deneyiminizde ilk kez başarılı olduğunuz bir an seçin. Herhangi bir şey olabilir: bisiklete binme yeteneği, yüzme yeteneği, karmaşık bir fikrin farkındalığı vb. Zaten yapabileceğinizi fark ettiğinizde durumu hatırlayın veya bir şeyi derinden anlıyor musunuz? Vücudun neresinde hissedilir? Nerede başlar? Nereye gidiyor? Bu duygu tam da ihtiyacımız olan şey.
diyelim "Mükemmellik durumu".
Geleneksel öğretimde, çok sayıda hoş olmayan denemeler ve tekrarlar yoluyla ona gidilir. Pek çok insan, pek hoş olmayan bir şeyi yapmak uzun zaman aldığı için bir şey öğrenemez.
Ve şimdi size bir sorum var. Peki ya eğitim bu durumdan hemen başlamak için? Demek istediğim mükemmellik hali.
Nasıl hissedeceğini biliyorsun, çünkü zaten yaptın. Ve istediğiniz zaman ve istediğiniz zaman “açamayacağınızı” kim söyledi?
Ayrıca, ilk girerseniz mükemmellik hali ve ancak o zaman kendin için yeni bir şey yapmaya başlarsın - beynine bunu zaten bildiğini ve bildiğini söylersin. Böyle bir durumda, bu mesajınız için nöral bağlantıları hızla ayarlamaktan başka seçeneği yoktur. Bu da öğrenme sürecinin çok daha hızlı olacağı anlamına gelir.
Bu arada, sadece her gün değil, her gece çalışıyoruz. Soru şu - ne?
Ne yapalım?
Yani, bir kez daha. Öğrenme sürecini hızlandırmak ve bundan zevk almak için en sondan başlayın. Halihazırda bir şey bildiğiniz zaman duruma girin - ne olursa olsun. Ve ancak o zaman yeni bir iş yapmaya başlayın.
Mükemmelliğe nasıl girileceği konusunda hala bir sorusu olanlar için cevaplıyorum:
- bir şey öğrenebildiğiniz bir durumu hatırlayın;
- bu durumda şunu fark edin: gördünüz, duydunuz, hissettiniz;
- duyunun vücutta nerede oluştuğunu ve nasıl hareket ettiğini not edin;
- bu hissi birkaç dakika alın;
- planladığınız şeyi yapmaya başlayın.
Bu arada, bunu yalnızca yeni vakalarla değil, zaten tanıdık olanları da iyileştirebilirsiniz.
Ve Hatırla: içsel durumunuz, doğrudan ve sürekli erişiminiz olan bir şeydir.
Ve farklı düşünürseniz, o zaman mükemmelliğiniz komşunuza, meslektaşınıza, seyirciye ve diğer insanlara bağlıdır. Ama senden değil.
Size en uygun olanı seçin ve zevkle çalışın!
Önerilen:
Trans Hali Nedir
Gelelim transtan… Yani trans doğal ve farmakolojiktir. Doğal bir trans, gönüllü olarak ortaya çıkan (örneğin güçlü duygular) ve yapay olarak uyandırılandır. Farmakolojik transa kimyasal ve farmakolojik ajanların (alkol, uyuşturucu vb.) Bu yazıda transın doğal türlerine bakacağım.
Depresyon Mu Yoksa Kötü Ruh Hali Mi?
Temel olarak, depresyonun yanlış yorumlarıyla karşılaşıyorum. Çoğu zaman danışanlardan “Depresyonum yok, bütün gün yatakta yatmıyorum” diye duyuyorum. Herhangi bir şey - sonbahar mavileri, melankoli, üzüntü, sadece depresyon değil. ☝ Pek çok insan depresyondan muzdarip olduğundan şüphelenmez bile.
Kötü Ruh Hali Hakkında Iyi Haber
Ruh hali daha uzun süren duygulardır, anlık değildirler. Kötü bir ruh hali nadiren hoştur ve sürekli olarak olumsuz duygular hakkında endişelenmek muhtemelen nazik değildir, çünkü bu kötü şöhretli kötü ruh halinin yapabileceği şey budur: Argümanları formüle etmeye yardımcı olur (Hüzün mutluluktan daha iyi olduğunda, Forgas J.