2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Kültürümüzde öyle oldu ki, bir şey kırılana veya acıyana kadar nasıl çalıştığını anlamak için acelemiz yok. Her şey güzel olurdu, sadece bir engel var, zaten bozuk olanı düzeltmek veya zaten hasta olanı tedavi etmek için acele ettiğimizde, bazen çok geç.
Aynı şekilde zihinsel, duygusal sağlıkla. Bazı nedenlerden dolayı, Sovyet sonrası alanda, bir psikoloğa gitmenin utanç verici olduğuna dair bir görüş var, sonuçta arkadaşlarınızla konuşabilirsiniz, kesinlikle bir şeyler tavsiye edecekler. Ayrıca güçlüymüş gibi davranabilirsiniz ve tüm zorluklara katlanmanız ve beklemeniz gerekir. Ya da en sevdiğim "Bu psikolog bana ne söyleyebilir? Her şeyi kendim biliyorum."
Öyleyse kimin için bir psikoloğa ihtiyaç duyulduğunu bulalım.
İlk önce bir psikoloğun kim olduğunu anlamanız gerekir. Psikolog, bir kişinin kişiliğinin yapısını (Yunanca "ruhu incelemekten"), bir dizi duygunun ve psikolojik travmanın ilkelerini ve nedenlerini inceleyen bir uzmandır. Psikoloji ayrıca bir kişinin kişiliğinin gelişimi ile de ilgilenir. Psikolojik sağlığın sadece hastalık olmaması değil aynı zamanda hayattan doyum, karakterin güçlü yönlerini kullanabilme ve sahip olduğun tüm kaynakların farkında olma yeteneği olduğuna inanıldığı için.
Bir psikologa danışarak neler yapabilirsiniz?
Sizi rahatsız eden herhangi bir duygusal sorun. Bu, "Kendime daha fazla güvenmek istiyorum" gibi iyi tanımlanmış bir istek olabilir. Ya da sizi endişelendiren ama nedenini bilmediğiniz genel bir durum - "Yapacak çok işim var ama yataktan kalkacak gücü hissetmiyorum."
Bir psikologla görüşme neye benziyor?
Bir psikologla bireysel danışma, danışmaya dahil olmayan yabancıların varlığı olmadan sakin bir ortamda gerçekleşir. Hem şahsen hem de internet üzerinden gerçekleştirilebilir.
İstişarelerimi bir dizi kurala tabi olarak çoğunlukla çevrimiçi olarak yapıyorum. İlk olarak, danışma yalnızca kamera ve mikrofon açıkken gerçekleştirilir. Mikrofonla her şey net, ama neden kameraya ihtiyacınız var, soruyorsunuz. Bireysel bir danışmada, sadece psikoloğa ne anlattığınız değil, aynı zamanda gösterdiğiniz duygular (yüz ifadeleriniz, jestleriniz) de önemlidir, tabiri caizse, bütünlük için genel bir resme ihtiyacınız vardır. danışma. İkincisi, "güvenli oda", kendinizi rahat hissedeceğiniz, sorununuzu başkasının duymasından korkmayacağınız ve en önemlisi dikkatinizin dağılmayacağı bir yer.
Konsültasyon genellikle yaklaşık 50 dakika sürer. Zorluğuna göre "ödev" soruyorum, alıştırmalar ya da edebiyat olabilir. Danışmanlık sırasında yapılan çalışmanın ön analizinden sonra ödevi her zaman postayla gönderirim.
Bir istişare yeterli mi?
Muhtemelen en çok sorulan sorulardan biri. Ve cevap zamanın %90'ı hayır. Ne yazık ki psikoloji sihir değildir ve bir uzmanla yapılan bir görüşmede sorun çözülmeyebilir. Bu, kendinizi adamanız gereken oldukça zaman alıcı bir süreçtir.
İlk görüşmede kişiyi tanımak, ne gibi zorluklarla geldiğini ve bu isteğin yerine getirilip getirilemeyeceğini anlamak önemlidir. Ve ancak bundan sonra çalışmaya başlar.
Bir psikoloğa ihtiyacınız olup olmadığını merak ettiyseniz, büyük olasılıkla bilinçaltınız yardıma ihtiyacınız olduğuna dair bir sinyal gönderiyor. Bir şey "kırılana" kadar beklememelisiniz, ilkine kaydolmanızı öneririm BEDAVA Benimle istişare edin ve sebebinin ne olduğunu anlamanıza yardımcı olacağım. Randevu almak için kişisel sayfamda bulunan Kişiler sekmesindeki e-posta adresime yazmanız yeterlidir.
Önerilen:
Onaylanma Ihtiyacı Ve Bir Kişinin 9 Nevrotik Ihtiyacı Daha
Başkalarını memnun etmek için patolojik bir ihtiyacı varmış gibi görünen biriyle hiç tanıştınız mı? Karen Horney'e göre, bu davranış, sevgi ve onay için nevrotik bir ihtiyaçla ilişkilidir. Horney, Introspection (1942) adlı kitabında, altta yatan kaygı tarafından tetiklenen ve yetersiz ihtiyaçları karşılamayı amaçlayan problem çözme stratejilerinin aşırı kullanımından kaynaklanan çeşitli nevrotik davranış türlerini tanımlayan bir teori sundu.
Yapmak Zorundayım Ve Istiyorum: Buna Kimin “ihtiyacı Var”?
Bir insan yaptığı şeyi neden yapar? Ve yapmadığını da yapmaz. Bu çok zor bir “neden” sorusudur. Bu soru genellikle bir başkasına yöneltilir, ancak öyle olur ki bir kişi bu soruyu kendine … ve kendine sorar. Niye ya? Ve çoğu zaman bu sorunun cevabı "
Bizim Fikrimize Kimin Ihtiyacı Var?
Her türlü insan buluşması için bu modanın nereden geldiğini, nereden bir şeyler yarattıklarını ve fikirlerini, duygularını ve izlenimlerini açıkça paylaştıklarını hiç merak ettiniz mi? Birkaç - otuz yıl boyunca, düşüncelerini halka açık bir şekilde ifade etmek gibi bir fenomeni pek düşünmediler, ancak bir deliyle karıştırılabilirler, bunu öner.
(Olgun) Aşk Nedir Ve Kimin Ihtiyacı Var?
Aşk konusunu seviyorum ve bugün bana yakın olan 2 aşk teorisini ve aşk ve ilişkiler için önemli bulduğum bir fenomeni anlatacağım. Bütün bu teoriler şu gerçeği birleştiriyor: kimse bir başkası için kendini sunağa koymamalı - yani Aslında olgun aşk için önemli bir koşul olan bir ilişkide kimse kurban olarak kalmaz.
Kimin Daha çok Paraya Ihtiyacı Var, Erkekler Mi Kadınlar Mı?
Kimin paraya daha çok ihtiyacı var, kadınlar mı erkekler mi!? Arkadaşlar bu yazı ABC kitabından hemen sonra okunamaz. Lütfen, herhangi bir profesyonel bilim insanı gibi, dünyadaki tüm insanları, tüm dünyayı, genel erkek veya kadın nüfusunu kastetmediğimi unutmayın.
