2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Öyle oldu ki, neredeyse beş yıldır eski güzel bir evin çatı katında yaşıyoruz. Ve bazen, interkom aracılığıyla paketleri bize teslim eden postacı, paketimizi "toprak" ta, yani posta kutularındaki birinci katta bırakmanın mümkün olup olmadığını soruyor. Ve aynı fikirdeyiz, çünkü bu komşulardan hiçbirini rahatsız etmiyor ve bizim ve onun için oldukça uygun.
Bugün aile üyelerimizden biri bu şekilde paketi aldı - yürüyüşe çıkarken. Onunla posta kutularına indiğimde, sıkıca kapatılmış paketin makas olmadan açılamayacağını bulmak zorunda kaldı. Ve sonra paketi yanında götürmeye karar verdi, çünkü bunun kendisi için bir hediye olduğunu zaten biliyordu ve bu hediyenin düşünce-beklentisinden açıkça zevk aldı. aldırmadım. Sonuçta, genellikle karar verirken arzularının dikkate alınmasına alışkındır. Ayrıca, hiç sorun değil - çantayı, iki buçuk yaşındayken hala yürüyüşe çıktığınız bebek arabasına koymak.
Güç değerle başlar. Yani, apaçık bir şey olarak algıladığınız bireysel bir değer duygusundan - eğer hiç kimse bu değerinizi size karşı tutumlarıyla sorgulamıyorsa. Duygularınız ve ihtiyaçlarınız dikkate alındığında değerli olduğunuzu hissedersiniz. Ya da tam tersine, size üstü kapalı bir şekilde “sana bağlı değil”, “sormadılar” ya da yeterince olgun olmadığınız söylendiğinde belli bir mahcubiyet ve çaresizlik hissedersiniz… sadece arzularınızla değil, aynı zamanda doğrudan ihtiyaçlarınızla da bağlantılı bir şey hakkında konuşmayın. Sınırlarınız ihlal edildi - sanki hiçbir şey olmamış gibi sessizsiniz. Duygularınız inciniyor - sanki niyetinizmiş gibi kendinizi koruma altına almıyorsunuz. Sizin için sonuçları olan kararlar sizin için verilir - müdahale etmezsiniz. … Sadece sahip olduğunuz gücü kullanmıyorsunuz. Bir de değer duygunuz olsaydı daha doğru olurdu.
Daha sonra, bu rahatsız edici ilişkiyi “patlayabilir”, isyan edebilir ve hatta bozabilirsiniz. Ya da kendinizi bir taciz, taciz, mobbing ve tam bir adaletsizlik nesnesi gibi hissediyorsunuz. Kesinlikle sakince sadece arzunuzu ifade edebilmenize rağmen. Veya isteksizlik. Ve kibarca ondan bunu dikkate almasını isteyin. Ve ilk kez dikkate alınmazsa, diplomatik olarak bu konuda ısrar edin.
Veya kendi gücünüzü baskı ve / veya manipülasyon yoluyla kullanmaya çalışıyorsunuz - çünkü talebin istenen sonucu vereceğine inanmıyorsunuz. Siz bilinçsizce görüyorsunuz ve karşılıklı yarar sağlayan işbirliğini yaratmanın mümkün olduğu mücadele ve rekabeti kendiniz yaratıyorsunuz… Ne de olsa hepimiz sadece bireysel deneyimlerimize zaten entegre edilmiş olana inanıyoruz. Çok sık olarak, bir zamanlar önemli sevdiklerimizden öğrendiğimiz düşünce ve davranış kalıplarını, onları yeniden düşünmeye maruz bırakmadan yeniden üretiriz.
Değer yönü, daha doğrusu değerin kabulü ya da reddi, insan ilişkilerinde her zaman mevcuttur. Herhangi bir düzeyde, herhangi bir ilişki biçiminde - kişisel veya iş. Ebeveyn-çocuk ve evlilikte, örgütsel-hiyerarşik, arkadaş canlısı ve düşmanca. Ve kişinin kendi değeri ve kendi yetenekleri ve etkisi hakkındaki bu fikir, en erken çocuklukta ve en önemsiz, görünüşte günlük durumlarda ortaya çıkar.
