2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Sınırlar hayatımızın çok önemli bir parçasıdır. Bir kişi arzularının açıkça farkındaysa, ne yapacağını, ne yiyeceğini, nasıl giyineceğini vb. bilirse sınırlar oluşur. Arzularını savunabiliyorsa, yani "hayır" demek, başkasının hoşnutsuzluğuna karşı başkaları için rahatsız olmak. Başkalarının çıkarlarını kendi çıkarlarımızın üzerine koyarsak, kendimize saygısızlık etmemize izin verirsek sınırlar ihlal edilir. Ve bilinçli bir düzeyde kendimizi her şeyin normal olduğuna ikna etsek bile, vücut semptomlar aracılığıyla bir şeylerin “yanlış” olduğunu gösterir. Uyku bozukluğu, bir kişinin hayatındaki bir güvenlik ihlalinin belirtilerinden biridir. Pratik örnek. Müşterinin yayın için onayı alındı, isim değiştirildi. Lisa'nın hayatında - makalenin kahramanı Bir kadının neden göğüslere ihtiyacı var? Bir erkeği baştan çıkarmak mı yoksa bir çocuğu beslemek için mi? önemli bir olay oldu, ofiste çalışmaya gitti. Genç kadın haftada sadece üç gün çalışıyor. Fakat, işe giderken bir kadında uyku bozuklukları eşlik eder. Çalışma gününden önce, Lisa "gecenin bir yarısı" uyanır ve artık uyuyamaz. Lisa'nın huzur içinde uyumasını engelleyen kaygı, koyu gri cıvaya benzer. O göğsünde. İsteğim üzerine, Lisa "resmi vücudunun dışına çıkardı". Bu endişe duygusu, ilk olarak beş yaşındaki bir bebek, ebeveynleri arasında bir skandala tanık olduğunda ortaya çıktı. Baba, bir meslektaşı için annesini kıskanıyordu - "çok açık bir şekilde gülümsediği" bir adam. Sarhoş baba anneme hakaret etti ve “ellerini açtı”. Lisa, ebeveynlerinin dikkatini kendine çekmek için bayıldığını "taklit ettiğini" tahmin etti. - Anladım. Kocamın babasının davranışını tekrarlamasından korkuyorum. En ufak bir sebep olmadan zaten "her sütun için" beni kıskanıyor. Şimdi işe gittiğimde farklı insanlarla iletişim kurmaya başlamam çok doğal. Ve erkeklerle de. Kocam erkeklerle konuşmamdan hoşlanmıyor. Sürekli bana nasıl giyineceğimi dikte ediyor, üzerime burka giymekten memnun olur. Geçenlerde bana çok açık görünen bir elbise yırttı. - Merkür ne istiyor? - Sınırlarımı korumamı istiyor. - "Sınırlarınız" neye benziyor? - Bu, aralarında büyük boşluklar bulunan tahtalardan yapılmış bir çit. Kapı kapanmıyor.
- Annen babasıyla olan ilişkisinde nasıl sınırlar çizdi? - Annemin babamla ilişkilerde sınır koyduğunu hiç görmedim, onu bir şey reddetti. Ve nasıl hayır diyeceğimi bilmiyorum. Kocam kollarımı büktü, mecazi olarak değil, tam anlamıyla ve kendime güvence verdim: "Hiçbir şeyi kırmadım." - Annemi sınır koymaktan ne alıkoydu? - Korku araya girdi: "Aniden koca ayrılacak." Ve yalnız kalacak. - Yalnız olmak neden korkutucu? - Yalnız, kendi içine bakman ve bir acı denizi görmen gerekecek. “Annenin tüm duygularını göstermesine izin ver. Annenin görüntüsü duygularını ifade etme izni aldıktan sonra, "anne" etrafındaki her şeyi yok etmeye başladı. İçinde çok fazla öfke birikmişti. Sonra oturdu ve ağladı: “Sorunlarımdan çevremdeki herkesin sorumlu olduğunu düşündüm. Görünüşe göre ben kendim …”Lisa, annesinin imajının babasıyla sınır koymasına izin verdi ve uzun zamandır unutulmuş“Hayır”deme alışkanlığı annesine geri döndü. - Farklı insanlarla iletişim kurmama izin veriyorum. Ve bana güvenmemek için hiçbir nedenin olmadığını düşünüyorum. Bana sesini yükseltmene izin vermeyeceğim, dedi annem. Babam şaşkınlıktan "konuşma gücünü" kaybetti.
