2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Benim için bir ilişkideki en büyük değer güvendir. Unutmayın, tüm eğitimlerin başlangıcında bir egzersiz popülerdi: bir ortak geriye düşüyor ve ikincisi onu kaldırmalı. Burada tüm kocalarıma gönül rahatlığıyla düşebilirim.
Çok az insan güvenin bileşenleri hakkında düşünür, her şey acı verici bir şekilde bireyseldir. Ancak, bazı temel seçenekler var.
1. Gerçekler. Bir çift olarak birbirimiz hakkında ne kadar çok şey bilirsek, tepkiyi tahmin etmek bizim için o kadar kolay olur. Bu nedenle, ne bekleyeceğiniz konusunda kabaca bir fikriniz varsa, kaygı düzeyi daha düşüktür. Güven, bir partnerin davranışının öngörülebilirliğinden doğar. İlk köpeğin cinsi, okul sevgisinin adı ve ana çocukluk hayali, kişisel verilerden, iç çamaşırının boyutundan ve WiFi şifresinden daha az önemli değildir.
2. Genel deneyim. Birlikte paylaşılan etkinlikler insanları bir araya getirir. Üstelik bazen yaşanan zorluklar, çifti ortak zevklerden daha fazla birleştirir. Birisi büyük bir revizyonun gücü için test edilir ve birisi çöpü çıkarma talebinden güçlükle kurtulabilir. Bir çift birlikte ne kadar çok zaman geçirirse, bu kişinin koşulsuz güveninize layık olup olmadığını anlamak o kadar kolay olur.
3. Değerler. Birinin evlilikte sadakat ve ev pancar çorbası beklediği, diğerinin ise ücretsiz ilişkiler ve suşi teslimatı için kullanıldığı bir çiftte güven inşa etmek zordur. Çok şey sosyal çevreye, eğitime ve çıkarlar topluluğuna bağlıdır, ancak hiçbir şey ilişkileri temel değerler düzeyinde tesadüflerin olmaması gibi yok etmez. Kâr için yalan söylemek iyi mi kötü mü? Çizgiyi atla - utanç verici mi yoksa akrobasi mi? Para - birlikte mi ayrı mı? Dini, siyasi bağlantıları, ebeveynlerinizle olan ilişkileri ve size "söylemeye gerek yok" ve pazarlık konusu olmayan diğer her şeyi ekleyebilirsiniz.
4. Ortak gelecek. İnsanlar birbirlerinin değerlerini ve vizyonunu paylaşıyorsa, bu iyiye işarettir. Aynı zamanda gelecek için ortak planlar yaparlarsa, bu birbirlerine olan güveni önemli ölçüde güçlendirecektir. Ortak satın almalar ve ortak ipotekler elbette her zaman mutlu bir yaşamın garantisi değildir, ancak ilişkiye biraz düzen ve istikrar getirir. Ancak ortak rüyalar gerçekten paha biçilemez. Onlar için nadiren yeterli zamanımız olması üzücü.
5. Uzlaşma. Bir ilişkide müzakere etme yeteneği her şeyden değerlidir. Çoğu evlilik prensiple değil bilgelikle korunur. "Mutlu mu olmak istiyorsun, haklı mısın?" - dedem sordu. Bir başkasını duyma, rahatsız etmeden konuşma ve düşüncesini orijinal haliyle iletme yeteneği büyük bir sanattır. Hatalarından ders çıkarmanın pahalı olması üzücü.
6. Destek. Partnerinin deneyimlerine büyük bir duygusal katılımın olduğu ve uygunsuz "Sana söylemiştim" ile bıçaklamak yerine zamanında susma becerisini uygulayan çiftler mutludur. Empati, duygusal zeka - tüm bunlar aslında bir başkasının duygularına uyum sağlama ve ona zor bir anda reddedilme korkusu olmadan "düşme" fırsatı verme yeteneğidir.
7. Kabul. "Mutluluk anlaşıldığın zamandır" (c) Güven ise kabul edildiğin zamandır. Sürekli bir maske takmak ve kusursuz bir cephenin arkasına saklanmak zorunda olmadığınızda. Verebildiğin için değil, içinde olduğun için sevildiğini bildiğin zaman.
