2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Ya geçici İkizler ve Hava elementinin takımyıldızı nedeniyle ya da birikmiş kişisel nitelikler nedeniyle, ancak sevgili ve bana yakın olan herkesi, bir tür enerjik, ruhsal bağlantım olan herkesi kolayca desteklerim.
Genel olarak, bu makale benimle ilgili değil, benim gibi insanların karşılaştığı duygusal yoksulluk ve cimrilik hakkında.
Sevdiklerimizin hayatlarına destek olduğumuzda ve katıldığımızda bunu yaparız. samimi olarak … Bu rahat insan sendromuyla ilgili değil. Sağlıklı, olgun bir insan sevdiklerine ilgi, özen ve saygı gösteriyorsa, o zaman kesinlikle hoş ve rahat olmak için değil.
Olgun, kendi kendine yeten bir kişilikte, empati oldukça iyi gelişmiştir, bilinçli, zamanında, çevresel olarak empati kurma ve akrabalarını, arkadaşlarını ve sevgililerini destekleme yeteneği şeklinde sunulur. Aksi takdirde, neden arkadaşlara, akrabalara, sevdiklerimize ihtiyacımız var?! Ruh eşimizle iletişim kurmanın sevincini nasıl yaşayabiliriz?
1990'larda nörofizyolojide, algı-eylem hipotezi ve "ayna nöronlar" terimi, İtalyan bilim adamlarının araştırmalarını destekledi.
Bu hipoteze göre, bir başkasının herhangi bir hareketini veya durumunu gözlemlersek, beynimizde sanki biz kendimiz hissetmişiz veya davranmışız gibi aynı bölgeler uyarılır. Yani kişi acı çekiyor ve acısını hafifletmek istediğimizi anlıyoruz.
Daha açık bir şekilde bakarsanız, empati, çeşitli psiko-duygusal durumların nüanslarıyla renklendirilmiş duygusal tepkidir. Ve bariz bir model var küresel yaşam denemelerinden geçen, acı çeken ve insani yüksek manevi ilkeleri kendi içinde korumayı başaran bir kişi, daha hassastır ve insanların algısına, özlemlerine ve acılarına karşı kuru değildir. İç çatışmanın artmasıyla, aşırı derecede savunmasız bir Ego (kibir, kibir, genel olarak - olgunlaşmamış çatışma), bir kişi sadece derin duyguları deneyimlemeyi değil, aynı zamanda duyguları ifade etme ve diğer insanları destekleme yeteneğini de kaybeder.
Ve tekrar, araştırma üssüne geri dönelim
Duygusal yoksullaşma konusu karmaşık bir konudur. Çoğu kaynakta, 1973 yılında P. Syphneos tarafından keşfedilen, bir kişinin duygularını sözlü olarak ifade edememesi ile ilişkili psikosomatik bir bozukluk olarak aleksitimi sorunu, bir hastalık olarak sunulmaz ve hatta ICD10'da yer almaz, ancak bir hastalık olarak sunulur. sinir sisteminin özelliği.
Genel olarak, yetkin bir yaklaşımla, bu durumun olumlu bir şekilde düzeltilmesi oldukça mümkündür.
Ancak, bu bağlamın kendi tuzakları vardır. Travma yaşayan ve “konfor alanında” kalan birçok insan, duygusal soğukluklarına atıfta bulunarak “aleksitimi” kavramını kötüye kullanmaya başladı. Bu, elbette, kişilerarası ilişkilerde komplikasyonlara yol açar. Nörofizyolojiden ayna nöronlar hakkında bir gerçeği getirmem tesadüf değildi. Gerçek şu ki, empati kesinlikle bir "zayıflık", "baldır hassasiyeti" tezahürü değildir, ancak bu tam olarak bizim proto-dilimizdir, en zorlu tarihsel koşullarda bile hayatta kalmamıza, bu dünya için önemli hissetmemize yardımcı olan bir şeydir. başka bir insanı da anlayın.