… Ve paketi alıp oyun alanına gittik. Ve orada bir baba küçük kızının yüksek bir tepeden aşağı kaymasına "yardım etmeye" çalışıyor. Kızın arkasında, daha büyük çocuklardan oluşan bir sıra sabırsızlıkla, ayakları altında çiğneyerek ve neşeli memnuniyetlerini bekleyerek kayboluyor. Baba bu çizgiyi görür, gerginleşir ve şimdi ve sonra kızını iter ve kız kelimenin tam anlamıyla ellerini korkuluklara sokar - slaydın hem yüksekliği hem de dikliği onu açıkça korkutur, yüzünde korku donar … Biraz zaman geçer Baba ısrar eder, derler, o kadar korkak olma… Baba bunu kötü niyetinden yapmaz, kızı için daha iyi olacağını düşünür. Ve burada gerçekte neyin daha iyi olduğunu düşünmüyor: hızla bir “sonuç” elde etme veya kızın duygularını dinleme ve onları hesaba katma arzusu. Ve böylece kızına onları dinlemeyi öğretin. Yuvarlanıp yuvarlanmayacağı, ne yiyip ne yenmeyeceği, ne giyilip ne giyilemeyeceği, kiminle arkadaş olunacağı ve kimden uzak duracağı - tüm bunlar bireysel kararlarla ilgilidir. Ve kendiniz için doğru kararları verebilmek için kendinizi dinleyebilmelisiniz ve bu ancak başka önemli biri sizi dinlediğinde mümkündür. Ve sadece seni takdir eden seni dinler. Ve sonunda, tüm bu değer, bireysel güçle ilgilidir - sizin için istenen ilişki biçimini organize etme yeteneği ve eğer varsa, kendiniz için ayağa kalkma yeteneği ile ilgilidir.
… Çünkü o zaman yetişkin bir kadın ya da yetişkin bir erkek onun sınırlarına dikkat etmeyi ve hepsinden önemlisi onların farkında olmayı öğrenmek için bana geliyor. İlişkisini kendi anlayışına göre yeniden inşa etmek için sahip olmadığı hem gücünün hem de değerinin nasıl farkına varılır … … Bu ve değerin ve bireysel gücün nasıl “işe yaradığı” ve diğer birçok şey hakkında alan insan ilişkileri - yakında gün ışığına çıkacağını umduğum yeni kitabımda.
Önerilen:
Aldatma Psikolojisi. Her şey Nasıl Başlar, Ancak Genellikle Gözden Kaçar
Aldatmaya genellikle ihanet denir. Yani bu iki kavram özdeştir. İlişkilerde aldatma sorularının her zaman çok yoğun bir şekilde olumsuz duygularla renklendirildiği hemen belirtilmelidir. Bu nedenle, aldatma psikolojisini anlamak acı verici veya düpedüz sinir bozucu olabilir.
Bir Ekip Nasıl Kurulur Veya Insanları çalışmaya Başlar (ekip Oluşturma Eğitimi Hakkında)
Yetkinliğine güvenen ve ekiple birlikte çalışan, aşağıdaki yanlış inançlara dayanan herhangi bir seviyedeki yöneticilerle tanıştınız mı: Ekip, bir ordu, bir girişim veya bir geçit olsun, aynı kurallara göre inşa edilmiştir. Çalışma ve disiplinin sonuçları ne olursa olsun, hepsi eşit.
Aşk Hakkında. Ne Zaman Başlar Ve Ne Zaman Gider?
Psikolog, Klinik Psikolog Petersburg Her çift, ilişki gelişiminin çeşitli aşamalarından geçer ve özellikleriyle karşı karşıya kalır. Bu makaleyi okuyarak ilişkinizi hemen analiz edebilir ve siz ve eşiniz şu anda hangi aşamada olduğunuzu tahmin edebilirsiniz.
Gençler Neden Sigara Içmeye Ve Içmeye Başlar?
Ergenlik döneminde, hatta daha erken yaşta, bazı çocuklar sigara içmeyi ve alkollü içki içmeyi denemeye başlar. Tabii ki, herkes bununla meşgul değil, çoğunluk. Ebeveynleri ne kadar azarlasa da, ne kadar yasak olursa olsun, çoğu zaman her şeyin etkisiz olduğu ortaya çıkıyor.
Güçlü Olmak Için Güç Olmadığında. Güçsüzlük Içinde Güç
Adamlarımdan hiçbiri zayıflığımı kabul etmedi ve kabul etmedi. Ona ihtiyacı yok. O beni, ben de onu güçlü bir yerden seçti. Hayatta kalma savunma mekanizmamı yayınladığım yerde - kendimle baş edebilirim, yardıma ihtiyacım yok, kendi kendime yeterliyim, bağımsızım, güçlüyüm ve her şeyi kendim yapabilirim.