2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Çoğu zaman, çocuklarımızla olan ilişkilerimizde, onların öfke nöbetleri ile karşı karşıya kalırız ya da sadece şiddetli bir şekilde ağlarız. Bu durumlarda size destek olmak isterim. Ve belki de çocuğunuzla benzer durumlarda sizin ve çocuğunuz için faydalı olacak bu şekilde iletişim kurmanın yolunu gösterebiliriz.
Bu gibi durumlarda en zor duyguları yaşayabileceğinizi anlıyorum. Büyük olasılıkla ve öfke ve kafa karışıklığı. Çocuğunuzun bu şekilde davranması utanç verici olabilir. Belki de çocuğunuz bu şekilde davrandığı için kendinize yeterince iyi bir anne olmadığınızı düşünüyorsunuz. Ve belki de çocuk için kendini suçlu hissediyorsun.
Bu noktada, kendinizin ne deneyimlediğini fark etmeniz önemlidir. Ve eğer çocuğun bu şekilde davranması öfkeyse, onu ben-mesajları ile bilgilendirmenizi öneririm. Örneğin, "Şu anda kızgınım (ya da kızgınım, hangisi daha uygunsa) bunu yaptığın için (böyle davranıyorsun, öyle diyorsun)." Veya kafa karışıklığınızı I-mesajları ile tekrar bilgilendirin.
Ardından, çocuğunuza duygularınızı anlattıktan sonra, şu anda yaşıyor olabileceğini düşündüğünüz duygularını fark etmeye çalışın. Çocuk, kural olarak, şu anda kızgın. Ve istediğini alamadığı için kızgın. Ve çoğu zaman çocuk, sizin onu duyamadığınız, onu duyamadığınız için öfke ve güçsüzlükten bağırır.
Kendiniz bir şey istediğiniz, ancak alamadığınız bir durumu düşünün. Sonra sana ne oldu? Elbette bu kadar çok istediğinizi ve ihtiyacınız olanı alamadığınız için üzüldünüz ve kızdınız. Öfke, bizim için önemli olan bir şeyi alamamamıza karşı o kadar doğal bir tepkidir ki.
Ve şu anda çocuğun sizin tarafınızdan duyulması gerekiyor.
Ona bir şey istediğini duyduğunu söylemeni öneririm. Ama onu alamaz. Belki onu ona bile veremiyorsun. Genellikle ebeveynin çocuğu bir şeyle sınırlaması gerekir. Ebeveynler olarak bir çocuğa verebileceğimiz her şey değil. Ve her şeyin verilmesi gerekmez. Çocuğa zarar veren şeyler var. Ve çocuğun çıkarlarına ek olarak, sizin de ilgi alanlarınız ve arzularınız var.
İşte bu kadar. Çocuğu böyle bir durumda desteklemek önemlidir. Onu duyduğunu söyle. Onu anladığınızı, kızgın olduğunu, istediğini elde edemediğini anladığınızı. Onun yerine senin de kızabileceğini. Onu bir şeyi inkar etmeye bu kadar zorlandığın için üzgünsün. Aynı zamanda, ona veremeyeceğinizi söylemek önemlidir. Neden yapamadığınızı açıklayabilirsiniz. Belki çocuğun ne istediğine ve sizin neleri başarabileceğinize dair bir alternatif vardır. Çocuğa şimdi onu neyin sakinleştireceğini sorabilirsiniz. Onu daha iyi hissettirmek için neler yapabileceğinizi sorun.
Çocuk sizden sempati sözlerini duyduğunda ve duyguları azaldığında, bir şey üzerinde anlaşmak için bir fırsat vardır. Ne olduğunu tartışabilirsiniz. Ve bunu nasıl farklı şekilde yapabileceğiniz hakkında konuşun.
Örneğin, küçük bir çocuk bir mağazada sizden oyuncak ister. Ve bazı nedenlerden dolayı satın alamazsınız veya almak istemezsiniz. Ve ona oyuncak almayı reddettiğin için üzgün ve kızgın. Yüksek sesle ağlayabilir veya hatta çığlık atmaya başlayabilir. Genel olarak, bir çocuğun histerisi olabilir.
Kendinizi ve çocuğunuzu desteklemek için neler yapabilirsiniz?