Ama karısına saygı vardı. Ve hatta ondan özür dileme arzusu. Yakınlarda kendini takdir eden ve sınırlarını savunabilen bir kadın olduğunda hoş olduğu ortaya çıktı. "Yeni" ebeveyn ilişkilerini gözlemleyen Lisa, kendisi için izin ve yeni bir davranış modeli aldı.
Lisa'nın durumu değiştikçe koyu gri cıva görüntüsü bir buluta dönüştü. Lisa bulutu vücuduna, eskiden civanın olduğu yere geri verdi. Beş yaşındaki Liza bulutta. Kız tanık olduğu değişiklikleri çok beğendi.
Sınır koymayı öğrendiğimizde, ilk başta çok zor görünebilir. Ancak beceriler geliştikçe her seferinde "hayır" demek biraz daha kolaylaşıyor. Elbette partnerin kendi görüşüne, kendi değerine sahip bir kişinin yanında olmasını istememesi gerçeğiyle de karşılaşabiliriz. Ama BÖYLE bir ortağa ihtiyacımız var mı?
Önerilen:
Bir Erkek Olmalı Veya Bir Erkek Yerine Nasıl Bir "cıvata" Seçmeliyiz
İnsan uzun zamandır yaşayan bir varlık olmaktan çıktı. Kişi, düzgün çalışması gereken ve aile, toplum ve devletin işlevlerini desteklemesi gereken bir dizi işlevdir. Fonksiyon arıyorsak, fonksiyon olarak da aranırız. Bizde insan görmüyorlar çünkü biz insanlarda insan görmüyoruz.
ARTIK ETEKLİ ERKEK OLMAK İSTEMİYORUM - KADIN VE ERKEK ENERJİ DENGESİ HAKKINDA
Son zamanlarda birçok kadın şu istekle geldi - etekli bir erkek olmaktan bıkmış, at gibi çift sürmekten bıkmış. Kadın olmak, kadın gibi hissetmek istiyorum. Dişil tarafınızla tekrar bağlantı kurmama yardım edin, dişil enerjiyi geri yükleyin, yoksa çok fazla erkeksi olurum.
Bir Erkek Nasıl Bir Erkek Gibi Hisseder?
"Kültürümüzde erkek çocuklar, çeşitli sosyal rolleri yerine getirmesi, belirli beklentileri karşılaması, rekabetçi mücadeleye katılması ve rakipleriyle kavga etmesi gereken bir İnsan imajının baskısı altında büyür. Kimse onlara içsel bir arayışa girmeyi öğretmez.
Bir Adamı Aldatmak. Erkek Sadakatsizliğinin Yedi Temel Kalıbı. Erkek Aldatma Kalıpları
Vatana ihanet için ilk veya birincil nedenler, verilen ilişkinin devamı için gerekli olanlardan ciddi şekilde farklı olabilir. Bu nedenle, herhangi bir ihanet hikayesi analizimde, ihanetin nedenlerini her zaman birincil, ikincil ve nihai olarak ayırırım.
ERKEK KİMLİK TEHDİTİ: ERKEK Orospuya Dönüyor
Bu adam uzun zamandır erkekler arasında terapist arıyordu ama hiçbiri ona uymuyor, birinin konuşmasında köyün seslerini duyuyor, diğeri ıslak avuçlarıyla iğrendiriyor, üçüncüsü obez, dördüncüsü bakmış. beyaz bir cübbenin arkasına saklanan gelişmemiş bir vücuda sahip koca başlı bir fetüs gibi.
