2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Aşağılanmaya tolerans, aşağılandığım zamandır ve bunu doğal ve doğru buluyorum, yani içsel olarak buna katılıyorum ve zaten kendi içimde aşağılanma sürecini sürdürüyorum.
Örneğin, biri boş zamanımı nasıl geçirdiğim hakkında övünmediğini söyledi. Bu hoşgörüye sahip olmayan bir kişi, "sizin ne işiniz var?" üslubuna kızacaktır. Hoşgörülü olan diğeri, utanç veya suçluluk hissedecek ve kendini daha da zorlayacaktır.
Hoşgörü, çatışmadan ve reddedilmekten kaçınma girişiminin bir sonucu olarak ortaya çıkar ve dışarıdan gelecek yeni bir saldırıdan kendini psikolojik olarak korumanın bir yoludur, yani "Senin için rahat olacağım ve bana söylemeyeceksin" ilkesine göre. edepsiz şeyler." Yani, seni azarlamaktansa kendime saldırmayı tercih ederim.
Zayıf, küçük bir adam için, tüm yaşamının ebeveynlerine bağlı olduğu bir durumda, ebeveynlerini reddetmek güvenli olmayan bir eylemdir. Güvendiğiniz birine karşı savaşmak güvenli değil. Bu, işverenlerin ve iktidardakilerin mucizevi bir şekilde kullandıkları ve ayrıca bakmakla yükümlü oldukları eşleri olan eşlerdir. Ve tabii ki ebeveynler. Buna aslında gücün kötüye kullanılması denir.
Ancak böyle bir davranış modeli, yani kendine karşı tutum, oldukça işlevsel bir koruma yolu olarak sabitlenir ve genellikle artık bağımlılığın olmadığı yerlerde kullanılır. Örneğin, bir arkadaşıma nasıl bağımlı olurum? Ya da gerçekten kendimi sağlayabiliyorsam, eşime nasıl güvenebilirim? Ya da girişte büyükanneme güvendiğim için mi?
Kırılganlık, doğrudan hoşgörü olgusundan gelir. Kendime saldırırsam, o zaman içimde kendi aşağılığımdan sonsuza kadar iyileşmeyen bir yaram olur ve eğer birisi benim adresimde sesini yükseltirse, sakın bak - işte bu kadar, ben zaten ölümcül şekilde yaralanmışım. Aslında böyle bir durumda insan kendini değil, karşısındakini kendine saygısızlığa tepki olarak öfkesinden korur. Kendim için değil, kibrinin zirvesinden bana saldıran bir başkası için avukatım. Genel olarak, bu saldırgan ondan haklı çıkarmasını ve savunmasını istemedi, ayrıca saldırmak için yeterli saldırganlığı varsa, o zaman sizin yardımınız olmadan kendini savunabilir. Boğulan insanları kurtarmak, boğulanların kendilerinin işidir.
Öfkemin iktidardakiler tarafından bastırıldığı kötü bir deneyim olan her zamanki gibi kendimi savunmamı engelliyor. Ve böyle bir deneyime sahip bir kişi, kendini savunup savunamayacağını veya bir şekilde kendini savunma becerisini geliştirip geliştiremeyeceğini tekrar kontrol etme riskini almaz. Buna ek olarak, benim gerçekten sıkıcı bir bok olduğum inancı da var. İşte burada iki kurt meselini hatırlamaya değer. "Aptal bok" adlı bir kurdu beslersen, büyür.
Önerilen:
Tolerans Direği
Tolerans direği Bir söz vardır - alışkanlıktan daha kötü bir şey yoktur. Ama bence, daha da kötü alışkanlıklar göze çarpmıyor. Bir kişinin ayakkabısında her adımını dayanılmaz, acı verici hale getiren bir çakıl taşı olduğunu keşfettiği durumu hatırlayın.