Şu anda güçlü duygularınız olduğunu fark ederseniz, en azından kabaca belirterek çocuğa söylemek önemlidir. Mesela ben de şimdi çok sinirliyim ya da kızgınım (kızgınım).
O zaman, duygularınızı ana hatlarıyla belirttiğinizde, çocuğu desteklemek sizin için zaten daha kolay.
Onu duyduğunu, onu anladığını, üzgün olduğunu, ona oyuncak alamadığını söyleyebilirsin. Dilediğin dileğini yerine getirebilmen için. Ve öyle olur ki, her zaman tüm arzularımız yerine getirilemez. Ve bir şekilde çocuğu desteklemek ve bir şekilde sakinleşmesine yardımcı olmak istediğinizi. Çocuğun neyle ilgilenebileceği ve sizin ne yapabileceğiniz konusunda ona olası seçenekler sunun.
Örneğin, "Haydi, eve geldiğimizde seninle sevdiğin oyunu oynayacak mıyız?" deyin. Veya şunu sorun: "Senin için ne yapabilirim ki bu kadar üzgün olman?" Belki çocuk size kendi versiyonunu sunacak veya sizinkiyle aynı fikirde olacaktır.
Ayrıca şunu da ekleyeceğim, eğer çocuk bedensel teması reddetmiyorsa, ona sarılın, dizlerinin veya kolların üzerine alın. Sarılmalar ve vücut teması, bir çocuğun sakinleşmesini çok daha kolaylaştırır.
Arkadaşlar zor durumlarda kendinize ve çocuğunuza destek olmayı başarırsanız yorumlarınızı okumaktan mutluluk duyacağım. Ve işe yaramazsa, sizin için zor olan nedir?
Psikolog, çocuk psikoloğu Velmozhina Larisa
Önerilen:
Daha Kendine Güvenen Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir: 12 Psikolog İpuçları
Bazen köklü değişikliklere karar vermek, zor bir karar vermek için özgüven eksikliği yaşarız. Ve hepsi çocukluktan beri başarısızlıktan ve birini hayal kırıklığına uğratma olasılığından korkuyoruz. Bu nedenle, çocuklarınızın bununla yüzleşmemesini istiyorsanız, kendine güvenen bir çocuk yetiştirme konusunda psikolog Karl Picart'ın tavsiyelerine göz atın.
Sinir Tik - Semptom Ne Hakkında çığlık Atıyor
Resepsiyonda bir anne ve oğlu 8 yaşında. Kolayca iletişim kuran aktif bir küçük çocuk olan Nikita, annesinden biraz uzak durur. Temyizin nedeni, başın eğilmesiyle kol ve omzun sürekli seğirmesiydi. Bu semptomlar, merkezi sinir sisteminin ciddi bir patolojisinin belirtileri olabilir.
Üzgün bir Kadına Nasıl Yardım Edebilirsin?
“Sinirli bir kadın, salıverilmeye ihtiyaç duyduğu anda sorunlarına bir çözüm bulmakla pek ilgilenmez. Konuştuğu ve anlaşıldığı gerçeği onun için zaten daha kolay. Bu “sıçrama” sürecinde, bir kadın duygularının nedeninin tam olarak ne olduğunu daha doğru bir şekilde anlıyor ve sonra aniden sakinleştiği bir an geliyor”- popüler kitabın yazarı“Men from Mars, Venüs'ten Kadınlar”.
ÇOCUK YETİŞTİRMENİN ALTIN KURALLARI Bölüm 3. CEZA. Bir çocuk Nasıl Ve Hiçbir Durumda Nasıl Cezalandırılamaz?
Sevgili ebeveynler, birçoğunuz çocuğunuz cezalandırıldıktan sonra kendinizi suçlu hissediyorsunuz. Hakikat? Bu nedenle, suçlu davranabiliriz: köri iyilik yapın ve sonraki yasak ihlalleri için çocuğu affedin. Bu tamamen iyi değil. Ama ne yapılmalı?
Bir Kadın Bir Erkeği Sürdürülebilir Bir şekilde Nasıl Yönetebilir?
Modern kadınların çoğu, refahı bir aile kurmanın en önemli hedeflerinden biri olarak görüyor ve bu çok haklı. Ancak, garip bir şekilde, aynı zamanda, ailenin sadece maddi faydalar sağlayan ve büyük miktarlarda toplumun kurumu olmadığı gerçeğini tamamen gözden kaçırıyorlar.