Ve "aleksitimi" terimini sadece "savunmak" için dikkate almazsanız, o zaman bu duygusal soğukluk ve hatta duyarsızlık durumunda, birikmiş ve bastırılmış öfke yıllarca gizlenir, ifade yasağı duygular, travmatik hakaretler ve aşağılamalar, insanı kelimenin tam anlamıyla "duyguları ve hisleri hayatımdan "dışarı atıyor," bir robota ", bir "maskeye" dönüştürüyor, böylece insan yüzünü kaybediyor.
Duyguların tezahürünün olmaması ve olmaması, "hissetmeyi" reddetmek, sevmek, sevinmek, üzüntü, ağlamak şiddetli zihinsel strese ve bir dizi hastalığın alevlenmesine yol açar. Tabii ki, kişinin duygusal olarak canlı olduğunu, farklı duygular (sevinç ve üzüntü) yaşayabildiğini, bunları düzeltebildiğini ve farkında olduğunu yeterli ve doğru bir şekilde anlamak, duygusal alanın gelişimi için en önemli faktördür. bir kişinin.
Bir kişinin yalnızca bir "buzdağı" "oynadığını" veya tersine, sürekli olarak hayattan zevk aldığını, haber akışını veya habercileri iyimser durumlar ve parlak fotoğraflarla doldurduğunu anlamak ve anlamak, psiko-duygusal resmini incelemek için de gereklidir. kişilik, çünkü her iki durumda da bir kişinin ciddi zihinsel sağlık sorunlarından ve gerçeklikten kasıtlı olarak kaçışından bahsediyoruz.
Önerilen:
Evlilikte çocukların Yokluğunda Boşanmanın Oldukça Mümkün Olduğuna Inanıyorum. Çocuğunuz Varsa çok Düşünmeniz Gerekir
Kaynak: ezhikezhik.ru Çocuğun önünde küfretmek, çocuk anne baba davranış kalıplarını benimsemek mümkün mü, boşanmak istiyorsanız ne yapmalısınız, bağıran ve küçük düşüren bir kocayla yaşamak zorunda mısınız? Aile ve çocuk psikoloğu Katerina Murashova bildiriyor.
Ebeveynlerin Boşanmasından Sonra Travma Sonrası Stres Bozukluklarının üstesinden Gelmenin Bir Yolu Olarak Psiko-düzeltme Oyunu "Ayılar"
Bir oyuncak, modern kültürün (uygarlığın) durumunun, hareketin yönünün: yaşam veya ölüme, refah veya bozulmaya, karşılıklı anlayışa veya yabancılaşmaya doğru "katlanmış bir biçimde" aktarıldığı kültürel bir araçtır. Bir oyuncak yardımıyla insan ilişkilerinin özü ve karmaşık bir dünya görüşü çocuğa aktarılır.
"Masallar Bize Geliyor " Yılbaşı Mecazi Oyunu
Selamlar sevgili dostlar! Ve Yeni Yıl arifesinde kendim ve misafirlerim için büyülü bir Tatil, şenlikli, kaynak Oyun aracılığıyla harika bir ruh hali yaratmayı öneriyorum!) Eğer ilgileniyorsan, sana söyleyeceğim) Ben yeni buldum) "
"Mükemmel" Ve "Oldukça Iyi"
“İdeal” bir derecelendirme için çabalamak: sürekli aşırı gerilim içinde olmak, daha iyisini yapma çabası değil, aşırı gerilim; sürekli kendinle, başkalarıyla, çevrendeki dünyayla savaş; sonuçtan bir memnuniyet veya zevk durumu elde etmemek;
Mükemmelliğinizin Idealleştirilmesinden Acilen Kurtulun! Hayatınızı Oldukça Fazla Mahvediyor
Mükemmelliğinizin idealleştirilmesi - bu, zihinsel bir görüntüde bizim tarafımızdan inşa edilen niteliklerimizin, davranış kalıp yargılarımızın, inançlarımızın, ilkelerimizin, duygularımızın ideal bir modelidir. Kusursuzluğumuzun idealleştirilmesini mükemmel bir şekilde gösteren binlerce olası yaşam örneğinden birine bakalım.
