Kıskançlık

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

"Kıskançlık aşk demektir", bu efsane çok inatçıdır. Kıskandığınız zaman, önce kendinizi önemli, değerli hissedersiniz, daha sonra partnerinizin davranışlarından dolayı kafanız karışır ve sinirlenirsiniz, zamanla dayanılmaz hale gelir ve sonunda kıskançlık ilişkiyi mahveder.

İki tür kıskançlığı ayırt ederim:

1) Gerçek bir nesneye sahip olmak, bir rakip varken ve eşin ona karşı davranışı, bir çifttekiyle aynıdır (açıkça flört, tek başına ortak boş zaman, seks). Yani, partner ve rakip arasındaki duygusal ve cinsel ilgi açık ve nettir. Bu durumda kıskançlık, gerçek olaylar tarafından haklı çıkarılır ve mevcut durumu çözmek için herhangi bir eylemle birlikte sağlıklı bir tepkidir.

2) Gerçek bir nesnesi yoktur. Belirli bir rakibin yönünde şüpheler olabileceği gerçeğine rağmen, bunlar asılsız ve yanıltıcıdır. “Ona öyle baktı”, “ona gülümsedi”, “erkeklerin olduğu bir arkadaş partisine gitti”, “onu sosyal ağlarda arkadaş olarak ekledi”, bunların hepsi asılsız kıskançlık örnekleridir. Daha sıklıkla bunlar sadakatsizlik şüpheleridir, bu nedenle, nesne tanımlanmamıştır bile, kişi partnerinin arkasından biriyle buluştuğunu, başka biriyle seks hayalini kurduğunu, mağazaya gitmediğini, ancak tarih. Telefon durmadan kontrol edilir, şifreler istenir, bir partnerin arkadaşlarına ve kız arkadaşlarına, onu yalan söylemek ve söylediği yere gidip gitmediğini kontrol etmek için aramalar yapılır.

Bu saldırı nereden geliyor?

Çoğu zaman, nesnesiz kıskançlık, ebeveyn-çocuk ilişkileri alanındaki geçmiş ihlallerin bir belirtisidir. Kıskanç kişi, psikolojik olarak annesinden ayrılmak zorunda kaldığı yaşta “sıkışmış”, ancak daha az anne sevgisi ve kabulü aldığı için bunu yapamamış. Sonuç olarak, kaçırdığını elde etmek için bilinçsizce çabalayacağı bir nesneye ihtiyacı vardır, bu nesneyi kaybetmek elbette korkunçtur ve onu yakın tutmak istersiniz. Ve böyle bir nesne olarak, kişi genellikle bir eş seçer.

Örneğin paranoyak şüphe gibi psikiyatri alanındaki ihlalleri dikkate almazsak, acı veren kıskançlığın diğer nedenleri yaşamın ilk yılında temel güvenlik oluşumunun ihlali olabilir. Bu, çocuğun dünyaya güvenini geliştirdiği dönemdir (ve onun için anne tüm dünyadır). Yani anneden erken ayrılma ya da soğukluk varsa, o zaman çocuğa dünyaya güvenilemeyeceği, dünyanın onun ihtiyaçlarına cevap vermeyeceği, terk ettiği, ihanet ettiği duygu ve beden düzeyinde damgalanmıştır. Sonuç olarak yetişkinlikte hiç kimseye, özellikle kadınlara güven olmaz.

Kıskançlık, ebeveynlerin veya önemli yetişkinlerin ilişkilerini gözlemlemekten miras kalan bir senaryonun sonucu da olabilir. Senaryoya göre, her fırsatta kıskanç olmalısınız, aksi takdirde normal bir insan olarak kabul edilmeyeceksiniz ve "Meksika" tutkuları olmadan sıkıcı olacak.

Kıskançlığın ilişkileri yok ettiğini bilerek, bir psikolog yardımıyla bu sorundan kurtulmaya karar verebilirsiniz. Uzman, geçmişten gelen durumları kaliteli bir şekilde çözmenize yardımcı olacak, böylece şimdiki zamanı olumsuz etkilemeyi bırakacaklar.