2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Konfor alanı ve bağımlılık üzerine son notlarım ışığında, J. Kottler'in, soruna bir çözüm yanılsaması yaratmak için bir terapisti ziyaret etmeyi tercih eden danışanlarla ilgili öyküsünü sizlerle paylaşmadan edemeyeceğim. Gerçekliğimizde, bu tür seanslar kısa süreli psikoterapi ile sınırlıdır, ancak deneyimli psikoterapistler arasında bile hayal kırıklığına neden olabilirler.
Pasiflikleri ve değişime karşı dirençleri nedeniyle birlikte çalışması zor olan kişiler arasında aşırı yönetici müşteriler öne çıkıyor. Psikoterapistler genellikle onları kendine özgü iletişim tarzından (tekrar ve sıkıcı olma eğiliminden) dolayı değil, gösterdikleri direnç biçimleri nedeniyle çok zor bulurlar. Bu kişiler, psikoterapistin tüm tavsiyelerine uyarak, ancak yalnızca seanslar sırasında tüm seanslara özenle katılarak uzun yıllar psikoterapi görebilirler. Ofis dışında, bu müşteriler benzer şekilde pasif davranmaya ve değişime inatla direnmeye devam ediyor. Böyle bir müşteriyle karşı karşıya kalan psikoterapist, genellikle koğuşlarından en az birinin gerçekten değiştiğinden şüphe etmeye başlar, ona göre hepsi değişim konusunda yetenekli bir şekilde oynuyorlar.
Pasif, özel ilgi gerektiren bağımlı danışanlar genellikle psikoterapistleri üzerinde nasıl bir izlenim bıraktıklarının farkına varmazlar. Yalnız ve acı içinde, bazen çok fazla, terapistlerini sonsuz bir destek kaynağı olarak görüyorlar. Bu tür danışanlar, kendilerini sık sık tekrar etmelerine ve değiştirmek için hiçbir şey yapmamalarına rağmen, bölünmemiş bir ilgi talep ederler. Aslında değişim için çabalamıyorlar, mevcut durumdan oldukça memnunlar. Ancak, bu müşteriler çaresizliklerinden şikayet etmeyi severler. Başarısızlıkları için başkalarını suçlamaya hazırlar ve yıllarca bize aynı hikayeleri yeniden anlatmak için geldiler, dinleneceklerinden kesinlikle eminler.
Bonnie, birlikte çalışmaktan zevk aldığım en tatlı, en nazik ve en tatlı yaratıklardan biri. Çekici bir görünüme sahip, iyi konuşuyor ve aynı zamanda samimi. Onunla çalıştığımız birkaç yıl boyunca tek bir seansı bile kaçırmadı. Onun ışıltılı gülümsemesine alışkınım. Dahası, yardım ve desteğim için bana derinden minnettar görünüyor ve onunla yıllar boyunca sürdürdüğümüz iletişimdeki başarıları hakkında coşkuyla konuşuyor. İronik olarak, Bonnie benim en zor müşterilerimden biri.
Bu kadar sevimli bir yaratık nasıl sürekli bir hayal kırıklığı kaynağı olabilir? Bir psikoterapist başka ne hayal edebilir? Danışan kendini kişisel gelişimine o kadar adamıştır ve seanslara o kadar aktif bir şekilde katılır ki, diğer danışanlara görgü kuralları ve psikoterapi sırasında doğru davranış konusunda tavsiyeler verebilir. Yine de, tüm gülümsemelerine, görünüşe açıklığına ve sorunlarıyla başa çıkma konusundaki bariz arzusuna rağmen, Bonnie, icat ettiğim tüm araçlara karşı dirençli, özellikle kısır biçiminde kendini yok etmeye eğilimlidir.
Bonnie ilk görüşmemizden beri sevdiğini söylediği adamla çıkıyor. Bu bağlantı onun (ve benim) çok fazla acı çekmesine neden oluyor. Kelimenin genel kabul görmüş anlamıyla bir kötü adam olmamakla birlikte, Bonnie'nin ebedi seçimi Michael yine de arzulanan çok şey bırakıyor. Aslında, Bonnie'yi diğerlerinden daha fazla önemsemesine rağmen, davranışlarından söylenemez. Evet, görünüşe göre Michael kendine bakamıyor, başka insanlarla hiçbir zaman yakın ilişkiler kurmadı. Tüm girişimlerine rağmen ve bazen gerçekten Bonnie'ye yaklaşmaya çalışıyor, sadece onu kendinden uzaklaştırıyor. Bilgi için: Michael'ın kendisi asla psikoterapiye karar vermeyecektir. Birkaç yıl boyunca, Bonnie ve Michael iki kez nişanlandılar ve aynı sayıda ayrıldılar. Ne zaman Bonnie ondan ayrılsa, hemen her şeye yeniden başlardı.