8. Seks. Burada listelenen tüm öğeleri bir araya getiren bir süreç. Sadece dışarıda değil içeride de çıplak olabildiğiniz zaman paha biçilmez bir tam güven seviyesi.
9. Katılım. Partnerinizin sizinle ilgilendiğine dair güven. Sorunlarınızın önemsiz olarak görülmemesi ve başarılarınızın samimi bir neşeye neden olması. Ofiste masanızın nerede olduğunu bildiğinde ve arabayı nereye park ettiğini bilirsiniz. İşlerini duymakla ilgilendiğinizde ve gününüzün nasıl geçtiği onun için önemlidir. Güven, bir partnerin hayatını ve çıkarlarını paylaşma yeteneğidir.
10. Güven. Seni sevmeleri, sana ihtiyaç duyulması, sensiz üzücü ve seninle sakin. Hata yapabileceğiniz, kötü şeyler yapabileceğiniz, aptal ve gülünç görünebileceğiniz inancı, ancak bu onun size karşı tutumunu hiçbir şekilde etkilemeyecektir.
- Uyuyamazsan beni gece arayacağına söz ver, - dün müstakbel kocaya sordu.
- Neden seni uyandıracağım? - Şaşırmıştım.
- Çünkü yoksa ben de senin için endişelenerek kötü uyuyacağım. Bana ihtiyacın olursa, beni uyandırmaktan çekinmeyeceğine söz ver.
Ve beni kaldıracaklarından şüphe etmeden sakince bu kişiye sırtımı dönüp düşebileceğimi fark ettim.
Önerilen:
Güven Hakkında
Soruyu, bir kişiye güvenmek, bir kişinin her zaman "iyi" davranacağına (bizim bakış açımıza göre) olan içsel güvenimiz olacak şekilde sorarken, yani onunla nasıl anlaştık, ona nasıl sorduk, vb. .NS. - bu durumda kimseye güvenemezsiniz.
Aşk Hakkında .. İlişkiler Hakkında .. İletişim Hakkında
Kelimenin tam anlamıyla aşk, yalnızca ideal düzenlemesi gibi görünen şey olarak kabul edilebilir - yani, kişinin "Ben" in bütünlüğünün korunması şartıyla, başka bir kişiyle bağlantı. Aşk çekiciliğinin diğer tüm biçimleri olgunlaşmamıştır, bunlara simbiyotik bir ilişki, yani bir arada yaşama ilişkisi denilebilir.
Kendine Güven Hakkında. Nedir, Nerede Ve Neden
Kendine güven, kendine güven ile ilişkilidir. Belirsizlik, "Kendime inanmıyorum" anlamına gelir. Başa çıkabileceğime inanmıyorum. Başıma dayanamayacağım bir şey gelecek diye korkuyorum. Zor bir anda en iyi şekilde davranacağımdan ve başarılı olamadığım için kendimi mahvetmeyeceğimden şüpheliyim.
Seçim, Karar Verme, Yanılsama, Güven Ve Büyüme Hakkında
Biraz dağınık bir yazı çıktı ama ihtiyacı olan anlayacaktır. Ve kim anlamıyor, o zaman Allah onunla olsun :) Bir kişi bir karar verdiğinde ve doğru yapıp yapmadığından emin olmadığında. "Evet, burada hareket etmenin en iyi yolunun ne olduğunu bilmiyorum, bu yüzden olacak gibi davranıyorum"
Bir çifte Güven Hakkında. Açık Olmanın Ne Kadar Zor Olduğuna Dair Bir örnek
Konsültasyonda bir kadın kocasından şikayet eder: - Birlikte yaşamaya başlayınca aramızdaki yanlış anlaşılmalar yoğunlaştı. Kocası sinirlendi ve kabalaştı. Evet, ben de. Benlik saygısı düştü, onun yanında her zaman suçlu hissediyorum. Örneğin, işte başının belada olduğunu varsayıyorum ama bana hiçbir şey söylemiyor ve aynı zamanda sinirli bir şekilde yürüyor.
