2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Mizah anlayışı - çevreleyen dünyadaki çelişkileri not etmekten ve onları komik bir bakış açısıyla değerlendirmekten oluşan bir kişinin psikolojik bir özelliği.
Mizah hayatımızda sadece komik bir şey değildir. Genellikle çeşitli yaşam durumlarında destekleyici ve rahatlatıcıdır. Bu nedenle, mizahın psikoterapötik bir özelliği vardır ve ironik bir görünüm ve komik yanları fark etme yeteneği, bir kişinin sorunlara ve insanlara empati ile bakmasına, ancak aynı zamanda zorluklarını ve eksikliklerini fark etmesine izin verir.
Mizah ve bireyin entelektüel yeteneklerinin bir göstergesi. Ayrıca komik bulduğunuz ve nasıl ifade ettiğinize bakılırsa, hangi arka planda yaşadığınızı, neyle ilgilendiğinizi doğru bir şekilde anlayabilir ve hatta profesyonel bağlantınızı belirleyebilirsiniz.
Mizah kaygıyı azaltır ve olumsuzluk korkusunu azaltmanıza izin verir, sinir sisteminin boşalmasını sağlar, çünkü kahkahanın kendisi fiziksel durumunuzu iyileştirebilir ve sizi yapıcı bir şekilde ayarlayabilir.
Şaka yapıyoruz ve daha sosyal oluyoruz ve etrafımızdaki gerçekliğe sempatiyle bakıyoruz.
Her yerde hazır ve nazır Munchausen'in tavsiyesini hatırlayarak: “Sorununuzun ne olduğunu anladım. çok ciddisin Ciddi bir yüz henüz zeka belirtisi değildir beyler. Dünyadaki tüm saçmalıklar bu ifade ile yapılır. Gülün beyler. Gülümseyin!”, Komik olanın“biliminde”nasıl ustalaşılacağını düşünmeye değer.
Ve bunun için biraz mizahla bir sonraki yemeği pişirmenizi öneririm. Ana şey, gerekli bileşenleri stoklamak ve oranları doğru bir şekilde gözlemlemektir.
İyi bir mizah anlayışı "pişirmek" için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:
1) reaksiyon hızı, 2) paradoksal düşünme, 3) herhangi bir şeye açık olmayan bir bakış açısıyla bakma yeteneği, 4) anlamlar, kelimeler ve çağrışımlarla oynama sevgisi, 5) iyi kelime hazinesi, 6) geniş bakış açısı, 7) sanat, 8) uyumsuz birleştirme yeteneği, 9) kısa ve öz bir şekilde formüle etme yeteneği.
Tüm malzemeleri eşit oranlarda karıştırın, tadına biber ve tuz ekleyin.
İyi bir mizah anlayışı hazır!
Ayrıca komik olmaktan korkmayın. Sonuçta, kendinize gülme yeteneği, depresyondan kurtulmanın en iyi yoludur.
Önerilen:
Nancy McWilliams. Akıl Sağlığı Belirtileri
1. Sevme yeteneği İlişkilere dahil olma, başka birine açılma yeteneği. Onu olduğu gibi sevmek: tüm avantajları ve dezavantajları ile. İdealleştirme ve amortisman olmadan. Alma değil verme yeteneğidir. 2. Çalışma yeteneği Bu sadece meslek için geçerli değildir.
Ruh Sağlığı Kriterleri
Sağlıklı belirtiler hakkında makaleler yazmaktan zevk alıyorum. Ne için çabalayabileceğin, neye güvenebileceğin hakkında. Bu makale de onlardan biri. Akılcı-duygusal terapinin kurucusu Albert Ellis'in listesine dayanarak ruh sağlığı kriterlerine bakacağız.
Zihinsel Sağlığı Geliştirmek Için Daha Etkili Olan Nedir: Meditasyon Mu Yoksa Spor Mu?
Farkındalık uygulaması, psikolojik sağlığı iyileştirmenin etkili bir yoludur, ancak her zaman ve herkes için değil Bugün, ruh sağlığının genel olarak sağlığın ayrılmaz bir parçası olduğu konusunda net bir anlayış var. Strese dayanabilmemiz, üretken bir şekilde çalışabilmemiz, yeteneklerimizin farkına varabilmemiz ve hayattan zevk alabilmemiz zihinsel bir esenlik halindedir.
Akıl Sağlığı Belirtileri
Akıl sağlığı 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü. DSÖ web sitesinde belirtildiği gibi, ruh sağlığı sadece zihinsel bir bozukluğun olmaması değildir. Her insanın kendi potansiyelini gerçekleştirebildiği, normal yaşam stresleriyle baş edebildiği, üretken ve üretken çalışabildiği ve içinde bulunduğu toplumun yaşamına katkıda bulunabildiği bir iyilik hali olarak tanımlanmaktadır.
İlişkilerde Memnuniyet Alanları. Bölüm 1: Duygular, Hobiler, Mizah, Akıl, Dünya Görüşü
Küreler derken, çiftin etkileşim alanlarını kastediyorum. 8 küre belirledim ama senin vizyonunda bunlardan az ya da çok olabilir. Bunları listelemek için belirli bir teoriye, metodolojiye veya kitaba değil, kendi ilişki deneyimlerime ve diğer tanıdıklar ve müşterilerle ilgili gözlemlerime güvendim.