Bonnie ile uzun zamandır tanışmadığım için bildiğim tüm müdahale yöntemlerini denedim. O ve ben varoluşçuluk ve psikanalizden geçtik, böyle bir ilişkiye bağlılığının nedenlerini ortaya çıkardık, ebeveynlerinin kaderiyle açık paralellikler ortaya çıkardık. Bilişsel-davranışçı bir yaklaşım kullanarak, onun durumuna yeni bir perspektiften bakmasını sağlamaya çalıştım. Danışan tüm müdahalelerime yanıt verdi, ancak yalnızca seanslar sırasında, ancak hayatta eski şekilde davranmaya devam etti. "Evet, onun benim dengim olmadığını biliyorum. Bu ilişkinin bana asla istediğimi vermeyeceğinin farkındayım. Ama gerçekten çok uğraşmama rağmen gitmesine izin veremem."
Bu vaka, paradoksal bir müdahale için mükemmel bir fırsat sağladı. Michael'ı olabildiğince sık görmesini tavsiye ettim ve onun duygusuzluğundan tekrar şikayet ettiğinde onu savundum. Bonnie'nin ilk başta iyi yanıt verdiği düzinelerce başka müdahale sıralayabilirim. Bir süre sonra, eskiyi tekrar aldı. Bir gün umutsuzluk içinde ona psikoterapiyi bir süreliğine bırakmasını önerdim ve her zamanki gibi hemen kabul etti.
Bir yıl sonra, Michael'dan sonsuza kadar ayrılmaya daha da kararlı bir şekilde yeniden önümde belirdi. Bu sefer Michael hakkında konuşmaması şartıyla onunla çalışmayı kabul ettim. Diğer konuları tartışma hakkımız var. İlk başta işler iyi gitti, çünkü onu özellikle rahatsız eden bir soruna değinmedik.
Bu davayı birçok meslektaşımla tartıştım. Her biri kendi varsayımlarını dile getirdi ve eminim bazılarına katılacaksınız. Bonnie sadık bir müşteri olma eğilimindedir. Psikoterapi sürecini çok seviyor. Ayrıca, hayatının bazı yönlerini değiştirmekle ilgilenmediğini fark eder. Bana gelince, değişim yolunda gerçek bir adım atmadan konuşmayı tercih eden bir müşteriyle çalışmak zorunda olduğum gerçeğini kabullenmekte zorlanıyorum.
Jeffrey A. Kottler. Tam bir terapist. Şefkatli terapi: Zor müşterilerle çalışmak. San Francisco: Jossey-Bass. 1991 (söz yazarı)
Önerilen:
Bağlanma Teorisi Ve Kendini Tekrar Eden Ilişkiler
Bağlanma, bir ilişkinin dinamiklerini tanımlayan psikolojik bir davranış modelidir. Kısa vadeli ve uzun vadeli. Geçmiş çocukluk deneyimlerinde kökleri vardır. Bir kişinin farklı insanlarla iletişim kurma yeteneğini belirler ve farklı türleri vardır.
Zor Durumlar: Zaman Zaman Tekrar Eden, Size Uymayan Senaryolar, Neden Ve Ne Yapmalı?
Hayatımızda çok sık zaman zaman tekrar eden senaryolar vardır. Ve bunun neden olduğunu içtenlikle anlamıyoruz. Örneğin, kaderimizi şu ya da bu partnerle ilişkilendirmeye çalışırız ama ilişkideki problemler aynı şekilde başlar ve her şey eninde sonunda biter.
Mutlu Olmak Istiyor Musun? O Zaman Seni Mutsuz Eden Her şeyden Vazgeçmelisin
Çok eski zamanlardan beri insanlar "Nasıl mutlu olunur?" sorusuna cevap arıyorlardı. Her zaman sihirbazlar ve büyücüler, rahipler ve doktorlar, cadılar ve falcılar, sonra bu sorunu çözmek için savaşan bilim adamları ve mucitler vardı.
Hayat Değişiklikleri
Hayattaki değişiklikler (Takımyıldız yöntemi) Birçoğu, bize Almanya'dan gelen Constellation gibi kısa süreli bir terapi yöntemine zaten aşinadır. Bu yöntemde farklı yönler var, sistem-aile takımyıldızından bahsetmek istiyorum, bazı durumları anlatmak istiyorum.
HAYAT DEĞİŞİKLİKLERİ SIRASINDA DESTEK NEREYE BAKILIR?
Hayat artık istikrarlı olmadığında kendinizi nasıl destekleyebilirsiniz? Hayat ilginç çünkü sürekli değişiyor. 20 yıldır evli olsanız, 30 yıldır aynı yerde çalışıyor olsanız ve genel olarak geleneksel temellere ve görüşlere sahip bir insan olsanız da hayatınız değişiyor.