2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Gözlerini açtığında ve buradan çıkmak için her şeye sahip olan ellerine baktığında. Bu ıstıraplı bekleyiş içimi parçalıyor. Bu sıkışık ama çok güvenli odanın dışındaki korku ve nefretin katıksız gerçeği tarafından buraya çekilen bir bekleme odasında, şüpheli bir aldatma odasında kapana kısıldınız. Sizi burada tutan, ona "engelleyici" diyelim, sizi değil, duygularınızı engelledi, ellerinizle onları kilitledi, her şeyi temiz yaptı, size onun kirli niyetinden şüphe etmeniz için hiçbir sebep vermedi. Kendini duygusal duyarsızlık odasına kilitlediğin, kendini korku ve acıdan alıkoyduğun, güçlü rüzgarlarla seni gerçeğin rüzgarından düşürdüğün, yanaklarının narin teninde seni kırbaçladığın anahtarı ellerine koydu, sizi hareket halindeyken soyar ve aynı zamanda sizi engelleyicinin etkisinden korur.
Engelleyici, daha önce açık olan ve prensip olarak, öfkenizi kaybetmenizi engellemeyen kapıyı içeriden kapatacağınızı biliyordu, ancak siz, siz, duygulardan ve duygulardan oluşan bu kilitleme anahtarını aldınız ve bu kapıyı kilitlediniz, iki kişilik bu küçük odanın görünen sıcaklığı ve rahatlığında acıyı, korkuyu ve öfkeyi kendi içinde tutmak. Kendi ruhunun bir kopyası olan ve bundan böyle sizin iyiliğinize tekabül eden bu anahtarı kabul edeceğinizi biliyordu. Bunu sadece senin bir parçan olduğu için biliyordu ve seni kendin olarak biliyor ama sen bilmiyorsun. Duygularınızı inkar ederek, onları bloke ederek, engelleyicinin varlığını inkar edersiniz ve böylece onun üzerindeki etkinizi ulaşılmaz hale getirirsiniz, ancak o sizi doğrudan kendi kontrol bölgesinde - şüpheli aldatma odasında - yönlendirir.
Bir engelleyici üzerinde hareket etmek paradoksal olarak kolay ve saçmadır. Bütün zorluk, o sizin bir parçanız ve onun varlığından bile haberiniz yok. Bu bir gölge boksu değil, gölge yapanla yapılan bir dövüş. Anahtarı bir tarafa veya diğer tarafa çevirerek, kapıyı iterek veya kendinize doğru çekerek kazanılan bir turdan bu dövüş, hepsi bu. Engelleyicinin mantığını ve özünü anlamak çok basittir, sadece neyden korktuğunuzu ve sizi neyin kızdırdığını anlamanız gerekir. Bu, maruz kalma korkusu olmadan izlediği engelleyicinin yoludur. Aksine ifşa olmak istiyor, sizin kendi ellerinizle kendinizi ve onu da sizinle birlikte kilitlediğiniz dar odadan kaçmak istiyor. Bu, en önemli şeyin çözülmediği, oyunun dışında olanın, yani bekleme odasında bloke olduğunuz, hayatınızı duraklattığınız sorunun kendisinin olduğu bir oyundur. Engelleyicinin özü sizin özünüz, korkularınız ve acınızdır ve üzerlerinde korku ve ağrı karşıtı hareketlerle engelleri kaldırabilirsiniz.
İyileştir, sakatlayıp öldürme. Kendinizi iyileştirin, tıkanmış duygu merkezinizi, sakat duygularınızı ve korkunç korkunuzu iyileştirin. Kendinizle iyileşin, kabullenmeniz ve sıcaklığınız, tanınmanız ve yavaş iyileşmeye karşı sabırlı tavrınız. En zayıf noktasında hareket ederek engelleyicinin engelini kaldırabilirsiniz - kendi korkunuzdaki duygularınızın engelini kaldırarak. Ve bu gerçekten çok korkutucu. Bu arada anahtarı eliniz pantolon cebinizdeyken çevirin. Sessizce otur, eşit nefes al. Her şey düzenli. Her şey sessiz.
Önerilen:
"Psikolog" Sahte Bir Meslek Midir? Psikolog Günü'ne Adanmış
Dün profesyonel tatil "Psikolog Günü"nü kutladık. Onu her zaman unutuyorum çünkü ben hala psikolog olmak için okurken, o başka bir gün kutlandı. On birinci akşamın başında işi bitirdim, FB beslemesini karıştırmak için oturdum, meslektaşlarıma tebrikler ekledim, eski müşterilerin tebriklerine yanıtlar yazmak için düşüncelerimi topluyordum, aniden birbiri ardına aradaki farklar hakkında bir makale.
Vatana Ihanet Kurbanlarına Adanmış
Yani ihanetle karşı karşıyasınız. Bu arada, mutlaka evlilik - ihanet arkadaşlıkta ve işte olabilir - her yerde . Kafanız karıştı, acı içindesiniz ve ne yapacağınızı bilmiyorsunuz. Hiçbir şey senin acının gücüyle boy ölçüşemez. En azından seni destekleyecek bir şeye ihtiyacın var … "
Tanınmayan Başarılara Ve Suçluluk Duygusuna Adanmış
Bugün tanımadığım çeşitli insanların yılbaşı konuşmalarını duyunca biraz şaşırdım. İşte böyle oluyor! Geçen yılın ne kadar boşuna olduğunu azarlıyorlar…. “Kötü bir yıldı” …. işte böyle çıktı. Ve aynı zamanda böyle olur. Bir arkadaşım bana hiçbir şekilde kilo veremeyeceğini söylüyor.
Şüpheli Kalitede Eğitimler Veya: "kabus" Antrenörleri Durdurun
Bugün, psikologların, grup eğitimleri yürüten koçların, kişisel gelişim veya kadınlar için - özgürleşme veya çocuklar için - giderek daha fazla nefret dolu çığlıklar dökülüyor. Ve tamam, mizahla, şakacı bir şekilde - reklam karşıtı, öyle görünüyor ki, aynı zamanda bir reklamdır.
Şüpheli Olmak
Şüphe , Wikipedia'nın dediği gibi, bu, kesin olarak kesin bir yargıdan kaçınmanın ortaya çıktığı bir zihinsel durum veya bir zihin halidir ve / ve bilincin ayrık ve net bir şekilde çizememesi nedeniyle oluşumunun bir çatallanması (üçlü, vb.) çözüm.