2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Biliyorduk, sonra unuttuk. Yürümeyi, konuşmayı, kaşık tutmayı öğrendiğimizde biliyorduk… Düştük, kendimize zarar verdik, ağladık, sonra tekrar kalktık, ilk adımı attık… Evet, bazen tekrar dört ayak üstüne düştük ama daha ileri, daha heyecanlı ve cazip hayat bize iki ayak üzerinde görünüyordu. Ve bağcıklar bağlandığında düğmeler bağlandı: işe yaramadı, hatta çıldırdık, ama tekrar tekrar sadece kendimiz yapmaya çalıştık
Sonra büyüdük.
Ve şimdi, eğer bir şey en başından yolunda gitmezse, bunu düşünmeyi tercih edeceğiz.
- bu bizim işimiz değil, - Zaman kaybetmekten daha erken bırakmak daha iyidir, - daha kolay, ancak daha güvenilir ve pratik bir şey yapmak daha iyidir, - çok iyi bildiğim bir şey
- ve emin olduğumuz şey …
Ve saire, vesaire… Hedefinizden, hayallerinizden, nefesinizi kesen anlardan…
Ama biz küçükken ve ilk kez yürümeyi, koşmayı, zıplamayı, konuşmayı, okumayı, saymayı, renkleri ayırt etmeyi öğrenmemişken, bunu birçok başarısızlıkla başaracağımızdan şüphelenmedik bile. Evet, o zaman böyle bir kelime bilmiyorduk. Daha sonra, yetişkin olduğumuzda, yanlışlıkla başarısızlığın hayatımızı zehirlediğine karar verdik. Ve onuncu yolu atlayarak mümkün olan her şekilde kaçınmaya başlıyoruz.
Tanrı korusun, bir hata yapın! Ya da yanlış yapın. Ya da girişimleriyle insanları güldürmek için.
İşte bu kadar.
Başarısızlık bizim hatalarımız, başarısızlıklarımız ve başarısızlıklarımız değildir.
Bir kız artistik patinajda dünya şampiyonu olmadan önce kaç kez düşecek?
Bir çömlekçinin elindeki bir kil parçası, bir sanat eserine dönüşmeden önce kaç kez şekilsiz bir yumru olacak?
Bir yabancı dili akıcı ve güzel bir şekilde konuşmadan önce beyninizi ve dilinizi kaç kez kırmanız gerekiyor?
Sayısız. Başarısızlıklar sonsuzdur.
Neden çoğumuz Mont Blanc'ımızın zirvesindeki neşeyi yaşamadan tırmanışımızdan vazgeçiyoruz?
Başarısızlık bizim yaptığımız şeydir.
Her zaman bildiğimizi yaparız. Asla yeni bir şey denemeyiz veya hiçbir şeyi değiştirmeyiz.
Bize iyi geleceğinden emin olduğumuz şeyleri yaparız. Diğer yeteneklerimizi ve ilgi alanlarımızı geliştirmeyiz.
Hiçbir şey hakkındaki fikirlerimizi yok edebilecek veya geçersiz kılabilecek bir şey yapmaya bile çalışmıyoruz. Sürekli olarak sınırlayıcı inançlarımız içindeyiz.
Sadece uzman olabileceğimiz şeyleri yapıyoruz. Başkalarından yardım istemiyoruz ve öğrenmekten zevk almıyoruz.
Bir şeyi alışılagelmiş şekilde yapamadığımızda kendimizi yetersiz görür ve bu işten vazgeçeriz. Kendimize yeni şeyler öğrenme ve daha büyük başarılara doğru ilerleme şansı vermiyoruz.
Ve başarı, daha iyisi için değişme ve çevrenizdeki dünyayı değiştirme yeteneğidir. Ancak başarısızlık olarak damgalanmaktan o kadar korkuyoruz ki, kişisel alanımızı bile değiştirme olasılığını dışlıyoruz.
Ama eğer riske atarsan? Başarısızlığın kulaktan dolma bilgilerden değil, kendi deneyimlerimizden kazanmamıza yardımcı olduğundan emin olmak için.
Önerilen:
Kişisel Sınırları Belirlemeye Ne Yardımcı Olur: 8 Kural
Kişisel sınırlar, bir kişinin nasıl davranıp nasıl davranmayacağının çerçevesini belirleyen belirli bir kurallar dizisidir. Herkesin kendi kişisel sınırlarına dair kendi vizyonu vardır. Sağlıklı benlik saygısına sahip, seven, kendine değer veren ve önemseyen bir insan, kişisel sınırlarını net bir şekilde belirler.
Cinsellik, Zor Yaşam Durumlarıyla Başa çıkmaya Yardımcı Olur
Cinsel enerji yaşam enerjisi ile bağlantılıdır. Cinsel uyarılma, zevk, yakınlığın tezahürü ve deneyimi güç verir ve görünüşte aşılmaz zorlukların üstesinden gelmeye yardımcı olur. Ancak kültürümüzde, zor yaşam koşulları anında zevk, neşe yaşama yasağı vardır.
İğrenme, Birleşmeden Kurtulmanıza Nasıl Yardımcı Olur?
En hoş olmayan temel insan duygularından biri, kendimizi koruma içgüdüsüyle aynı şekilde doğamızda var olan ve aynı işlevi gören - bedeni sınırlarını işgal eden sindirilemez bir şeyden koruyan tiksinmedir. "Birincil" olarak ayrılır - bu, kirliliklere, kokulara, bozulmuş yiyeceklere, larvalara vb.
Psikodinamik Psikoterapi: Sizi Tanımak Yaşamanıza Nasıl Yardımcı Olur?
Ann ve Brian aşık olurlar ve çok mutludurlar, çalışmaktan, arkadaşlarla sosyalleşmekten, romantik ve seks hayatından zevk alırlar. Üç yıllık flörtten sonra birlikte yaşamaya başlarlar. Yakında Brian sinirlenir, Ann konusunda seçici olur, seks nadir hale gelir.
Grup Psikoterapisinde En çok Ne Yardımcı Olur?
Grup psikoterapisinde ne yardımcı olur? Yeterli terapötik faktör vardır; birçok yazar ve psikoloji okulu farklı olanları ayırt eder. Bazıları hakkında tartışılır, diğerleri koşulsuz olarak kabul eder. Bu faktörlerden biri gruptaki özveridir.