2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Takip etmemenizin birçok nedeni olabilir
Örneğin:
- kendinize, başa çıkma yeteneğiniz yok;
- nihai hedefin anlaşılmaması;
- özellikle zorluklarla karşılaştığınızda, sürecin kendisini, nasıl yapılacağını iyi anlamıyorsunuz;
- çevrenizdeki insanlar arasında destek yok;
- yardım isteme becerisi yoktur;
- kendinde veya sonuçta hayal kırıklığı yaşama arzusu yoktur;
- olası eleştirilerden uzaklaşmak için;
- kendini suçlamaktan kaçınmak için - davayı yapmamak veya başkasına devretmek ve sonuç olumsuzsa onu suçlamamak;
- sonuçla ne yapacağını bilmiyorum;
- Sürecin sonu korkuttuğu gibi, kaçınmak istediğiniz bir yıkım duygusuyla karşı karşıya kalırsınız.
15-20 dakikanızı kendinize ayırın ve bir şeyleri bitirmek istememe nedeninizi tam olarak anlamak için soruları cevaplayın
- İş kurarken nasıl bir duyguyla karşılaşıyorsunuz?
- Bunu istiyor musun veya yapmalı mısın?
- "İstemek", "yapabilmek" ve "gerekir" arasındaki farkı anlıyor musunuz? Bir şey yapmak için "ihtiyacım var" ve "benim için önemli" arasında? Senin için fark nedir?
- Bunu yaptığınızda kendiniz hakkında nasıl hissediyorsunuz?
- Görevi aşamalara ayırıyor musunuz?
- Çevrenizde herhangi bir destek var mı - ailenizde, arkadaşlarınız veya meslektaşlarınız arasında, benzer düşünen insanlar, bir psikolog, bir koç, bir ilgi topluluğu?
- Yardım isteyebilir misin? Nasıl ve kiminle?
- Dinlenmene izin mi verdin? Nasıl rahatlarsın?
- Davanın sona ermesinin bir sonucu olarak kendinizden ne bekliyorsunuz?
- Bitirdiğinde hayatında ne değişecek?
- Bitirdiğinde kendin hakkında ne hissediyorsun?
- Kendinizi övün, bir vakayı veya onun bir aşamasını tamamladığınız için kendinize hediyeler verin? Değilse, başlayın!
Elbette, hayatında olumlu deneyimler var - tamamladığınız veya başardığınız şeyler, hedefler ve görevler var. Nasıl olduğunu bir düşün. Nasıl hissettiğinizi, ne hissettiğinizi ve bunları yaparken ne düşündüğünüzü hatırlayın. Ve bu hale nasıl geldiler. Sonuçta, sen yaptın.
Önerilen:
Pasif-agresif Davranışın 6 Belirtisi. Pasif Saldırganlık Nasıl Belirlenir?
Bir kişinin öfkesini üzerinize çekmeye çalıştığını ve aynı zamanda cezasız kaldığını nasıl anlayabilirim? Çoğu zaman, pasif bir saldırganla iletişim kurduğumuzu hemen fark etmeyiz. Böyle bir kişi, bir şeylerin yanlış olduğunu, sinirli veya kızgın olduğunu hemen söylemez.
Hedeflere Ulaşmak Için Doğru şekilde Nasıl Belirlenir. "SMART" Ve "ENEC" Sistemleri
Hayatınızda kendinize hedefler belirlediğiniz, ancak bir nedenden dolayı ulaşamadığınız veya kısmen başardığınız, istediğiniz şekilde olmadığı durumlar oldu mu? Bununla karşılaştıysanız, bu makale şüphesiz sizin için yararlı olacaktır. Öyleyse, ulaşılması için hedeflerin nasıl doğru bir şekilde belirleneceği hakkında konuşalım.
Bir Mülakatta Adayın Güçlü Ve Zayıf Yönleri Nasıl Belirlenir?
"Tiyatro bir askı ile başlar" diye bir söz vardır. İyi ve güçlü bir ekip ancak doğru seçimle oluşturulabilir. Ve bu sözün ikinci noktası, insanların etkinliğinin, yaptıkları faaliyetin türüne bağlı olmasıdır. İşlevsellik ve sorumluluklarla ilgilidir.
Bir Yalancı Nasıl Belirlenir?
Bir kişinin hile yaptığı nasıl belirlenir ve hilenin nedenleri nasıl anlaşılır? Aşağıdaki aldatma belirtileri ayırt edilebilir: 1. Bir kişi kafası karışmış bir şekilde konuşabilir, kekeleyebilir, aynı kelimeyi veya ifadeyi birkaç kez tekrarlayabilir.
Ebeveynlik Mesajlarını Takip Ederek Sevgimizi Nasıl Kaybederiz?
- Sadece bana güvenmelisin! - Ben de onu keçi olduğu konusunda uyardım! - Ben de onunla başarılı olamayacağını söyledim! Tanıdık geliyor mu? İyi hatırlıyorum: 15 yaşındaydım ve arkadaşımla kuaföre gittik. Mükemmel saçlarımız oldu, eve mutlu ve neşeli döndük.
