2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bölüm 1
Birinin size yardım teklif etmemesine hiç gücendiniz mi? Yani, dünya resminizde, fikirlerinize göre tahmin etmesi ve yerine getirmesi gereken belirli bir kişiden beklentiler vardı?
Örneğin, zor bir yaşam döneminiz var, zorluklar yaşıyorsunuz ve özel yardıma ihtiyacınız var - eylemlerde, fonlarda veya sadece duygusal destekte. Bu kişiye kendinizi kötü hissettiğinizi söylüyorsunuz ve o sadece dinliyor ve hiçbir şekilde tepki vermiyor.
Veya, örneğin, bu kişi oldukça sık kendi yardımını teklif etti, daha önce size destek sağladı, isteğiniz olmadan, Chip ve Dale gibi yardıma koştu, ancak bu sefer teklif etmiyor, gelmiyor ve istediğini vermiyor. önce verdi…
Duyguların nelerdi? Sanırım birincisi kendine acıma duygusu, ikincisi ise bu kişiye karşı bir öfke duygusu. Ne de olsa, eylemleri beklentilerinizle örtüşmedi, fikirlerinize göre O SİZE GEREKİR.
Ben buna emsal yükümlülük diyorum. Kendime yüklediğim (beklentim olarak) ve Öteki'ye yüklediğim (onun sorumluluğu olarak) bu yükümlülük. Ama gerçek şu ki, bu zorunluluk dile getirilmedi ve Öteki sizin beklentilerinizi tahmin edemeyebilir. Ya da belki tahmin edebilir, ancak sizden doğrudan bir istek bekliyor. Ya da tahmin edebilir ama bu beklentileri karşılayamaz ya da karşılamak istemez.
O zaman sana ve bağlantına ne olacak? Temas kopuyor çünkü doğrudan etkileşim yok, netlik yok. Bu, ilişkilerde yaygın bir sorundur. Kendinize şu soruya cevap verin: Bir görev duygusuyla suçlansaydım nasıl hissederdim?
Ne yapalım? Açık cevap doğrudan sormaktır. Diğerinin reddetme hakkını tanıyın. Başka yerden yardım isteyin. Ve eğer bu gerçekten zorsa - bir psikoterapistten yardım isteyin, doğrudan talebinizi neyin durdurduğunu, açıklığınızı ve doğrudan etkileşim yeteneğinizi neyin engellediğini araştırın.
Bölüm 2
Cömertliğin sınırlarının bir boyutu var mı? Cömertlik ne zaman sorun olur? Ne zaman israfa veya göz yummaya dönüşür?
Cömertlik, cimrilik ve cimriliğin tam tersi olarak, başkalarına özverili yardım sağlama yeteneği ile ilişkili bir erdemdir. Cömertlik genellikle hediyelerle ifade edilir ve hayırseverlikle ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır.
Fakat yardım sağlayarak her zaman iyilik yapıyor muyuz? Başkalarının yapmadıkları için sorumluluk almasına izin vermiyor muyuz? Sorup teşekkür edememeleri mi yoksa isteksizlikleri mi? Korkularımızla (reddetme, değerlendirme, önemli kişilerle temasımızı kaybetme) yüzleşme konusundaki isteksizliğimize kendimizi kaptırmıyor muyuz? Kaynaklarımızı boşuna mı harcıyoruz? Cömertliğinizin ölçüsünü nasıl belirlersiniz? hislerine güven. Nasıl cömert hissediyorum? Korkudan mı yoksa aşktan mı? Cömertliğimin bir eyleminden sonra nasıl hissediyorum? Neşeyle mi yoksa sinirle ve öfkeyle mi doluyum? Yorgun mu hissediyorum? Cömertliğimde hangi değerlere ve inançlara güveniyorum?
Bu soruları yanıtlamak, kendi cömertlik ölçünüze yaklaşmanıza yardımcı olacaktır. Ve evrensel bir boyut olamaz. Herkesin kendine ait bir durumu vardır ve duruma göre değişebilir. Ve bu konuda, sevgisiz cömertliğin israf olduğu unutulmamalıdır.
